تیروئید کم کار درمانش کن
Vložit
- čas přidán 26. 08. 2024
- افراد چگونه می توانند سلامت تیروئید خود را به طور موثر مدیریت کنند و به چالش های مرتبط با اختلالات تیروئید بپردازند؟ حفظ سلامت تیروئید برای رفاه کلی بسیار مهم است زیرا غده تیروئید نقش مهمی در تنظیم متابولیسم، سطح انرژی و عملکردهای مختلف بدن دارد. بهترین راه برای مدیریت سلامت تیروئید شامل اطمینان از مصرف کافی عناصر کمیاب ضروری مانند ید، سلنیوم و روی است حفظ یک رژیم غذایی متعادل، ازمایش منظم عملکرد تیروئید، مدیریت استرس، اجتناب از سموم محیطی و اولویت بندی خواب و استراحت، می توانید به طور موثر سلامت تیروئید خود را مدیریت کنید و از عملکرد مطلوب تیروئید حمایت کنید.
سلام خدمت آقای دکتر عزیز .ممنون از ما
ممنون از توجه شما
سلام خدمت آقای دکتر ممنون از شما
ممنون از توجه شما
درود
سپاس از شما🙏🌺🌺🌺🌺
ممنون از توجه شما
میشه لطفاً بگید خانواده کلم برای تیرویید کمکار چطوره؟
ممنون از توجه شما مصرف نشه اگر خواستید حتما بپزید
@@Dr.Tazari تشکر
سلام خدمت آقای دکتر ممنون از شما
ممنون از توجه شما