Po oglądnięciu tego filmiku wnioski są proste : 1) Siada mi Twoje poczucie humoru. 2) W internecie jest od zajebania idiotów. 3) Cieszę się, że drastycznie ograniczyłem internet i idę swoją drogą. 4) Rozpierdalają mnie Ci pseudo znawcy.
O Jezusie! Szmexy i Dobropolski! Jak mi się po cichu marzył ten duet od wielu miesięcy! Bedem słuchać zapierdalając po orbitreku, proszę więc wrzucić przed siedemnasta XD
O ludzie, akurat mam mega doła i chciałam obejrzeć do chipsów coś poprawiającego humor - i wtedy zjawiasz się Ty z ocenianiem tiktoków. Dzięki Szmexy :)
Przepraszam, ale uważam, że Twój komentarz jest nie na miejscu. Pokazuje Twoją ignorancję i brak poważnego podejścia do tak ważnej kwestii. Otóż… NOMINACJI DO NAGRODY NOBLA NIE MOŻNA WYSYŁAĆ! TO GROZI ZGUBIENIEM! Ją trzeba dostarczyć osobiście.
Zobaczyłam tiktok Salvadora u Szmexego, później wyświetlił mi się w DC na tiktoku i stwierdziłam, że go skądś kojarzę, więc poszukałam go na IG i zaobserwowałam. Polubiłam mu kilka fotek, napisałam jakiś komentarz itp. Potem on się do mnie odezwał w wiadomości prywatnej i tak to się toczy do teraz
Oglądając filmik Szmexego rzucił mi się tiktok Salvadora w oczy. Na następny dzień miałam jego inny filmik w DC na Tiktoku i normalnie nie zainteresowałabym się, gdyby nie fakt, że skądś kojarzyłam tego Kaszkietana, więc stwierdziłam, że poszukam go na IG i go zaobserwowałam. Polubiłam mu kilka fotek, napisałam jakiś komentarz itp. Później Salvador do mnie napisał i tak to się toczy do dzisiaj
U laski od płaskiego brzucha to jest dłuższa saga, w której chodzi o to, że możesz być szczupła, ale u kobiety zawsze trochę ten brzuch wystaje bo macica, jajniki się tu mieszczą, bo też cykliczność i to że przed okresem się trochę puchnie, zbiera woda w organizmie. Generalnie przekaz dobry, żeby się nie dać zwariować, bo mimo dobrej sylwetki coś tam może odstawać.
To ja już rozumiem dlaczego ludzie się dziwą, że mi tak burczy w pracy w brzuchu po śniadaniu, ale nie biorą pod uwagę tego, że ja codziennie do niej jechałam rowerem około 40 minut dosyć szybko. A niektóre kobity jedzą dopiero jak wracają do domu.
No widzisz, a ja mam odwrotnie, jak siedzę w pracy kiszki pracują, jak jestem na zewnątrz, uprawiam sport, to jeść mi się nie chce. A właśnie jak intensywnie myślę, główkuję itd. tym bardziej jestem głodna. Ale to się ma nijak z tym sportem. Nie jestem głodna ani po ani w trakcie, a uważam się za osobę b. wytrzymałą
myślałem że już wszystkie bzdury które są zostały wypunktowane a tu 41 odcinek i jest co robić :) i dobrze bo jest co oglądać i można się pośmiać. ja ma dziś dzień do du..y i po obejrzeniu połowy już ciśnienie mi zeszło idę oglądąć dalej. Pozdro
Lwy jedzą zwierzaki razem z jelitami i ich zawartością, więc smacznego osobniki na lwiej diecie. Aha i lwy nie podgrzewają swojego jedzonka. Coś mi w tych ludziolwach nie pasuje...
Jeżdżę sporo amochem. 10 tysięcy kilometrów robię w około 3 miesiące. i praktycznie od kilku lat nie stworzyłem żadnego zagrożenia, sytuacji gdy się pomyliłem, zagapiłem i przez to musiałem nagle hamować, albo inny samochód musiał hamować. z jednym wyjątkiem. gdy latem po ulicach chodzą piękne dziewczyny w krótkich spodenkach, mające zgrabne, wytrenowane nogi... myślę że żaden facet nie oprze się pokusie, by przejeżdżając koło nich nie odwrócić głowy. i tylko w tym roku już kilka razy musiałem przez to nagle hamować. na szczęście za każdym razem zdążyłem i nic się stało
Cześć mistrzu, może mi podpowiesz... Jak robię trening w nocy, wracam do domu i od razu idę spać... to jak powinienem zjeść po treningu? mam wrażenie, że jak zjem węgle to mnie zalewa strasznie... a jak zalewam samą odżywkę białkową to natomiast mam wrażenie, że niweluję skutki treningu na masę. pozdrawiam! 💪
Jeśli ktoś twierdzi że ma podzielną uwagę mamy przykład idealnego połączenia aby udowodnić, że tak nie jest xD 12:30 połącz tą technikę wyciskania z kurtyzaną 10/10 i utworem popka "pi*** nad głową" i sprawdź czy dasz radę w multi tasking 🤣🤣🤣
@@PiotrTomaszewskiSzmexy zapytaj o ten protopic, no i poczytaj. Podobno protopic tak 1x w tyg na podrzymanie zablokowaniea tego czerwonego, a solaantra codziennie. Ale pewnie sam wiesz ze to gówno sie pojawia niewiadomo kiedy. Czasem wypijesz pół litra wódy i nic, a czasem po prostu wiecej stresu, chujowego żarcia i czerwona gęba. Pozdro
Ta rada o nie napinaniu miesni jest szkodliwa. Widzialem wystarczajaco duzo osob ktore mialy obnizone napiecie miesniowe i robily sobie krzywdę wykonujac podstawowe ćwiczenia….
Robiły krzywdę tym, że nie nauczyły się ruchu a najebaly ciężaru 🤝🙏
Před 5 měsíci
@@PiotrTomaszewskiSzmexy no naucz sie napinac brzuch przy planku, burpies, zanim nalozych zelaza na sztange w przysiadach. Sa ludzie ktorym sie samo napina… a sa ludzie ktorym sie nie napina. Na zajeciach grupowych to widac. Mówienie wszystkim nie zwazajcie na to jest szkodliwego
Ciekawe czy ta dieta lwa dojdzie do takiego momentu że będą jeść padlinę jak lwy gdy nie ma co upolować, widziałem ostatnio całkiem świeżo przejechanego gołębia
Hahahaha dieta keto rozwiązaniem głodu w Afryce xDxDxD Best ❤ Sama lubię styl jedzenia keto i niskowęglowodanowy bo dobrze się na tym czuję, ale ilość węgli traktuję raczej jak narzędzie przystosowane do mojej aktywności i potrafię czasami zjeść ich całkiem sporo. ;) I jak mam ochotę zjeść owsiankę z owocami, to zjem tą owsiankę. Jak mam ochotę zjeść ziemniaki, makaron lub chleb to też sobie zjem. I liczę kalorie. Ostatnie półtorej minuty Twojego filmu to moim zdaniem jest sedno jak to powinno wyglądać z tymi węglowodanami. I rany boskie żadna dieta nie zmieni praw fizyki i przez takich szamanów i debili ta dieta jest albo gnojona albo czczona co jest totalnym nieporozumieniem. Tak jak i na diecie wysokowelowodanowej można jeść zdrowo lub totalnie śmieciowo, tak na diecie keto tak samo można jeść totalnie śmieciowo zgrubnąć i dostać zawału lub jeść zdrowo opcji jest tysiące od profilu wegetariańskiego, śródziemnomorskiego do jedzenia przetworzonych kiełbas golonek, boczków, i "zdrowych" keto deserków. Jak widzę takie tiktoki to mnie krew zalewa, a kiedy widzę jak je komentujesz i jaki masz stosunek do pewnych "wspaniałych" braci to ciepło robi mi się na serduszku. ❤ Nie mogę się doczekać rozmowy z Dobropolskim którego podejścia do diety keto jestem fanką. Mmm to będzie absolutnie wspaniałe 😁
Ona jest na tej diecie „ lwa” bo podobno pomaga jej to zwalczyć migrenę …. Nie wiem dokładnie o co chodzi z tym ale widziałam jej tiktoka jak to właśnie tłumaczy
13:48 Dobrze się ciebie słucha. Tylko uważam, że w tym momencie to jest naśmiewanie się z tego gościa. A podejrzewam, że on by nie chciał mieć takiej wady wymowy."
@@PiotrTomaszewskiSzmexy IMHO Czy się znacie czy nie to nabijasz się z niego w publicznym filmie, a nie prywatnej rozmowie i wyśmiewanie się z czyjejś wymowy tak samo jak i wyglądu, takie średnie :p
Dieta lwa chyba trochę jak ta dieta paelo. Tylko jak zapytać taką osobę co dzisiaj upolowała to najprędzej odpowie, że kurczaka na promce w Biedrze, takie to drapieżniki :D
Wiesz co, okej, większość kulturystów je owsianki i jest zdrowa, ale spójrzmy jak wiele kobiet ma anemię czy chorą tarczycę, która rownież je spożywa. Jest gruba literatura na temat zaburzenia wchlaniania z posiłku przez kwas fitynowy. Jednoczesnie, osobom z np zbyt wysokim żelazem (czytaj, ja jestem takim przypadkiem), jest zalecane dodawania np siemienia lnianego czy zbóż do potraw miesnych czy popijanie posiłków kawą:) u mnie dietetyk kliniczny zastosował tą strategię i wyszło we krwi :) pozdrowionka
Pewnie, ale to nie znaczy, że w takiej diecie trzeba unikać płatków owsianych, tym bardziej że jemy je gotowane a nie surowe 🙂 a z tarczycą tym bardziej nie wiem gdzie ma być problem. Problemy mają anemie przede wszystkim z tego względu że większość je mało mięsa + często mało kalorii bo próbują schudnąć
@@PiotrTomaszewskiSzmexy dodajmy do tego przede wszystkim problemy z wchłanianiem, co jest często topowym problemem w dzisiejszych czasach, często występuje a)przy chorej tarczycy, która potrzebuje pierwiastków b) anemii :). Wszystko zaczyna się od żołądka, niekoniecznie same kalorie i żelazo per se. Jeszcze raz dodam, że mikroelementy są gorzej wchłaniane przy zbożach czy np gdy popijamy kawę do posiłku. Wybacz Piotr, ale jeśli nie wiesz o co chodzi, to nie powinieneś recenzować dietetyków klinicznych, którzy mają na koncie wyciąganie pacjentów z nowotworów układu pokarmowego czy prowadzenie Lewandowskiego.
Po oglądnięciu tego filmiku wnioski są proste :
1) Siada mi Twoje poczucie humoru.
2) W internecie jest od zajebania idiotów.
3) Cieszę się, że drastycznie ograniczyłem internet i idę swoją drogą.
4) Rozpierdalają mnie Ci pseudo znawcy.
Dokładnie, team BIOTAD PLUS
Ja też jestem na diecie lwa, tylko trudno mi złapać antylopę w Polsce ;__;
Bo lwice polują, trzeba kobiety wysłać xD
@@arry4725 niestety jako lew-piwniczak nie znam żadnych kobiet :(((
Czyli nic nie jeszcze - chudniesz. Krotko i na temat. Dieta lwa działa. 😅😅😅
@@MrPokrop za to mam koci chód jak Ryszard Terlecki ❤
No to pewnie chudniesz więc działa😅😂
Miałem odpalić sobie jakiś stand-up, żeby się pośmiać, a tu nowe ocenianie tic taców na głównej, miodzio 😂
O Jezusie! Szmexy i Dobropolski! Jak mi się po cichu marzył ten duet od wielu miesięcy! Bedem słuchać zapierdalając po orbitreku, proszę więc wrzucić przed siedemnasta XD
Ja jestem na diecie tucznika, idzie mi zajebiście, więcej info na priv
O ludzie, akurat mam mega doła i chciałam obejrzeć do chipsów coś poprawiającego humor - i wtedy zjawiasz się Ty z ocenianiem tiktoków. Dzięki Szmexy :)
Czekam na foodbook'a z Dieta Słonia ^^
Dzieci w Afryce będąc na keto, nie będą głodni ale z drugiej strony nadal będą chudli😢
7:10 glod na planecie Ziemia rozwiazany, nominacja do Nagrody Nobla wyslana.
Przepraszam, ale uważam, że Twój komentarz jest nie na miejscu. Pokazuje Twoją ignorancję i brak poważnego podejścia do tak ważnej kwestii.
Otóż…
NOMINACJI DO NAGRODY NOBLA NIE MOŻNA WYSYŁAĆ! TO GROZI ZGUBIENIEM!
Ją trzeba dostarczyć osobiście.
Dzięki Bluetooth-Szmexy 😘Jesteśmy z Salvadorem już 1,5 roku razem💘
A napisz jak to sie stalo?! 😍
Podbijam, rozwiń temat w jaki sposób Szmexy się do Waszego związku przyczynił?
Zobaczyłam tiktok Salvadora u Szmexego, później wyświetlił mi się w DC na tiktoku i stwierdziłam, że go skądś kojarzę, więc poszukałam go na IG i zaobserwowałam. Polubiłam mu kilka fotek, napisałam jakiś komentarz itp. Potem on się do mnie odezwał w wiadomości prywatnej i tak to się toczy do teraz
Mega ❤🎉
Oglądając filmik Szmexego rzucił mi się tiktok Salvadora w oczy. Na następny dzień miałam jego inny filmik w DC na Tiktoku i normalnie nie zainteresowałabym się, gdyby nie fakt, że skądś kojarzyłam tego Kaszkietana, więc stwierdziłam, że poszukam go na IG i go zaobserwowałam. Polubiłam mu kilka fotek, napisałam jakiś komentarz itp. Później Salvador do mnie napisał i tak to się toczy do dzisiaj
U laski od płaskiego brzucha to jest dłuższa saga, w której chodzi o to, że możesz być szczupła, ale u kobiety zawsze trochę ten brzuch wystaje bo macica, jajniki się tu mieszczą, bo też cykliczność i to że przed okresem się trochę puchnie, zbiera woda w organizmie. Generalnie przekaz dobry, żeby się nie dać zwariować, bo mimo dobrej sylwetki coś tam może odstawać.
Ja mam dietę Nosacza Sundajskiego.
Dovravlecej na kijki. Godzina Nordic walking dzisiaj i 22 kg mniej a mam 49lat wiec jestem juz starszą panią ale ogladam Ciebie. Pozdrawiam 🎉🎉🎉
Ulubiona seria na yt😻
Zdecydowanie ❤
To ja już rozumiem dlaczego ludzie się dziwą, że mi tak burczy w pracy w brzuchu po śniadaniu, ale nie biorą pod uwagę tego, że ja codziennie do niej jechałam rowerem około 40 minut dosyć szybko. A niektóre kobity jedzą dopiero jak wracają do domu.
Oglądam sobie spokojnie ocenianie tik toków sprzed dwóch lat, a tu nowy odcinek
potrzebuję jakiejś kompilacji jak Szmexy roastuje tych tiktokerów XDDD cudo
Miłego weekendu ❤
„Trzustka na carnivore” wygrała plebiscyt na idiotyzm roku. Bezapelacyjnie jest pierwsze miejsce
YOU ARE MAKE MY DAY 😂❤
I jak Ci świetny odcinek , to jak wczuwasz się w rolę, zmieniasz głos 😂😂😂
Pozdrawiam 😂❤
Staram się! 😂❤️🤝
To ja wchodzę na dietę świnek morskich. Cały dzień na hayu, zioła i kupa siana na okrągło 😂
Instrukcje z ćwiczeń mięśni brzucha najlepsze 😂 następne tiktoki będziesz oceniał z ćwiczenia ręką mięśni brzucha 😂
23:54 - obaj powiedzieliśmy to samo w tym samym momencie XDDDDDD
No widzisz, a ja mam odwrotnie, jak siedzę w pracy kiszki pracują, jak jestem na zewnątrz, uprawiam sport, to jeść mi się nie chce. A właśnie jak intensywnie myślę, główkuję itd. tym bardziej jestem głodna. Ale to się ma nijak z tym sportem. Nie jestem głodna ani po ani w trakcie, a uważam się za osobę b. wytrzymałą
aktywność fizyczna wpływa na kontrolę apetytu.
@@Karol___ no ale nie tak, że przez trzy dni nie możesz nic zjeść, bo Ci się niedobrze robi
Dziękuję za odcinek ❤
Najlepsza seria na polskim CZcams 😂
Najlepsza poprawa humorku na weekend ❤
myślałem że już wszystkie bzdury które są zostały wypunktowane a tu 41 odcinek i jest co robić :) i dobrze bo jest co oglądać i można się pośmiać. ja ma dziś dzień do du..y i po obejrzeniu połowy już ciśnienie mi zeszło idę oglądąć dalej. Pozdro
Kto team owsianka łapa w góę 💪
Do porannej kawy coś pięknego i jeszcze pośmiać się idzie .
dzieki za dobry content szmexy
Jesteś za mocny, uwielbiam Twój kontent 🤣🤣🤣
7:25 ale z drugiej strony jak jedliby węgle to by chociaż trochę przytyli, a tak to kości same na tym keto będzie widać 😅
Kocham ten kontent ❤😂
Byku ale przestań przewijać te filmiki, bo te szury są ciekawe + chciałbym jednak jakieś wyjaśnienie co jest głupiego w "diecie lwa" na przykład.
nie ma na każdym odcinku czasu, żebym każdego tiktoka wyjaśniał :D nie raz mówiłem o canirvorze w poprzednich odcinkach i mam też cały poświęcony temu
Ale to zawsze bawi:)
@@PiotrTomaszewskiSzmexy no a ja znam odpowiedź bez oglądania -> chodzi o to pastwienie się + powtarzanie dobrych info ;)
Śmiechłem przy diecie lwa, leci łapa w górę 💪
Lwy jedzą zwierzaki razem z jelitami i ich zawartością, więc smacznego osobniki na lwiej diecie. Aha i lwy nie podgrzewają swojego jedzonka. Coś mi w tych ludziolwach nie pasuje...
Jeżdżę sporo amochem. 10 tysięcy kilometrów robię w około 3 miesiące. i praktycznie od kilku lat nie stworzyłem żadnego zagrożenia, sytuacji gdy się pomyliłem, zagapiłem i przez to musiałem nagle hamować, albo inny samochód musiał hamować. z jednym wyjątkiem. gdy latem po ulicach chodzą piękne dziewczyny w krótkich spodenkach, mające zgrabne, wytrenowane nogi... myślę że żaden facet nie oprze się pokusie, by przejeżdżając koło nich nie odwrócić głowy.
i tylko w tym roku już kilka razy musiałem przez to nagle hamować. na szczęście za każdym razem zdążyłem i nic się stało
Po prostu jestem fanką Twojego poczucia humoru. Zastanawia mnie jedneka czy w diecie lwa jest wpisany jakiś człowiek na przekąskę 😂
Kutas. Także to część człowieka, ale tym się tylko rozkoszujesz na deser. Nie jesz 😂
No tak, jedni stripsy z kurczaka inni kutasy 😂😂
Cześć mistrzu, może mi podpowiesz... Jak robię trening w nocy, wracam do domu i od razu idę spać... to jak powinienem zjeść po treningu? mam wrażenie, że jak zjem węgle to mnie zalewa strasznie... a jak zalewam samą odżywkę białkową to natomiast mam wrażenie, że niweluję skutki treningu na masę.
pozdrawiam! 💪
Liczy się dzienny bilans kalori i makroskladników.
Będzie dieta słonia na promce z kodem wakacje?
pomyślimy ;)
Serdecznie pozdrawiam z Olsztyna 💪
Ja wybieram diete żyrafią 👌
Jak dzieci z Afryki będą na keto to nie będą czuć głodu, aaaale jeśli będą jedli węgle to przytyją bo od chleba się tyje.
Change my mind!
Jeśli ktoś twierdzi że ma podzielną uwagę mamy przykład idealnego połączenia aby udowodnić, że tak nie jest xD
12:30 połącz tą technikę wyciskania z kurtyzaną 10/10 i utworem popka "pi*** nad głową" i sprawdź czy dasz radę w multi tasking 🤣🤣🤣
I ten śmiech 😂 boski 🤣💛
W tej Afryce jeszcze powinni jeść na noc, wtedy odłoży się tłuszcz i starczy na dłużej
Z ta Afryka i Keto to dojebałeś, Nobla ci powinni dać 😂
Najlepsza seria, co filmik to wiecej odklejencow hahahah
też mi takie rzeczy wychodza wokół nosa. Dermatolog zdiagnozowal tradzik rózowaty? bierzesz Soolantre albo protopic?
Właśnie zacząłem wczoraj soolantre.
@@PiotrTomaszewskiSzmexy zapytaj o ten protopic, no i poczytaj. Podobno protopic tak 1x w tyg na podrzymanie zablokowaniea tego czerwonego, a solaantra codziennie. Ale pewnie sam wiesz ze to gówno sie pojawia niewiadomo kiedy. Czasem wypijesz pół litra wódy i nic, a czasem po prostu wiecej stresu, chujowego żarcia i czerwona gęba. Pozdro
Jest objaw jest przyczyna. Co robią lekarze? Dają drogie maści i zaleczają objawy xD
A gdyby w Afryce połączyć dietę keta z dietą lwa? Głód by znikł, polowanie na mięso... Zero węgli
idealnie!
Ta rada o nie napinaniu miesni jest szkodliwa. Widzialem wystarczajaco duzo osob ktore mialy obnizone napiecie miesniowe i robily sobie krzywdę wykonujac podstawowe ćwiczenia….
Robiły krzywdę tym, że nie nauczyły się ruchu a najebaly ciężaru 🤝🙏
@@PiotrTomaszewskiSzmexy no naucz sie napinac brzuch przy planku, burpies, zanim nalozych zelaza na sztange w przysiadach. Sa ludzie ktorym sie samo napina… a sa ludzie ktorym sie nie napina. Na zajeciach grupowych to widac. Mówienie wszystkim nie zwazajcie na to jest szkodliwego
Ciekawe czy ta dieta lwa dojdzie do takiego momentu że będą jeść padlinę jak lwy gdy nie ma co upolować, widziałem ostatnio całkiem świeżo przejechanego gołębia
5:17 Wyobrazilem sobie freak fight daro lew vs brain dead Słoń :D
Łącze ludzi jak bluetooth 😂 Boskie xD obiecałam komentarzyk więc proszę , mówiłam że nie rzucam słów na wiatr 😝 zajebisty odcinek miszczu 😁
❤️❤️❤️
❤jesteś swatką
Hahahaha dieta keto rozwiązaniem głodu w Afryce xDxDxD Best ❤
Sama lubię styl jedzenia keto i niskowęglowodanowy bo dobrze się na tym czuję, ale ilość węgli traktuję raczej jak narzędzie przystosowane do mojej aktywności i potrafię czasami zjeść ich całkiem sporo. ;) I jak mam ochotę zjeść owsiankę z owocami, to zjem tą owsiankę. Jak mam ochotę zjeść ziemniaki, makaron lub chleb to też sobie zjem. I liczę kalorie.
Ostatnie półtorej minuty Twojego filmu to moim zdaniem jest sedno jak to powinno wyglądać z tymi węglowodanami.
I rany boskie żadna dieta nie zmieni praw fizyki i przez takich szamanów i debili ta dieta jest albo gnojona albo czczona co jest totalnym nieporozumieniem. Tak jak i na diecie wysokowelowodanowej można jeść zdrowo lub totalnie śmieciowo, tak na diecie keto tak samo można jeść totalnie śmieciowo zgrubnąć i dostać zawału lub jeść zdrowo opcji jest tysiące od profilu wegetariańskiego, śródziemnomorskiego do jedzenia przetworzonych kiełbas golonek, boczków, i "zdrowych" keto deserków. Jak widzę takie tiktoki to mnie krew zalewa, a kiedy widzę jak je komentujesz i jaki masz stosunek do pewnych "wspaniałych" braci to ciepło robi mi się na serduszku. ❤
Nie mogę się doczekać rozmowy z Dobropolskim którego podejścia do diety keto jestem fanką. Mmm to będzie absolutnie wspaniałe 😁
Oj super rozmowa wyszła ❤️
@@PiotrTomaszewskiSzmexy No nie.. i jak ja mam się teraz doczekać do jutra? 😉 Haha 🙃 Pozdrawiam 😁🙃
Jak można odszukać tych chłopaczków od bicepsów jak himalaje?
jak znaleźć tych chłopaczków od bicepsu?
22:20 potwierdzam, jak zacząłem trenować boks i skupiałem się mocno na wkręcaniu się w cios, to mnie tak w lędźwiach łupało że szok xD
Jedyny rozsądny człowiek w świecie pseudo trenerów świrów
no tak :)
Komentarz dla zasięgu i algorytmu.
Jeśli to czytasz to znaczy że algorytm przywiódł cię tu o rok za późno
Moze pan Klos cos zrozumie z twojej porady 😊.Dziwie sie ze Adrian Gorzycki korzysta z jego pomocy. No ,ale coz😢
Obaj są biznesmenami i Sylwester robi to bardzo dobrze
To nie noodle na głowie. To tzw. broccoli heads.
Szmexy i Dobropolski top! Będzie piękne, merytoryczne zderzenie dwóch żywieniowych podejść.
będzie zajebisty podcast :D
Ja jem 30 minut przed przebudzeniem
jebaniutki oszukał system
A ten Szmexy znowu jakaś alergia, nos załadowany, twarz wysypana. Szybkiego powrotu do zdrowia ❤
Kod nie działa :
Szkoda że nie można się z Tobą skontaktować z poradą :)
05:30 słoń masą ciała i mięśniami łamie drzewa
Ona jest na tej diecie „ lwa” bo podobno pomaga jej to zwalczyć migrenę …. Nie wiem dokładnie o co chodzi z tym ale widziałam jej tiktoka jak to właśnie tłumaczy
Zamiast "zebry nie mają wrzodów" będzie "dlaczego lwy nie mają migreny" 😂
A ja jestem na diecie małpy 😂😂😂😂😂😅😅😅😅😅😅 Jest dobrze...!, 🤣
13:48 Dobrze się ciebie słucha. Tylko uważam, że w tym momencie to jest naśmiewanie się z tego gościa. A podejrzewam, że on by nie chciał mieć takiej wady wymowy."
30:40 nikt się jeszcze z głodu nie zesrał 😅
4:35 nie widziałam tego tiktoka, ale wydaje mi się prawdopodobne że to było odwołanie do jej znaku zodiaku, a nie do lwa jako zwierzęcia 🤐
A jednak chodziło o zwierzę 😂
@@PiotrTomaszewskiSzmexy Uff, chociaż w sumie nie wiem która opcja gorsza xd
❤
Moja ulubiona seria, ale jednak to nabijanie się z wymowy Arka to moim zdaniem okropna słabizna.
znamy się z Arkiem osobiście, to po koleżeńsku :)
@@PiotrTomaszewskiSzmexy IMHO Czy się znacie czy nie to nabijasz się z niego w publicznym filmie, a nie prywatnej rozmowie i wyśmiewanie się z czyjejś wymowy tak samo jak i wyglądu, takie średnie :p
@@Meloonikk ok, ja mam inne zdanie i interesuje mnie tylko opinia Arka na ten temat 🤝
Dieta lwa chyba trochę jak ta dieta paelo. Tylko jak zapytać taką osobę co dzisiaj upolowała to najprędzej odpowie, że kurczaka na promce w Biedrze, takie to drapieżniki :D
💪
Dieta lwa rozje*ala mi banię 😂😂
Wiesz co, okej, większość kulturystów je owsianki i jest zdrowa, ale spójrzmy jak wiele kobiet ma anemię czy chorą tarczycę, która rownież je spożywa. Jest gruba literatura na temat zaburzenia wchlaniania z posiłku przez kwas fitynowy. Jednoczesnie, osobom z np zbyt wysokim żelazem (czytaj, ja jestem takim przypadkiem), jest zalecane dodawania np siemienia lnianego czy zbóż do potraw miesnych czy popijanie posiłków kawą:) u mnie dietetyk kliniczny zastosował tą strategię i wyszło we krwi :) pozdrowionka
Pewnie, ale to nie znaczy, że w takiej diecie trzeba unikać płatków owsianych, tym bardziej że jemy je gotowane a nie surowe 🙂 a z tarczycą tym bardziej nie wiem gdzie ma być problem.
Problemy mają anemie przede wszystkim z tego względu że większość je mało mięsa + często mało kalorii bo próbują schudnąć
@@PiotrTomaszewskiSzmexy dodajmy do tego przede wszystkim problemy z wchłanianiem, co jest często topowym problemem w dzisiejszych czasach, często występuje a)przy chorej tarczycy, która potrzebuje pierwiastków b) anemii :). Wszystko zaczyna się od żołądka, niekoniecznie same kalorie i żelazo per se. Jeszcze raz dodam, że mikroelementy są gorzej wchłaniane przy zbożach czy np gdy popijamy kawę do posiłku. Wybacz Piotr, ale jeśli nie wiesz o co chodzi, to nie powinieneś recenzować dietetyków klinicznych, którzy mają na koncie wyciąganie pacjentów z nowotworów układu pokarmowego czy prowadzenie Lewandowskiego.
Jesteś swatem?
Tak 😂❤️
No i chuj nie bede mial formy na lato, mam nadzieje ze bedzie padac a ja ide po piwo xd😂
Co to za chłopaki od bicepsa jak himalaje?
niedługo przejmujemy internet
☺
Szmexy rozwiązał problem głodu w Afryce, szmexy na prezydenta 😊😊
Keto dla Afryki. Śmiechłem w chuj XD
mialo byc 30 jest 10.
złego kodu użyłeś
42!
Ja chcem wincyj keto, lwów i ajurwedy 😭
wziołbys sie za robote a nie marnował czas...
Co do więzadeł to racja. Kamil Glik bez więzadeł do tej pory harata w gałe
keto i Afryka xD
Jak ktoś nie jest głodny rano, to najczęściej ma wysoki kortyzol. I wtedy często występują nudności.
Widzę kolejna genialna hipoteza 🙂
@@PiotrTomaszewskiSzmexynie, to jest nauka po prostu akurat xD
@@florentyna2372 skoro to nauka, to poproszę badanie które pokaże, że NAJCZĘSTSZYM powodem braku apetytu rano jest wysoki kortyzol :)
4:24 Szmexy został Tinderem :)
Po co komus Irygacja Ziemii jak jest keto :D
Płatki śniadaniowe, a płatki owsiane to różnica.
zgadza sie
słoń ma większego khutasa niż lew.
Bądź jak słoń, wybierz dietę słonia
Dlaczego tak skipujesz o carnivore? Karolina Barton zjada Cię wiedzą na śniadanie, czyzby brakowało wiedzy na dany temat?
To nie oglądaj moich materiałów, tylko Karoliny, skoro zjada mnie na śniadanie :)