Le danger de la motivation | Motivation ou Discipline ? |

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  • čas přidán 30. 07. 2024
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    / @mamadou_lothbrok
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    Présentation
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    C’est la nouvelle année, tu as pris de nouvelles résolutions pour changer ta vie. Tu veux perdre du poids, tu veux gagner plus d’argent, tu veux changer de taff! tu veux monter un business, tu veux te lancer dans un nouveau projet, tu veux enfin atteindre tes objectifs!
    Tu veux tout casser cette année, tu sens le feu sacré en toi, tu es vraiment motivé à faire de cette nouvelle année ton année!! tu te dis cette année je vais réellement tout péter !!
    Mais malheureusement, comme les autres années, après quelques jours, tu sens en toi une baisse de motivation, tu n’as plus cette flamme en toi, ce feu sacré en toi, au contraire tu ressens de la flemme de passer massivement à l’action pour faire ce que tu as à faire, tu commences à procrastiner, tu ne comprends pas pourquoi tu n’as plus cette énergie, l’envie de faire ce que tu t’es promis n’est plus là.
    Bienvenue dans le piège et dans le danger de la motivation.
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    Chapitre
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    00:00 - Introduction
    00:50 - Présentation du sujet - Motivation, avantages et pièges
    02:41 - Les problèmes de la motivation
    04:56 - La motivation : le cerveau rationnel et émotionnel
    06:25 - La motivation est sur-cotée
    06:46 - Remplace la motivation par ces deux outils
    07:07 - Tu dois avoir un "pourquoi"
    09:16 - Adopte la discipline
    11:30 - Conclusion
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    Musique
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    (No Copyright Beats) Time Hard Hip Hop Rap Instrumental 2019 (prod. Kyu Tracks)

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