Как да се освободиш от стреса - ТЕС медитация

Тази кратка ТЕС медитация ще ти помогне да се отпуснеш и да се освободиш от стреса, така че да се радваш на живота си пълноценно.
Изпълнявай винаги, когато имаш нужда от повече спокойствие и баланс в ежедневието си.
👉 Научи как да се освободиш от негативните мисли и да прилагаш правилно ТЕС в 12 лесни стъпки с моето безплатно ръководство: enepsy.ck.page/12steps
📖 Научи всичко важно за съня в моята книга "Фабрика за сън" (enepsy.bg/post-238-Fabrika_za....
Абонирай се за моя канал, за да получаваш редовна порция мотивация, ТЕС медитации и лесни за изпълнение вкъщи упражнения.
🤩 CZcams: @Gergana Radovich ( / @gerganaradovich )
Гергана Радович, холистичен терапевт, автор на "Фабрика за сън" и Дневник на съня
🥰 Свържи се с мен:
CZcams: Gergana Radovich (czcams.com/channels/rga.html...)
www.enepsy.bg GerganaRadovich
Facebook: enepsy
LinkedIn: / gerganaradovich
Instagram: / gerganaradovich