Video není dostupné.
Omlouváme se.
فوائد جليسينات المغنيسيوم الذي لا أستغني عنه أبدا
Vložit
- čas přidán 16. 08. 2024
- سأخبركم اليوم عن فوائد مذهلة لمغنيسيوم الغليسينات! 🌟
0:00 مقدمة: شرح للمغنيسيوم
0:20 ما هو مغنيسيوم الجليسينات؟
0:34 أفضل شكل من أشكال المغنيسيوم
0:55 فوائد مغنيسيوم الجليسينات
2:10 مكملات مغنيسيوم الجليسينات
2:23 مغنيسيوم الجليسينات مقابل مغنيسيوم البيسجليسينات
2:40 مغنيسيوم السترات
3:05 كيفية تناول مغنيسيوم الجليسينات
4:15 فوائد الجليسين
5:00 مغنيسيوم الإل-ثريونات
5:20 آثار جانبية لمغنيسيوم الجليسينات
6:27 أفضل مصادر المغنيسيوم
7:25 الكميات اليومية الموصى بها من المغنيسيوم
8:25 تعرَّف أكثر على المغنيسيوم!
الماغنيسيوم - البطل الخفي في أكثر من 300 عملية في الجسم! ولكن ليس كل الماغنيسيوم متساويًا. دعونا نتعمق في سحر الماغنيسيوم غليسينات وسبب تحولها الكبير:
💡 *تركيبة فريدة:* الماغنيسيوم غليسينات هو تحالف ديناميكي بين الماغنيسيوم والجلايسين، وهو حمض أميني. هذا التحالف هو الفائز لأنه يعزز امتصاص المغذي في الأمعاء. أما أشكال أخرى مثل الأكسيد والكبريتات والكربونات والهيدروكسيد؟ ليست بهذا القدر.
👌 *لطيف على معدتك:* وداعًا لاضطرابات المعدة والإسهال! على عكس بعض أنواع الماغنيسيوم، فإن غليسينات الماغنيسيوم لطيفة على معدتك. ليس هناك حاجة للقلق بشأن الآثار الجانبية الغير سارة.
🌟 *أهم فوائد الماغنيسيوم غليسينات:*
- 🧘♀️ يعزز الاسترخاء العام والراحة العضلية
- 😴 يدعم النوم العميق، مما يساعد في معالجة الأرق
- ⚡ يزيد من مستويات الطاقة خلال النهار
- ❤️ يحافظ على ضغط الدم الصحي
- 🦴 ينظم مستويات الكالسيوم
- 💎 يقلل من مخاطر حصى الكلى
- 🩸 يزيد من حساسية الأنسولين ويحفز مستويات السكر في الدم الصحية
- 🤕 قد يخفف من الصداع النصفي
- 😔 قد يساعد في التحكم في الاكتئاب والقلق
- 🌬️ يساعد في تقليل مستويات التوتر
🌞 *زيادة الامتصاص:* قم بزيادة فوائد الماغنيسيوم عبر اختيار مكمل غذائي للماغنيسيوم غليسينات معزز بفيتامين D3 وفيتامين B6. تعاون في أوجه أفضل!
🍽️ *التوقيت المناسب:* يمكنك تناول الماغنيسيوم غليسينات مع أو بدون طعام. للنتائج المثلى، اعتبر تناوله قبل النوم. لن يجعلك متعبًا خلال النهار، بل سيبقيك مسترخيًا.
الجرعة اليومية المثلى تتراوح بين 100 ملغ إلى 400 ملغ، حسب احتياجاتك الخاصة.
⚠️ *تحذير:* جرعات عالية من الماغنيسيوم غليسينات على مر الزمن قد تؤدي إلى انخفاض طفيف في ضغط الدم أو تسبب الإسهال. علاوة على ذلك، كن حذرًا من التداخلات المحتملة مع بعض الأدوية.
🥗 *تعزيز النظام الغذائي:* لا تنسَ زيادة استهلاك الخضروات الورقية الخضراء لزيادة الامتصاص الطبيعي للماغنيسيوم.
الآن بعد أن تعرفوا عجائب الماغنيسيوم غليسينات، خذوا بزمام الأمور في رحلتكم نحو العافية! 💪✨ #سحر_الماغنيسيوم
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.co...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
لا تنسوا قراءة سورة الكهف اليوم الجمعة قبل آذان المغرب وكثرة الصلاة والسلام على النبي صلى الله عليه و سلم
أكيييد❤
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
صلى الله عليه وسلم
يكفي من المواضيع غير العلمية
@user-ff2ux5py8v اللهم صلِ وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
سيدنا محمد عليه افضل صلاة وازكي سلام
يا دكتور بيرج يا ليت يكون الترجمه بالصوت لان الكتابه تروح بسرعه ما في فائده اجلس اتابع القرايه ولا اتابع المحتوى اتمنى تاخذ ملحوظه هذه بعين الاعتبار يعطيك العافيه
يمكنك أن تبطئ الفيديو عزيزي 😂 اذهب لاعدادات في الفيديو 😂
اللهم وان ضعفت الأجساد فأنت القوى، وإن عجز الأطباء فأنت لن يُعجزك شئ
أشفي كل مريض يتألم يا رب العالمين 🤲
دكتور ايرك بيرج ما هي الادويه التي يتداخل
مع امتصاصها مغنيسيوم جليسينات شي
بسيط اشرح لنا عنها لو سمحت ☘️🌺☘️🌹🌸☘️
جزاك الله خيرا على المعلومات والنصائح
الي يحب الدكتور بيرج ❤
عن تجربة فعلاً من افضل انواع المغنسيوم
ممكن اسم الدواء الذي يحتوي على جليسينات الماغنسيوم
@@fatemahussien1209 نفس الاسم مغنيسيوم جلاسنيت
@@fatemahussien1209مكمل د.بيرج مغنسيوم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من فضلك إسم دواء الله يفتح عليك
@@user-xy6pb1bu4l
مغنيسوم جلايسنيت
شكرا دكتور معلومات مفيده جدا جزاك الله بكل خير 🙏
احسنت دكتور بيرج الذي بدأنا لا نقدر الا ان نتابع حلقاتك المتميزة .انت رائع في معلوماتك والقائك وحتى الترجمة رائعة استمر اخي د.بيرج
هل مشروب المستكه من حبه الى حبتين اوثلاث بكاس ماء على الريق اولبان الذكر على الريق للشخص اللي معه جفاف بالحلق مفيد ام لا ولاحول ولا قوة الا بالله
اللهُم صلِّ على مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّد
نسأل الله العفو والعافية في الدنيا والآخرة
وصلّ يارب على مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّد
في الصيدلية لا نجد مغنيزيوم كليسنايت
ابحث عنه عبر الفايسبوك تجده
Thanks doctor for all u do for us God bless you ❤
عبقري يا د . بيرج فى التغذية والغذاء. الله يبارك فيك. فيديو دسم فعلاً
دكتور بيرج هل اخذ المغنيسيوم بجرعات كبيرة له مضار او سميه على الجسم لانني اخذت مغنيسيوم ال ثيرونيت ولم انتبه انه 2000 وحده ارجو الرد
شكرا دكتوري المفضل واصل ❤
يا جماعة اللى مكنش يعرف ان النهاردة اول الايام البيض يصوم بكرة وبعده وبعده
الجمعة والسبت والاحد
14 و15 و16 ربيع الاول
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال👌👌👌
كل يوم ومعلومة مهمة ومفيدة شكرا للدكتور وشكرا للمترجم شكرا للمستمعين ❤❤❤
صحيح يساعد على النوم العميق مجرب
الله يجزيك هل يباع في المغرب
@@atraabdo7181طبعا المغرب المصنع للادويه تسألي وش موجود جميع الانواع الادويه موجود روحي لصيدليه وقوليله يعطيك مغنيسيوم جليستات
@@atraabdo7181 لا أعرف أنا من الجزائر
@@atraabdo7181كاين و هو غالي شوية انا خديت واحد ب 360dh فيه 120 كبسولة
@@atraabdo7181 موقع ايهيرب
ليس معقولا أن يعتمد الإنسان على المكملات، الجسم آلة متكاملة خلقها الله على أحسن تقويم قادرة على الاستشفاء لوحدها شريطة أن نحسن تغذيتنا.
التغذية السليمة فقط في الحبوب و الفواكه و اللحوم.
الخضر و البقوليات و الدقيق الأبيض و المصنعات هم من أهلكوا أجسادنا.
وقلة تركيز حمض المعدة تسبب ضعف إمتصاص الفيتامينات .. إرفعوا حمض المعدة تتحسن صحتكم
@@hessah381كيف بنتي عندها قولون عصبي وسوء الامتصاص
اللهم صلي على سيدي وحبيبي محمد عليه افضل صلاه وتسليم
تركنا الأغذية الطبيعية التي كان يعتمد عليها الأجداد وتطول أعمارهم وتقوى أجسادهم ومناعتهم...واتجهنا لشراء بديلا عنها لتوفرها فشركات الأدوية الجشعة هي التي تسيطر على حياتنا!
اين هي الأغذية الطبيعية والله موضوع كبييير والله أكبر..كنا ناكل طبيعي لان كل شيء كان طبيعي لم نكن نعرف الفيتامينات ولا المكملات ..والجسم بفضل الله يشتغل ويصنع لنفسه ما يحتاج..الان كل شيء أصبح غير طبيعي كل شيء مغير وراثيا مبيذات محفظات إضافات أصبحنا نبحث عن الطبيعي بالجهد الشاق لنجد ولو القريب منه ..حسبنا الله ونعم الوكيل..زمننا راح خوفي على أبناءنا جعلهم الله في حرزه وحفظه من كل شر
ارجع بنومك
شكرا دكتور استفدنا منك كثيرا
اخذتها وسببت لي ظهور بقع حمراء متعددة على ساقي بقع كبيرة
افضل طبيب رائع 👌😎👍💙💯 شكرا لك ولكن كم من ملغ للاطفال بليز 🙏 قولولي 🙏
شكرا د بيرج الله يحفظك ماشالله عليك
ابدعت بالمعلومه وصلت لنا اشياء لا نعلمها
شكرا جزيلا دكتور على هذه المعلومات والنصائح عن المغنسيوم جزاك الله كل الخير
من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية
لو سمحت ياريت تخبرني انه لو آخد مغنيسيوم كل يوم عادي وما اله اعراض تسمم ..ضروري لو سمحت لأنه عندي فايبرومالجيا والمغنيسيوم ضروري لألي ...باخد يوميا
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
روعة فعلا، معلومات وافيه من كل الجهات
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
كم المدة المسموح بها لتناوله
لو سمحت دكتور إرسال لي صوره العبوه وإسم هذا المغنيزيوم وبلد المنتج
كل الإحترام
😊. بالتوفيق لبرامج حضرتك
بارك الله فيك دكتور معلومات قيمه
شكرا لحضرتك يادكتور ربنا يبارك في عمرك يارب
جزاك الله خيرا
شكرا دكتور على هذه المعلومات اريد أن أسألك انا مريض مرض مزمن هو كهرباء في الرأس فهل أقدر أن أشرب المغنيسيوم ؟؟
هل تأتيك اتناء النوم؟
@@kalthoumelbattachi262 نعم ولكن ليس كثير ليالي تصيبني الكريزة في الليل
المشي على التراب حافي القدمين احسن بكتير لان يسحب الكهرباء من الجسم مفيد جرب وشوف
سؤال هل يتعارض مع ادوية الغده او اقدر استعملها وانا عندي كسل في الغده واستعمل ادويه غده
و الله نفس المشكل انا عندي كسل فالغدة الدرقية و اتناول على الريق دواء الغدة نصف حبة من eutirox
كيف يمكن التواصل مع دكتور بيرج ؟
How can I contact Dr. Berg?
شكرآ جزيلا دكتور الف لايك
كم المده الموصى بها لاستخدامه؟
صباح الخير
تنصحون بعدم تناول الادوية لكنكم تنصحون بالمكملات.
اليست المكملات ادوية ايضا
دمتم بخير
فعلا و يصف الأغذية الغنية بالمانييزيوم ثم يقول ليست كافية
هل لي أن أسأل اذا كانت الحوامل تستطيع أن تتناول هذا المكمل ؟ وشكراً جزيلاً.
دكتور ماهو رأيك في علاج سنتروم
Thank you Doctor for this extensive information 🙏
Extensive or expensive
Doctor please how i want to be a clever in Nutrition . Tell me some advices .and which books i can read and get more information that helps me . .Thanx doctor .
عواتكم لي بلشفاء امانة
تمام. صديقتي دكتورة قلب تنصحني بهذا النوع من الماغنيسيوم ، Glycinate
@@aymenkhattab3548 ماعطتني اسم معين ، بس اكل معدن تنصحني فيه سواء حديد او ماغنسيوم او زنك لازم يكون. غليسينايت.
Thank you from Iraq 🇮🇶 🙏
شكرا دكتور
شكرا على المعلومات اش من دواء النخد
ماهي الادويه اللي تتداخل مع كلاسنيت مغنيسيوم ؟
غريبة اول مصدر يذكره من المكملات، خطأ، المفترض يذكر الأغذية الطبيعية التي تحتوي على المغنيسيوم مثل لب القرع و الافوكادو و اللوز و الموز و الكرفس و بعض الأعشاب و البهارات
المشكل يا اخي هو انه عليك ان تأكل كمية كبيرة جدا منهم حتى يكون هناك رضى
بارك الله فيك رزان عبيد 🌹🌹🌹
Perfection 💯
ادعولي بالشفاء
هل صحيح نقص المعادن في الجسم بسبب خمول الفدة
سبحان الله والحمد لله والله أكبر
Great information. Thank you Dr. Berg
Bravo Bravo Bravo c'est super intéressant docteur
لا اله الا الله . محمد رسول الله . الدِّين الحق الإسلام . وهو دين كل الأنبياء . وهو دين كل البشر . ويلزم الكافر الدخول في دين الإسلام بالنطق بالشهادتين وهي أشهد أن لا إله إلا الله واشهد أن محمد رسول الله . وان يتعلم القدر الذي يكفيه من علم الدِّين .
مشكور
بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹
اني محتاجة لكل انواع المغنيسيوم بهذي الحاله شو اعمل
Hello Dr
What we can do for shoulders pain?
Thank you
vitamin d
رجاء اي نوع من المغنيسيوم ينفع لضغط الدم المرتفع
افضل شي الشمندر
د برج انمي من العراق اريد من هذا المكمل المغغنسيوووًم سا عدني في الحصول عليه ارجووك
شركة ناوو بالعراق
اي نوع مغنيسيوم للخفقان القلب ؟؟
هل الدكتور ذكر ان الاستمرار على المغنيسيوم لايضر ام ان استخدامه مؤقت
اقرا صندوق الوصف
Please doctor, what is the difference between Mg-gluconate and Mg-glycinate?
ملخص ماقاله د بيرج ، تناول ثلاثة اكواب او اكثرمن الخضار الورقية الداكنة بما فيها السلطات توفر الكمية المناسبة لاحتياجات الجسم من الماغنسيوم ، ويحتاج الرجل الى اربعمائة وعشرون ملجم منها يوميا ، فى حين تحتاج المرأة الى ثلاثمائة وعشرون ملجم منها عن طريق المكملات ( جليسينات الماغنسيوم ) وهو الماغنسيوم متحد مع الجلايسين وهذه الجرعة ليست علاجية بمعنى لاتعوض نقصه الشديد بالجسم ولكنها توفر الاحتياجات اليومية للشخص العادى ولكن تناول الخضراوات الورقية افضل من المكملات التى ربما تتسبب فى بعض الاحيان بالاسهال او تتعارض مع بعض الادوية الاخرى ولذا يجب استشارة الطبيب قبل تناولها ، ويساعد الماغنسيوم على الاسترخاء والنوم الهادئ
جزاك الله كل الخير 🌸
@@Faatema5487 واياك اختى ، شكرا جزيلا
شكرا على الشرح المختصر إنشاء الله تفيدينا في فديوهات أخرى
@@djelloulibenameur الشكر لله ، حاضر ان شاء الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذا دعاء عظيم من أدعية نبينا محمد عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم
*🍃ربّ أعني*
*ولاتُعن عليّ🍃*
🍃 شرح الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله تعالى
🍃 عن عبدالله بن عباس رضي الله تعالى عنهما
قال: ( كان النبي صلى الله عليه وسلم يدعو :
* {{رب أعني ولاتُعن عليّ وانصرني ولاتنصر عليّ وامكر لي ولاتمكر عليّ واهدني
ويسّر الهدى لي , وانصرني على من بغى عليّ ,
اللهم اجعلني لك شكاراً , لك ذكاراً, لك راهبا , لك مطواعا , لك مُخبتا , إليك أوّاها مُنيبا ,
رب إقبل توبتي , واغسل حوبتي , وأجب دعوتي , وثبّت حجتي
, واهد قلبي , وسدّد لساني , واسلل سخيمة صدري }}.*
📌رواه أبو داود والترمذي وابن ماجه وصححه الالباني في صحيح سنن أبي داود (1/414)📚
🍃قال الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله تعالى :
*🎁 هذا الدعاء العظيم اشتمل على*
*اثنين وعشرين*
*سؤالا ومطلبا,هي*
*من أهم مطالب العبد*
*وأسباب صلاحه وسعادته في الدنيا وفي الآخرة.*
🍃فأول ذلك قوله 🍃
*(ربّ أعني)* وهو طلب العون
من الله أي وفقني
لذكرك وشكرك وحسن عبادتك وفي مقابلة الاعداء أمدني بمعونتك وتوفيقك .
🍃الثاني قوله🍃
*(ولاتعن عليّ)* أي لاتغلب علي من يمنعني من طاعتك من النفس الامارة بالسوء ومن شياطين الأنس والجن .
🍃الثالث🍃
قوله *(وانصرني)* وهو طلب النصر أي اغلبني على الكفار أعدائي وأعداء دينك, وقيل انصرني على نفسي الأمارة بالسوء فإنها اعدى اعدائي .
🍃والرابع قوله🍃
*(ولاتنصر عليّ)* بمعنى لاتسلط علي أحدا من خلقك .
🍃والخامس 🍃
قوله *(وامكر لي)* أي ألحق مكرك بأعدائي وارزقني الحيلة السليمة والفكر القويم للسلامة من شرهم ودفع كيدهم, بحيث لا يشعر العدو بماهديتني إليه من سبل دفع كيدهم وعدوانهم .
🍃السادس 🍃
قوله *(ولاتمكر عليّ)* أي ولا تهدي عدوي الى طريق دفعه إياي عن نفسه .
🍃السابع 🍃
قوله *(واهدني)* أي دلني على أبواب الخيرات ومُنَّ عليّ بالعلم النافع وبصرني بعيوب نفسي .
🍃والثامن 🍃
قوله *(ويسّر الهدى لي)* أي وسهل لي اتباع الهداية وسلوك طريقها وهيء لي أسباب الخير حتى لا استثقل الطاعة ولا اشتغل عن العبادة .
🍃والتاسع قوله🍃
*(وانصرني على من بغى عليّ)* أي وانصرني على من ظلمني وتعدى عليّ.
🍃والعاشر🍃
قوله *(اللهم اجعلني لك شكارا) * أي الهمني شكرك على نعمائك وآلائك عليّ.
🍃والحادي عشر 🍃
قوله *(لك ذكاراً)* أي في الاوقات كلها قائما وقاعدا وعلى جنب.
🍃والثاني عشر🍃
قوله *{لك راهبا}* أي خائف منك في السراء والضراء .
🍃والثالث عشر🍃
قوله *{لك مطواعا}* أي كثير الطوع وهو الانقياد والامتثال والطاعة.
🍃اوالرابع عشر 🍃
قوله *{{لك مُخبتا}}* من الإخبات وهو الخشوع والتواضع والخضوع والمعنى اجعلني لك خاشعا متواضعا خاضعا.
🍃والخامس عشر 🍃
قوله *{{إليك أوّاها منيبا}}* الأواه هو كثير الدعاء والتضرع والبكاء,والمنيب هو التائب الراجع إلى الله في أموره.
🍃والسادس عشر🍃
قوله *{{رب تقبّل توبتي}}*أي اجعلها صحيحة بشرائطها واستجماع آدابها.
🍃والسابع عشر🍃
قوله *{{واغسل حوبتي}}* أي وامح ذنبي وإثمي.
🍃والثامن عشر 🍃
قوله *{{وأجب دعوتي}}* أي دعائي.
🍃والتاسع عشر🍃
قوله *{{وثبّت حُجتي}}* أي على أعدائك في الدنيا والعقبى,وثبت قولي وتصديقي في الدنيا وعند سؤال الملكين .
🍃والعشرون 🍃
قوله *{{واهد قلبي}}* أي إلى معرفة ربي ومعرفة الحق والهدى الذي أمر به وبعث به رسله.
🍃والحادي والعشرون🍃
قوله *{{وسدّد لساني}}*أي صوّب وقوّم لساني حتى لاينطق إلا بالصدق والقول السديد .
🍃والثاني والعشرون 🍃
قوله
*{{واسلل سخيمة صدري}}* أي واخرج سخيمة صدري وهي غشه وغله وحقده وحسده ونحوها مما ينشأ من الصدر ويسكن في القلب من مساويء الأخلاق .
*📙 وبهذا الشرح الموجز لمااشتمل عليه هذا الدعاء من المسائل العظيمة والمطالب الجليلة يتبيّن عظم هذا الدعاء وأنه مما ينبغي الاهتمام به وملازمة التضرع به إلى الله وقد ذكر الحافظ البزار في ترجمة شيخ الاسلام ابن تيمية أن هذا الدعاء كان غالب دعاؤه رحمه الله.*
📌 بتصرف من كتاب فقه الأدعية والأذكار للشيخ عبد الرزاق البدر(4/487).
🌴🌱 من غروب شمس يوم الخميس وحتى فجر غدٍ الجمعة لا يفتر لسانكم من قول : اللهم إنك عفوٌ تحب العفو فاعفو عنا ؛ ومن الصلاة على النبي ﷺ ويمتد وقت فضيلة الصلاة على النبي من مغرب هذا اليوم إلى مغرب غدٍ الجمعة فاجتهدوا في هذه الليالي والأيام لعل الله يعمكم بعفوه ، ويشملكم برحمته، ويكتبكم من العتقاء السعداء .
آمين ... 🤲🤲🤲
🌺 اللهم صل وسلم وزد وبارك على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا ...
🌿 سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ..
سبحان الله وبحمده أستغفره وأتوب إليه لي ولوالدي ووالديهم وأهل مودتهم ولأهلنا ولأحبتنا وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات اﻷحياء واﻷموات ... 🤲
🌿 اللهم أصرف عنا و عن المسلمين السوء والفحشاء والمنكر والبغي
وإجعلنا من عبادك المخلصين ...
🌿 اللهم أعزنا بطاعتك ولا تذلنا بمعصيتك يا ذا الجلال والإكرام .
🤲🤲🤲
هل الممكن تناوله مع العلم انني مستأصل المرارة
ممكن حلقه عن علاج نهائي لحمى البحر المتوسط والاميلويد
ارجوك دكتور بيرج🙏🙏🙏
تناولته للنوم و لكن عندما اخده لا أنام
اشتري الاشواجندا يقولون انها جد نافعة للاسترخاء و تهدئة الاعصاب و نافعة للنوم
@@aymenkhattab3548 شوفي اختي من الصيدلية او محل عشابة يكون محل ثقة معروف او اونلاين من امازون او اغومازون او غيره
توجد في السعودية
ان كنتي تعانين من قلة النوم تناولي b1 مع فيتامين d ممتاز جدا عن تجربة
هل من دكتور يدعم كلام الدكتور بيرج
او يخالفه الرأي
ينفع مع استئصال المرارة
مرحبا دكتور .. مااسم هذا الدواء في سوريا
ماعو افضل نوع من فضلكم من ناغنيزيوم حليسينان
من جرب هاد المنتج وعليكم كانت نتائجة مرضية؟
انا اعاني من الام مبرحه في ارجلي من البدايه الى اصابع القدم واستخدمت هذه الحبوب بجرعة ٢٠٠ ملغم ولاحظت تحسن ملحوظ
Please doctor, I have a little acne and I have school the day after tomorrow. I want a quick solution, please. I am 17.
Excellent 👌🏻👍🏻
يادكتور لو يطلع طبيعي ف الدم اشون نستمر عليه اريد جوابنا
ممكن الرد بعد ازنك والدتي عمرها ٤٨ سنة يصير عندها تشنجات با الساقين والاكتاف بدي أفضل المغنيسيوم
عندي سؤال هل جليسينات المغنيسيوم تسبب هبوط بالسكر والضغط وانت نائم؟ لاني اخذت حبة ونمت وقمت بعدها بساعه احسب بهبوط فضيع ما اقدر اوقف والحمدلله كان جنبي حلويات وأكلتها ووبعدها ارتحت بشوي لكن أنا ما أعاني من السكر ولا الضغط يمكن هبوط سكر او ضغط والله اعلم
لا بل هناك نوع اخر لا اتذكر اسمه يفعل هذا
@@mostafafathi503 من المغنيسيوم؟
ماهو افضل نوع او صيغه الكالسيوم؟
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 بول الابل يا عربي 😂😂😂🎉
انا محتاجه لكن غالى جدا جدا
عندي امساك صعوبه بالاخراج وضغط عالي شنو اخذ
للمسااك اخذ سترات مغنيسيوم
منذ ثلاث سنوات وانا استخدم جلايسنيت المغنسيوم قرصين يوميا قبل النوم لعلاج الارق ومكتوب على العلبه تناولو ثلاث اقراص سؤالي هل هناك ضرر من الاستمرار على تناول هذا المكمل مدى الحياة لعلاج الارق وشكرا
انصحك بعمل تحليل دم اسمه
RBC Magnesium test
من فضلك هل عنده تأثير إيجابي..على صحتك وهل يفيد في الارق وجزاك الله خيرا
@@user-ip1cm2eg4u
جدا مفيد لصحة الجسم
ذكرت جميع الانواع ما عدا مغنيسيوم سترات
ماذا عن هذا النوع من المغنيسيوم ؟
السترات اسرع مغنيسيوم يمتصه الجسم
THANK YOU DOCTOR
من فضلك لدي انخفاض ضغط الدم جرثومة كانديدا التهتب معدة مزمنة كانديدا اود ان اسرب ماغنيزيوم جليسينات لاني لا انام قلت انه يعنل انخفاض،صغك الدم
نعم المغنسيوم بشكل عام يسبب انخفاض ضغط انا ضغطي منخفض وسبباي دوخه
ماذا عن مغنيسيوم بيدولات
THANK YOU 🖒
Thanks 🙏🏻
مغنيسيوم جلايسنيت يسبب لي ارق ..اعتقد يختلف تاثير المغنيسيوم وبالذات الجلاسنيت من شخص لشخص.هل احد تعرض لمثل ذلك؟
انا عندما استعمله تظهر عندي اعراض رهيبة مثل الصداع وانخفاض الصوديوم لا اعرف لماذا
@@user-ff1sn3ul6p هذا دليل على ماذكرت...
انا عندما اشرب مغنيسيوموجليسينات تظهر عليا اعراض القلق والارق وتشنجات على مستوى القلب وخفقان صداع وهبوط حاد هل يعني انه لم يوافقني
غير متوفر فى مصر؟
هل يباع هذا النوع من المغنسيوم في بلادنا المغرب 🇲🇦 ؟
عند بارافارمسي
@@fatihaazdine4986 سميتو
شحال داير اختي ؟@@fatihaazdine4986
دكتور بريج نابغه
وزني 120 واريد انقاصه في ظرف شهرين بما تنصحني
المشي السريع ساعة كل يوم
مستحيل