Техники устранения симптомов ВСД и панических атак.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 28. 08. 2024
  • Ещё больше полезной и бесплатной информации в моём телеграм-канале: t.me/+iQn0rlAG...
    Школа Эмоционального Интеллекта и Психотерапии
    Сайт: school-psychot...
    Instagram: / school.psychotherapy
    Telegram: t.me/school_ps...
    Алексей Красиков
    Сайт: krasikov-aleks...
    Instagram: / krasikovofficial
    Telegram: t.me/+iQn0rlAG...

Komentáře • 270

  • @AlexKrasikov
    @AlexKrasikov  Před rokem +3

    ⚡ *Ещё больше полезной и бесплатной информации в моём телеграм-канале:* t.me/+iQn0rlAGXGI0MTZi

  • @user-ck6ln1yh8y
    @user-ck6ln1yh8y Před 4 lety +40

    Всё🤦🏻‍♀️😂я рыдаю))) такого преподнесения инфы я ещё не слышала👍🏻💪🏻сохраняю в избранное👏🏻✌🏻

  • @angelikamavrou4983
    @angelikamavrou4983 Před 4 lety +41

    Красиков, я тебя люблю. Огромная искренняя благодарность за твой труд, энтузиазм и харизму! Ты просто переворачиваешь сознание на 180.

  • @user-qu8yc3lj3y
    @user-qu8yc3lj3y Před 4 lety +28

    Леша светила психологии нашего времени. Он просто уникум

  • @sergeyX16
    @sergeyX16 Před 4 lety +53

    Форма подачи огонь! :-)))

    • @LLlokoJlad
      @LLlokoJlad Před 4 lety

      Не в ротик ам иначе не получится подать

    • @sergeyX16
      @sergeyX16 Před 3 lety

      @@Rustam995 Нет, смысла в курсах нет, чисто для общего развития смотрю.

  • @user-kt1pb5sz7q
    @user-kt1pb5sz7q Před 4 lety +44

    Зашел полечиться от ПА, ржал все видео :)

    • @user-gy9lr5jv2m
      @user-gy9lr5jv2m Před 3 lety

      Просто поражал ?
      Или таки вылечился ??

  • @gulnaraseytnazarova4109
    @gulnaraseytnazarova4109 Před 2 lety +10

    Спасибо вам огромное что бесплатно выкладываете видео на канале и даете шанс люд м избавится от своих психологических проблем
    Ни один психолог так не обясняет правда

  • @vit3151
    @vit3151 Před 4 lety +21

    Алексей, Вы лучший в своём деле! Супер подача материала+ лёгкий мат, и все доходит в 2 раза лучше!

  • @AaaAaa-bs5iw
    @AaaAaa-bs5iw Před 4 lety +59

    Каждое видео Красикова как Stand-up show 😅 14:15 до слёз😂

    • @almaeva1183
      @almaeva1183 Před rokem

      Да, ржака ржачная😅😅😅😅😅😅

  • @user-lh6no1zl9x
    @user-lh6no1zl9x Před 2 lety +7

    Долголетия, процветания! Алексей, вы лучший

  • @user-uq7wp7md8p
    @user-uq7wp7md8p Před 4 lety +12

    Огромная благодарность Алексею, за столь ценный материал. Все очень доходчиво, осталось дело за малым - применить!!!

  • @teokarpen7924
    @teokarpen7924 Před 4 lety +26

    Красиков, ты прелесть 😂

  • @user-ub2nu8sj5v
    @user-ub2nu8sj5v Před 2 lety +10

    Алексей у меня такая дипрессия, но вы меня рассмешили. 👍

  • @drVrach_official
    @drVrach_official Před 4 lety +36

    Всё просто , но настолько эффективно . Алексей буквально вкручивает против резьбы информацию , которую людям осталось только применить ,но и это бывает слишком трудно для людей ,это же надо действовать ,а не сидеть и ахуев@ть от происходящего !

  • @elenag6431
    @elenag6431 Před 4 lety +9

    КАК Я РЖУ С 14 минуты))) ты супер!!! Спасибо. Кстати да, я терпела «когдааааа отпустит»)))

  • @user-du6mn9sq6q
    @user-du6mn9sq6q Před 6 měsíci +3

    Это супер!!!! Наржалась и про тревогу забыла))) это просто космос😅😅😅

  • @user-lt7ob8fx6v
    @user-lt7ob8fx6v Před 2 lety +6

    Оборжаться))) сама страдаю всеми этими гадостями , просто до слёз из дома не выйти , сразу ПА. Это видео меня очень порадовало , в торговом центре, прям про меня)))

  • @user-tu6ec5hl3r
    @user-tu6ec5hl3r Před 4 lety +13

    Ну и насмешили вы меня Красиков в середине видео,ржу😂🤣. Спасибо большое за ваш труд и за настроение.

  • @user-mk9pr8og6l
    @user-mk9pr8og6l Před 3 lety +3

    Очень мудрое решение выложить этот урок полностью. Спасибо!

  • @Natalie_Ss.
    @Natalie_Ss. Před 4 lety +7

    Вы очень крутой,Это из серии,когда находишь свою тушь ,свой напиток ,своего психолога 🙏🏼

  • @natalinefedova3042
    @natalinefedova3042 Před 4 lety +7

    Алексей я вас обожаю! Вы такой молодец! Мата много конечно, но вы супер!

  • @kira.42
    @kira.42 Před 2 lety +6

    Обожаю тебя и твою подачу !!!

  • @user-fi6zf2hj1s
    @user-fi6zf2hj1s Před 4 lety +7

    Ржу 😂 не могу 👍
    Всем позитива 🎄🎉✌️

  • @gromzitv5114
    @gromzitv5114 Před 4 lety +2

    Алексей,Вы умничка!!!Если бы было больше таких специалистов как Вы,то люди с удовольствием ,вовремя обращались бы к врачам и специалистам не запуская свои проблемы!!!!Всё доступно и понятно!!!Большое спасибо!!!!

  • @user-dv6we3he5x
    @user-dv6we3he5x Před 4 lety +6

    Здоровья тебе солнышко! Спасибо тебе за Это!👍✌️😁

  • @Masaki_1337
    @Masaki_1337 Před 4 lety +7

    Как всегда очень доступно и понятно. Надо отдельного человека, который чат будет модерировать от всяких Иванов.

  • @lizali-ix8vk
    @lizali-ix8vk Před 4 lety +5

    Лучший в своём деле)))))

  • @user-ti4jr2lz6h
    @user-ti4jr2lz6h Před 3 měsíci +1

    Это бомба!!!! Смеюсь и паничку уже не жду!!!

  • @user-ze6vg8pi7m
    @user-ze6vg8pi7m Před 4 lety +7

    Спасибо вам золотой мой человек!

  • @powernitro9138
    @powernitro9138 Před 4 lety +4

    Внятно-понятно с искоркой ! Спасибо тебе объяснил такую штуку простым языком !Лаааайк )

  • @Renata777ify
    @Renata777ify Před 4 lety +4

    большое спасибо за видео,после просмотра сижу с улыбкой на лице))

  • @alenagireeva3299
    @alenagireeva3299 Před 4 lety +3

    Когда смотрела это видео, а вернее слушала, купалась в ванной) Ржала на всю ванную, в некоторых моментах😂😂😂 Ну а так, конечно Алексей потрясающий доктор, всегда смотрю его видео и слежу за инстой👍👍👍 Так и хочется сказать, Браво Моэстро👏👏👏

  • @user-xf7ez5bm4s
    @user-xf7ez5bm4s Před 4 lety +4

    КАК ВСЕГДА СУПЕР!!!

  • @ledi.l3221
    @ledi.l3221 Před 4 lety +2

    Алексей здравствуйте. Спасибо, вы ангел хранитель.
    Будьте здоровы и счастливы 🤗

  • @user-yv3sr4mg3t
    @user-yv3sr4mg3t Před 2 lety +7

    Алексей Юрьевич большая вам благодарность.. напишу сюда может у кого то было похожее что и у меня и что то подскажет) в к рации четвёртый год страдаю и пытаюсь выйти от невроза и тревожного расстройства, первый год был очень тяжёлый в плане здоровья все краски невроза не буду описывать, дальше тревога сканирование организма зацикливание на себе, невроз сердца, последний год как мне кажется много поняла что это за зараза такая стало легче слушаю и смотрю Алексея)) стала занимать себя спорт хобби, меняю мышление и философию в голове, что осталось, слабость волнение в груди суетливость немного прислушивание состояния своего. И вот эти перевороты экстросистолы которых я стараюсь не пугаться и не зацикливаться, но они в груди будто волна как на качелях замирает, и все сразу настроения нет)) вопрос такой ? Если есть понимания что происходит, есть настроения почему же сердце и мозг все равно меня пугают будто мозг привык меня пугать и не даёт мне выздороветь !?? Выглядит так .. Ахх ты спокойна сейчас я тебя напугаю 🤣🤣🥺🤪 ???? Такое возможно?? спасибо всем кто откликнется на моё сообщение..

    • @Leonid_DD
      @Leonid_DD Před 2 lety +1

      Вы ещё везучая спортом занимаетесь, а тут как нагрузка сердцебиение высокое, сразу сдавленность в груди, страх, хотя кардиолог говорит сердце норм, всё дело в голове, стресс записался))

    • @reyngoldbender989
      @reyngoldbender989 Před 2 lety +2

      Примерно тоже самое, только расслабишься, вроде попустило😮‍💨, тут же что нибудь начинает болеть или тянуть 😰как специально

    • @user-mi4jb5hq4r
      @user-mi4jb5hq4r Před 7 měsíci

      ​@@Leonid_DD как тот разобрались?

    • @Leonid_DD
      @Leonid_DD Před 7 měsíci

      @@user-mi4jb5hq4r ушла проблема, ушёл стресс и стало лучше. Решите свою проблему и станет лучше

  • @ksysha6625
    @ksysha6625 Před 4 lety +4

    Алексей, спасибо большое вам за помощь. Охерительный ролик.

  • @user-gj3oh8wc7r
    @user-gj3oh8wc7r Před 3 měsíci

    Удивительно талантливый и знающий оратор! Смотрю с удовольствием все Ваши видео!

  • @Lana-cw3tw
    @Lana-cw3tw Před rokem +1

    Красавчик 👋🏽👋🏽👋🏽!!! Умника, спасибо большое что вы есть❤️

  • @user-ib4js8lq7n
    @user-ib4js8lq7n Před 2 lety +3

    Спасибо за классную подачу материала и полезную информацию))

    • @user-bg5bv9sp8u
      @user-bg5bv9sp8u Před rokem

      Люди!!! Помогите!!! А где этот базовый курс, о котором Алексей говорит?😮

    • @user-ib4js8lq7n
      @user-ib4js8lq7n Před rokem

      ​@@user-bg5bv9sp8u не знаю, это видео 3 года назад было снято. Попробуйте перейти по ссылкам в описании

  • @user-yv3sr4mg3t
    @user-yv3sr4mg3t Před 2 lety +5

    Интересно с экстросистолами так же 🤔 когда спокоен и есть настроение, Мозг типа ааа ты спокойна сейчас я тебя напугаю !??? 🤔🥺🤣🤣

  • @user-cd2ho4ue3e
    @user-cd2ho4ue3e Před 4 lety +3

    Да! Я согласна что он молодец! Когда я смотрю его видео мне легче становится отпускает! Потом опять штормит!

    • @Sofarvj
      @Sofarvj Před 3 lety +1

      Применять надо то что он говорит. Если не будете применять знание, то и толку мало. Тоже самое, что иметь какие-то знания но нигде не работать. От того что ты просто знаешь деняг не будет .

  • @user-qz6yk6rm5d
    @user-qz6yk6rm5d Před 2 lety +3

    Высший пилотаж!!! 👍👍👍👍

  • @user-hd6ys6yw2p
    @user-hd6ys6yw2p Před 4 lety +4

    Самый лучший!

  • @vladislavmalinovsky5111
    @vladislavmalinovsky5111 Před 4 lety +8

    Вот это Красиков рядит!!! С каждым разом лучше и лучше, цирк на воде!!

  • @Kat-dl2bk
    @Kat-dl2bk Před 4 lety +4

    Спасибо Алексей!!!

  • @user-iy9hl6lw6l
    @user-iy9hl6lw6l Před 4 lety +3

    Алексей, спасибо вам за вашу работу. Вы очень прогрессивный специалист. Я думаю, те вещи о которых вы рассказываете сейчас, войдут в базовое обучение и методологию работы психологов лет через 20.

  • @mariannatitova
    @mariannatitova Před 10 měsíci +3

    Только благодаря Красикову и юмору, я вышла из моих ПА и ВСД.😂

    • @Anna-uw8bp
      @Anna-uw8bp Před 9 měsíci

      Его подача. Изюминка😄нас и вытаскивает. 👍👏👏👏👏👏

  • @user-wq8ko3vi6p
    @user-wq8ko3vi6p Před 4 lety +4

    Офигенно!!!!

  • @nudzep8164
    @nudzep8164 Před 4 lety +3

    Спасибо большое! Очень кстати новый ролик!

  • @user-ys5js5si3e
    @user-ys5js5si3e Před 2 lety +2

    Артист, великий... Спасибо!!

  • @user-fu7km7bc7b
    @user-fu7km7bc7b Před 4 lety +4

    Спасибо огромное!

  • @user-bk2wr6gc2l
    @user-bk2wr6gc2l Před 4 lety +4

    Спасибо огромное,

  • @Lana-ux9me
    @Lana-ux9me Před 4 lety +4

    Спасибо!!!

  • @user-xs4hs9rm1n
    @user-xs4hs9rm1n Před 3 lety +2

    Леха супер психолог красава

  • @peta3143
    @peta3143 Před 9 měsíci +1

    Леш просто класс ты лучший...

  • @elenacherkasova3553
    @elenacherkasova3553 Před 4 lety +2

    Алексей вы лучший👍👍👍🎆

  • @avram1avram
    @avram1avram Před 4 lety +8

    🤣🤣🤣👍 Ну ты юморист Алексей, у тебя есть актёрский способности, красавчик

  • @user-ns9ry8rl1h
    @user-ns9ry8rl1h Před 3 lety +3

    Доходчиво объяснил.

  • @user-bx9io2ph7e
    @user-bx9io2ph7e Před 4 lety +4

    Ох как вовремя. Вчера дико спать хотела,а вылетающее сердце не давало заснуть.анаприлин пить не хотелось,так часа полтора и промучилась прежде,чем заснуть,хотя паники не было,только дискомфорт. Проснулась,думаю надо делать что-то с этим. Беру телефон,а тут видео по теме). Кофе и смотреть). Спасибо!

    • @genryford4443
      @genryford4443 Před 4 lety +3

      Кофе не пей в таком состоянии.

    • @user-bx9io2ph7e
      @user-bx9io2ph7e Před 4 lety

      @@genryford4443 это состояние было вчера) А кофе сильно люблю. И чашку-другую себе позволяю)

    • @genryford4443
      @genryford4443 Před 4 lety +1

      @@user-bx9io2ph7e я имел ввиду при неврозе лучше вообще не пить кофе. Ты куришь?

    • @user-bx9io2ph7e
      @user-bx9io2ph7e Před 4 lety

      @@genryford4443 бросила года 4 назад. Не могу бросить кофе. Иногда просто перехожу на без кофеина.

    • @genryford4443
      @genryford4443 Před 4 lety +1

      @@user-bx9io2ph7e я тоже бросил курить, и тревога понизилась на процентов 90. Почти ушла можно сказать. Мне кажется, моя тревожность была во многом из-за курения.

  • @klevlinavalentina3115
    @klevlinavalentina3115 Před 3 lety +1

    Красиков , ты чертов гений!!!

  • @user-tm6ph7ep4k
    @user-tm6ph7ep4k Před 7 měsíci +2

    А что за курс?
    Я хочу его пройти

  • @TetianaK-ol6cj
    @TetianaK-ol6cj Před 4 lety +7

    Расскажите пожалуйста ещё про боли в теле различные и постоянные головные боли.МРТ головы делала и обследовалась,всё в норме,а боли не уходят.Стараюсь ни чем не париться и отпускать ситуации на самотек,но легче не становиться.Расскажите пожалуйста как быть с этой проблемой.А панических атак у меня нет.

    • @Arinaree
      @Arinaree Před 10 měsíci

      Как у вас боли прошли ?

    • @user-is3ue8uy4k
      @user-is3ue8uy4k Před 4 měsíci

      Провертесь на анемию

    • @TetianaK-ol6cj
      @TetianaK-ol6cj Před 4 měsíci +1

      @@user-is3ue8uy4k Спасибо, уже все в порядке.Подобрали подходящий мне антидепрессант и все симптомы через пол года ушли.Скоро год как не принимаю уже ничего, все ок.

  • @user-su7jv3my3e
    @user-su7jv3my3e Před 5 měsíci

    Это лучшее , что я видела и узнала за много лет😂😂

  • @user-yg3qz9fd6n
    @user-yg3qz9fd6n Před 4 lety +3

    Актёрское мастерство вам, осваивать, не нужно... Прирожденный артист !!!!

  • @user-zk1ho8bw3o
    @user-zk1ho8bw3o Před 7 měsíci

    Впервые.слушаю.вас.многое.поняла.осталось.только.примпенить.спасибо.заинформацию.здоровья.тебе 18:34 18:35 18:36

  • @ninarumyantseva6889
    @ninarumyantseva6889 Před 4 lety +3

    Вы умница👍😂ВЫ НАМ НУЖНЫ👍😂👀

  • @user-lk7bx9ok2d
    @user-lk7bx9ok2d Před 4 lety +3

    Это будет мое настольное видео!!!!🤣

  • @chilloutment_resident
    @chilloutment_resident Před 3 lety +4

    Я теперь боюсь манго и свежевыпеченный хлеб

  • @vcernika
    @vcernika Před 3 lety

    Красиков ты гений. У меня паника уже 2ю неделю. И тут как рукой сняло.

  • @user-eg655
    @user-eg655 Před 4 lety +3

    Спасибо большое🙏👍✋😂

  • @misslizi8922
    @misslizi8922 Před 4 lety +2

    Спасибо 😊

  • @user-yg1qv3zr9f
    @user-yg1qv3zr9f Před 8 dny

    Спасибо большое ❤😅

  • @user-xu3oq4cw6n
    @user-xu3oq4cw6n Před 4 lety +2

    Крассиков плавно переходит от философии к научному .Пцихологию он стал меньше доверять сам по опыту 10 лет работы..Павлов.Сеченов он упоминает часто....Рефлексы сами по себе являются привычки..Привычки для человека как дом родной.вних уютно,конфортно.а вне привычек все чуждо,неведомо.седьмое убежжение который он сам создал."невнесение дисконфорта"посути самое верное,которое входит вся суть терапии.и самосовершенствовании в целом...вера в себя..

    • @netta3113
      @netta3113 Před 4 lety +1

      Совершенно верно! Поддерживаю Вас! Так же считаю.

  • @Anna-hb5cz
    @Anna-hb5cz Před 4 lety +2

    Спасибо

  • @user-jw3he1gb4p
    @user-jw3he1gb4p Před 2 lety

    Так хочется спасти себя с помощью этой схемы! Я уже заметила, что был страх за другого человека, я давай перепрашивать того человека, переубеждать! Когда я опять оказалась в такой ситуации, тот же автоматический страх и опять приходится перепрашивать, переубиждать, а вдруг не все сказала ему! И это длится вечно !!!

  • @gulnazsharipova6907
    @gulnazsharipova6907 Před 2 lety +1

    В метро "гармонь" включила реально работает.

  • @e_a_g_l_e_s
    @e_a_g_l_e_s Před 4 lety +1

    Красиков ты лучший

  • @user-bd1gr1gd5y
    @user-bd1gr1gd5y Před 4 lety +2

    Я прислушиваюсь к себе на каждый самтом Марина Дагестан я так смеялась первый раз

  • @user-qc7dn3mp1c
    @user-qc7dn3mp1c Před 4 lety +4

    Короче если паника , просто надо прикаловаться над собой или делать то что бы понять вроде бы и не умер и зтого что я пробежался или отжался в магазине в туалете , если был бы дохлым , не то что отжаться не смог бы а стоять . прикаловатсья и провоцировать себя на те действия которой очень боишься .

    • @user-vm4tz3jz9w
      @user-vm4tz3jz9w Před 4 lety +1

      В таком состоянии тяжело сообразить что сделать

  • @user-ei7fb2ue2g
    @user-ei7fb2ue2g Před 4 lety +2

    Обожаю...💞

  • @user-wu5xh8gg5b
    @user-wu5xh8gg5b Před 4 lety +3

    А можно к этому отнести экстрасистолы? Вот я их чувствую и боюсь выходить на улицу, ходить.
    Эти советы помогут в ситуации с экстрасистолами, а не паническими атаками?

    • @user-ud3bx8oo8w
      @user-ud3bx8oo8w Před 4 lety

      Чёрное & Белое первое ,что вам надо сделать одеть холтер и сделать узи сердца.Если же оно здоровое ,то тогда лечите нервы и ещё экстрасистолы есть даже у здоровых людей и жизни они не угрожают если ,сердце здорово .Вы боитесь их тем самым ,есть фоновая тревожностью она и влияет на них

  • @user-cy3qj8cw7u
    @user-cy3qj8cw7u Před 4 lety +8

    14:15 это я)

  • @user-yn2pp5xg7t
    @user-yn2pp5xg7t Před 4 lety +2

    Алексей !!! Вы как. Всегда на Высоте !!!!! БЛЯЯЯЯЯ !!!! ЭТО ШЕДЕВР !!!! БРАВО МАЭСТРО !!!!! МНЕ ЖИТЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ЗАХОТЕЛОСЬ !!!!!

  • @Anna-uw8bp
    @Anna-uw8bp Před 9 měsíci

    Алексей вы классный ❤️❤️❤️❤️ спасибо 👏👏👏👏👏👏👏

  • @user-bo3ds2fm1z
    @user-bo3ds2fm1z Před 2 lety +1

    Ребят а может такое быть что когда мне ставили укол циклоферон у меня случилось что то похожее на панич атаку или это была действительно реакция на укол ? ! С тех пор прошло два года я до сих пор не могу сделать никакие уколы , и даже таблетки не могу пить , вдруг аллергия и я умру 😢так тяжело мне

  • @user-kj7nx1cp9e
    @user-kj7nx1cp9e Před 4 lety +1

    Убить Роберта🤣🤣🤣на самом интересном моменте обламал....А вообще самый лучший ролик👍👍👍спасибо!!!

  • @LLlokoJlad
    @LLlokoJlad Před 4 lety

    Алексей, спасибо!!!

  • @MrKerchis69
    @MrKerchis69 Před 4 lety +3

    Можно еще фильмы для взрослых начинать смотреть 😂

  • @likalans5655
    @likalans5655 Před rokem

    Обожаю его подачу информации😂🎉😄👑

  • @chilloutment_resident
    @chilloutment_resident Před 3 lety +1

    Где найти ту Зину, о которой всегда говорит Алексей?

  • @juliakatsman
    @juliakatsman Před 4 lety +11

    вы просто охуенный))

  • @user-il1xs2jo5x
    @user-il1xs2jo5x Před 3 lety +2

    Комментаторы,а зачем и для кого вы так красочно свои симптомы описываете? Для Алексея? Ему они известны. Для его подписчиков? Им это не интересно-сами все такие. Скажу больше-эти ваши откровения раздражают и нагнетают негатив.

  • @user-ft3gl4lo3k
    @user-ft3gl4lo3k Před 3 lety

    Емко объяснил. Красавчик

  • @user-dr6io3wp5v
    @user-dr6io3wp5v Před 2 lety +1

    Это правда у меня туалетная вода моя страх вызывает кажется что станет плохо если ими подухарюсь

  • @user-ew9yp1qz5r
    @user-ew9yp1qz5r Před 2 lety +1

    Алексей, спасибо вам за вашу работу, с таким дурнями- всдшниками, про баян - огонь)) =

  • @user-pk5ob9bd7y
    @user-pk5ob9bd7y Před 4 lety +2

    Красава

  • @user-wk3zt2ff7r
    @user-wk3zt2ff7r Před 4 lety +1

    Красиков 🤭🔥🔥🔥

  • @arcanotaro
    @arcanotaro Před 18 dny

    14:15 на 0,5 поставьте скорость видео 😂

  • @Ar123Ag
    @Ar123Ag Před 4 lety +1

    Доброй ночи уважаемый
    Я хотел бы написать все свои симптомы, и просто получить ответ, смогу ли я вылечиться или нет! Вы мне как никогда поможете прочитав и ответив, я буду благодарен вам до конца своих дней! И хотел бы где то в личке это написать! Просьба большая, пожалуйста прочтите эти строки и дайте мне возможность написать и получить ответ

    • @user-qu8yc3lj3y
      @user-qu8yc3lj3y Před 4 lety +1

      Мустафа брат те симптоми что у тебя , тоже самое у всех. Так что успокойся и забей на єтих симптомах, от симптомов с тобой не случиться ничего !

  • @user-rk2io7ji6e
    @user-rk2io7ji6e Před 4 lety +1

    Хосподи, как все схватить, нереально, одно делаю, другое забываю