Dlaczego inni mogą być szczęśliwi, a ja nie?- rozmowa o depresji i stanach depresyjnych
Vložit
- čas přidán 8. 05. 2021
- Choroby psychiczne nie zawsze widać. Wciąż mnóstwo osób, które cierpią na zaburzenia zdrowia psychicznego wstydzi się o tym mówić lub ukrywa swoje problemy.
Powierzchowność nie opowiada całej historii.
Projekt społeczny SelfLab działa w celu popularyzacji wiedzy na temat zdrowia psychicznego. Wywiady z serii #czasemtegoniewidać przeprowadziliśmy z osobami, które cierpią na zaburzenia zdrowia psychicznego i za pośrednictwem naszego projektu dzielą się swoimi historiami ku pokrzepieniu, ku przestrodze, by normalizować choroby i zaburzenia psychiczne.
Dawid urodził się 1996. Gdy miał około 13 lat, czasie konsultacji psychologicznej ze względu na swój stan psychiczny usłyszał hipotezę depresji. Nie kontynuował wizyt u psychologa, a skupił się na samodzielnym zdobywaniu pewności siebie, budowaniu samooceny i stabilności mentalnej. Wyjście ze stanu depresyjnego trwało około 4 lata, a cały proces zdobywania pewności siebie trwa do dziś.
Depresja wśród nastolatków może wynikać z
przyczyn biologicznych, trudności wynikających z kształtowania się tożsamości i związanym z tym procesem kryzysem rozwoju osobowości. Obniżony nastrój może również być wynikiem dystymii, czyli niskiego natężenia objawów depresji, który trwa przynajmniej dwa lata. Czujemy wtedy lekkie lub umiarkowane przygnębienie i niechęć do życia. Taka osoba może czuć, że coś z nią nie tak lub uznawać, że jej uczucia są normalne mimo, że czuje ciągłą frustrację, zmęczenie, poczucie braku wartości.
IG: /
FB: / selflab.project
IG Dawida: / dawid_pochron - Zábava
Dzięki 👍
Dziękuję
Bardzo fajnie to opisał i opowiedział