Co jsem dnes jedla - recept na smetanovou omáčku, moje sladkosti
Vložit
- čas přidán 30. 03. 2021
- Vítám Tě u mého nového videa!
Můj aktin seznam - www.aktin.cz/helluno
Dnešní video bude co jsem dnes jedla.
______________________________________________________________
Kde mě můžeš najít ❤️
Instagram - / helluno
Facebook - / hellnavratilova
TikTok - hellunoo
Spolupráce a pracovní nabídky - helluno@seznam.cz
_____________________________________________________________
Pokud se ti video líbilo, budu ráda když mi tu zanecháš like, odběr nebo sdílení.
Za mě by bylo teda vhodnější se soustředit (říkat) celkový poměr T,S,B, protože jet jen na nízký obsah kcal je docela zavádějící..
Tyhle tvoje videa miluju a strašně ráda u nich třeba večeřím a kolikrát se něco dozvím. Zase prostě skvěle video 😊❤️ akorát, já jim dlouho, takže většinou to video skončí dřív než dojim 😄
Heli super, 👍přesně, taky jim "zdravé věci" A cvičím ale musíme jist všechno i "nezdravé" věci i sladké, 😁Jsme tu sakra jenom jednou 🍀
v lidlu mají Ted nove batátový hranolky a jsou taky super! A zkus někdy tu riso dat na par minut do mikrovlnky! bude úplně jako rýžová kaše :) Díky za video!!:* a jinak taky sem měla osvětu s bonbonama...vždycky že je to samý cukr. Je, ale pokud má člověk chuť na sladké, tak právě touží po tom cukru. A pořád lepší si dát jeden bonbon, který ti bude stačit, než třeba ja nevím čtyři banány :D samozřejmě se na tom nedá zakládat pořád jak říkáš :)
Super video... Děkuji... 🙂❤️
Přesně, přesně. Naprosto souhlasím.. s tím kalorickým deficitem a zdravým/nezdravým. No prostě mám to celé podobně jako ty!! 😃👍🏻
Těším se na další video
úžasný video! a naprosto souhlasím se sladkostma, proto miluju třeba mini verze různých věcí, v tom je fajn i milka třeba
Ahoj Helí!🌹Jenom jsem ti chtěla popřát hodně štěstí na tvé cestě a je fajn, ze sis opravdu uvědomila, že hubnutí není o hladovění a máš s jídlem takový fajn vztah - nebo jestli je to opravdu tak, jak říkáš! 😁 Jsi super a sleduju tě už od roku 2016, asi? ( od prvni verze videa ,,Co je v mém mobilu?" 😲) Za tu dobu jsi se fakt neskutečně posunula... No, krásný den! 🌷🤍
Ty jsi nadherna 🥰
Sem moc rada jak si tady ventilovala svoje nezdravé chutě, jednou jsem ti psala ze se také snažím držet a jist zdravěji ale ze jedu ke kámošce a ze pro nás péče buchtu ale já si nedám,byla.jsem z toho soatna a nakonec se na návštěvu ani netesila ale tys byla hodná a řekla si mi ,klidně si dej a užij si to a řeknu ti ,bylo to super daly sme si jídlo, zasmaly se a bylo to úžasný. Myslim ze člověk lepe zhubne když si nebude vscechno vyčítat, těším se ze s dětmi uděláme beránka a dam si snimi .Díky zato jaká si 😘
Presne tak!♥️♥️
ahoj krasne velikonoce rada koukam na tvoje videa bára
Super video 👍👍😄👍
... hezky hubneš ...sluší ti to ...🙂😉😊
Já si dělám hermelín ve friteze, doporučujiu 🤤😁
Zkusim!!!🙏🏼
Nikdy by mě nenapadlo dát do špenátu tenhle sýr či podobný😄, ale díky za tip, zrovna doma špenát mám! 😊
Zkus🙏🏼☺️
8:40 já cením, že nechceš říkat svůj denní příjem, protože je to opravdu individuální, ale pokud budeš říkat u každého jídla, kolik má kcal, tak si to pak každý lehko odvodí ...😅
Nerikam u vsech:) u toho co varim to nikdy nevite:)
Ja jsem to u jidel, ktere ji, nikdy neslysela☺️☝🏻
Hell krasne video, chcela som len napisat k tej cole Zero, to vôbec nieje nezdrave, umele sladidla su vo všeobecnosti velmi dobry pomocník, ja sama ako dievca venujúce sa fitness a silovemu cvičeniu zaradzujem umele sladidla denno-denne a nemaju vôbec žiadny nežiadúci účinok prave naopak, uspokoja chute na sladke za nulové kalórie 😅takze uplne súhlasím🤍
Ahoj, mohla by jsi to popisku dát ta videa, podle kterých teda cvičíš?:)
Hell děkuji za srdíčko 😁😁
Ahoj, v kolik hodin jíte večeři ? Já musím jist tak kolem 8, jinak mám hlad 😂
Jinak úžasné video a děkuji za typy 😍😍💪🏻🖤
Tak 8 hodina♥️
Helčo, tak jsem podle tebe zkusila bramborové noky se špenátem a naprosto mě to vyneslo do nebes. 😄Chtěla jsem se zeptat, jestli nechceš udělat video o tom jak si kalorický deficit nastavit. Jak jsi ke svému číslu přišla atd. Chápu, že nechceš říkat reálné číslo, ale myslím si, že by to spoustě lidí pomohlo. 🙂
Jezis to mam radost!♥️
Jinak to video asi delat nechci:) nechci se plest do prace odbornikum a nekoho treba spatne na neco navest🙏🏼😘
To chápu .Jen lidí navést k tomu, jak na to přijít.😃Zbožňují videa ,,co jsem dnes jedla '''🙂
Proč mi přijde, že máš na konci videa bronzr na jedny tváří?😅
Viac jasne viac
jj
koho zajímá co si jedla?
Mě🙃
Skvělá inspirace na nové recepty🤷♀️❤️a jestli tě to nezajímá, tak na to neklikej 😂😂jednoduché řešení👍
Koho zajímá tvůj komentář, že tě to nezajímá? Pokud tě to nebaví, tak na to nekoukej 😉