멍청해지지 않으려다 지옥문을 열었다.

안녕하쎄야~
제가 기를 쓰고 일주일 도파민 디톡스를 해보고 왔습니다.
영상에서는 후기를 못 담아서 여기다 써보려고 해요! 그러니 영상 먼저 보실 분들은 보세요!!!
첫날은 노래를 주구장창 들었어요. 핸드폰도 습관적으로 들었다 놨다했고요. 재택근무가 끝나자 마자 밖으로 나가서 장보고 운동하고 집에와서 밥 먹고 하다보니 잘 시간이 되어있더라고요. 그래 이렇게만 해도 되겠다 했죠. 회사를 갔던 둘째날도 비슷했어요. 회사갔다 운동갔다 저녁먹고 치우니 잘시간..! 문제는 수요일 부터였죠. 핸드폰을 못하는게 적응이 되는것보다 처음에 다짐했던게 희미해져가면서 목표의식이 흐릿해져가기 시작했어요. 역시 작심삼일은 못 넘는 것인가… 그래도 최대한 끝까지 보지 않으려했어요. 그 사이에 정신놓고 봐버린 적도 있지만 빨리 정신을 잡고 다른걸로 시간을 채웠죠.
사실 일주일 디톡스로 인해서는 완전하게 디톡스한 느낌은 안 들었지만 그동안 얼마나 핸드폰이나 영상 미디어에 중독이 돼 있었는지 깨닫는 시간이였어요. 무의식적으로 핸드폰을 찾고 열어서 유튜브를 클릭하는 제 자신의 모습을 보면서 많이 놀랍더라고요. 앞으로도 의식적으로 계속 핸드폰을 들지 않으려 노력해야 할 것 같습니다ㅠ
#도파민중독 #도파민디톡스 #스마트폰중독
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[@user-ho1tdh52]

영상 보는데 너무 사랑스러우세요.. 바로 구독했어요!!@🎉

[@dearyeons]

😘🥰 감사합니다

[@bubblele]

언니 스우파 리액션으로 처음 알게 돼서 구독했어요 지옥문이라는 거 너무 공감되고 웃겨용ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣

[@dearyeons]

ㅋㅋ구독 감사합니다!!! 현대인의 지옥이 추가가 돼야돼요ㅋㅋ 스마트폰 금지지옥…

[@Dubuyasaranghae]

넘나리 제게 필요한 디톡스고요?
언니(언니아닐듯) 너무 아름다우시고요? 목소리 음청나게 좋으시고요🚰·̫🚰

[@dearyeons]

옴마마 옴마마??? 성은이 만극해서 어찌할바를 모르겠는데요오?

[@Matt-gr9jx]

영상보고 폰 더 땡기네요 ㅎㅎㅎ

[@dearyeons]

엇…. 그럼 안되는데!

[@jaehoda21]

이거 따라 하다가... 게임만 주구장창 해서 도파민 더 중독되었어요.

[@dearyeons]

오노!!!!!

[@SY-iz7zv]

알고리즘 탑승~~

[@dearyeons]

우와우 정말인가요~??

[@youngjul3301]

리얼 지옥문인데😢😢😢😢

[@dearyeons]

현대인의 지옥ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-vn3wj5oi7y]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@dearyeons]

🩷🩷

[@18qwerasdf]

3:50 야옹문을 열었다