テニス サーブ ２つの間違いと正しい動きをわける 窪田テニス教室
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- čas přidán 29. 08. 2024
- 代替案のない批判は厳禁
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• 2022年2月17日 業務連絡 窪田テニス教室 - Sport
こちらの声が聞こえているかのような内容で最高です。わかりやすい説明、改善策ありがとうございます。いつも手首背屈の方でネコパンチっぽくなっちゃうんですよね…
「ラケットヘッドと肘」を手首あたりを支点とし天秤の左右の皿の動きのように考えるというのを最近聞きました。それはフォアハンドの基礎練のものでしたが、サーブの動作にも適応できると思いました。ありがとうございました。
こんにちは！
テニス歴は3年くらい。
窪田テニス歴まだ１ヶ月くらいです。
いつも自然豊かな場所で撮影されていてそれを見るのも楽しみの一つとなっています。
窪田テニスは今まで習ってきたテニスとまるで違うのでなんだか笑えてきます😅でもとても論理的で納得できるしカッコいいので頑張って窪田テニスの習得を目指したいと思っています。
今日の動画の内容とあまり関係なくてすみません。
いつもありがとうございます。
練習してるうちに段々形が崩れていくのがわかるのですが、どのように改善したらよいのかわかりませんでした。意図的に間違った動きをすることで間違いをハッキリ知るのは目から鱗です。さっそくやってみます。ありがとうございました。
まさに今 サブの練習やってきたんですけど、どうも今日調子が悪いな と思ってどこが悪いか分からなかったんですが、まさに今おっしゃってる所でした!素晴らしい！！感謝です
教える悩みも伝わって、悩みに真剣なかたと感じ
勉強させて頂きます
窪田コーチのアドバイスはいつも具体的、理論的で納得させられます。
この動画のアドバイスは試合中に何故だか突然サーブが入らなくなる自分にとって神アドバイスでした。
先日も試合中に突然、サーブがネット左下に突き刺さったり、右前方に吹っ飛んだりして悩んでいました。そこでコートを2時間借りて独りサーブの自主練をしようとしていたところにこの動画をみて、もしかしてこの右手首の背屈が原因かと早速、手首の背屈具合に注意しながら、背屈タイミングを変えてサーブを試してみたら、背屈をラケットが立ち上がるタイミングまで我慢した時にサーブがものすごい確率で安定し出しました。本当にありがとう御座いました。これからも窪田テニスについて行きます。
ありがとうございます。できたと思っても、しばらくはビデオ確認を続けて練習してください。トスがコート右斜め前になり過ぎると、手首背屈のミスを促すので注意です。
メモ 肘から先に動かすイメージをしっかり持って、腕を伸ばして打つ 当て易く、当たりも良くなった。
動画を撮っていて、どうも上手い人と違う、どこが悪いんだ…と思って何度も観ていたら、正にトロフィーポーズから手首が背屈してラケットが落ちていました。ところがこれがなかなか直せず、めっちゃ悩んでいたところにこの動画に出会いました。悪い動き・正しい動きを反復しながら矯正していきたいと思います。ありがとうございました！
正しいスウィングがどれなのか、動画の中で、わかりにくいです。悪いスウィングばかり説明させていているようで、正しいスウィングを同じだけ説明するか、最初に正しいスウィングは、どうかを、前回のビデオで説明でなく、丁寧に今回のビデオでも説明してほしいです。いらいらします。
私は、サーブ、スマッシュが自分で何をやっているのか一番わからないショットです。
間違いをやり込むことで、動きを少し意識できそうです。
素振りって素晴らしいですね、ありがとうございます！
間違いは始めの二つで最後の一振りが正解だと思って見ていましたが、これで合っているでしょうか？
手首の背屈を早目にしてしまうのがダメだと分かってありがたいです
自分の場合は早目に手首背屈してから身体が開いてサーブを打ってしまうので、改善のきっかけになりそうです
質問です。手首の背屈ではなく、前腕の外線になりますが、それは許容範囲なのでしょうか？
ちなみに、それもダメだと解釈してそうならないように練習はしていますが。
質問です。
まずニュートラルな状態をつくり、そのあと上腕を外旋してラケットをうえに持ち上げ、振り出していくという動きは、サービスもスマッシュも全く同じですか。スマッシュの場合、ニュートラルポジションを経由すると、振り遅れが怖いため、前腕でラケットを持ち上げたくなります。しかし、そうすると猫パンチが入ってしまいます。
スマッシュのサービスの動きを比較して教えてください。
質問があります。フラットサーブが打てなくて練習中です。動画を撮ると、右肘がほとんど前に動かず、身体を開いて右肩外転の位置で内旋（振り下ろす）して打っています。頭は少し左に流れる感じです。テイクバック完了から、右肘をまず前に持っていくという話と、身体を45度くらい開くという話がありますが、右肘を少し動かしたらすぐ身体を開きはじめて良いのでしょうか。それとも右肘が身体の前に十分移動（水平内転）してから最後に身体を45度開くのでしょうか？２つの動きのタイミングを教えて頂けると嬉しいです。
内旋したまま振り上げ、ヘッドを落とさずに外旋させ、振り上げてプロネーションを使う。
他では背中にヘッドを落としてと教えるユーチューブが多い。
確かにやってみるとヘッドを落とす方は手首と腕力に頼りがち、落とさない方が肩と腕の力が合わさり力強いと感じます。
練習してますが肩の骨が鳴ります。イタタ。
【質問です】
スライスサーブの時手首ほぼ固定で、頭の後ろをラケットの面が通るイメージですが
それもやはり間違いなのでしょうか？ よろしくお願いします
動きを単純化して間違いが出にくくなるように構えの時点から右腕だけ頭上まで振りかぶっておいてもいいですか?その場合のデメリットはありますか？
私もセカンドサーブなどサーブの勢いは諦めてより確実に安定してサーブを入れたい時に右腕を上げたところからスタートすればよいかなと考えてやってみましたが、疲れて来ると上げたつもりの右腕が実際にはだんだん下がって来て、結局、サーブが不安定になりました。
サーブはトスアップの問題と、振り出しでのミスで自分が何してるか本当にわからなくなります。この動画でミスの原因の一つがわかりました。これからはサーブも練習していきます。
ありがとうございます。
MAX200G?
いつもありがとうございます
間違いの動きをしないようにサーブ練習して動画を撮って見ていますが
正直最終形が判らない・・毎週新しい形？
来週雨でなければ 正しいと 間違い をやってみようと思いますが そもそもそれが判っていない可能性も＾＾