What To Drink Before Bed To Detox And Sleep Great
Vložit
- čas přidán 14. 04. 2020
- Here are the top drinks that can enhance the quality of your sleep and flush out the toxins.
1. Chamomile Tea
One of the best drinks to include in your bedtime routine is a cup of warm chamomile tea. The herb grows in the European and West Asian regions in tropical weather. It possesses a variety of chemical constituents like alpha-bisabolol, alpha-bisabolol oxides A & B, and matricin. Such components lead to therapeutic abilities and help you sleep better. With the antioxidant effects, chamomile tea prevents the accumulation of free radicals and ensures an inflammation-free state. You are likely to get rid of the toxins and cellular debris with long-term consumption of chamomile tea.
2. Mushroom Tea
Another bedtime drink to promote better sleep is mushroom tea. It soothes your mind due to its calming properties and may accelerate recovery. While the Chaga mushroom possesses anti-inflammatory properties, the shiitake variant has anti-neoplastic effects. Magic mushroom tea has potent chemicals like psilocybin that interact with the opioid receptors in your brain.
Further, the drink may incorporate opioid-like effects and enhance your sleep cycle. It ensures consistent sleep, flushes out the toxins, and prevents long-term stress. Apart from the sleep cycle, it also boosts creativity and imagination.
3. Fenugreek Water
Are you unable to empty your stomach or have trouble doing so? Or, do you experience constant stomach troubles that hinder your sleep cycle? Fenugreek water may be the ideal drink for your gastric complaints. It possesses the ability to soothe your stomach and facilitates smooth digestion. Some digestive issues that may subside with fenugreek water are diarrhea, regurgitation, and vomiting. That way, it helps in detoxification and leads to a refreshing bedtime routine.
All you need to do is add some crushed fenugreek seeds to a glassful of boiled water. Drink the detox drink before going to sleep for proper recovery and detoxification. - Jak na to + styl
Masyaallah makasih dokter ilmu,sangat brmanfaat bget setelah sy mnm ramuan itu bdn jdi ringan dn mlm bs tdur nyenyak ,mga dokter ttp sht ,pnjng umur ,amin
Makasih
Afwan mba, itu yang diminum air rebusannya atau yang diblender dengan kurma ya?
@@nabilazalfa4598 air rebusan MLM mau tidur mbk
@@sitiosy9320 gk di blender sama kurma mba?
@@danielgusnedi4844 gak mas
@@sitiosy9320 di kasih madu gk mba air rebusannya?
Masyaalloh.alhmdllah sngat bermnfaat dok trimaksih..
Jahe, kunyit, lengkuas, sereh kasih air panas. Air agak hangat saring, saring tadi di blender sama kurma yg dibuang biji nya. Waktu minum sebelum tidur dn pas bangun
Boleh gak air mendidih
Alhamdulillah dr. Zaid sy sdh mengamalkan nya pagi n mlm sblm tdr
MasyaAllah trmkasih ilmu dr. Sngat brmanfaat utk sy
Barakallah...Barakallah...Barakallah
Bismillah..saya puasa d bln muharram 9 hari,saya tdk tau puasa itu obat diabet..ternyata btul gula darh saya normal..dan sekarang saya cuma srapan tempe dgn kurma tahan gak mintk makan sampe selesai sholat dzuhur alhamdulilah yaa Allah angktlwh prnyakitku dri badank ini aamiin..aamiin allohumma aamiin..
Aamiin
Aamiin
Masya Allah. Alhamdulillah
Amin
Alhmdlhhh🙏🙏🙏🙏mksh dokter ,,, ilmunya bermanfaat sekali ,,
Saya kalau lagi sakit dengar in dokter nyimak rasa semangat untuk sembuh hidup sehat menggelora
Alhamdukilah sangat bermanfaat...infonya pak. Dokter
Alhamdulillah nambah ilmu...jazakallahu ustadz
Terimakasih ustad
Alhmdllah sy pagi dan sore minum air jahe kunyit sereh badan jd segar
Mantab dokter,Anda satu2nya penerus Prof Hembing di Indonesia
Amiin
In syaa alloh dapat ilmu aamiin
Terimakasih infonya ustadz wow sgt bermanfaat Alhamdulillah
Farida Panani selamat mencoba
Alhamdulilah trimkasih ustadz dokter zaidul Akbar..sdh mendptkn ilmu
Rilfianis R amiin semoga bermanfaat
Barakallah ustadz, semoga semua ilmu &resepnya bisa bermanfaat bagi kita semua, aamiin.
Alhamdulillah ilmux ustad...semoga bermanfaat
Amiinn
Alhmdullilah sy juga mulai minum ,rebusan jahe ,serei ,kunyit ,badan rasanya enak
Jahe kunyit sereh lengkuas di rendam air panas+di blender dicampur kurma +perasan air jeruk nipis...
Bismillah
Setelah melihat bnyak penjelasan dri dr.alhmdlh hati dan kesemangatan sya bwt sembuh kembali ada,bhkn lebih bersemangat dri sebelumnya.... Allah maha besar dengan segala ciptaannya
moga bermanfaat
Kka skit apa emg?
@@SobatHerbalOfficialJahe
Kunyit
Lengkuas
Sereh
Agak anget, saringan dr bahan tsb dicampur kasih jeruk nipis dan dicampur dengan kurma yg diblender.
Jumlah ya berapa ya tiap bahan ya kak?
Rebus kunyit, jahe, lengkuas, sereh, tambah jeruk nipis. Airnya blender sama kurma.
mf kak, bagaimana caranya / porsinya? terimksh..
Untuk resep lebih lengkap bisa di cek di Instagram sobat herbal
Maaf yang diblender air nya atau sereh,kunyit,jahe lengkuas yg di rendam air panas tadi ya🙏
@@baguzrubiebramantiyo3684 airnya saja yg di blend sama kurma, ampasnya gk usah.
Apa boleh minum setiap hari?
Semua herbal dari dokter enak semuanya..badan kita enteng
Alhamdulillah
Dok 🥺 terima kasih banyak 😭 stelah saya nonton dan saya langsung praktek minum stiap hari jsr
Trus skrng saya positif hamil 🥺😭 mksih atas resep nya dok 😭 2 bulan saya rutin minum jsr dan skrng dapat garis dua 😭🙏 😭😭😭😭😭😭
🙄🙄🙄🙄
Seriuss mba
Minum apa aja Mb kalo boleh tau ...saya juga mau promil
Assalamualaikum Dokter jazakallah Khoiron katsiron Ilmuny sangat bermanfaat sekali mudah" an dokter sekeluarga sehat selalu....
Alhamdulililah manfaat nya alhamdulillah
udah d coba ka? semoga bermanfaat 😀
Terimakasih doktrer sangat bermapaat
Alhamdulillah.terimah ksih pah dokter.ustaz. sangat bermanfaat.🙏
kak ros amiin
@@SobatHerbalOfficial tmksht
Masya Allah..makasi banyak dok atas ilmunnya🙏
Sama sama ka
Jazak Allahu khayran, Dok. Ilmunya bermanfaat sekali. Inshaa Allah diamalkan. Sehat selalu, Dok.
Alhamdulillah...
Alhamdulillah....dapet ilmu mudah²an slalu di beri kesehatan
Nur Jannah amiin
Lonte
Bismillah
Barakallahu fiikum
Ijin share...
naam semoga bermanfaat
Masya alloh tabarokalloh,,trim ksh dok,,ap jeruk nipis bs untuk penderita lambung,,trs racikan herbaly ap dok,,yg aman untuk penderita lambung,,trim ksh
Itulah hebatnya Islam
Allah mengatur semuanya untuk ciptaan Nya
Allah menumbuhkan tanaman yg baik juga untuk ciptaan Nya
Semuanya itu tidak ada dalam agama lain
Yg bs menjelaskan secara detail khasiat yg. Allah ciptakan
Memang Allah tidak menyebutkan satu persatu khasiatnya
Tapi Allah sudah mengatakan
Bahwa tanaman yg baik,untuk digunakan oleh manusia
Pada akhirnya di inilah oleh para ilmuwan
Dan mrka pun menemukan jawabannya
Dan mereka membenarkan isi Al Qur'an
Masya Allah...
Semoga Allah memberikan berkah dan karunia Nya
Bagi Qt yg mau dan beriman kpd Allah
Like dan koment
Ditunggu...
SMG TERCERAHKAN
amin amin ya robal alamin semoga manfaat
Subhanallah...
Makasih banyak atas impormasinya
Terima kasih ustad 🤲🏻
Barokallahu fikum syaikh
Gk pnde aq gk ngerti.nth ngomong apa
Makasih resepnya dr 👍
Terima ksaih.. Ya allah.
Berikan keshehatn kmi
Semenjak.. Sya minim rimpang2 sblm tdr. Mntpnya brsa bngt
Aa Leman alhamdulillah semoga bermanfaat ya ka
Sumpah aq udh coba,, rasanya uennaaakkk banger masya Allah
Barokallahufiikum pk ustdz dokterq yg cerdas
amiin semoga jadi kebaikan buat kaka dan kami semua.
Kunyit+jahe+lengkuas+sereh disiram air panas...disaring diblender kurma yg sudah dibuang bijinya (diminum sebelum tidur)
Setelah dikasih air pas itu disaring/dibuang airnya terus diblender sama kurma dan diminum gitu ya?
Yang diminum yang diblender atau yang direbus aja ?
Tksh dok sangat bermanfaat.
mksh pa ustazd
👌👍tmakasih resep sehatnya
Assalamualaikum shukraan atas ilmu nya dtr
Alhamdulillah dokter..setelah saya ikuti anjuran utk minum rimpang menjelang tidur..Alhamdulillah badan terasa enak .smga ilmu dokter berkah.
Kka minum apa aja stiap sblum tdur?
Masya Allah. Alhamdulillah
Mks dok resep2 herbal ny bermanfaat untuk pnyakit sy
Mamah Irna alhamdulillah . Semoga jadi ladang pahala dan bermanfaat ilmu nya ya 😃
Aamiin
Kalau bahan semua bahan ada serai kunyit jahe lengkuas apa boleh direbus dr zaudul Akbar
Aslamualaikum ustat zuda satu kena asam lambung sakit ulu hati dan dada
Serai potong.. kunyit .. lgkuas.. lada hitam .. jahe... limau nipis sebelah.. minum sebelum tidur dan slps bngun
MaasyaAllah
semoga bermanfaat 😀
serai
kunyit
madu
buat minuman berkah dr alloh
Terima kasih dok :)
izin mau tanya dong,jadi yang di minum ampas yang di saring atau air yang sudah di masukan jahe kunyit sereh dll?
Trima kasih ustadz sy baru 7 kli minumny,mdh2an bln in di jabah alloh
Rosiah Lubis amiin
Alhamdulillah amiin dokter mkch byk info ny
Sarah Rima naam semoga bermanfaat
Hock.kompor Stove.mw q beli 2 lewat2.nanti kyk Budi.dmarahi Fauzan
@@SobatHerbalOfficial usefull berguna
Lihat ustad Zaiful teringat syekh Ali jaber.krn wajah arab
Saya sekarang rutin minum ramuan g minum obat lagi. Di tambah pandan juga bagus
semakin simple olah makanan baik sayur mentah semakin baik , wedang serai geprek kunyit madu , mau tidur perkuat bersih2 bgn tidur ala steps sel ....jeruk nipis kunyit jahe lengkuas serai kasih air panas lalu air di blender dengan daging kurma jgn dgn bijinya kasiat buat ginjal jantung pencernaan otak pembuluh darah , tiap hari lima prebiotic , probiootic, asam amino, rempah , rimpang, kayu manis ,lada hitam rutin tiap hari
Tkh dok...smg sht sll dan panjang umur. Barokallohu. Aamiiin YRA..
Gilak
@@ariyoga4874 gk ada apa2nya itu
Alhamdulillah dok semoga bermanfaat.
yatik AT.I amiin
Jazakallahu khairan dr.maff mau nanya klo gk ada kurma gmn dr
Assamuallaikum dok.sy suka mkn lalapan sayur mentah seperti daun pepaya muda.daun kencur apakah syrn yg sy mkn tidk ada efeknya dok.trim ksh sblmnya dok.😊😊
Minum sblm tidur : dan stlh bangun tidur :: (stemsel ala dr z.akbar)
1,Asam amino
2,Probiotik
3,Rempah..(lada hitam sereh kunyit ..jahe..lengkuas+air panas hngg anget+jeruk nipis+kurma)
4,Rimpang
Kalau di rebus boleh gak ya ?
Dok izin bertanya,sy ada miom,untuk pengobatan herbalnya minum rimpang/rempah apa,trimakasih Dok 🙏
Ini yg diminum air hangat dr kunyit jahe lengkuas sereh atau ampas yg diblender ya🙏
Sangat bermanfaat
ken hendrajani semoga menjadi kebaikan buat kita semua
Maaf aq kok msh blm paham ya
Jahe kunyit lengkuas serai di ksh air panas . Itu dalam bentuk ruas2 dlam arti tdk di hancurkan ya ,. Trus di saring (airnya yg sdh trcampur dgn jahe kunyit lengkuas serai td ) kemudian di blender dgn kurma tanpa biji,.apakah sprti itu?
Kunyit jahe lengkuas sereh kurma jeruk nipis
Alhamdulillah
Ustad fate ustad fate up Bun
Ijin save ye tuan dokter
Gw udh jalanin resep dokter zaidul akbar yg ngilangin riak, pas gw batuk2 mulu ampe diobatin ke dokter ga sembuh2, pas ikutin resep, alhamdulillah 3hari sembuh, riak keluar semua, buat resep ini lg saya ikutin
Kl boleh rempah apa yg boleh d minum
Kl jahe,kunyit,lengkuas,sereh ny diblender dlu trs dioven sampai kering lalu diseduh air panas boleh g y? Biar bs disimpan bbrp minggu
Kalau direbus boleh kah ustad?
Asalamualaikum maaf yg diblender itu ampas dr rempahnya atau air rendamanya ya dok?
Ada ramuan yg bisa mengobati virus tokso tidak dok?mohon d jwb🙏
Hallah.. pake kurma segala dook dok.... intinya JAHE KUNYIT LENGKOAS SEREH. Tsmbahan yg bsgusm LEMON dan MADU
Paten.gt terus nanti q buat.tp sabun sereh sakit aq luka aq betul
Assalaamualaikum..salam dari malaysia..trima kasih atas perkongsian ttg ilmunya..ingin bertanya ada di buku kan berkenaan pemakanan ini semua..andai ada bagaimana boleh sy dapatkan..sekali lg terima kasih😊
Nanti q beli.slow.lbh paten lg
Lain2 uangnya gk bagi2
Assalamulaikum dokter klo gak ada madu apa bisa di ganti gula merah buat rimpang nya dokter
Alhamdulillah pak ustad saya hampir tiap hari minum kunyit,sereh,jahe dan badan klu bangun tidur terasa segerr terimksh dokter ustad
Direbus atau di rendam air panas ?
@@fitafitria9923 di rendam pakai air panas bund kalo sudah anget di minum hasilnya luar biasa
Trimakasih pak ustadz saya pagi hari dan malam hari minum rebusan jahe, kunyit, sereh badan saya rasa segar
Ngga pke lengkuas nya bu?
@@yusufeffendiofficial pakai lebih bagus kalau ada soal nya di tempat saya susah lengkuas..kalau saya gak pakai pak karna gk ada ..tapi hasilnya juga bikin badan fress seger gk males"an
Stad kalw buat jantung koroner bisa gak stadz... Soalnya ibu saya kena jantung koroner ustdaz... Apakah bisa minum juga gak stadzz.. Mohon jawabnnya stadz
mungkin yang di maksud itu kunyit, jahe, lengkuas di iris tipis" dan sereh di geprek lalu di rebus....
Selanjutnya air Rebusannya di saring dan di blender sama kurma yang isinya sdh di buang....
Mf ustadz saya mw tanya.?
Apa bila membuat banyak dan sisanya di simpan di kulkas apa boleh.!
Terima kasih 🙏🙏🙏
Mashaallahh ust,, itu minuman saya sehari" :) emang ternyata khasiatny warbiyasah (:
Yng diminum itu airnya apa yng diblendernya ataw disatuin air sma yng diblender
@@nanirodiah506 kalo saya carany dg direbus (sereh&jahe yg udah di geprek) abis utu kalo dah mateng trs disaring trs diminum deh,, kalo pengen manis tambahin aja madu kadang jg kucampurin perasan jeruk nipis :)
@@auliafathia3587 syukron
@@auliafathia3587 mba.itu minumnya tiap mlm?tlg dibls ya? Mksh🙏
@@rameezameeza1184 bisa sblm tdr mlm, bisa juga pagi abis bangun tdr pas paginy sblm makan . tp baikny sblm tdr mlm :) bisa 2x sehari (pagi & mlm) ato se x jg gpp. Sesuai kebutuhan aja kalo saya hwehehe... (: tp saya biasany rutinny pagi aj
Aslm.pak ustd kalo ini bisa buat obat asam lambung tidak?
🙏
Asalamuallaikum,maaf dr saya mau tanya,kalau kosumsi minuman itu tiap malam berpengaruh sama ginjal ngk,,terimakssih wassalam,,
Assalamualaikum ustadz ..pencegahan terjadinya kembali kista miom....herbal nya apa ustadz....
rubah pola hidup dan pola makan
maaf klo ga ada kurma,apa cukup 4 jenis ini???trimakasih
Boleh bertanya pak ustad, mohon maaf untuk kunyit disini yg dipakai kunyit kuning atau kunyit putih ?
Terimakasih atas ilmu dan informasi bermanfaatnya semoga dibalas oleh Yang Maha Kuasa amin.
Bani Supandhi kunyit biasa buat bumbu masak. Yg ada aja apa
Sisa ramuan yg disaring itu diblender dgn air hasil dr ramuan td ya dok?
Kalauu ngkk pake madu kek mana dokkk ...
Asslm'alaikm dr, air perasan kunyit bsa lngsung dmnum atau di rebus dlu mksih wsslm,,,
boleh langsung minum
" Saringan yg tadi"maksudnya rimpang2an td ya trs d blender dg kurma? 🙏🙏
Kalau bikinnya lgsg banyak terus disimpan dikulkas boleh tdk ya ustad?
salam dok, apa wajib ya pakai kurma dok?