Как поставить нокаутирующий удар! Техника удара,5 основных моментов для сильного удара.Тайский бокс
Vložit
- čas přidán 20. 09. 2016
- Нокаутирующий удар - это не просто удар, а правильное сочетание всех усилителей удара. Мало ударить сильно, нужно ударить быстро (хлестко), и при этом правильно, задействовав тело от ног до вкрутки кулака. Пусть это покажется все не так легко на первый взгляд. Но когда Вы просмотрите видео, вы поймете, как научиться бить сильно и быстро, что бить не так уж и трудно. Нужно всего подать толчок с ноги, докрутить таз, вставить плече, вкрутить кулак и сделать сброс веса тела. И при этом всем нужно еще и выдохнуть. Звучит затянуто, но когда Вы начнете это пробовать - сильный удар пойдет сам пл себе, ведь это моторика тела, это инерция. Это то, что так привычно телу человека. Не зря это называется боевое искуство. Так же в видео будут некоторые подводящие упражнения для более точной настройки инерции тела. Вообщем Вам нужно просто посмотреть этот урок обучалку и Вы сможете понять и наработать самостоятельно нокаутирующий, сильный и быстрый удар. Даже дома. Ведь сильный удар поставить в домашних условиях - это не так уж и трудно.
Как поставить нокаутирующий удар - это не проблема!
-Мое мобильное приложение Champ training для тренировок по Боксу и Муай Тай под IOS и Android:
abcshop.su/champ-training-mobi...
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Мой инстаграм: / private_trainer_ag
-Магазин: abcshop.su
Как увеличить силу и скорость удара? 5 базовых упражнений с гантельками: • как увеличить силу уда...
Тренируйся дома как Таец: • Тренируйся дома как Та...
Тренажер своими руками: • тренировка на все тело...
тренировка на дому, отработка удара в домашних условиях: • отработка удара в дома...
Зачем бойцу пакетик: • отработка ударов дома ...
ФУТВОРК В КВАДРАТЕ: • как бить ногами быстро...
• Информационный партнёр: best_of_mma
• Курсы и услуги тут:
ilovemuaythai.ru/moi-uslugi/
• Электролиты, бальзамы, травки, экипировка тут:
abcshop.su/
• Инстаграм магазин:
/ abc_fight_shop
• Спорт туры в Таиланде: ilovemuaythai.ru/
• Подпишитесь на мой канал: goo.gl/Qglkpu
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат: www.donationalerts.ru/r/alexfa...
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
#нокаутирующийудар #сильныйудар #техника - Sport
Мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Мой инстаграм: instagram.com/private_trainer_ag/
-Магазин: abcshop.su
А можно научиться 35 летней старушке драться?или уже поздно😞а так хотелось бы для сама защиты
@@user-nr2is1ps3r Никогда не поздно! Как минимум поставить нокаутирующий ударчик!
Фактор попадания в бороду.
Хлесткий если о руке вложился повернул таз плечи пяточку повернул но нужно помнить кто учит без тренера клац и убрал не проваливаясь и не толкая
Кстати наработка на листке небольшом висящем или кусок резины со спичечный коробок на нитке очень не плохо способствует.И кстати я очень долго еще до сих пор мне кажет ся что я все нормально делаю а те кто шарит сразу говорит Ваня зажимаешься)а мне кажется что нет я только закрылся подбородок спрятал
Красава!!! Но есть ещё 6 элемент - нужно не боятся бить, у многих это решающая проблема в практическом применении.
как так к то? тренируются что бы была возможность бить, наоборот многие злоупотребляют и бьют без повода, или с поводом например что бы вырубить и обчистить в безлюдном месте.
Сколько видосов видел ,ни одного серьёзного , столько времени убил ,а тут как-то нарвался на то что искал ,чудесный канал , спасибо ,палец в верх😂
Спасибо! Рад стараться!)
колько видосов не смотрел не обязательно по боксу, но обязательно попадётся вот такой лизоблюдский комент.
Завтра слесаря приходят из ЖКХ, устал я сними. Спасибо за урок.
Всегда пожалуйста!
ахахахахахах
слесарям надо платить, а не бить их. действенней будет)
Ахаххахахахах. бля, я ору!
а ты хорош)
Канал находка для меня, мотивирует! 11 лет назад боксом плотненько занимался-весил тогда 68-70 кг! Вот за 10 лет в браке, подзаплыл жиром до 100 кг. Супруга кормит хорошо))). И работа торгпредом, как говорится тяжелее ручки и папки ничего не поднимаю, плюс квартира-сильно ничего не поделаешь как в доме на земле. Недавно начал заниматься, плюс умеренное питание. Когда начал заниматься снова, понял что организм в плачевном состоянии, т.к. после 20-30 отжиманий-уже дыхалки не хватает! Вот сейчас буду вас смотреть и мотивацию постараюсь не потерять! Планирую после недельки приседаний и отжиманий, начать бегать-восстанавливать легкие, после бросания курить! Спасибо за то, что вы делаете!
Не плохо Вы так набрали! Курение - это первое от чего стоит избавиться, да , отжимание, приседание и пробежки, а там смотрите и в форму первоначальную войдете, и начнете делать разные комплексы. Посмоотрите у меня видео о тренировках дома (у меня квартира 30 квадратов), до 10 пота себя выжимаю в ней)) Удачи Вам!!
Спасибо! Сегодня на тощак пробежал 3км-тяжко было! Днем немного работой позанимаюсь-планирую бегать утром и вечером!))))
нормик, тайцы сутра 10 бегут, вечером 3-4 км)
))))
Как успехи?)
Я бы у вас позанимался, не орет, объясняет нормально адекватно, хороший тренер, спасибо за видио и удачи в жизни)
Спасибо за хорошие слова!
Красавчик!!!!...Всё грамотно объяснил!!!...а,главное,свои слова пояснил наглядно!!!...
Спасибо!
Да это вам СПАСИБО!!!!!...
Отличное видео! Спасибо!
И Вам спасибо, я очень рад, что мои труды не проходят зря!:)
Спасибо что подсказали, я просто не очень разбираюсь, сейчас пороюсь как его переименовать!)
Так лучше?:)
I LOVE MUAY THAI света не хватает
I LOVE MUAY THAI
как ты думаешь бокс это отличны вид спорта
спасибо очень грамотно и не размыто объясняете!Многие видео смотрел ваше очень сжатое и по существу без всяких отступлений..лайк
Спасибо за хорошие слова!
Однозначно лайк. Объяснил все очень правильно, а главное очень доходчиво и понятно.
Старался, первое видео :)
Отлично и доступно объясняет!!!! Очень грамотный тренер! Спасибо!
Спасибо, все для того, что бы Ваш удар был нокаутирующий!
Огромное вам спасибо за такое хорошее и полезное видио!
Всегда пожалуйста!!)
Хороший урок) Хорошо поставленный удар) спасибо
Спасибо!!
грамотно объясняете, приятно слушать!
Спасибо! Рад стараться!!
грамотно но не правильно
Очень полезно и понятно,спасибо Вам!
Мне приятно, что мои труды полезны! Если у Вас будут вопросы, пожелания, спрашивайте, пишите!!
А так же - поделитесь видео с друзьями. Спасибо!!
Спасибо за ваш труд, очень полезное видео! Все доходчиво и внятно излагается! Удачи вам!
Спасибо за хорошие слова.
Александр, благодарю!!!
Спасибо за труд и толковое изложение всех основных моментов удара
Рад стараться) всегда пожалуйста!
Первый раз вижу такого тренера , который наверное институт , как минимум закончил ! Очень понятно объясняет человек , как нужно и что нужно делать . Сколько интересно стоят индивидуальные занятия ?
Здравствуйте! Спасибо за хорошие слова! Я тренирую на Пхукете, одно занятие стоит 1000 бат - это 33 доллара.
@@ILOVEMUAYTHAI я думаю в России вы бы тоже бынеплохо жили финансово, учитывая ваше профессионализм,ну это конечно ваше дело
Круто! Спасибо за урок,и подробное объяснение!
Всегда пожалуйста!! :) Рад стараться!
Вы отличный учитель! Всё кратко, доступно и понятно объяснили! Спасибо! Лайк и подписка!))
Всегда пожалуйста! Спасибо!!)
Красавчик строго по сути а главное доходчиво!!!
Спасибо! Базовые моменты)
Спасибо за видео.Теперь практикуюсь.
Спасибо! Все доступно и эффективно
Всегда пожалуйста!
Александр, спасибо большое, вы мой кумир:)))
Спасибо за видео,все очень понятно и доступно обьясняете.
Спасибо!! Рад стараться!
Благодарю! Отличное видео 👍
Спасибо!!
спасибо за подводящие упражнения, делали, работает
Рад стараться ! :) Спасибо Вам за отзыв!
Александр красавчик!!! Говорит и показывает по делу!
Спасибо👍✊
Отличное видео! Всё конкретно и по существу!
Спасибо!!
Спасибо лучшие упражнения
🙏💪
Sehr gut! Dankeschön! 👍🏻
Спасибо, очень полезно!!!!
Спасибо! очень помог, теперь буду знать, как постаять за себя)
Спасибо! Я рад что Вам понравилось!
Хорошо объясняешь. Молодец.
Ничего лишнего четко и доходчиво.Спасибо.
Спасибо!
Хорошие видео) Спасибо!
И Вам спасибо!! рад стараться!!
Объяснил👍, люблю твои видео доходчиво объясняешь без лишней херни
Все как полагается))
Очень круто!!! Ребенок пойдет на тайский!
Кратко и грамотно ! Респект
Спасибо!!
Благодарю, Брат! С уважением...
Всегда рад!
Все просто и понятно, спасибо:)
Всегда пожалуйста!)
Очень полезное видео, всем советую!
Спасибо!!
Красавчик! От души брат! Все очень, толково объясняешь!
Спасибо!)
огромное спасибо! очень четко и понятно! только трудись!
Спасибо, буду стараться!!
спасибо дядя Саня все грамотно и понятно
Рад, что Вам зашло!!
Прикольно и доходчиво объясняет.
Спасибо!
Спасибо.за видео..недавно начел заниматься боксом..раньше занимался самбо..хорошие советы даете..Спасибо!:)
Всегда рад :)) Пожалйуста!
отлично объяснил все.успехов в делах.пойду детям покажу видео .
Спасибо!!
Дай бог вам здоровья!)
Александр, спасибо. очень доступно, доходчиво и без заморочек
Всегда рад!
Саша доброе утро.скинь ссылочки про связки "руки-ноги",если есть такая возможность.с уважением,фанат канала
Спасибо ! Очень нужная инфа !
Рад стараться!
Хорош!) Тащи!)
Спасибо Серёга!!
очень детально,супер,отличный тренер.
Пожалуйста!!
СПАСіБА доступно ясно все показали розказали .Харош відос!
Дякую
Благодарю тебя! Все четко и понятно)
Спасибо!!
отлично !
коротко и ясно
сравнение с болотом вообще бомба
Спасибо! Старался!!
Благодарю. Я понял с вашей подачи как это работает.
Рад что зашло🙏💪
Спасибо Вам очень хорошое видео
И Вам спасибо!
Очень хорошее видио, молодец тренер у такого заниматься удовольствие
Спасибо!
Ни слова лишнего все по делу!
И все показал.
Отличный канал!
Спасибо! Только так!
Спасибо,теперь буду знать,как атаковать правильно.
Рад старатся !! :)
Очь понравилось, хороший мастер.
Спасибо!!
как четка объяснил, супер
Спасибо! :)
Спасибо большое за видео!
рад стараться!!
Подводящие упражнения очень хороши
солидарен!!
Неплохо , подпишусь пожалуй
Круто! Муай-тай рулит! Спасибо за видос)
Спасибо!! Рад стараться !!
Уже что то получается потихоньку ещё раз спасибо брат. Респект 👍
🙏💪
Отлично спасибо!!!
Всегда рад!
Вот, к кому бы в школу я бы походил.
Спасибо)),как я раньше Вас не нашел))
Пожалуйста!! Рад стараться! :)
Грамотно!Спасибо.
И вам спасибо!🙏
А так же, не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪
Неплохо, спасибо
Александр, большое спасибо за видео. Всё пошагово расжёвано, даже не знаю как еще лучше объяснить:)
Спасибо! Рад что Вам зашло! Тема о том как поставить нокаутирующий удар - очень обширна, но постарался изложить в кратце)
Удачи!!!
Спасибо!!
Не плохо получается у вас, спасибо. Подписался, лайкнул ждём выпуски про ваши любимые связки😋
Спасибо! Будет сделано!!
Круто просто шикарно
Все в лучших традициях!)
Саня видео у тебя просто Огонь!дай бог здоровья тебе!
Умница приятно смотреть
спасибо
Хорошо объясняете.
Спасибо!
У вас тоже в голове засело это "памммм....паммм....памм..."?
Это я при ударе, да?)
Здорово!
Очень круто!
Спасибо! все для жесткого и нокаутирующего удара)
Спасибо очень грамотно и досконально описал Все моменты! Уважуха ставлю лайк!
Спасибо! Поделитесь этим видео и подписывайтесь на канал, у меня тут много полезностей)
Не за что уже подписан буду ждать новых роликов
МОЩНЫЙ УДАР КРАССАВА
Спасибо!!
спасибо очень полезные видео
Рад стараться !:)
Alex, i love your detail teachings how to move particularly for each executed punch in advance.
Thank you for your kind words, I am very pleased.
I will try harder to subscribers.
April I start to translate into English or do titles.
To the English-speaking people could just watch.
Лучший канал!
Спасибо!!
спс очень полезный урок !
Спасибо! Рад стараться!
Удачи мой друг... 💪👍
Спасибо большое !!!
+Александр уважаю,сама подача приемов, объяснения ,просто,без матов,понтов и всякой шушеры. Чемпионов тебе в твоей тренерской работе.
Сергей Молчанов Спасибо за хорошие слова!!
отлично видео,спасибо!))
всегда пожалуйста! :)
Красава🔥
Супер!!!
Спасибо!
Сделайте пожалуйста тему "Как выходить на пик формы,и возврат в обычный режим поддерживающий форму"+восстановительные методы после тренировок.
Паммм-паммм-паммм просто шедевр😂
Все внятно и просто объяснил. толковый мужик.
Спасибо!!
Александр добрый вечер. Это как я понял в конце руку надо напрягать ?)
Жаль не видел канала раньше . Лучший по обучалкам .
Спасибо!
Спасибо за видео
Рад что вам понравилось! Так же не забывайте, что я выпустил мобильное приложение для тренировок по Боксу и Муай Тай. Есть бесплатная версия. Вот ссылка: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
И не забывайте поставить 5 звездочек и написать отзыв маркете. Спасибо!
Спасибо