تیروئید کم کار درمانش کن

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 26. 08. 2024
  • افراد چگونه می توانند سلامت تیروئید خود را به طور موثر مدیریت کنند و به چالش های مرتبط با اختلالات تیروئید بپردازند؟ حفظ سلامت تیروئید برای رفاه کلی بسیار مهم است زیرا غده تیروئید نقش مهمی در تنظیم متابولیسم، سطح انرژی و عملکردهای مختلف بدن دارد. بهترین راه برای مدیریت سلامت تیروئید شامل اطمینان از مصرف کافی عناصر کمیاب ضروری مانند ید، سلنیوم و روی است حفظ یک رژیم غذایی متعادل، ازمایش منظم عملکرد تیروئید، مدیریت استرس، اجتناب از سموم محیطی و اولویت بندی خواب و استراحت، می توانید به طور موثر سلامت تیروئید خود را مدیریت کنید و از عملکرد مطلوب تیروئید حمایت کنید.

Komentáře • 12

  • @MaryamFakhar-th1kn
    @MaryamFakhar-th1kn Před 4 měsíci +1

    سلام خدمت آقای دکتر عزیز .ممنون از ما

    • @Dr.Tazari
      @Dr.Tazari  Před 4 měsíci

      ممنون از توجه شما

  • @MaryamFakhar-th1kn
    @MaryamFakhar-th1kn Před 4 měsíci +1

    سلام خدمت آقای دکتر ممنون از شما

    • @Dr.Tazari
      @Dr.Tazari  Před 4 měsíci

      ممنون از توجه شما

  • @user-gp7sn2hx2l
    @user-gp7sn2hx2l Před 4 měsíci +1

    درود
    سپاس از شما🙏🌺🌺🌺🌺

    • @Dr.Tazari
      @Dr.Tazari  Před 4 měsíci

      ممنون از توجه شما

  • @nahidsaleh444
    @nahidsaleh444 Před 4 měsíci +2

    میشه لطفاً بگید خانواده کلم برای تیرویید کم‌کار چطوره؟

    • @Dr.Tazari
      @Dr.Tazari  Před 4 měsíci

      ممنون از توجه شما مصرف نشه اگر خواستید حتما بپزید

    • @nahidsaleh444
      @nahidsaleh444 Před 4 měsíci

      @@Dr.Tazari تشکر

  • @MaryamFakhar-th1kn
    @MaryamFakhar-th1kn Před 4 měsíci +1

    سلام خدمت آقای دکتر ممنون از شما

    • @Dr.Tazari
      @Dr.Tazari  Před 4 měsíci

      ممنون از توجه شما