一鍋搞定養胃聖品小米粥！四種小米粥電鍋料理簡單學！蔡佳純醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

影片章節
00:08 開場
00:32 小米怎麼挑選？
01:09 小米的營養與功效？
02:56 吃小米的注意事項？
03:42 小米粥的煮法？
06:08 南瓜高麗菜小米粥
09:06 紅棗人參桂園小米粥
11:58 南瓜枸杞小米粥
15:00 蘋果山藥蓮子小米粥
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