Kuinka kasvattaa lihasta

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 7. 06. 2024
  • Tän videon jälkeen salille!!
    Jos haluatte, että teen tarkemmat ohjeet kehonrakennukseen tai voimannostoon, kommentoi alas!
    IG: / elias.mustonen
    TT: / elias.mustonen
  • Hry

Komentáře • 7

  • @MasterCheese746
    @MasterCheese746 Před měsícem +2

    Hyvä Video

  • @MonetizeVille
    @MonetizeVille Před měsícem +1

    G

  • @jurppi8095
    @jurppi8095 Před měsícem +1

    Pornon katselu joo ei oo järkevää mut hypertrofiaan tuo ei vaikuta. Älä suutu vaikka sua vähän korjasinkin :)

    • @eliasmustonen
      @eliasmustonen  Před měsícem

      Pornon katselu ei vaikuta hypertrofiaan? Vai mihin kohtaan viittaat?

    • @jurppi8095
      @jurppi8095 Před měsícem

      @@eliasmustonen niin että vaikka kotona nakki viuhuu, ni se ei laske sun testotasoja niin merkittävästi että haittais lihaskasvua.

    • @eliasmustonen
      @eliasmustonen  Před měsícem

      @@jurppi8095 Ei suoranaisesti, olet oikeassa. Mutta se mitä muita vaikutuksia se saa esim. vääristyneet käsitykset parisuhteista, miten näet muut ihmiset ja muutenkin itsevarmuus. Yleensä jos sulla on suuret testotasot olet myös itsevarma itsestäsi. Riippuen tilanteesta, tämä on osa-alue, jossa minun pitää kehittää itseäni, vaikka en tekisi mitään tuollaista.