练胸的时候，肩胛骨松掉怎么办？

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  • čas přidán 11. 09. 2024
  • #健身
    #增肌
    #胸肌
    我知道大家期待这期视频很久了
    我终于把它做出来了
    本期视频点赞拿到1万
    以后出练胸问题解答
    视频有点长 但是全程干货细节比较多
    感谢你们的支持

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