7 Healthy Breakfast Sandwich Recipes

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  • čas přidán 28. 07. 2024
  • If you are looking for ideas for sandwich recipes to prepare for your breakfast, this video is for you. In this video I show you 7 easy and delicious sandwiches for breakfast!
    All the recipes I show you are healthy and easy to prepare options!
    Use these recipes as inspiration and create your own versions. If you want to see more videos like this, don't forget to subscribe.
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    👩🏻‍🍳 My website: michelaperleche.com
    🆓 Free Downloads: michelaperleche.com/collectio...
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    Hello! You know how much I love healthy breakfasts so I'm sharing a compilation of some sandwiches that I've shown on the channel and I loved them.
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    TIME STAMPS:
    00:00 INTRO
    00:26 Scrambled Egg Sandwich with Peppers
    01:56 Cream Cheese and Mazanas Sandwich
    04:48 Sandwich with Cottage Cheese and Egg
    06:14 Avocado and Egg Sandwich
    07:26 Pizza Flavored Sandwich
    08:24 Sandwich Avo - Spicy Toast
    09:46 Pita Sandwich
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    » I N S T A G R A M : michelaperleche
    » F A C E B O O K : / makeupbymichela
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    » P I N T E R E S T : / michelaperl. .
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    ❗️Disclaimer: This video is not a Video Sponsor and these are my own opinions
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    If they got here, they deserve a cookie 🍪!!!!! ❤️❤️
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    If they got here, I love them very much!!!!! ♥♥♥♥♥
    #Sandwiches #healthy recipes #breakfasts
  • Jak na to + styl

Komentáře • 201

  • @ma.delourdescalderonchable1976

    Me encantaron tus recetas, todas muy saludables y sobre todo se ven deliciosa 😋 😋

  • @darcelbarrantes6894
    @darcelbarrantes6894 Před rokem +1

    Muy rico todo , me encantó ahora manos a la obra, gracias por compartir

  • @ceciliasanchez3722
    @ceciliasanchez3722 Před 2 lety +8

    Me encantó 💕desperté sin saber que cocinar para desayuno y encontré tu canal así que ya desayune!!! con uno de tus menus muchas gracias 😃😃 . Ya me suscribí a tu canal 😁😁

  • @krissbv2603
    @krissbv2603 Před 2 lety +5

    Me encantan tus recetas !
    Muchas gracias por compartir con nosotros :)

  • @annialo3054
    @annialo3054 Před 2 lety +1

    Genial, todos se ven deliciosos! 😋 Gracias!

  • @celiamorales5345
    @celiamorales5345 Před 2 lety +1

    Muchas gracias muy interesante lo que compartes, 😋😋riquísimos desayuno.

  • @kelerpadillasalazar3705
    @kelerpadillasalazar3705 Před 2 lety +3

    Muy buenas opciones para el desayuno, gracias 👍

  • @fiorellagarcia5535
    @fiorellagarcia5535 Před 3 lety +11

    Gracias a ti, he comido saludable estos meses, graciaaas!

  • @gabrielayarleque1054
    @gabrielayarleque1054 Před rokem

    Increíble Justo el video que estaba buscando , me encantaron todas las recetas!🎉

  • @mirianyadiradiazguzman3734

    Me encantó ideas originales, variadas y sobre todo, se ve súper rico oooo voy hacerlas, gracias por compartir.

  • @arzuwebster2391
    @arzuwebster2391 Před rokem +5

    Yo me desayuno omelette con pimiento rojo cebolla y quesito me encanta no llego con hambre hasta el almuerzo. Y me llena. Estás opciones están buenísimas las voy a hacer en mis desayunos. Gracias

  • @jaquelinemedina9846
    @jaquelinemedina9846 Před 3 lety +4

    Woooo! Para mí que hasta la fecha no puedo dejar el pan estos desayuno me encantaron, gracias

  • @flowers5441
    @flowers5441 Před 3 lety +10

    Ella es mi inspiración en mis mañanas:)

  • @gabrielagarciagamarra3008

    Gracias por las ideas!!! 😍

  • @gemanarcisacastillorojas6406

    Me encantó todos los desayunos saludables que preparaste , me cayó justo al pelo quería variar mis desayunos .Gracias por compartir. Saludos desde Ecuador. Bendiciones

  • @vanessacalmet3531
    @vanessacalmet3531 Před 3 měsíci

    Te felicito con todas tus recetas, ls verdad es que me provoca hacerlas todas, saludables y deliciosas, sobre todo felicitaciones😊❤

  • @RomynaMendez-sv8en
    @RomynaMendez-sv8en Před 9 měsíci

    Se ven muy buenos😊

  • @susanavandama9118
    @susanavandama9118 Před rokem +2

    Wouao se ve todo riquisimo y muy sano ,justo lo q necesito para cuando llego tarde del trabajo y deseo cenar algo ligero, gracias y ya me subscribo a tu canal

  • @rosalbagalindogonzalez114
    @rosalbagalindogonzalez114 Před 10 měsíci

    Encantaron tus recetas

  • @abrahamurbaez8644
    @abrahamurbaez8644 Před 2 lety +1

    Excelente video gracias

  • @angelicaquinteros7406
    @angelicaquinteros7406 Před 2 lety +1

    Gracias muy rico desayuno ya me estoy desayunando así .🤗

  • @margaritafernandez3573
    @margaritafernandez3573 Před 2 lety +1

    Se ven súper deliciosos 🤪 los haré

  • @ivanavaldez59
    @ivanavaldez59 Před 2 lety +1

    EXELENTE ME ENCANTÓ LO VOY A HACER....E INCORPORAR A MI DIA A DÍA....!!

  • @kol379
    @kol379 Před 3 lety +3

    Me encantoo!!!! 🌻❤️

  • @hilaryramirez4998
    @hilaryramirez4998 Před 3 lety +2

    Eres increíble gracias te queremos Michela saludos desde Guatemala 🇬🇹❤️

  • @yorladispardo2133
    @yorladispardo2133 Před 3 lety +5

    Querida regalanos ideas de almuerzo saludables para llevar al trabajo por fis🥰🥰

  • @elvirajimenez4424
    @elvirajimenez4424 Před 2 lety +1

    Me encantaron todos los desayunos 😋😋😋👍

  • @titashepycorrea9485
    @titashepycorrea9485 Před 3 lety +5

    Amo la palta con el huevo juntos!!!!🥰🥰

  • @erasmo725
    @erasmo725 Před rokem

    Apenas descubro tu canal. No me pierdo estos geniales sandwiches, se ven deliciosos.. y para tener variedad en los desayunos. Lo que me encanta y no se dónde conseguir es tanta variedad de pan que usas.. buscaré recetas para hacerlos en casa.. es una friega pero creo que valen la pena. Saludos desde EdoMex.

  • @lupitalopez6673
    @lupitalopez6673 Před 2 lety +1

    😋😋😋👍👍👏👏gracias saludable y rico

  • @iryselpineda3549
    @iryselpineda3549 Před 3 lety +2

    Gracias por compartir tus deliciosas recetas 🥰

  • @letypop3815
    @letypop3815 Před 3 lety +1

    Lo mejor de encontrar estas recetas es que me ultra sirven pa la ulsera de la guatita 💔 se ven tan ricas y saludables 😅 así que gracias por aparecer en mi lista de cosas que me gustaría ver y probar

  • @user-fd3bq8nk8t
    @user-fd3bq8nk8t Před 9 měsíci

    muy sabroso!!!

  • @olgarodriguez6428
    @olgarodriguez6428 Před 3 lety +1

    Excelenteee!!!!!!👍👍

  • @robertochavarria9053
    @robertochavarria9053 Před 2 lety +1

    Es la primera vez que veo su canal.
    Pero haré estas recetas

  • @virginiabaeza9723
    @virginiabaeza9723 Před 3 lety +8

    Me encantan algunos desayunos son como los míos. Una pregunta. Cuántos huevos se pueden comer a la semana? Me encantan los huevos. Gracias

  • @cristinasamaniego4970

    Me encantó, por cierto tu pastel de quinua de una receta anterior me quedo riquísimo

  • @Evacarme
    @Evacarme Před 3 lety

    Me encanta tus recetas bravo I dejando mi 👍🏻

  • @mariacerquin1876
    @mariacerquin1876 Před 3 lety +3

    Hola michel.me podrias decor donde compras tus productos por ejemplo el pan centeno.el queso cotash ti yougir

  • @anac.vergelortega9273
    @anac.vergelortega9273 Před 2 lety +1

    Súper 😃

  • @Aybee-jh4lh
    @Aybee-jh4lh Před 2 lety +1

    Hola me encanta tu canal si porfa enséñanos como medir pesar las cantidades de los alimentos gracias bendiciones

  • @marthalazo1267
    @marthalazo1267 Před 2 lety +1

    Me encantan tus recetas me gustaría recetas de cenas saludables gracias

  • @leylagaytan723
    @leylagaytan723 Před 3 lety +1

    Holii me encantan tus videos, muy buenas opciones (L) ...una preguntita que café tomas? Un saludo y muchas bendiciones :) :)

  • @mariaguadalupeponteramos8053

    Podrías hacer ideas de cenas 🙏🙏....eres la mejor

  • @lindapinto612
    @lindapinto612 Před 2 lety

    Q riccoooo y facil , me en canta

  • @melissamartinez635
    @melissamartinez635 Před 3 lety +2

    Geniaaaaaal 🥰 Me podrías decir dónde consigues el pancito? 🙏🏼

  • @dmotta4583
    @dmotta4583 Před 2 lety +1

    Ricooo todo☺️, dónde es que comprás tus panes??

  • @luliiyap
    @luliiyap Před 3 lety +49

    Justo estaba buscando sándwiches saludables y apareces vos para salvarme, graciass🥺❤️

  • @carladelacruz6952
    @carladelacruz6952 Před 3 lety +1

    Gracias amo desayunar sanwich

  • @andrea4306
    @andrea4306 Před rokem +1

    Este video me dió hambre 🤭. Seve todo delicioso

  • @christelturner5394
    @christelturner5394 Před 2 lety +1

    Tu canal es increible😍😍ya voy a tomar nota de todo👏👏

  • @tatianasosa580
    @tatianasosa580 Před 3 lety +41

    Justo lo que quería ya no sabía que hacer de desayunossss😍😍 gracias Michela🤗

  • @rainofsummer7_689
    @rainofsummer7_689 Před rokem +16

    ¡Me encanta! Ahora que vuelvo a la escuela quiero mejorar mi alimentación, y estos desayunos lucen bien deliciosos, ¡aparte de que son rápidos! Así puedo hacerlo sin llegar tarde jshsj

  • @deisysvaldes3068
    @deisysvaldes3068 Před 3 lety +1

    Delicious 😋

  • @gabrielazumba2583
    @gabrielazumba2583 Před 2 lety

    Muy rico todo, gracias x compartir., únicamente esa tabla de.picar se ve feita.

  • @soledadgonzalez2056
    @soledadgonzalez2056 Před 2 lety +1

    Me encantan tus recetas....podrías colocarlas con las calorías por fis

  • @mariafernandasullonpalomin8665

    Estaba esperando tato por un video tuyo! Ya se te extrañaba. Por cierto tus recetas son YUMMY

  • @veronicamariategui1021
    @veronicamariategui1021 Před 2 lety +1

    Buenos desayunos !!! Una pregunta, la pizza que hiciste se puede comer como cena?

  • @BrendaGarcia-bg7jd
    @BrendaGarcia-bg7jd Před 3 lety +4

    Lo ameeee💕 se ve todo tan delii! Gracias x tantas ideas Michela preciosa!

  • @ma.delourdescalderonchable1976

    Hola, acabo de encontrar tu canal y ya me suscribí, que marca es el queso cottage ya que yo compro uno y es un poco líquido.

  • @RaquelLopez-mi6st
    @RaquelLopez-mi6st Před rokem +1

    Como tomas tu café de dieta,osea que café usas con que azucar

  • @irmachaparro5632
    @irmachaparro5632 Před 2 lety +1

    Hola Michela me encanta tus recetas las de pan de centeno podes decirme dónde lo encuentro como hacer hace poco veo tus canal son buenísimas.

  • @eckamary
    @eckamary Před rokem

    aparentemente lo que "más trabajo" da es la presentación pero waaao que fácil todos y cada uno de los desayunos!! son tan sencillos, tan fáciles y tan bonitos que hasta para una persona perezosa resulta facilito 😊

  • @LunaRociodelPilar
    @LunaRociodelPilar Před 2 lety +1

    Me encantó, pero con qué otra bebida puedo reemplazar el café?

  • @annieortiz1728
    @annieortiz1728 Před 3 lety +1

    OWWW quee geniiaaal, una consulta de dónde es el pan con pasas y nueces porfaas??'

  • @yaninaalbercacarbajal186
    @yaninaalbercacarbajal186 Před 2 lety +1

    Hola soy de Perú . Que marca de pan árabe compras.y del pan de centeno

  • @dianadiazsilva4154
    @dianadiazsilva4154 Před 3 lety +1

    Que buen video

  • @DivasBoudoirperu
    @DivasBoudoirperu Před 2 lety +1

    Un favor, de donde compraste el pan que usaste?

  • @bryanlopez9576
    @bryanlopez9576 Před 2 lety +1

    Donde consigues el pan integral con pasas ?

  • @rosariocardenas4853
    @rosariocardenas4853 Před 3 lety +1

    Me gustó los desayunos con huevos 🤗🇵🇪

  • @wendolynelopez5723
    @wendolynelopez5723 Před rokem +1

    Hola, cuánto tiempo y a cuantos grados pusiste el hornito?

  • @dsm8103
    @dsm8103 Před rokem +1

    Lo puedo acompañar con avena a parte?

  • @alangaselirojasolortiga6503

    Jajaja está delicioso y todo pero tendría que levantarme a las 4 de la mañana para terminar ese riquísimo desayuno con decoración y todo xD🍳

  • @mirianacevedo4028
    @mirianacevedo4028 Před 2 lety +1

    Con que alimento puedo suplantar la palta?

  • @carladelacruz6952
    @carladelacruz6952 Před 3 lety +1

    Que marca de pan usas del comercial

  • @marthalazo1267
    @marthalazo1267 Před 2 lety +1

    Cual es la presentación del pan de centeno

  • @miriancedeno2506
    @miriancedeno2506 Před rokem

    Nueva seguidora todo se ve expectacular demasiado rico, lo malo k estoy operada y no puedo comer aguacate 😊

  • @evelynhuata3556
    @evelynhuata3556 Před 2 lety +1

    Holaaa, donde cimpras los panes?

  • @fernandomorgado9820
    @fernandomorgado9820 Před rokem +1

    Amiga, qué tienda de Perú compraste la Salsa Sriracha? 🥺🥺

  • @elsarocioortegagomez1157

    Gracias x tan importante informacion ya k habia caodo en la rutina de huevos c eapinacas🤣🤣

  • @z.5865
    @z.5865 Před rokem

    Q rico!

  • @DeniseeBieber
    @DeniseeBieber Před 2 lety +2

    Que marca de quesos usas? 😊

  • @gabrielamartinez3774
    @gabrielamartinez3774 Před 2 lety

    Que pan consumes????

  • @isabelquinterozazueta7482

    Que ricooo, me gustan mucho tus recetas aparte de deliciosas siempre le pones empeño en hacer una presentaciones que se ven uff

  • @whaynnaaraujo2601
    @whaynnaaraujo2601 Před 3 lety

    Yummmy

  • @adaramirez1675
    @adaramirez1675 Před 2 lety

    Con que puede reemplazar el café para acompañarla por q no me gusta el cafe

  • @claudiaclash2890
    @claudiaclash2890 Před 2 lety +1

    El pan integral tostado es diferente?

  • @mariaelenaramirez4988

    Todo se ve fenomenal!!! 😊
    Todas estas recetan me ayudarian a ganar masa muscular de manera saludable?

  • @barbaraibarra8474
    @barbaraibarra8474 Před 2 lety +1

    Cuantos granos de proteínas tiene cada desayuno?

  • @genesisalexandra751
    @genesisalexandra751 Před 2 lety

    9:00 se pueden comer dos porciones?

  • @raqueldelarosa9234
    @raqueldelarosa9234 Před rokem

    Hola estás tostadas también las puedo comer como cena???

  • @jazminhuarcaya8221
    @jazminhuarcaya8221 Před 3 lety +2

    holi gracias por tus recetas pero porfa podrias poner la cantidad de calorias que contienen todas tus recetas pliss

  • @midoritaira7821
    @midoritaira7821 Před 2 lety +2

    Que cosa más rica para hacer los desayunos de mí hijita, ahora

  • @yaninaalbercacarbajal186
    @yaninaalbercacarbajal186 Před 2 lety +1

    El queso crema de que marca es soy de Perú gracias

  • @vanessaquispe3062
    @vanessaquispe3062 Před 2 lety

    que queso crema ?

  • @victoriazambrana5303
    @victoriazambrana5303 Před 3 lety +1

    Hola! A mí personalmente no me gusta la palta/aguacate me podrian decir con que lo puedo suplantar?? Y otra pregunta más, a estos desayunos los puedo comer tipo seguidos, osea podria ppner en mi dieta estos desayunos para todos los días? O debería intercalar con algo?

  • @mariadelaluzgomezalvarez2331

    X k no tienes senas o esos sawish melos puedo cenar 😊😊

  • @candidavillatoro4412
    @candidavillatoro4412 Před rokem

    Que clase de queso usas?

  • @elvismayta5629
    @elvismayta5629 Před 2 lety +1

    Rica la palta 🤤🤤🤤

  • @claudia57405
    @claudia57405 Před 3 lety +1

    Podrías recomendar q panes integrales sin buenos porfa!