НЕ ДЕЛАЙ ТАК | РАСТЯНУЛА ЖЕЛУДОК И НАЧАЛА ТОЛСТЕТЬ | ПОВТОРНАЯ РЕЗЕКЦИЯ ЖЕЛУДКА | ПОХУДЕНИЕ | ОТЗЫВ
Vložit
- čas přidán 21. 06. 2021
- В этом видео я хочу рассказать зачем я сделала повторную бариатрическую операцию (резекция желудка) через 5 лет. Данным видео я хочу дать вам понимание для чего делаются эти операции. Чтобы вы понимали, что это не волшебная таблетка или способ есть все и не толстеть. Это важная информация для тех, кто собирается делать бариатрические операции (шунтирование или резекцию). Как работает операция, осложнения, последствия, какой эффект дает, сколько можно сбросить, на сколько можно похудеть и растягивается ли желудок. Отзыв бариатрика
______________________________________________________
165 КГ. ЗАЧЕМ Я ОТРЕЗАЛА ЖЕЛУДОК В ПЕРВЫЙ РАЗ?
• ЗАЧЕМ Я ОТРЕЗАЛА ЖЕЛУД...
ЖАЛЕЮ, ЧТО ОТРЕЗАЛА ЖЕЛУДОК
• РЕЗЕКЦИЯ ЖЕЛУДКА ЧЕРЕЗ...
К ТАКОМУ Я БЫЛА НЕ ГОТОВА
• К ТАКОМУ Я БЫЛА НЕ ГОТ...
Мои видео про похудение • МИНУС 90 КГ
Мои видео про пластические операции • ПЛАСТИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ
______________________________________________________
Поддержите меня и подпишитесь на мой канал - Анастасия О :)
-
Подпишитесь на мой инстаграм, там много полезного и интересного!
/ twiggi_twin
______________________________________________________
Коммерческие предложения anastasiya-o-info@yandex.ru
Подпишитесь на мой инстаграм, там много полезного и интересного!
instagram.com/twiggi_twin
Привет🌹мне нужен совет😄лучше какую сделать операцию байпас или слив?🤷♀️
спасибо, я подписана
Здравствуйте, Анастасия! Огромное спасибо за Ваш канал! Начала смотреть и понимаю, как вовремя мне зашла Ваша информация! Я как раз только после операции. Но с психологом пробовала работать давно. Ничего положительного сказать не смогу про этот опыт. Может быть Ваш
Психолог работает онлайн?
Подскажите пожалуйста психолог или психотерапевт нужен? И вообще прийти и что ему первое сказать? Стесняюсь даже идти
Читаю комментарии и понимаю, что все "доброжелатели" никогда не поймут полных людей пока сами не попадут в безвыходную ситуацию. Я всегда добивалась нужного мне веса путем физнагрузок в спортзале 2 раза в неделю без диет. Но в один "прекрасный" момент я словила себя на том, что я набираю жировую массу занимаясь в спортзале. Это ужасно осознать, что ты ничего не можешь с эти поделать. Я всегда знала, что если даже и наберу лишние для меня кг, то сброшу их с помощью спорта. Ведь мне всегда удавалось держать себя в форме, а теперь всё! Так что не судите других за то в чём вы, судя по всему, ничего не понимаете! Извините, наболело)
Сколько вам лет?
Хоть я худею без резекции, но очень люблю смотреть Ваш блог, особенно в инсте ❤️вы мой мотиватор!
Восхищаюсь вашим мужеством👏 Так откровенно и прямо об этом говорить. Вы большая молодец. 👍 Радуюсь и вдохновляюсь вашими успехами 🤗
Анастасия, Вы очень сильная! рассказали все без прикрас, по-честному, откровенно, не каждый на такое решится! Спасибо!
165 КГ. ЗАЧЕМ Я ОТРЕЗАЛА ЖЕЛУДОК В ПЕРВЫЙ РАЗ?
czcams.com/video/tyfpZyg5V6w/video.html
ЖАЛЕЮ, ЧТО ОТРЕЗАЛА ЖЕЛУДОК
czcams.com/video/rn2An5i0eh0/video.html
К ТАКОМУ Я БЫЛА НЕ ГОТОВА
czcams.com/video/kbPqB6xvpLY/video.html
Мои видео про похудение czcams.com/play/PLkUvGUbyfATAg3tQX14eTT6kOywiNPViB.html
Мои видео про пластические операции czcams.com/play/PLkUvGUbyfATAO7WE0STxinZC-dFwdqGEe.html
Настя, спасибо вам большое, вы большая молодец, я желаю вам удачи во всех ваших поставленных целей. Спасибо за советы, что делитесь своими ошибками. Дай бог вам здоровья и благополучия.
Анастасия, вы супер!
Благодарю вас, за очень полезную информацию!
💪😍👍💝
Вы такая молодец! Какой у вас сложный путь! Спасибо вам огромное за информацию, каторой вы делитесь.🙏🏻
Вы умница . Рассказывайте все правильно и спасибо за откровенность . Такой эффект со 165кг. Какая вы красавица !
Настя,Вам очень повезло с психологом! Сложно найти толкового специалиста! А Вы - большая молодец!!! Успехов ♥️
Спасибо! Работа с психологом-это работа с двух сторон. Важно самому хотеть и быть готовым к изменениям :)
@@twiggi_twin а можно координаты вашего психолога ?
Здравствуйте Настенька прекрасная девушка и отличный рассказчик
Я смотрю вас уже некоторое время. Вы очень красивая девушка с хорошим вкусом. Люблю смотреть ваши покупки и примерки. Удивительно было услышать от вас однажды о том, что вы боретесь с ощущением себя до сих пор полным человеком. Не могу вас представить в другом образе. Для меня вы красотка, стильная девушка. Потихоньку сдвигайте фокус с истории с весом , люблю смотреть ваши покупки для обустройства дома и создания уюта, видео о том как вы комбинируете вещи, собираете образы. Расскажите, пожалуйста, о ваших любимых книгах, интересует и психология, и художественная литература…Спасибо)
Спасибо большое! Я планирую снимать больше видео про одежду :)
В похудении я достигла чего хотела, зацикливаться на этой теме не хочу. Ищу новые темы для видео :)
Спасибо что вы все это рассказываете, то что очень нужно
Просто спасибо🌹ценно
Насть, покажите, пожалуйста, свою косметику. Просто не могу налюбоваться вашими тенями, и тоном! как макияж красиво сочетается между собой, и как классно смотрится на вас! если можно, пожалуйста покажите, как наносите мейкап
Спасибо. Хорошее объяснение природы всех вредных привычек. Полезно.
Я с психологом 8 месяцев. Без операции, пока со 152 до 141 за 2 месяца, и самая трагедия для меня что я последний месяц разлюбила еду, т.е. не хочу не вкусно и это крайне непривычно. При этом диеты никакой нет, мне она запрещена из-за 5 лет булимии (выходила оттуда сама, еще до психолога). Психолог это недешево, сложно, но крайне важно, потому что если лишний вес 15кг+ то это уже скорее всего голова, а морбидники вообще поголовно. Мой например защита от физического и морального насилия: так менее больно от ремня, так я вИдимей и весОмей+ справлялась с плохими эмоциями едой (когда я счастлива я вообще есть не хочу), ну и еще куча гнева, самонаказания-еды до боли и тд. И без психолога тут хоть режь, хоть откачивай, хоть на цепь сажай, как только появится свобода, привычный паттерн поведения возьмет верх. Но это сложно, я со второго месяца туда хожу через "не могу", очень сложно не убежать от себя, потому что там писец больно. У меня до сих пор стоят защиты, что я за 8 месяцев только вчера первый раз проронила слезинки и то с каменным лицом, но даже при таких защитах процесс расставания с весом пошел.
Удачи, Юленька! Все мы в одной лодке, сложно это, но мы победим!!!
Derzsis Julenyka! Molodec! 💐
У меня после ковида было отвращение к еде и мне это очень понравилось. Жаль только, что оно закончилось...
Юля, все получится у вас! Обращение к "лекарю душ человеческих" это уже прорыв и уже есть результаты. Удачи вам и наша поддержка вам в помощь!
Поделитесь, пожалуйста, контактами психолога
Вы меня вдохновили сбрасывать вес.
Давайте вместе худеть?
Снимите ваш день, как вы питаетесь, какими объёмами, какая калорийность? Это очень интересно.
Нет меню у девушки.
После операции ешь по чуть чуть. 100 грамм сыра на неделю, помидор на три дня, и так далее. Там нет меню. Если захочешь, то да можно приготовить что то, съешь грамм 50-70 дай бог, остальное муж.
5555ееееккккккккккккк
5555ееееккккккккккккк
@@user-nt2me8op4i ну если это так, то надолго не хватит... Здесь нужна система, чтобы и жить, и нормально питаться и не сорваться
Спасибо! Спасибо большое! Вы молодец!
Настя! 20-30 лишних кг при росте 155 - это и есть ожирение….
К сожаление, не все могут найти своего специалиста.
Я понимаю, что это ТВОЙ опыт!!!
Ты - умница! Спасибо за видео!!!
Сделай видео с вашими хрюшками))))
Они такие славные!!!
Спасибо, огромное ❤️❤️❤️….
Все правильно , так есть 👋еду я тоже как удовольствие воспринимаю ☝️но благодаря вам я поняла и выбираю правильно и намного 👍👍👍
Да не думает полный человек, что "сейчас я заглушу эмоции едой". Если бы он так думал у него был бы выбор. Проблема в том, что полный человек ест потому что НЕ МОЖЕТ не есть. Ему плохо, он чувствует внутренний дискомфорт, тревогу, а почему он НЕ ЗНАЕТ. Не знает, что это какие-то эмоции, которые он не осознает. И единственный способ их заглушить - это поесть. Это проторенный путь, часто с самого детства. Других он не знает и не умеет. От этого и ест. Как человек с имт больше 40 говорю. И теперь я могу сказать, что почти знаю зачем мне было так много и сытно есть. И, бывает, ловлю себя на том, что "да, это эмоции, тревога"(и то не всегда удается поймать). Но это спустя годы работы с психологом.
Согласна, а что стояло за вашей тревогой? (Что-то со мной случится, я маленькая....)
Помог?
@@innagir3715 отчасти. Не буду расписывать, все равно это моя личная история, у других может быть (и скорее всего) по-другому.
@@natalitak4929 конечно. Теперь мой вес стабилен и я не набираю его в геометрической прогрессии, как было раньше, с самого детства. Не скачет в обе стороны и не возвращается с довеском. Может, плюс-минус, сезонные пара килограмм. То есть, если убрать за скобки цифру на весах, я живу и питаюсь как "обычный" человек, нормальными порциями, почти без эпизодов переедания, на протяжении нескольких лет. Чувствую голод и насыщение (раньше не чувствовала). На данный момент радуюсь и этому результату. Есть над чем еще работать, конечно, но это не так-то просто. По крайней мере, для меня. Собираюсь с силами, чтобы продолжить работу с психологом.
@@miumiu2101 Удачи, ириска! Молодец
Анастасия,здравствуйте! Спасибо за откровенность,особенно за понимание того,что Бог нам дал еду для того,чтобы жить,и не наоборот!Можно вас попросить Настенька,чтобы вы снимали свою еду,тарелочки,абсолютно всё,что едите, очень интересно! Привет из Германии!
Но тем не менее, хочется есть любимые и вкусные продукты, а не то, что не любишь.
@@irinairinadubrovina Уважаемая Ирина!Настя много раз говорила,что ешьте именно то,что любите! Но по немногу,это реально,проверено!
Анастасия, вы меня вдохновили задуматься о психологе! Как долго, вы думаете, понадобится его помощь вам? Год, пять? Как часто нужно с ним встречаться? Спасибо заранее!
встречи раз в неделю. Психотерапия процесс длительный и очень индивидуальный. Про сроки ничего не могу сейчас ответить
Насть, у меня нет огромного лишнего веса, но слушая тебя в голове все равно происходят изменения. Меняется отношение к диетам и вообще как-то яснеет. Знай, что ты помогаешь даже тем у кого всего 5-10 лишних кило. СПАСИБО!
спасибо! Я рада, что смогла донести что-то важное и полезное! :)
Спасибо Настя что делитесь.
Я поняла все.
Тупик это реально, если кто худел на малокалорийной диете ( 1200ккал) вынуждены будут набрать вес, сорвавшись.
Ибо снижсть ниже уже некуда, а после операции, человек ест не более 600, А что дальше?
Организм не дурак, обменка потом заберёт своё.
Через год , два вы получите ответочку путём зажора.
Я сама скинула на кето 30 кг , но я выбрала ИГ 23/1
И естественно я скатилась в большой углеводный запой.
Сейчас я снова в начале пути.
Посмотрела спасибо за искренность..как и что и сколько вы едите сейчас. Может уже есть такое видео я впервые на вашем канале
Так легко можно говорить только после сделанной операции. Психотерапия+бариатрия = отличный вес👍 И 20-30 кг от психологии удет, 40 вернется. Проверено на собственном опыте. Да, сейчас после операции, легко можно разговаривать с диетологами, вспомнить Борменталь с правилами питания и вуаля , вес в порядке. Хренос два я бы сбросила без операции.
Полностью с вами согласна! Даже после двух бариатрических операций.
Марина, полностью с вами согласна! Прошу прощения, могу ли я узнать, я какого веса вы пошли на операцию и сколько сбросили?
Совершенно верно! Проверено!!!
Абсолютно. Хоть с бубном танцуй. Девушка в упор не видит что она на том же месте. Сначала восторг от хирурга потом от психолога. Я считаю что бериатрия и операция по коррекции зрения это самые лучшие подарки для меня. Прошло 13 лет после рукава , вес пошел вверх. Думаю о шунтировании
Худые люди тоже едят для удовольствия, просто в меньших количествах. Не будьте так категоричны) я не могу есть не вкусную еду или бездумно. Наоборот я продумываю, что я хочу и что съем с удовольствием) но люди с нормальным весом лучше понимают когда они реальны голодны и во время останавливаются, когда наелись
дочери 19 лет,ест что хочет и когда хочет,много...очень много.Вес 40+,поесть она любила всегда,особенно колбасы разные,шашлык все что мясное самое любимое,к сладкому правда равнодушна,но конфеты и морожки съедаются на раз-два
Проблема в том, что люди с пищевой зависимостью сметают все что есть. Не важно, любимое эти блюдо или нет. И да, чувство насыщения не ощущается. Потому что в голове нет связи физический голод-еда-ок, там немного другие процессы. Сама через это прошла. С 50-го размера до 40-го. И сейчас, через десятки лет комфортной жизни, снова пришло время, когда испытываю сильнейший стресс ежедневно 😩 и снова эта пищевая зависимость даёт о себе знать, когда просто что-то жуёшь, и неважно что и не ощущается что желудок уже полный. Благодаря этим видео пришло осознание, что это эмоции. Пытаюсь сейчас анализировать, почему так потянуло на еду. Осознала, что не люблю ту или иную пищу, но почему-то заглушаю ею стресс. То есть осознанная работа ведётся, но не все так просто и легко, к сожалению 🤷♀️
всем, у кого идёт работа над собой - удачи в приобретении душевного комфорта и равновесия, крепкого здоровья и любви к себе! Осознать проблему - это уже шаг вперёд!
Да, среди худых людей тоже много рппшников.
@@interesnoochenda а при чем здесь рпп?)
@@drondron1316 колбасы все вредные нало а рот класть все полезное
Настя, привет, расскажите, пожалуйста, подробнее, как и где вы искали психолога? Это какой-то специальный, особенный психолог или любой психолог может рвботать с этой проблемой? Как правильно описать проблему зависимости от еды? Любой ли психолог справится и поможет? Благодарю вас за ваши видео, очень приятно слушать вас и смотреть!
просто в инстаграме искала. Обычно они пишут в профиле с какими проблемами работают (пищевое поведение, семейные отношения, отношения с детьми и пр)
Умничка!!!
Вы молодец!!!
Здравствуйте!где можно посмотреть,почему вы сделали 3ую операцию?
До появления детей в моей жизни ,вообще не думала про еду,купи рыбку 5 картошек и пошли ,зато сейчас -Что готовить ,90 % мыслей только о том чем кормить детей и мужа😒что на завтрак!что на перекус ,ой !обед скоро -что готовить!блин ужин скоро ,дети рис не едят -сделаю толченку -муж картоху не очень !??! 😠чувство что я поправляюсь только от этих мыслей !а между этим походы за продуктами😨
Доходит до того что я злюсь только от вопроса -А что поесть?
@@user-ie6hv3df8q знаю эту ситуацию, тяжело.причем мой муж хочет есть постоянно и не толстеет..я жила одна, влпрос еды не стоял, нет не так вопрос о похудении не стоял.
@@user-sc5xs1sc1l мой муженек тоже как кипарис🤣
Наверно вв правы, никогда об этом не задумывалась..
😂👍
Настенька а где вы делали бариотрическую операцию?
Молодец я вас уважаю 🥰
Спасибо за видео 👍 like 40
Со 115 тоже не реально уйти на 65. Я думаю вы правильно сделали что пошли на вторую бариатрию
Настя, привет,как зовут твоего психолога, есть ли он в интернете?
Вам просто повезло, что вы нашли квалификацировоного психолога. Так как сейчас психологов очень много, а профессионалов к сожалению единицы.
Настя, не могли бы вы дать координаты своего психолога? Он берет новых пациентов?
Молодец
Настя спасибо за видео, после операции прошёл год и семь месяцев но до сих пор если я съела лишную ложку то меня рвёт, рвота у меня как с первого дня операции и до сих пор если съела лишнее, но я не набираю вес, у меня вопрос Настя у вас рвота была?
❤️
Настя,вы полагаете,что худые люди подходят к поглощению еды осознанно?😂 они едят как и все потому что хочется.а вот сколько хочется и чего именно,это другой вопрос.ну и обмен веществ от природы у них другой.такие в голод не выжили бы...но реалии другие теперь.
Да уж. Всю жизнь ем как не всебя и хоть бы на 1 кг поправиться.
Худые люди не значит здоровые, с возрастом все должны ограничивать вредную еду
@@marias3211 это Вам так кажется что едите много
Худые много не едят
@@IgorArielski едят ещё как, коллега по работе наберёт себе пол ящика вкусняшек, булок, конфет и ест пока работает, и ещё очень любит шаурму и на обед постоянно зовёт с ним и обижается, что мы отказываем, чтоб не потолстеть
@@allako9686 Если это мужчина то у них весь обмен веществ и гормоны устроены по-другому многие много едят и не толстеют
Переосмысление это правильно, это проходят все кто хотел похудеть и сидел на диетах! Но вы кидаетесь в другую крайность, без уменьшения желудка ничего не получиться!!! Психолог может помочь только тем, кто заедают стресс или скуку, а уменьшение желудка решает проблему с насыщением!!! Я например похудел на 36 кг диетой, удерживаю вес 5 лет, но это качели, набираю 10кг скидываю, снова набираю скидываю. Каждый раз всё тяжелее и тяжелее! Вывод! Никакой фитнес, психологи и настрой не работает если ты не насыщаешься 300-400 г еды!!!!!!
Настюша спасибо
Анастасия, здравствуйте. А вы вот все вкусности ели на постоянной основе? Я ем в основном сыры, творог, яйца, мяско, овощи. Но иногда так хочется чего нибудь этокого. На каждые 10 кг муж покупает десерт, который пилю потом неделю. Разбираю с психологом, не хватает эмоций, впечатлений. Как думаете, растяну снова или нет?
Вас муж награждает едой за похудение? :)
Так делать нельзя. Прекращайте расценивать еду как единственное удовольствие и награду. Пишите список своих удовольствий, которыми Вы можете заменить еду. Это очень важно!
Посоветуйте пожалуйста психолога, к кому сходить в Питере?
Привет Анастасия 👍🌺 вы молодец 🌹 Расскажите о своих родителей, про семью вашей...
Скажите, а это к обычному психологу или есть особенные, работающие именно в этом направлении ?
обычно психологи в профилях у себя указывают с какими именно проблемами работают (пищевое поведение, семейные отношения и пр). Я просто в инстаграм искала
@@twiggi_twin спасибо большое за информацию. Буду искать😊
А почему не сделать мини шунтирование с одним амостенозом? Там всасывание частичное а резекция это обьем
Добрый день посоветуйте психолога кому вы доверяете 🙏🏻
Мне кажется, что большой лишний вес это всегда защитная реакция организма на стресс, длительный, с которым человек не может справиться (эволюционно, типа сейчас плохо, чтобы не сдохнуть, нужно запастись жирком) А дальше после +30 лишних кг, это гормональное нарушение, жировая ткань она ведь коварна. И все, ловушка захлапывается. Порочный круг разрывается только через устранение первопричины, т.е. работа с психологом - то с чего нужно начинать.
Да ничего подобного..Как только у меня стресс,я вообще перестаю есть..Причем,даже когда дети сдавали сессии,я по несколько дней не ела и даже никакого дискомфорта не испытывала....
@@user-qk5ne4iw6k это скорее исключение, чем правило
@@len4iksa551 даааа,видимо😄.. Поэтому мне 52 и вес 47...(хоть дети уже не студенты..)😀
@@user-qk5ne4iw6k поздравляю! Вы психически здоровый и свободный человек.
@@user-qk5ne4iw6k стресс может быть сильным и точечным, а может быть скрытым и постоянным, который как раз заедают чаще всего.
👍💗💐
я села на правильное питание и похудела без психолога на 13 кг,да медленно,за 2 месяца при весе от 103 кг,но психолог мне никакой не понадобился
как сейчас вес?
Поделитесь, пожалуйста, контактами психолога
Так удаляется часть которая отвечает за апетит?
Если бы психологи помогали, никто бы не оперировался, не сидел бы на диетах. Они помогают на тот момент пока ходишь. Менять пищевые привычки менять надо, это понятно, вот только это и самое сложное! Видимо после того как пройдёшь свой путь, приходит осознание. Как мало хороших хирургов, также мало психологов( психотерапевтов). Удачи, здоровья и стройности всем!
Психологи бы помогали, если бы к ним обращались. А многие так рассуждают как вы и не ходят к ним.
@@KOTplusDOM вот как раз и ходила, поэтому и знаю, что говорю!
@@user-lf1kr9gl1p психологи помогают, надо просто найти своего.
@@KOTplusDOM и я о том, любого специалиста найти трудно. За неимением оных приходиться расчитывать на себя!
Блин ,я просто люблю вкус еды ,как быть?🤔
А разве вам не сказали врачи как вести себя после операции , страно...или вы не услышали?
Самое главное уходить ли Сахарный диабет 2 типа? Можно ли из за СД сделать резекция ?
У меня не ставили, но сидела на метформине. Больше в нем не нуждаюсь. Но смотрите видео враче, спрашивайте врачей.
Этим способом как раз и лечиться ДИАБЕТ 2 ТИПА!
Так интересно, просто я щас после операции но но даже если хочется не можешь ведь кушать
Настя, дай, пожалуйста, контакты своего психолога.
Подписалась
Я не знаю как себя остановить ( чувствую постоянный голод как будто, если я не буду есть, то мое горло начинает есть меня и становится плохо (
Каково состояние Насти на сегодняшний день?Где есть информация?
3 операция
Настя посоветуете психолога , понимаю что нужно .
Настя, я Вас смотрела раньше....Все видео у Вас есть на канале...Вторая операция у Вас была шунтирующая с одним анастамозом! Где же Вы говорите неправду?
И еще Вы делали третью! Где Вам что то поправляли! ГДЕ ЖЕ ПРАВДА У ВАС?😮
Подскажите пожалуйста,какая модель часов на вас?
Apple watch
@@twiggi_twin я это поняла)))) какой номер у вас?
Привет! Мне интересно, а желудок мог при должном усердии и диете вновь утянуться (и с походами к психологу)?
Желудок имеет свойство стягиваться и растягиваться. Сильно растянутый, даже после стягивания быстро при переедании вернется в исходный вид. НО 5-7 дней он точно даст времени на одуматься и перестать переедать. Это я как бывший булимик говорю с уверенностью. Я могла съедать по 2кг еды за раз, сейчас в среднем в меня не лезет больше 300гр (никаких операций не было).
@@user-ey2zi7zm3b вы тоже работали с психологом? Как долго? Анастасия говорила, что ещё не каждый психолог по рпп возьмётся за булимика!
@@len4iksa551 у меня мой психолог с 3 попытки появился, первые два не подошли и уходила после 3х сессий. Да, у нее прописано работа с РПП, хотя я к ней пришла без булимии, я из нее сама вышла, с ней мы с заеданием эмоций как раз справляемся. щас вот 9 месяц подходит к концу с ней, с 7го стало заметно лучше с питанием. Но с едой она все это время не работает, мы про это даже не говорим. У РППшника не должно быть ни разговоров о еде, ни деления на хорошую и плохую еду, ни ограничений в еде. С РПП и любой длительной терапией работает психолог-психотерапевт (это не врач, но обучение и приставка "психотерапевт" дает им право и навык работать в долгую. Ориентировочно считается 1мес на год травмы, условно мне 26лет в момент обращения, травматизация с рождения, значит терапия будет в среднем около 2 лет (26мес)
@@user-ey2zi7zm3b Спасибо, что поделились! Я сама справилась с булимией (или вошла в ремиссию, ведь бывших не бывает), перейдя на низкоуглеводное питание и интервальное голодание. Мне на нём очень комфортно, хотя говорят рпп-шникам нельзя ИГ. Но я перестала ощущать голод и уже 2 года без срывов, постоянные мысли о еде покинули меня. Но всё равно ещё переедаю, стоп-сигнал не срабатывает. Ну а как не разговаривать о еде? А откуда я могу знать, какая это травма и сколько ей лет?
@@len4iksa551 булимию что-то запускает, но это накапливающаяся боль, это аутоагрессия, саморазрушение, медленное самоубиство и причина там не в еде. Вам не надо ничего самой определять, они умеют задавать правильные вопросы. А про срок травмы это не для психолога, а для вашего понимания приблизительного времени. У меня не было срывов 2 года, потом стали появляться раз в полгода 1-2 раза и снова ловила и заворачивала. Конкретно в моем случае мы улезли далеко в детство, работаем с внутренним ребёнком, учусь спрашивать себя что я хочу и действительно ли я хочу. Хочу ли я есть или это просто заглушит эмоцию и тревогу. И это вопрос не только про еду, я элементарно не знала что я люблю, я прям сидела и спрашивала себя по пунктам «что меня радует». И вот 2 месяца я почти не переедаю, чувствую что хочу, могу спокойно не доесть и выкинуть недоеденное если большое не хочу, а раньше не могла.
Главный нюанс с психологом, если психолог рассказывает что вам делать и как жить-бегите от него. Психолог не рассказывает как вам жить, что делать, не осуждает. Он задаёт правильные вопросы, следит за вашей реакцией и обращает внимание на фразы маркёры и попытки слиться, все остальное ваша работа.
У человека первый очередь сила воли должен быть
Моя хорошая знакомая в 14 году тоже сделала операцию. Сейчас по прошествии 10 лет собирается снова!! Я ее отговариваю..но она настроена решительно! Вес у нее понемножку стал возвращатся и она переживает что сновабедет больше100 весить..! !
А вы зачем отговариваете? Подобное решение человек принимает сам.
Есть на канале секреты вашего ухода за лицом? Не смогла найти. Если вы говорите "тонкая кожа", проблемы на руках, ногах, животе.. лицо идеальное! В чем магия?
фильтры
В студенческие годы поправилась как-то, стресс от написания курсовой и т.п. Испытывала страшное желание сгонять в магазин за вкусняшкой, зачастую поддавалась искушению.... Я понимала, что это вредно, но надеялась, что пронесет) не пронесло 😂
Теперь после операций однозначно советую заняться лимфатическим самомассажем. Диафрагмальным дыханием (и живот будет лучше чувствоваться), ежедневным растиранием тела, висцеральным самомассажем с мячиком. Все это найдете на ютуб канале у Ольги Шишовой.
Настя, у вас стали стройные ноги, вы сделали операцию или спортом все исправили? может что то пропустила.
с ногами еще ничего не делала. Там наверху сильно обвисшая кожа
Анастасия, а какой рост у Вас?
172
Настенька всё хорошо, одно замечание, забудь за своё темное прошлое, в каждом видео 165 кг (1000 раз), я не знала, я не умела, и ТД, вообщем много слов с частицей не и это напрягает слух!!!! Достаточно 2-3 видео.
Ты сейчас новая, ставь акцент на восстановление кожи - это очень актуальная тема, есть люди, которые резко худеют и у них отвисает кожа и что делать? Как восстановить, покажи пример как это делаешь, поделись своими секретами как постепенно начинать вводить физическую нагрузку, поэтапно, в какие сроки и ТД.
Секреты психолога, основное и дополнительные элементы. Как остановить себя в ответственный момент, свои секреты.
В желудок после операций помещается 150 грамм а не 50 , но врачи говорят что есть до 100
А как перестать есть? Ну то есть источник удовольствия же
искать другие удовольствия, которые вытеснят еду из этого списка
Жаль конечно что Настя не смогла остановиться на двух операциях и что сделала еще и третью и четвертую операцию 🤦♀️
Как мне всё это знакомо...
А хирурги не отправляют пациенты к психиатрам/психологам? Насколько я знаю при рпп даже фарму назначают, потому что рпп часто стоит рядом с какой-нибудь тревожностью/депрессией. Всегда как-то печально, что медицина лечит человека сегментарно, а не целостно. Желаю вам достичь хороших отношений с едой ❤️
Все правильно, психолог тут нужен. Но увы, на психолога нет денег после такой дорогостоящей операции. У каждого свои возможности по финансам. А сессия с психологом стоит 3 т.р., и одной сессией тут не обойтись.
Вы реально съедали около 3 л еды? Я так понимаю что еда как наркотик была для вас?
Я зделала повторное резекцию желудка. Но никакого результата нет...
и есть не могу и не худею.
Извините. Психолог ничего вам не гарантирует. Ваще не панацея. Вы так же восторженно и эмоционально отзываетесь о психологе как другие о спорте например. И это пройдет
Настя, вы не правы...30кг ---это же большая проблема...
Да, +30 кг. это большая проблема, но +60 это ещё больше...
любой лишний вес-это проблема. Но иметь 100 лишних кг или 20-это две очень разные проблемы. Особенно в психологическом плане
@@twiggi_twin у меня30😪
Похожа на линду эвангелисту, сил вам,победить анарексию
Ю
А что психолог может рассказать?
я тоже об этом думала уже
Настя,скажите а вы не работаете?
Как можно не работать? А деньги откуда брать? :)
Мне на голову ничего не сыпется. Только штукатурка в центре Петербурга иногда :)
И всё-таки,после второй операции вы так-же легко дошли до 72 кг?Вы об этом ничего не говорите.Речь только об психологе.Вы говорили,что после первой операции первый год вы спокойно жили и теряли вес,а как-же после второй операции?Так-же год без ограничений?
А что Вы ели, что так быстро набирали вес и что едите сейчас? Очень интересно было бы узнать.
В видео об этом было сказано. Что после операции питалась как обычно "пицца, бургеры, шаурма, колбаса с майонезом" но в меньших количествах из-за объёма желудка. Про питание сейчас лучше в инстаграмме посмотреть. Настя не ест сахар и следит за калориями. В основном это белковая пища. Мясо или рыба с овощами. Низкокалорийные десерты. Но главное про что она говорит, это укладываться в суточную калорийность
@@user-fx3tx4uk5p клизмы помогут похудеть. И порции еды меньше.
там проблемная щитовидка, удаленный желчный и инсулинорезистеность с детства - в таких услових неважно, что человек ест, тело все равно будет стараться накапливать в ущерб остальным функциям и экономить на всем, еще и чувство голода усиливая паралелльно
поэтому работа с психологом и уменьшение кортизола, а значит и сахара в крови, очень даже хороший метод тут
Кто у вас психолог
Мне кажется нужно от этой темы отходить... И создавать влоги, ремонт показывать, стройку🤔👍
Как появятся законченные комнаты, так обязательно сделаю обзор :)
Добрый день
Вы часто говорите что не сделали бы вторую если знали бы что нужно помощь психолога.
Так как вы узнали что нужен психолог?