LA SPESA + BARBIERE DI ANDREA PRESTI

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  • čas přidán 20. 01. 2024
  • Oggi, insieme ad Andrea Presti, vedremo il suo approccio alla spesa...ma prima, un salto dal barbiere. Parleremo dei suoi alimenti preferiti, come li sceglie e alcuni consigli su come abbinarli a una corretta integrazione.
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  • Sport

Komentáře • 118

  • @synapsisband
    @synapsisband Před 6 měsíci +18

    Una cosa che mi incuriosisce veramente tanto sarebbe vedere la gestione del vestiario di un bodybuilder mi immagino non sia per niente facile...dai realizza questo nuovo format...non l'ha mai fatto nessuno!!!

  • @teto6811
    @teto6811 Před 6 měsíci +9

    come sempre sei un grande ,e si vede che ami questo sport grande il body building .. da un vecchietto

  • @fabriziopomi3921
    @fabriziopomi3921 Před 6 měsíci +8

    Le spiegazioni in merito alla spesa e alla relativa alimentazione sono estremamente chiare oltre che del tutto ragionevoli. Davvero un bel video, didattico e a tratti molto simpatico. Grazie!

  • @trainzt1476
    @trainzt1476 Před 6 měsíci +13

    5:38
    Andrea quanto vuoi essere onesto ?
    Andrea: SI

  • @thatsmalfoy4334
    @thatsmalfoy4334 Před 6 měsíci +7

    Bravissimo André davvero sei L’esempio migliore anche per chi non pratica bodybuilding!
    BIG UP💯💯

  • @mmmarco4429
    @mmmarco4429 Před 5 měsíci

    Grande Andre, ti seguo da quando hai vinto l'ultimo callout!

  • @fabioaurelio3280
    @fabioaurelio3280 Před 6 měsíci +3

    Presti sempre più efficace dal punto di vista teoretico. Curtolo docet. Grazie, ottimo lavoro.

  • @marcolonga4590
    @marcolonga4590 Před 6 měsíci +1

    Grande come sempre numero 1

  • @domenicomoto21
    @domenicomoto21 Před 14 dny

    Bel video Andrea spiegato benissimo ❤

  • @igors711
    @igors711 Před 6 měsíci

    Andrea presti il migliore in assoluto indiscusso, Bravo complimenti 💪💪

  • @rag.andreatraversaeledilsr770

    bravo Andrea molto informativo come video , mi hai tolto anche dei dubbi

  • @spacevalley
    @spacevalley Před 6 měsíci

    Ma sei preparatissimo, si vede che la tua è un passione/ossessione, perché hai conoscenza traversale di tutta la tua disciplina. E fai benissimo a sottolineare l'importanza dell'aiuto di specialisti se si vuole fare tutto per bene.

  • @simonepedron9299
    @simonepedron9299 Před 6 měsíci +6

    6:48 grande Steve Aoki

  • @alessandrolagrotteria8522
    @alessandrolagrotteria8522 Před 2 měsíci

    Presti.... GRANDE.......... in tutto uno dei migliori, anzi per me IL MIGLIORE

  • @danielemagnarini3988
    @danielemagnarini3988 Před 6 měsíci +2

    Madonna che cagnara qui sotto...ma tutti a criticare, fare i perbenisti e salutisti...ma ascoltare senza commentare e sopratutto giudicare?? Sono uno sportivo anch'io, ma non amo il bb...ma apprezzo da morire lo spirito e la costanza che quest'Uomo ha verso il suo sport e la sua divulgazione...con annessi e connessi "controsensi" e controindicazioni...lo fa da sempre e sa a cosa va incontro...approvo? Condivido? No! Ma stimo veramente la persona

  • @gregorioindelicato2831
    @gregorioindelicato2831 Před 6 měsíci +7

    Grande andrea ❤ mi ricordi molto Winnie the Pooh

  • @thegeoff1159
    @thegeoff1159 Před 6 měsíci +2

    sempre belli i tuoi video andrea, so che è difficile da metterla ma sarebbe giusto e d'aiuto dividere la dieta di un natural o no. il natural dovrà mangiare probabilmente meno come volumi ma un pelo meno magro

  • @lightbull76
    @lightbull76 Před 6 měsíci +4

    Come sempre nel video. Stupendo il giubbotto di chi è?

  • @luigitabacco7193
    @luigitabacco7193 Před 6 měsíci

    Da quanto hai detto che la coca-cola light si può bere
    mi sei più simpatico!

  • @carlomustopizzaandfood183
    @carlomustopizzaandfood183 Před 6 měsíci

    Fa ridere la gente dietro che si impiccia😅,viva le patate Andre'❤

  • @giacomocucinotta1418
    @giacomocucinotta1418 Před 6 měsíci +1

    Parole sante su tutto 💪🏻grandissimo amdrea

  • @sultuboo
    @sultuboo Před 6 měsíci

    Chiedo al team nutrizionisti Tsunami:si può bere l’ albume d’uovo così com’è come l’acqua?a me piace così 😅grazie

  • @loco7746
    @loco7746 Před 6 měsíci +4

    Chi mangia la patata non muore mai 😏

  • @nenno1396
    @nenno1396 Před 6 měsíci +2

    Ciao Andrea , W la patata 🥔

  • @paologrisanti7865
    @paologrisanti7865 Před 4 měsíci

    Più ciò che mangi si allontana dallo stato naturale più è deleterio. Detto in altre parole più è processato e più è incompatibile per il corpo umano. Ora non discuto le scelte alimentari di Andrea. Il discorso è generale e vale per tutti, bodybuilder, atleti di qualsiasi altra disciplina, persone "normali" in apparente salute, persone non in salute. Quindi ognuno tragga le proprie conclusioni. Rimane comunque interessante ma soprattutto istruttivo il video. Grazie per la condivisione!

  • @guidobaldomariazotten507
    @guidobaldomariazotten507 Před 2 měsíci

    Chi soffre di vigoressia?
    Che cos'è la vigoressia? La vigoressia, conosciuta anche anoressia riversa o bigoressia, è un disturbo dell'alimentazione come l'anoressia nervosa o la bulimia, ma differisce da queste ultime perché l'ossessione riguarda la massa muscolare e la continua ricerca di una forma fisica perfetta.

  • @sea19viper82
    @sea19viper82 Před 6 měsíci

    ma la vera domanda è il carrello alla fine lo hai riempito?

  • @erosgrecopolito7706
    @erosgrecopolito7706 Před 6 měsíci +6

    Dio salvi la patata 😂

  • @daveS12
    @daveS12 Před 5 měsíci

    Un saluto alla signora con la faccia scioccata al minuti 15:35
    Ciao commare, come stai? 😂❤

  • @PaoloDiRico
    @PaoloDiRico Před 6 měsíci

    Iperal una certezza

  • @qual_gaudio1277
    @qual_gaudio1277 Před 6 měsíci +3

    genitore 1 e genitore 2 is for boys
    pasto numero 3 e pasto numero 5 is for men

  • @Ciacio122
    @Ciacio122 Před 6 měsíci

    💯👌🏻👍🏻

  • @andreacriscuolo4780
    @andreacriscuolo4780 Před 6 měsíci +1

    Ringraziamo Dio 😂

  • @86espana
    @86espana Před 4 měsíci

    Andrea dovrebbero pubblicare questo video su Netflix.. sei un mito

  • @Mirko13.
    @Mirko13. Před 6 měsíci

    Che marca e quel bomber ????

  • @alessandrovermiglio9608
    @alessandrovermiglio9608 Před 5 měsíci

    Cipolla e aglio?

  • @DaveVirgi
    @DaveVirgi Před 5 měsíci

    Crispy nation

  • @nenno1396
    @nenno1396 Před 6 měsíci

    Secondo te va bene congelare la carne per mangiarla dopo o perde

  • @sam_sw.
    @sam_sw. Před 6 měsíci

    Mi fa scassare come guardano andrea tutti quelli che passano

  • @aspinelli82
    @aspinelli82 Před 6 měsíci

    Andrea non andare a prendere la carne dalla concorrenza!! Aspetto al conad di Boltiere per essere il tuo macellaio di fiducia visto che sei di zona!!non c'è paragone!!!!!😁😁😁😁💪💪💪💪 Tuo omonimo...ma solo di nome😂😂😂

  • @lusvuitton1795
    @lusvuitton1795 Před měsícem

    L’orata l’avevo gia detta?

  • @francescoverdi7477
    @francescoverdi7477 Před 6 měsíci +1

    Carico alimentazione trenbolone nandrolone testosterone insulina

    • @motonauta-et8gw
      @motonauta-et8gw Před 6 měsíci

      Ovvio, chi fa il bodybuilder di livello ha il proprio protocollo di sostanze.

  • @Niko93735
    @Niko93735 Před 6 měsíci

    Ma l'avena ?

  • @stefanodibona2196
    @stefanodibona2196 Před 6 měsíci

    Occhio che la capienza dell'ascensore è 600 kg.

  • @Fungheria_Luigi_Batacchio1975

    Io non sarei così selettivo sulla patata, buona anche quella italiana

  • @giovyrossi9575
    @giovyrossi9575 Před 5 měsíci

    Patata americana....come dieci anni fa la facevi mangiare a me😂😂

  • @marcomusso832
    @marcomusso832 Před 6 měsíci +1

    Andrea presti:"la frutta la mangio esclusivamente di stagione".
    Andrea presti dopo 1 minuto " mangio spesso i pomodori"

  • @pe2917
    @pe2917 Před 6 měsíci

    Ringraziamo Dio che esistono le patate 😂

  • @andreamolinari7105
    @andreamolinari7105 Před 6 měsíci +2

    Interessante, ora facci vedere le spesa dal “farmacista”

  • @LuigiZambetti
    @LuigiZambetti Před 6 měsíci

    Andrea ti sei dimenticato le marmellate zero.

  • @superdellas7634
    @superdellas7634 Před 6 měsíci

    Sostanzialmente mangio come te,ma peso 70 kg ahahahah

  • @fabioferrari1130
    @fabioferrari1130 Před 6 měsíci +7

    Scusa... dove sono i capelli 🤔🤔?!

    • @lilchad314
      @lilchad314 Před 6 měsíci

      sulla testa,forse te non li hai ma normalmente sono li pagliaccio

    • @tommasotav9369
      @tommasotav9369 Před 6 měsíci

      ​@@lilchad314 mi sa che anche tu ne hai persi parecchi da quando ti prendi le bombe

  • @manuelacau4812
    @manuelacau4812 Před 6 měsíci +2

    Andrea sgarri qualche volta con la pizza ?

  • @user-ni5lh6oo3p
    @user-ni5lh6oo3p Před 6 měsíci

    Andre rifatti i capelli tutti rasati stavi bene

  • @stefanocasinaro5671
    @stefanocasinaro5671 Před 6 měsíci

    E mi raccomando...se mangiate come lui diventate grosssssssssiiiiiii eeehhhhhh....ahahahahahahah!

  • @user-pq2ul7ej4j
    @user-pq2ul7ej4j Před 6 měsíci

    Scusami Andrea ti stimo davvero ma al “investiamo sulla nostra salute “ ho spento CZcams

  • @alessandromelon7735
    @alessandromelon7735 Před 6 měsíci +1

    Andrea ti stimo tantissimo,ma quando ammetterai che ti bombi?

    • @motonauta-et8gw
      @motonauta-et8gw Před 6 měsíci

      Scusate ma è ovvio che c'è un protocollo di sostanze prese per essere così associato a sessioni di allenamento con i pesi. Semplicemente tutti i bodybuilder di livello con coscienza non possono elargire sui media le tipologie di sostanze che assumono perché in rete ci sono persone con un proprio stato di salute che è diverso dall'altro.....chi vuol capire capisca. .

    • @lucaantonelli1511
      @lucaantonelli1511 Před 4 měsíci +1

      Anche secondo me dovrebbe ammetterlo, e con lui Ronaldo, Djokovic, Bolt, Hamilton etc

  • @angelo6467
    @angelo6467 Před 6 měsíci

    Broccoli benissimo? Gonfiano un sacco

  • @heisenberg4980
    @heisenberg4980 Před 6 měsíci

    Comunque il pomodoro è un frutto, non una verdura.

  • @robertocitarella2581
    @robertocitarella2581 Před 6 měsíci +4

    Mi sembra assurdo parlare di salute e poi imbottirsi come cavalli...mah..

    • @huaweipsmart7072
      @huaweipsmart7072 Před 6 měsíci +5

      È l'ipocrisia di chi fa questo sport a certi livelli

    • @francescolanzini9769
      @francescolanzini9769 Před 6 měsíci

      Certo, secondo il tuo ragionamento se ci si bomba per morire prima bisogna mangiare cibo che ti fa venire tumori

    • @robertocitarella2581
      @robertocitarella2581 Před 6 měsíci

      Vero,è anche la scemenza acuta

  • @aleuleit
    @aleuleit Před 6 měsíci

    Mi raccomando passi l informazione che mandorle pollo e allenamento vi fanno diventare 120kg di massa .

  • @lebellezzedibeatrice3864
    @lebellezzedibeatrice3864 Před 6 měsíci

    Ormai fanno tutti gli stessi video...

  • @luisarongoni6685
    @luisarongoni6685 Před 5 měsíci

    Prendi le uova bio almeno i polli sono liberi e non in gabbia

    • @armoon-r5c
      @armoon-r5c Před 20 dny

      No. Le uova bio sono alimentate con mangime bio NON sono libere. Al massimo sono quelle all aperto che cmq hanno la libertà di un topo in trappola. Se vuoi le uova sane devi prenderle direttamente da chi le galline le ha.

    • @luisarongoni6685
      @luisarongoni6685 Před 20 dny

      @@armoon-r5c io sono vegan sei sicuro che le uova bio siano con polli in gabbia? Perché mi pare che bio intendano anche per gli animali poveretti condizioni di benessere e libertà però non sono sicuro su questo. Come dici tu so per certo che i poveri polli all aperto hanno la libertà di un topo in una trappola purtroppo. Comunque grazie per avermelo detto

    • @armoon-r5c
      @armoon-r5c Před 20 dny

      @@luisarongoni6685 io ho le galline. BIO si intende le granaglie che si danno da mangiare... la dicitura deve essere all aperto. Sono certa purtroppo queste diciture sono fuorvianti. Le fanno apposta. Come il miele bio che non esiste tutto il miele è bio perché le api muoiono se le piante sono trattate con narcotinoidi. Rimane che le uova sarebbe meglio comprarle dai piccoli allevamenti

    • @armoon-r5c
      @armoon-r5c Před 20 dny

      @@luisarongoni6685 animali in gabbia in Italia non ne conosco più che altro dentro i capannoni... uova che fanno schifo al supermercato di qualsiasi dicitura.. la gallina non mangia solo granaglie ma il suo vero cibo sono erbe verdure insetti lumache piccoli roditori ecc... quindi qualsiasi uova si compri al supermercato non sono proprio il massimo. Siccome le ho e so come vivono per questo consiglio i piccoli allevamenti. Teniamo conto che un gallina fa solo un uovo al giorno.

    • @luisarongoni6685
      @luisarongoni6685 Před 20 dny

      @@armoon-r5c caspita non lo sapevo davvero la dicitura e fuorviante, assurdo come si arrivi a tanto pur di vendere. Infatti hai ragione forse questo spiega il perché trovi uova tutto il tempo dell anno. Quando ero piccola mia madre aveva i polli che ovviamente non venivano uccisi perché io mi opponevo però ricordo che nei mesi invernali o quando c'era molto caldo come adesso le galline interrompevano la produzione di uova. Si l ideale in chi mangia uova e sicuramente prenderle da uno che le ha libere nell orto.

  • @andreacennami1525
    @andreacennami1525 Před 6 měsíci

    Frutta secca non è che sia poi così eccezionale come fonte di grassi

    • @cristianrizza8183
      @cristianrizza8183 Před 6 měsíci +2

      Fidati che è ottima

    • @andreacennami1525
      @andreacennami1525 Před 6 měsíci

      @@cristianrizza8183 lo so' che e' ottima, la uso anche io, ma nell'ambiente vedo quantità disarmanti nell'utilizzo di burro d'arachidi e altra frutta secca senza contare che è un alimento pro infiammatorio, ricco di omega 6 che sono già presenti in molti alimenti che mangiamo, a differenza degli omega 3

    • @Riccardo_Canargiu
      @Riccardo_Canargiu Před 6 měsíci +2

      E chi te lo dice,sono grassi insaturi buoni.
      Oltretutto,le noci contengono omega3

    • @andreacennami1525
      @andreacennami1525 Před 6 měsíci +2

      @@Riccardo_Canargiu me lo dicono forse gli studi di biologia??Non ho detto che è un alimento cattivo (non esistono alimenti buoni e alimenti cattivi) ho detto che ne faccio uso, non abuserei come si vede in alcune alimentazioni dove gente mangia 50/60 gr al giorno di burro d'arachidi e lo mettono su quei finti pancake cotti la mattina con la farina d'avena e l'albume. Non lo definirei eccezionale, oltrettutto da sostituire con l'olio evo. Le noci contengono omega 3 ma contengono alti quantità di omega 6, ti sei mai chiesto perchè noi assumiamo integratori di omega 3 e no di omega 6?? La restante frutta secca ha un rapporto omega 6 - omega 3 di 10 a 1. Ragazzi non ripetete la pappardella sentita da "ammiocugino il grosso della palestra". RIPETO USO ANCHE IO ARACHIDIIIIIII

    • @Riccardo_Canargiu
      @Riccardo_Canargiu Před 6 měsíci

      @@andreacennami1525 concordo con te

  • @PeterPan-Wendy
    @PeterPan-Wendy Před 6 měsíci

    Ma che c ha una fica in testa ?

  • @xsandercage4370
    @xsandercage4370 Před 6 měsíci

    Quanta ignoranza alimentare! Ma ti rispetto per quel che fai, e quel taglio orrendo il barbiere si deve ribellare😂 rasati tutto

  • @ghirofireworks68
    @ghirofireworks68 Před 6 měsíci +55

    Portate danny

  • @nicolegianin3180
    @nicolegianin3180 Před 6 měsíci +6

    Ma quanto ti bombi di solito al giorno?

    • @tommasotav9369
      @tommasotav9369 Před 6 měsíci +2

      Considerando il fatto che i capelli in capoccia si contano sulle dita della mano e che dimostra 58 anni ma ne ha 36 direi tanto 😅

    • @nicolegianin3180
      @nicolegianin3180 Před 6 měsíci

      @@tommasotav9369 io considererei anche la voce cmnq 👌

  • @SeannyB-6969
    @SeannyB-6969 Před 6 měsíci

    😂🤣

  • @andreapavesi1094
    @andreapavesi1094 Před 6 měsíci

    😂

  • @luca82lupo82
    @luca82lupo82 Před 6 měsíci +1

    si si bravo ottima spesa....le bombe arrivano con corriere vero????

  • @nicolagalotto9705
    @nicolagalotto9705 Před 6 měsíci

    Non c’è ne più capelli

  • @Luca_Gravel
    @Luca_Gravel Před 6 měsíci

    Se mangiate come Presti diventate come Presti, prendete nota

  • @Ocropnacoid
    @Ocropnacoid Před 6 měsíci +2

    Capelli?!??????