식탐 없애는 7일 간 프로젝트! MBN 180213 방송
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- čas přidán 19. 11. 2023
- 식탐을 고치기 위한 두 사람의 7일간 프로젝트!
잘못된 식습관부터 다이어트에 도움되는 식단
간단한 운동까지!
✔ 천연 식탐 억제제 만들기!
✔ 간단한 식탐 억제 운동!
✔ 식탐 억제 중 너무 힘들 때 먹을 수 있는 단 맛!
MBN 180213 방송
여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
: / 바른건강
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쓸데없이 많은 참여자들이 너무 말 많이해서 시끄럽습니다
내말이.
그냥 패널들 다 없애고 생로병사처럼 했으면 좋겠음.
이아로 저 여자분은 부모의 잘못도 큼 소아비만을 만들어 놓고 나중에 크면 빠지겠지 이런 마인드로 ㅡㅡ 저거 학대임 소아비만이면 나중에 커서도 비만될 확률이 큼...
왜 집에서 햇반을 먹지?난 차라리 밥얼려놓고 먹겠다.
식비도 만만치 않게 들어갈거같은데 어떻게 해결하는지 궁금하네요
두분 열심히 하셔서 건강한 모습으로 행복하게 사세요
말이쉽지 탄수화물 절제가쉽지않더라고요
옆에있는 강아지 산책.매일 시켜줘도 살빠진다 ~~~
강아지도 주인닮아 살찌기 마련이쥬. 주인이 빠지면 강아지도 빠짐 ㅋㅋ
엄지의 제왕: 사실상 건강기능식품 광고방송. 아닌척 한다는건 약간의 범죄.
참 웃긴게 의사들이 의지나 끈기로 끊는게 힘들고 병이라 하면서
결국 처방은 약이 아닌
의지와 끈기를 처방한다는.
말이 병이지
저건 1000%의지와 끈기의 문제다
대체식품으로 건강도 외모도 되찾길
뭘 자꾸먹으라고 한다..그냥 안먹으면 살빠지는데. 씁쓸하다..저거먹고 다른거 또먹을거 눈에선하다..
뭘먹으면 빠진다는생각을하지말고 내가먹는거 반절로 줄일 생각한번만해보자..배고프다고 몸에이상안생김..
계속 먹게되면 먹을수록 지병만생긴다.
위절제를 했는데도 저렇게 많이 먹는다고?
그러게요...안했음 한도끝도없이 들어갔나봐요
위절제 위밴드 이런거해도 절반은 몇년안에 똑같아져요..오히려 더 안좋아짐.
@@unknown2482416 위밴드한 사람이랑 식사한적있는데 빨리만 못먹을뿐 천천히 오래 많이 먹을수 있겠더라구요 위밴드해도 식탐은 어떻게 안되는듯...
식탐절제력이강한사람은정말로정신력이최강인사람!
위는 늘어나는데 절제하면 뭐하냐고 한심한 돼지들 진짜
나 일주일 먹을거리 하루에 다 먹네.
아 음식쇼핑 하면 겁나사는데
막상 사놓고 안먹는게 진짜 엿같음..
왜글치 막상사서 냉장고
ㄴㅏ두면 그냥
방치 ..배달..ㅋㅋ쳐먹는..하..ㅋ
이아로씨 이목구비가 예쁘시네요. 살빼면 정말 예뻐질것 같아요.
귀욤상
ㅇㅇ
전 배고플때 생수를마십니다 아침에 그리고 공복 12ㅡ14시간한지 몇년정도됬는데 하루2끼먹어요 그런지... 8년된거같아요
먹방 대리만족 안돼요 더 먹고싶어요
저렇게 먹음 음식이 역류해서 못먹겟던데..저도 식탐땜에 힘든데 매번 먹은게 역류해서 고통스러워서 자제합니다
뭐 식사같은거 추천하는건 좋은데 결국 탄수화물제한은 의지임.
본인이 미친듯이 먹어서 찐 건데 모가 서럽지?
아직 젊어서 그런가 먹는거에 비해 안찐듯😮
종일
먹네
👍👍
진짜, 가짜 배고픔을 떠나서 정해진 시간에 정양을 먹으면 됨
호로몬의 영향이 큰것은 맞지만 개인의 의지가 가장 중요하다고 생각됨
비만한 사람들과 다이어트 성공한 사람들의 차이가 무엇인지를
코팅벗겨진 냄비에 라면끓이고...
플라스틱숟가락으로 뜨거운라면국물ㄷㄷㄷ
저는 마음이 허할 때 폭식하더라구요 ㅠㅠㅠ 그런데 매일매일 참가자들 식단이라면 걱정되네요 ㅠㅠ
아고 맛을 음미하면서 삼키야죠
그냥 배에 넣는수준 하
이아로씨 살빼면 이쁠것 같네 다이어트 성공하시길
경애씨는 단걸 안먹어서 그나마 살안찌는듯
솔루선끝나면다시찐다에100프로
아휴 ~ 좀 무섭다
어덯게 저리먹어 쯔양도아니고 제작진이시켰나
또운다또운다 누구에요? 진짜싫다ㅡㅡ
떡라면 맛있겟다ㅋㄱㅋ
그럼 드셈
봄되니 입맛이 없던데ᆢ
이빨이 다 삭아버리겟어요
거울앞에서서 자신의 몸을 좀 보세요
이아로씨 외모가 살빼면 최상위권급 외모 차지할 상이다.
살만뺍시다
그건아님
답답해
저나이에
저게뭐냐?
최상위권😂😂
이아로님 살빼세요 허윤진 느낌나는데 복권 당첨이실듯
진짜 조온나게도 먹어댄다