Как бить удар лоу-кик на крест - нарабатываем до автоматизма связку лоу-кика и ударов руками
Vložit
- čas přidán 20. 11. 2019
- Наработав до автоматизма удар лоу-кик на крест, вы сможете без проблем во время боя применить эффективную связку по этажам рука-нога. Простая дорожка для тренировки ударов ногами и руками по уровням поможет вам в этом.
#ударыногами #лоукик #тайскийбокс
____________________________________________________________________________
Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу.
Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.
Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1 - Sport
Здорово! Сколько же теперь доступной информации для молодёжи...
Круто. Как всегда.
Шикарно и грамотно. Просто база. Знаешь базу,умеешь все.
Доступно объясняет. Спасибо Андрею.
Басындо,как обычно спасибос за урок..
Андрюха-лучший!!!
Наконец то толковый чувак.
Просто,полезно, благодарю!
Молодци ребята успехов
Очень грамотно и полезно 👍 спасибо 🙏❗
СПАСИБО за дорожку с крестом
Красавчик!
Мой лайк тысячный 😁😁
Классные уроки.
Спасибо👍👍👍👍
Ура! Появились удары ногами, при отработке техники на "дорожках", оказалось довольно просто и практично, подозреваю, что так можно бить и маваси гери тюдан, и в голову. Спасибо за урок!
Ваще красава!
Хорошая тема с коридорами выносливость точность и наработка, да в Кендо такая техника с шинаем практикуется от стены до стены, дыхалка развивается, да и есть такое что чем больше коридоров с ударами на тренировках в матрицу вшивается как железный стержень.
Такой взрывной супер!
Спасибо за пояснения. Делал неправильно порой
Красавчег
Прикольный парень
Топ
Отличное упражнение на нервно мышечную на работку автомата руки ноги. Как всегда очень продуманве подводящие упражнения
Вот бы во владивостоке были бы такие тренера
Блэк на руке хорошо смотрится. Ну контент видео как всегда огонь)
Что он хочет "сказать" этим?
@@belakovacs6361 Блэком? Там другая татуха была снизу. Закрасил)
Андрей привет! Саратов. Олег. Возможно помнишь.?
👍
Чел чем то похож на солиста ЛимпБискит😄
Увы..я в Питере не живу и уже у меня возраст 41 год)) уже мне не до проф тренировочных рекордов
Пресс хорошо. Желудок поджимает.
Я в 90е занимался киошином ,нас тренер учил удары ставить , тот же лоукик ,мало кто делает правильно ,нужно продавливать ,это сам толчок бедром плюс сам удар ,если делать неправильно ,то трудно пробить ,вместо удара получается шлепок. То же с мае гери, у многих нет самого удара чесокко , а просто толчек в лучшем случае ,а должно быть два в одном, по этому многие годы нарабатывают только одни удары ,без спарингов и без всего лишнего.Какой смысл учиться работать в спаринге ,если не отработана ударка
Красавчик 👍😀