crackers aux graines une 💣 d'énergie 🌾🌻كراكيرس بالحبوب

crackers aux graines
ingrédients
70 g graines de lin
60 g graines de chia
70 g graines de sésames
70 g graines de courge
70 g graines de tourne sol
70 g flocons d'avoine
4 c.s de farine ( au choix )
¼ sachet levure chimique
4 c.s d'huiles d'olives
½ c.c sel
6 c.s eau
il est possible de rajouter des herbes aromatiques ( romarin, thym...) ou bien des épices (paprika, curry...)
cuisson 15 min dans un four préchauffer à 200° C
كراكيرس بالحبوب
المكونات
70 غ بذور الكتان
60 غ بذور الشيا
70 غ بذور السمسم
70 غ بذور اليقطين
70 غ بذور عباد الشمس
70 غ شوفان
4 ملاعق كبيرة دقيق (اختيارك)
¼ كيس بيكنج بودر
4 ملاعق زيت زيتون
½ ملعقة صغيرة ملح
6 ملاعق كبيرة ماء
من الممكن إضافة أعشاب عطرية (إكليل الجبل، الزعتر أو ...) أو بهارات (البابريكا، الكاري ...). تُطهى لمدة 15 دقيقة في فرن محمى على حرارة 200 درجة مئوية
almufarqaea

[@loiho9078]

Cảm ơn bạn đã chia sẽ công thức làm nên những chiếc bánh rất tuyệt vời 💕👍chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe an lành hạnh phúc và thành công ❤❤❤ luôn đồng hành cùng bạn ạ 🤝🤝🤝.

[@laklouka3041]

Merci pour votre commentaire aussi motivant ça fait tellement plaisir 🤍🤍