بصراحة || عبد الله العوضي ينسف قواعد التمرين والتغذية ويشرح الطريقة الامن لاستخدام محسنات الاداء ||

#IFBBـProـWassemHassan

[@user-fv7go7if2h]

عدت البودكاست 3مرات وكل مره بحس اني بتعلم حاجه جديده

[@ameraltamimi1226]

حلقة خرافية و الله يعطي العافية للكابتن العوضي ❤

[@aboyosef4561]

ياخي رهيييبيب رهييييب يا عوضي ، ماشاءالله عليك تبارك الرحمن ، شخص فاهم ما يتعامل مع الرياضة في همجية ، الله يقويكم جميعا 🌹

[@Wassim_Hassan]

والله رهيب صدقا وحاولت اخد منو اكبر قدر من المعلومات وهو ماقصر ابدا مدرب متواضع ومحب للعبة كتير ❤

[@salahabuhasna]

كابتن وسيم شو الحل لحبوب الضهر بسبب التيستيرون

[@haithamalmarshoudiii3100]

شكرا على المجهود اخوي وسيم

[@nabilmiloudi10]

نتمنى أجزاء أخرى مع الكابتن عبد الله العوضي و التفصيل في التغذية و الهرمون

[@stevenashraf2331]

اديلك مدة مش بتنزل بودكاست الحلقات دى اهم من حلقات التمرين .. اتمنى الاستمرار بدون انقطاع لانها بتوفر معلومات تساعد الجمهور العادى ف التطور و فهم الرياضة اكتر .. شكرا جدااا كابتن♥️♥️♥️♥️♥️

[@Wassim_Hassan]

اكيد صديقي مكملين واذا في اي اقتراحات عن مواضيع بتهمكن ياريت تكتبولي ❤

[@maroc4496]

محاضرة ببلاش يسويها العوضي فقط ❤

[@majidalessa8931]

الي يميز كابتن عبدالله العلم + الخبره ودي قليله في الكباتن العرب فعلًا ماشاءالله تبارك الله الله يزيده 👏🏻👏🏻🤍

[@ifjoker8058]

من اجمل الحلقات ومعلومات من دهب. شكرا

[@ahmadaljaberi4976]

ما شاء الله عليك كابتن عبدالله ..الله يزيدك و يزيدنا من العلم❤

[@Sari.123H.H]

ماشاءالله هذا شخص عالم مهب شخص عادي او مدرب فقط يستاهل كل خير

[@mohanadmo5527]

شكرا جزيلا ❤❤❤

[@alhassanalsayed5000]

عبد الله العوضي هو شخص يشرف العرب، و غير فكرتي تماماً عننا كناقلين علم، تقريبا اكثر مدرب على علم قوي في عالم التدريب و التغذية و المحسنات .. كابتن وسيم انا سمعت انك بتلاقي حملة كراهية .. انت شخص محترم و بتفيد الناس .. تجاهل الناس دي و شكراً لك.

[@user-st2sr6op9o]

❤🎉😂😢😮😅😊طدزنبنيتي

[@user-yg7st6nk8v]

والله تاني مرة بسمع للكابتن العوضي ، انسان فاهم ومنطقي وخصوصي بموضوع الأكل

[@Simba31312]

يا أخي نطلب جزء ثاني مع العوضي

[@Wassim_Hassan]

ههه الكل يطلب جزء تاني حتى انا وانشالله قريبا

[@ahmedahmed-bg3nu]

هناك العوضي وهناك آخرون تحيه كبيره لهالمدرب 🙌🏼

[@Ahmed27906]

من احلى الحلقات والله تابعتها كاملة بدون ما احس.

[@elmeleh]

بصراحه كلام محترف

[@majidkaiss7406]

بحر من المعلومات ما شاء الله

[@Othm.Gym88]

تحيه حب واحترام الى الكابتن عبدالله العوضي والى الكابتن وسيم من اجمل وافضل المعلومات

[@mohamadous4145]

الله يقويك من احلا البودكاست كوتش وسيم و هلحلقة كانت رهيبة

[@coachmutazmb2534]

احسن كابتن واكتر شخص صريح وبيعطي كل سيناريوهات الممنكة مو متل غيرو بيضل غامض ع أساس مايعطي غير رؤس اقلام موفق كابتن عبد الله وموفق كابتن وسيم بي بطولتك القادمة ❤❤❤❤❤❤❤

[@kinankino152]

العوضي رقم واحد

[@abdelouahabcherifi1803]

الأسطورة عبدالله العوضي ❤

[@daedbodymtd8847]

حلقة وحيدة لي ستمتعت فيها 💪🏻🙏🏻

[@Faisalaltamimii]

بودكاست رهيبه استمر 👏👏👏

[@UNKNOWN61111]

اقوى حلقه

[@ramdanesalem5705]

استفدت شكرا

[@abdelrahmanElsmalegy]

عالميين يا وسيم استمرررررر أقوي محتوي ❤

[@mohamadalhussin]

لقاء حلو معلومات جميلا

[@maritahabib2018]

جميل

[@Reda_Hassan]

يا أخي عبدالله العوضي حديثه يشد الإنتباه ما ودك يوقف حكي 👍🧡🌹

[@Wassim_Hassan]

والله انا ماكنت حابب خلص الحلقة عكتر مو الحديث كان ممتع 😊

[@M93B-206]

والله بديت استنا البودكاست كل يوم ادش اشيك والله تحيه ليك كوتش وسيم وتحيه للكبتن العوضي❤️❤️🫡

[@abbasabdulkahani8776]

استمر ❤❤

[@suzanhusary574]

ماشاء الله رشاش معلومات الله يوفقه

[@mohammed88alsaleh]

The new godfather of bodybuilding in HGG

[@Ahmaddashti]

ABA and the Dungeon are the future 🔥👑👑

[@user-yg7st6nk8v]

بدنا مقابلات مع ابطال الكويت ، محمد بوقمبر ، واحمد اشكناني ، ماشاءالله مبدعين وراقيين

[@user-cq2lr5ov2l]

حلقه مميزه جدا ....مجهود مبارك ...نتمنى تستضيفون عبد الحميد دشتي او عبد الوهاب شقير ❤️

[@Wassim_Hassan]

مشكور اخوي وبتشرف اكيد بالكباتن وفي القريب انشالله رح اتواصل معاهم

[@user-sm3iv6vv5g]

عايزين فيدو خاص ب عبد الله العتيبي والله حيكون لقاء خطير جداا

[@Wassim_Hassan]

انشالله كابتن عبدالله رح يكون متواجد بدبي ببطولة دبي برو رح احاول اتواصل معو واستضيفو بتمنى طبعا اسم كبير بعالم التمرين

[@user-sm3iv6vv5g]

@@Wassim_Hassan كل الشكر ل ردك عليا كابتن وسيم شرف كبير ليا أقسم بالله

[@salahabuhasna]

كابتن عبدالله🔥🔥

[@adelshridm9658]

بدنا ١٠ حلقات مع الكابتن العوضي عن الهرمون و الله لو الفيديو ٣ ايام ما بينمل منه ❤❤❤❤

[@Wassim_Hassan]

رح نحاول نستضيفو بحلقة تانية انشالله ❤

[@abcd-q2i]

ابن الجزء الثاني❤❤❤

[@ahmadsejari4846]

كابتن ممكن تحكيلنا عن فتق السرة

[@q8kuwit208]

الشعب يطالب مقابله مع محمود الدره حتى لو اونلاين

[@Wassim_Hassan]

انشالله هو رح يجي دبي بعد فترة رح حاول استضيفو ….انا كتير بتمنى استضيفو اكتر من الشعب 😂

[@q8kuwit208]

@@Wassim_Hassan محمود الدره فخامه راح يصعد ترند

[@q8kuwit208]

محمود الدره ما اجه لحد الحين اذا تبون نصعدها ترند حاضر عند مجموعه

[@q8kuwit208]

بس شوف ان استضفته طلع كل المعلومات الي عنده

[@muradalawadi238]

اول مره ب حياتي اسمع حد يقول بدون فلسفه ياخي هذا لازم يكونله مدرسه

[@ahmedomara2247]

ما شاء الله عليك . مش ساموي وعامل فيها مش عارف اية ولا يجي حاجة جنب كابتن عبد اللة. علم ادب تواضع

[@user-jz4mr6nr1g]

نريد حلقه مع احمد عسكر

[@seasea6931]

💯💯🔥

[@user-ee4cb1tq8m]

كابتن وسيم استضيف كابتن أحمد زهير عايش في الامارات

[@ahmedmostafayhia9261]

كوتش احمد زهير بقي ❤

[@HussainAli-qp3iw]

دكتور كمال الأجسام

[@marwan.m.sabbagh]

اعملنا بودكاست مع محمد البغدادي

[@Wassim_Hassan]

لما يجي عدبي اكيد بتشرف في ❤

[@abcd-q2i]

والله كنت بدي قلك جيب العوضي

[@q8kuwit208]

كلام سلييم هذا الكلام الي عنده كلوري عالي ف ما اقدر اعوضه باكلات رئيسيه في اخذ سناكات محترمه

[@epic7242]

كيف يقول مكمل مثل t3!!!

[@eslamadel603]

احلي حاجه قلها مستحيل يشتغل مع لاعب فزيك انا بشوفهم اصلا مش تبع كمال اجسام

[@Silver891_]

مع كل التقدير للجهد والوقت ، بس عالم الهرمونات كل من يقول الزين عندي ، بالعربي فار تجارب *للمدربين* ، المعروف والمجرب هو التيستوستيرون فقط اما الباقي ماحد يدري وش راح يصير معك بعد كم سنه .

[@ahmadmokhtar8175]

بس الاكل الغير نضيف رح يضعف حساسية الانسولين يا كابتن عبدالله

[@user-mo5mu1vv6l]

العوضي سوى طفرة بهالمجال الله يوفقه مختلف ومميز

[@kelbaznouba695]

🥇🏆👏👏👏👏👏👏👏👏⚘🇩🇿

[@Ahmed27906]

نريد حلقة مع عبد الله الربيعة💙

[@Wassim_Hassan]

اذا اجا دبي مارح فوت هالفرصة ابدا 💪

[@Ahmed27906]

@@Wassim_Hassan صار بدبي هاي الفترة مع عبدالله العوضي يا ريت تسويها❤️🔥🔥

[@omarhaweri1563]

more podcastss please you make Sundays easier hahha

[@UNKNOWN61111]

1:26:44 هو رمزي اللي بيتمرن تحت ده ؟؟؟ 😂😂😂

[@M7sn_1]

اللي فهمته من اللقاء ان الاستيرويد جريمة ترتكبها بحق نفسك

[@user-sr6zr5zy4m]

كل شي حلو اللسئله الحوار كل شي و الله استفدت لكن موضوع القروث الكبتن قال بغرض نزول الوزن تمان اذا اخذته بليل اهو علمياً فعال من ناحية الريكفري ؟؟

[@Wassim_Hassan]

الكابتن قال عن الدوز بغرض نزول الوزن 4 يونيت والتوقيت مو مهم

[@miladesmaeel]

ماشالله ما بهدي حكي رشق معلومات 😂

[@obadahqudah1120]

ي ما جاب شي جديد قاعد يلقد دوريان ييتس طبخ عقولنا فيه

[@Ralaxpose]

نضام حساب السعرات افشل نضام لان القيم الغذائيه بين المنتجات تفرق وكلامك يعزز ان نضام حساب السعرات خاطئ ومن ايام المدرسه القديمه محد كان يحسب السعرات الحساب الوحيد الصحيح هي بالنتائج لان قدره الاكل وقدره الحرق تفرق بين شخص وشخص ولاعب كمال الاجسام يحتاج ياكل على مدار اليوم ووجبات نضيفه واذا كان ملتزم بالاكل النضيف وتعدى من ٥ الى ٦ وجبات اموره طيبه وهنا نتكلم حساب السعرات للاشخاص الطبيعين مو ل لاعب كامل الاجسام يالبطريق

[@Wassim_Hassan]

كان قصد الكابتن انو موضوع تنزيل الوزن او زيادتو او موضوع سعرات لما تعمقنا بالمواضيع طبعا اختيار الاكل الصحي هو الافضل صحيا ولبناء العضلات

[@l6..]

معلومته جدآ عادية مافي شي جديد 🙂

[@Wassim_Hassan]

عندي فضول اعرف مين حكي معلومات اكتر