Como melhorar a memorização

Esse vídeo tem uma explicação sobre um teste de memória simples, chamado de Teste de Figuras, que realizo em consultório nas pessoas com queixas de esquecimentos.
E, adivinhe...a grande maioria têm um bom resultado.
Mas, o que é interessante, é que ele evidencia como a ATENÇÃO adequada, a REPETIÇÃO e a utilização de PISTAS ajuda no processo de memorização e aprendizado.
Se você não tem distúrbios emocionais, dorme bem, faz atividade física, tem boa nutrição e condições hormonais equilibradas, nunca teve doença que afetasse o cérebro, aplique este passo a passo e provavelmente resolverá seus problemas de memorização.
Comente aqui quais aspectos você acha mais importantes para a sua memória!
#drapriscilaamorimsoares #Neurologia #neurologistaemBH #memória #perdadememória #atenção #aprendizado

[@cristianobatistamarcos2524]

Não vi nenhuma figura no começo do vídeo, acho que a edição do vídeo acabou cortando 🤷‍♂️,... ou será que sou eu que não me lembro 😱!

[@DraPriscilaAmorimSoaresNeuro]

Olá, Cristiano! São as figuras que estão na capa do vídeo, ok?

[@cristianobatistamarcos2524]

@@DraPriscilaAmorimSoaresNeuro
Uffa 😞!, isso explica muita coisa, que alívio! ( 😉👍)