Йога 3️⃣ Скручивания + паршва бакасана Танцевальная Студия Rakassa, Днепр, тренер Борисовская Елена
Vložit
- čas přidán 8. 05. 2020
- Элементы Animal Flow - упражнения на координацию движений.
⠀ Активные скручивания в паривритта уткатасане (перевернутая поза стула).
⠀ Балансир на руках - паршва бакасана (поза журавля в сторону) - упражнение для укрепления рук, стимуляции работы органов ЖКТ, удержания равновесия . - Sport
![Принцип Зеркала [УЗНАЙТЕ НАСКОЛЬКО ВЫ МОГУЩЕСТВЕННЫ]](http://i.ytimg.com/vi/yxTpe0LPkkw/mqdefault.jpg)
