4 DESAYUNOS con AVENA | Abelca
Vložit
- čas přidán 3. 08. 2022
- Si te gusto el video no olvides dejarme tu Like, Suscribirte y Compartir
Únete a este canal para acceder a sus beneficios:
/ @abelca9p
-----------------------------
Contacto directo: abelca39@gmail.com
-----------------------------
Mis Redes Sociales:
Instagram: / abelcaa
Tiktok: vm.tiktok.com/sQHChD/
Facebook: / abelcanch0
Twiter: / abel_nad
-----------------------------
#desayunos #avena #abelca - Jak na to + styl
Gracias!!nutritivo, fácil y práctico, para no dejar de prepararlos.👏👏👏
Me encanta, que riquísimo, gracias por compartir, ya comparti, abrazos y bendiciones, muchos éxitos, gracias por sus enseñanzas, te felicito, te quedó espectacular
Gracias ,grandioso Abelca por estos desayunos de avena .justo y preciso para el desayuno de mi hijo.cuidate Dios te bendiga🥰🤗
Waooo espléndido ,se me hizo agua mi boca, gratitud por compartir y saludos desde Pereira Colombia
Madre mía 😱 que maravilla de desayuno por Dios muchas gracias por darnos tu receta eres un genio haciendo desayuno ufff ...ya lo prepararé..... he visto que está....súper súper delicioso 😋
Abelca excelente recetas nutritivas, las llevaré a la práctica. Muchas gracias 🙂
Hola Albe, es muy rico y nutritivo, como lonchera me encanta ya que lo preparo el domingo para la semana y solo a diario le añado la fruta fresca! Gracias x compartir tus creaciones
Muchas gracias abelca. Por compartir tus deliciosas y nutritivas recetas. Un fuerte abrazo
Muchas gracias, lo prepararé, Dios te cuide y bendiga siempre.
Abelca todos las frutas que has preparado me gustó. Eres un maestro. Bendiciones gracias.
Gracias joven Abel por su recetas y batidos agradables.bendiciones.
EXCELENTE se ve muy nutritivo y practico , gracias 👍👍
Gracias Dios siga bendiciendo su vida muy interesante estos desayunos
Muy saludable como alternativa para llevar. Desayuno al trabajo gracias abel
Delicioso y nutritivo , eres lo máximo gracias por la receta mi chef muchas bendiciones .
Wow eres multifacético delicioso nutritivo uy fácil de hacer.
Gracias mi excelente Chef Dios te bendiga
Gracias Abel.....los haré todos. Bendiciones
Hola Abelca!!Realmente tienes una mano maravillosa para cocinar,saludos desde santiago de Chile.
Fantástico!!! Magia en tus manos
Excellente 🙌 Tambien es bueno el mix de Quinua y avena y miel de abeja esta de 🔥
Excelente, ayer te comente que eres mi tutor de chef e hice un ají de gallina... Te cuento me quedo riquísimo...un saludo...
ME GUSTA SUS RECETAS TÀN BUENAS Y SALUDABLES PARA
NUESTRO ORGANISMO GRÀCIAS VARÒN.
QUE DÌOSITO LO GUARDE SÌEMPRE SÌEMPRE..
Todo muy rico ,muchas gracias por tus recetas 😉 😊 Dios te bendiga 😘 🙏
Gracias por tus ricas recetas. Lo haces de una forma que me animas a hacerlas. Especialmente viviendo lejos fe mi Perú y con poco condimentos peruanos.
Muy buenas variantes gracias por compartir 😉
Súper excelente tus videos y sencillos y rápido gracias ❤🎉
Excelente recomendación para el desayuno y empezar el día saludable. Mis respetos Abelca.
Muchísimas gracias por tu s recetas,están deliciosas, gracias por compartir 😍🌹
Gracias, Abel ;siempre nos saca del apuro con tus recetas, ricas y de alto valor nutritivo.
Que rico se ve ..y fácil y nutritivo...
Gracias por compartir...
Muy buenas las opciones de avena para desayuno, lo voy a probar, gracias.
Muy bueno chico , todas tus recetas muy bien hechas, nada aburridas.
Todo delicioso! Lo intentaré! ✨️
Siempre me agradó hacer este tipo de desayunos. 😋
Esta muy buena gracias por la reseta
Me encantó...muchas gracias estaba buscando una receta rica y ya tengo 4 y el bono extra la mermelada 💕💕💕💕🥳🥳🥳🥳... muchas gracias por compartirlo 😉👍🏽
delicioso nutritivo gracias..Abelca prepsremos los dessyunis que nos compartes tu receta
Gracias, deliciosas opciones!!
Por su puesto Abelca son muy buenas tus recetas y esos desayunos están muy nutritivos.
Que creatividad la decoración con frutas, y super delicioso.
De mis favoritos. Gracias Abel
Se ve buenisimo y delicioso gracias Albeca
Gracias Abel por tus ricas recetas estoy muy anemica y seguire preparando tus jugos y desayunos saludábles
Se vé. Muy rico,yo le quitaría el azúcar, gracias 🙏 saludos desde Bogotá 🇨🇴
El de café me quedó fabuloso, gracias! 😉
Buenísimo Abelca!!! Gracias 🤗🇧🇴
Sinplemente deliciosas y nutritivas como todas tus recetas gracias Abel
Que cosa más rica, gracias muchas bendiciones.
Gracias cracias !! Por compartir !!🥰🥰
Excelente receta voy a preparar gracias muchas bendiciones 😋🤗
Se ve delicioso pero entre menos mejor y mas sano.. Gracias por compartir.
Hola Abelca,me encantaron las alternativas,q presentast con avena,t cuento q asi hago mis mermeladas.me gust la d capuchino.resumén todas deli.👏👏🙏🏻❤️🇵🇪
Muchas gracias cheff, me encantó la idea y se ven bien sabrosos. Bendiciones desde Mérida. Venezuela 💞💕
Tiene mucho dulce tus preparaciones.
Graciasssss amigo por las 4 preparaciones de estos deliciosos y nutritivos desayunos 😋. Saludos cordiales desde Loja, Ecuador 🇪🇨 🙋🙏👏🤗😘💪👍
Todos espectaculares, muy buenos.
GRACIAS ABELCA...DIOS TE BENDIGA...
Excelente amigo, muchas gra'cias!
muchas gracias por la receta me encantan estos desayunos nutritivos y delicious Dios te bendiga 💖 😘❤ 😋 ♥
Gracias Abelca por tus recetas, eyes genial en lo q' haces ...Brillante Chef Peruano!!!🥰🙌👏👏👏👏BENDICIONES 👨🍳 🙏Saludos desde California 💕💖💖💖💖
Muchas gracias Abelca, buenas recetas, aprovecharé que tengo casi todo los ingredientes, saludos desde 🇲🇽, bendiciones!!
Me encantan estos desayunos con avena y frutas, gracias Abelca 🤗🇵🇪
Que avena usas?
Excelente abelca..eres un maestro,, abrazos
Gracias !!!! Todo se ve espectacular…. 😋😋😋
Q rico muchas gracias y muchas bendiciones
Thanks!
Se me hizo agua la boca, que rico se ve todos esos preparados
Gracias por las excelentes ideas para desayunos saludables
Muy buenas opciones, rápido y fácil de preparar. Bendiciones 😇
Nutritivo y delicioso Gracias chef rico 😋👏👏👏😍
Que buena idea para los desayunos. Muchas gracias
Exelente recetas nutritivas gracias.
Graciasssss. Ya cuando se me acababan las ideas de cómo preparar la avena, sacaste este video 😍
Delicioso
Me gusto el de yogurt con cacao muy nutritivo gracias aquí buscando te acabo de encontrar que mi dios te bendiga
FELICITACIONES ABELCA. TODO DELICIOSO. MUCHAS BENDICIONES
Me encanto tus recetas 😋😋😋😋 gracias abrazos 😊😊😊
Espectacular!!! me encanta👏🤗
GraciasAbel…. Que ricos desayunos…. Los voy a preparar
Muy nutritivo y fácil Abel.
Muy buenas recetas, gracias.
Siempre le doy me gusta antes de ver el vídeo porque ya sé que me va a encantar.
Muy buenas opciones para consumir la avena
Esos desayunos me encantaron Gracias soy de Argentina 🇦🇷....
Se ve muy bueno Gracias lo hare
Excelente receta gracias 👌😋
Gracias por estas recetas, las hare para la lonchera de la mañana
exelente me encanta estos desayunos avena con frutas 😄😋😊
Buenos desayunos gracias por compartir
es muy buen desayuno yo con mi novio Diego Rocha lo hacemos con avena integral para aportar mejores vitaminas y minerales a nuestro organismo! me encanta!
Que rico 😋 mi Abel se ve muy rico. Bendiciones.
Hola se ven super deliciosos...puedo hacerlo también con avena en hojuelas ??
Hola que recetas más nutritivasl q se podría llevar al trabajo yo q trabajo en oficina gracias le doy in 💯 🙏🙏
Muy buenas las recetas gracias.gracias
Muchas gracias por esas ideas tan geniales..me encanta la chía y la avena pero esas leches son caras en mi país pero igual yo las voy hacer
Excelente, te quedó muy bien.
Gracias amigo lo preparare
Buen video bro 💪🏼 a ponerlo en práctica 😎
Abelca muchas gracias👍🙏😋 Genial
Excelentes opciones para el desayuno, exitos y bendiciones
Todo se ve delicioso, nada más una observación, tengo entendido que solo se debe consumir dos cucharadas de avena por día, y solo dos veces por semana, ya que no deja de ser un carbohidrato, y contiene almidón, por lo tanto las personas con diabetes, o prediabeticas deben de tener cuidado al consumirla, busquen más información sobre ese dato.
Trataré algunas de las opciones, pero,,, evitaria usar leche condensada, para mí ver es demaciado dulce, ahí pierde lo saludable, saludos, gracias por compartir.
Seguro me los preparo... ¡gracias!