5 HABITUDES POUR CHANGER DE VIE | |

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▬▬▬▬▬▬▬▬▬ PRÉSENTATION ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Les habitudes pour changer ta vie
J’ai toujours voulu changer ma vie. En fait, mon histoire personnelle m’a amené à vouloir améliorer ma vie dans mes différents domaines de vie qui sont ma santé, en pratiquant notamment la course à pied, mes finances, mes relations.
Et l’erreur que tout le monde fait quand il souhaite changer sa vie ou encore quand il souhaite améliorer sa vie est de penser que cela va se faire rapidement. Et on le constate actuellement avec le phénomène du MONK MODE ou du Glow Up sur CZcams. Oui, tu peux changer ta vie, mais cela prend un certain temps et d’ailleurs en vrai, on n’arrête jamais d’évoluer.
Dans mon cas, pour commencer à changer ma vie, j’ai pris conscience qu’il fallait que je change mes habitudes, tout est une question d’habitude. Tu dois savoir que tes actions quotidiennes forment tes habitudes et tes habitudes forment qui tu es et qui tu deviendras dans le futur.
J’ai donc commencé à lire des livres pour changer ma réalité et pour changer mes croyances à propos de ce je me sentais capable de faire. J’ai tout simplement arrêté de regarder la télévision. J’ai commencé à me former en achetant des formations ou en assistant à des séminaire. Ces différentes habitudes que j’ai adoptées ont eu un impact positif sur ma vie!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Introduction - Présentation du sujet
01:49 Habitude 1 - Fais le choix de changer de vie
05:09 Habitude 2 - Fixe toi des objectifs
08:19 Habitude 3 - Fixe toi des habitudes
11:18 Habitude 4 - Investir en toi
14:18 Habitude 5 - prends soin de toi
16:00 Merci et à bientôt!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MUSIQUE ▬▬▬▬▬▬▬▬
ES_Red Hour - Jharee
ES_Reconnect - Toby Tranter
ES_Inspiration - Megan Wofford

[@budlinedupart3591]

Merci

[@Mamadou_Lothbrok]

Merci à toi!