¡No MÁS cremas costosas! Descubre cómo usar el agua de arroz para REJUVENECER tu PIEL
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- čas přidán 8. 07. 2024
- ¿Sabías que un ingrediente tan simple como el agua de arroz puede tener un impacto significativo en la calidad de tu piel? En este artículo, exploraremos los beneficios del agua de arroz, sus componentes clave y cómo puedes incorporarla en tu rutina diaria para obtener una piel radiante y saludable.
¿Qué es el agua de arroz y por qué funciona?
El agua de arroz es un líquido obtenido al remojar o hervir arroz en agua. Este ingrediente, utilizado desde tiempos antiguos, contiene ácidos como el ferúlico, que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Pero, ¿cómo exactamente mejora la piel? El ácido ferúlico en el agua de arroz ayuda a reducir los efectos de los rayos UV, combate el envejecimiento, y mejora la alopecia y otras condiciones de la piel como la dermatitis y los eczemas.
¿Cuáles son los estudios que respaldan estos beneficios? En un artículo de 2018, se demostró que el extracto de arroz aplicado en la piel aumentaba la hidratación en un 111%, en comparación con un aumento del 74% usando una crema hidratante convencional. Este notable aumento de la hidratación se atribuye a las propiedades del ácido ferúlico y otros componentes del arroz.
¿Cómo preparar y aplicar el agua de arroz?
Existen varios métodos para preparar el agua de arroz. Puedes optar por remojar 400 gramos de arroz en un litro de agua destilada durante 24 horas, o hervir el arroz durante 15 a 30 minutos. Después, se cuela el líquido con una tela de algodón para asegurarse de que esté libre de residuos. Pero, ¿cuál es el mejor método para ti? Ambos métodos han demostrado ser efectivos, y la elección depende de tu preferencia personal y el tiempo disponible.
Beneficios adicionales del agua de arroz
Además de la hidratación, el agua de arroz ofrece otros beneficios para la piel. Contiene vitaminas B1, B2, B3, B6, y minerales como hierro, magnesio, potasio y zinc. También incluye alantoína, conocida por sus propiedades antiinflamatorias, y el inositol, un potente antioxidante que ayuda a reducir las arrugas y mejora la elasticidad de la piel.
¿Cómo integrar el agua de arroz en tu rutina de belleza?
El agua de arroz puede ser utilizada de diversas formas en tu rutina de belleza. ¿Te gustaría saber cómo? Puede usarse como tónico, simplemente rociándolo en tu cara después de lavarla, o como mascarilla, remojando una tela de algodón en el agua de arroz y aplicándola durante 15 minutos. También puedes utilizarlo como limpiador facial, lavando tu rostro con el agua de arroz antes de aplicar tus productos habituales.
¿Es el agua de arroz realmente efectiva?
La efectividad del agua de arroz ha sido comparada con la vitamina C en términos de sus propiedades antioxidantes. En varios estudios, se ha demostrado que el agua de arroz no solo hidrata la piel sino que también reduce la actividad de enzimas que degradan la elastina, mejorando así la firmeza y elasticidad de la piel.
En resumen, el agua de arroz es un ingrediente natural, económico y eficaz para mejorar la calidad de la piel. Desde la hidratación profunda hasta la reducción de arrugas y la protección contra el daño solar, los beneficios de este milenario secreto son numerosos. ¿Te animas a probarlo? Comparte tu experiencia y descubre cómo el agua de arroz puede transformar tu rutina de belleza.
0:00 Secreto milenario
0:30 Beneficios agua arroz
0:50 Propiedades ferúlico
01:10 Detrás de la ciencia
01:30 Efectos en piel
02:00 Preparación básica
02:30 Usos agua arroz
03:00 Estudios científicos
03:30 Comparativa hidratación
04:00 Propiedades antiinflamatorias
04:30 Vitamina y minerales
05:00 Aplicación en rutina
05:30 Experiencia personal
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El contenido del presente mensaje únicamente es de carácter informativo. Se deberá acudir a cita y valoración médica para evaluar los resultados del tratamiento o producto respectivo. No se recomienda realizar ningún tipo de acción o tratamiento en casa.
Hola buenas tardes, Doctora un gusto conocerla, mi experiencia con el agua de arroz es está yo agarró una taza de arroz, lo lavo y esa agua la dejo reposar, en la nevera, cuando ya está reposada,separó el agua del residuo , que queda como una crema en el fondo, primero me lavo mi cara con un jabón neutro, luego me aplico la crema,la dejo en mí cara con 15 minutos,y después la retiro con el agua que enjuague del arroz ,es refrescante y ayuda a aclarar las manchas. Saludos desde 🇻🇪 Venezuela.
Dra: acabo de ver el vídeo de los cuidados nocturnos y me he quedado sorprendidísima con el consejo de exfoliar la piel.
Yo lo hacía antes y me gustaba el resultado, pero lo dejé cuando empece a escuchar que la exfoliación era contraproducente para la piel y que, de hecho, envecejia y producía manchas.
No sé si podrías aclararnos esto y desarrollar el tema de la mecanoestimulacion para producir colágeno ya que no hay nadie que hable de ello.
Te escribo desde España.
Un abrazo con cariño.
Gracias.
❤Dra. Gracias! Yo lo estoy preparando con arroz integral, cocido... Luego les cuento...
Gracias por compartir
Me encanto su explicación, muchas gracias ❤❤❤
Gracias Sandy! Muy interesante 👌🏼. Un par de dudas ¿podría ser con cualquier tipo de arroz o mejor alguno en específico? Y para la caspa sería aplicar y luego enjuagar entiendo ¿no?
Me salió tu vídeo me párese interesante y como es tu rutina del cuidado de la piel
Interesante 😊
Gracias por compartir y ser tan pilisa
Si. Es. Cierto. De. Cualquier. Manera. Es. Bueno
Habla acerca de la maquina laser para quitar estrías.
Hola y la harina de arroz. También tiene las mismas propiedades ?
Me encanta el agua de arroz para el rostro
cual es la cantidad de agua y arroz para la preparacion del agua de arroz? despues de preparada se puede refrigerar? cuantos dias dura en buen estado despues de ser preparada? su uso es diario?
Se podría usar la harina de arroz con una pasta?
La mascarilla facial con polvo de arroz con leche y miel blanquea la piel. Gracias al ácido kojico presente en la harina de arroz y el colageno en la leche, además de las propiedades antimicrobianas de la miel. Eso puedo aportar gracias a mi experiencia. Saludos desde Chile querida doctora.
Hola hermosa... como la preparas y la usas exactamente ?
Saludos desde México
@@ga5305 Hola... agregas dos cucharadas de harina de arroz, una de miel y otra de leche entera, que quede un puré. Si quieres incrementar más el poder hidratante de la leche. Dos cucharadas de harina de arroz, una de miel , una de leche en polvo entera y agregas dos cucharadas de leche entera líquida. Colocas en la piel durante 30 minutos.
Agua de arroz?!!? 😳 WOW... interesante Sandy 🤓🙌🏻 ... habra que probar 😄 ... Excelente video para cerrar la semana!!! ...Abrazos y bendiciones para ti 🤗🙏🏻 ...Ya dí mi like 😉👍🏻 ... Adiós!!! 🙃
👏🏼
Pero Doc, ¿por qué es recomendado su uso? Generalmente se recomienda que se deje desaguar el arroz para eliminar el mercurio que le ponen para conseguir el color típico del arroz y también como preservante.
Tal vez si se lo cocina se podría usar esa agua pero crudo, no sé.
Como cosmiatra no soy mucho de confiar de lo "natural" porque los alimentos tienen riego con aguas contaminadas y desde ahí ya me da cosa pensar en ponerlo en mi rostro o peor en mis pacientes.
Les da cosas ponerlo a rostro pero comerlo?
@@lueblue9019 es un carbohidrato complejo que no puedo comerlo seguido, mi dieta es cuidada por mi nutricionista de cabecera. Como cosmiatra profesional sé que una buena alimentación es igual a una piel saludable y bonita. Obvio que no me pongo cualquier cosa en el rostro de 🙄, saludos.
Hola, quisiera saber si después de preparada el agua de arroz y al colocarlo en un atomizador este se debe mantener en la nevera, alguien que por favor me pueda resolver esta inquietud
Si
Si y dura aprox 14 dias
No, se descompone muy rápido,
El uso de productos naturales refrigerados duran aproximadamente 7 días, cuando son líquidos debe usarse máximo durante 4 días ya que hay pieles sensibles que les produce brotes productos naturales en reserva.
Si se debe meter en la nevera, si no se echa a perder, empieza a oler mal
😮😮😮
Uffff,que manera de hablar esta mujer por favor!!!
ME DOLIO LA CABEZA...TANTO QUE HABLA.😮
😂
Yo pienso que mientras estás hablando debe de ir preparando el agua de arroz. Es mi humilde opinión .
QUE MAMERA. CACAREA MUCHO. AL GRANO