သိပ္ပံနည်းကျ ကိုယ်အလေးချိန်ချနည်း ၃မိနစ်ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်၁၉

၃မိနစ်ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်_၁၉
#ကိုယ်အလေးချိန်ချနည်း
#ကျန်းမာရေး
မေးခွန်း။ ။ " အဆီချချင်ပါတယ်။ အဆီချတဲ့နည်းလမ်းလေး ရှိရင် လမ်းညွှန်ပေးပါဆရာ ? "
ကျွန်တော့် နာမည် ယုမောင်ပါ။ ယခု လက်ရှိ ဆေးတက္ကသိုလ် (၁) ရန်ကုန်မှာ နောက်ဆုံးနှစ်ကျောင်းသားအဖြစ် ဆေးပညာရပ်ကို သင်ယူနေတဲ့ ဆေးတက္ကသိုလ် ကျောင်းသား ဖြစ်ပါတယ် ။ ကျွန်တော် သင်ယူလာခဲ့တဲ့ သင်ယူနေဆဲဖြစ်တဲ့ ဆေးပညာဗဟုသုတတွေကို အများပြည်သူ မညည်းငွေ့ ရလေအောင် အများပြည်သူ သိချင်တဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ မေးခွန်းလေးတွေကို ပြန်လည်ဖြေကြားပေးနေတဲ့ အစီအစဉ်ဖြစ်ပါတယ် ။ ယခု လက်ရှိ အချိန်ထိတော့ "ချမ်းမြေ့ဆေးရုံ ထားဝယ်မြို့" ဆိုတဲ့ Facebook Page လေးမှာ တနင်္လာနေ့ နှင့် သောကြာနေ့ ညနေ ၆ နာရီတိုင်း ပုံမှန်တင်ပေးနိုင်အောင် ကြိုးစားနေပါတယ် ။ "Chan Myae Hospital Dawei" ဆိုတဲ့ CZcams Channel လေးမှာလည်း တင်ပေးနေပါတယ် ။
အစာအိမ်ရောဂါ ရှိရင် ဘာတွေစားပြီး ဘာတွေရှောင်ရမှာလဲ ?
#အစာအိမ်နှင့်အစားအစာ
/ 280723359750148
#မနက်အားကစားနှင့်အစားအစာ
/ 186604985982628
#အရပ်ရှည်နည်း
/ 255780075831399
#ယုမောင်
#ချမ်းမြေ့ဆေးရုံထားဝယ်
/ chanmyaehospital

[@thannyunt9641]

ဆရာကျေးဇူးပါရှင်၊ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချချင်ပါတယ်၊၀လို့ပါရှင်၊အစားတော့နဲနဲလျော့စားဖြစ်ပါတယ်၊ဝိတ်မကျပါ၊အထိုင်များလို့လဲပါမှာပါနော်၊

[@nangkhamtip8423]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@mumu2306]

Amazing words. Thank you so much

[@sanlinaung38]

အရမ္​း​ေကာင္​းပါတယ္​​ေက်းဇူးဘဲဆရာ

[@Jame-wf6nt]

မော်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
ဆရာ

[@namnunin5901]

Thanks Dr

[@zinni9920]

Thank you U lay

[@aungkyawmorrheain9803]

ကျေးဇူးပါဆရာ ။ဆရာပြောတဲ့အတိုင်း လောက်နီးနီးလုပ်နေတာ ၄ လလောက်ရှိနေပြီ အရပ်၅ပေ၇ လက်မ ပေါင်ချိန် ၁၇၃ အောက် မရောက်ဖြစ်နေတယ် ။သကြား ထပ်လျော့ရမယ်ထင်တယ်။

[@soemu367]

Thanks

[@mdsethtoozanjoo185]

thanks you

[@thidarmon-sn1pj]

ဆရာကျန်းမာပါစေ

[@khamlong5861]

ချွေးထွက်ရင် မျက်နှာသစ်လို့ရလား (or)ချွေးသုတ်ပါဝါနဲ့သုတ်ရမှာလား ပြောပြပေးပါ

[@nayla6412]

ဆရာ​ပြောသလိုစားချင်တယ်အိမ်ကချက်ချင်ရာချက်တာ

[@komyintkyi8865]

လိုရင်းကို တိုတို ဘဲ ပြောပါ

[@naingnaingwin3173]

That's

[@MonMon-vj3fj]

သေချာနားထောင်ပါတယ်နော်ဒေါက်တာယုမောင်❤

[@yaminthu8037]

ဆရာအရမ္ 5ေပ2မွာရွိသင့္တဲ့ ကုိယ္အေလးခ်ိန္ကဘယ္ေလာက္လဲ

[@moonkim1087]

120 ဆိုရင် ရတယ်

[@kyawlwin5500]

လေးစားကြည်ညိုလျှက်ပါဒေါက်တာ

[@seintseintayeaye4156]

ဆရာရေ ကျွန်မက အစားအသောက်ကို အရမ်းကိုရှောင်ပါတယ်။ ထမင်းမစားတဲ့နေ့တွေလဲအများကြီးပါပဲ။ဟင်းဆိုရင်လဲ အတတ်နိုင်ဆုံးဆီမထည့်ဘဲချက်တယ်။ အတတ်နိုင်ဆုံးအကောင်းဆုံးလုပ်ပေမဲ့ ဝိတ်က ကျမလာဘဲ ပိုပိုဝလာနေတယ်။ အကြံလေးတောင်းချင်ပါတယ်။

[@sandaroo6451]

ဘ

[@seintseintayeaye4156]

What?

[@moonkim1087]

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လိုအပ်လို့ပါ

[@thethtwe4465]

လိုရင်း​မရောက်​ဘူး
စာမသင်တတ်ပဲ
ကျူရှင်ဆရာလုပ်နေသလိုပဲ

[@eversmilehazel9351]

ဆရာပြောတာ ကောင်းပါတယ် ထိရောက်တယ် ဖြတ် ညှတ် ကပ် ပြန်လုပ်သင့်တယ်

[@MaSweMaSwe-hm3su]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@xiaoyang3715]

ဆရာရေနေ့ခင်းဘက်အိပ်ရင်ဝန်ုင်သလားရှင့်

[@kochitminzaw8024]

မဝဘူးညီမအိပ္သာအိပ္

[@xiaoyang3715]

@@kochitminzaw8024 ဟုကဲ့ဟုကဲ့ကျေးဇူးပါရှင့်☺️☺️