Ben genelde sabahları zeytinyağı, limon, zerdeçal, zencefil, karabiber karışımı hazırlayıp ekmekle tüketiyorum, (bazen kekik ve pul biber de ekliyorum) gerçekten çok faydasını gördüm, hatta sarımsak da eklemek istiyorum, daha etkili olduğunu duydum..
Zerdeçalı günün hangi saatinde almak daha yararlı olur, kaç hafta veya ay bu kürü uygulayabiliriz ve arada mola vermek gerekir mi? Hangi sağlık sorunları olan bireylerin zerdeçal yememesi gerekiyor. Dozu nasıl ayarlayacağız 1 tatlı kaşığı mı kullanacağız?
Zerdeçal’ın bir yan etkisi kanı sulandırıyor. Çok alırsanız çok aspirin içmiş gibi olursunuz, kanama olursa zor durur. Beyin kanaması olabilirsiniz, dikkat.
Bilgilendirme için teşekkürler sayın hocam. Bu paylaşımınız sayesinde curcuminin tam bir şifa kaynağı olduğunu öğrenmiş oldum. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.
Çok kolaydır zannediyorum Çünkü zencefil evde uzun kalmıştı ve de çillenmişti Bende Balkona saksıya koydum kendi kendine Hiç emek vermeden belki toprak su ve güneşle bol yeşilliği çıktı Kök yetiştirme imkanım yoktu zaman ve yer kısıtlı Almanyada güneş az türkiyedeyseniz güneşden şanslısınız zencefilde zerdefal familyasından bildiklerim bu kadar internetden zerdeçal nasıl yetiştirilir diye bilgilenebilirsiniz
Sevgili Dr. Berg, çok teşekkür ederim verdiğiniz yararlı bilgiler ve araştırmaları bizimle paylaştığınız için. Bir sorum var: Kara biberin veya beyaz biberin özellikle bağırsakları duyarlı olan kişilerde bağırsak geçirgenliğine neden olduğu doğru mu? Doğruysa, zrdeçalı sadece zeytinyağı ile tükettiğimizde yararlı mı? Boswellia ile birlikte alınmasının çok yararlı olduğunu okudum. Hatta bir ürün bile buldum Flowerside comfort: curcumine fytosomen - boswellia fytosomen adında bir ürün. Boswellia ile daha mı yararlı ve kara/beyaz biber yerine boswelliayı tercih etmeme ne dersiniz?
Merhabalar. Bir sorum var cevaplarsanız çok mutlu olurum. Hocanın taşikardi nedeniyle beta bloker kullananlar için bir videosu var mı? Veya nabzı yavaşlatacak herhangi bir besin önerisinde bulunduğu bir yazısı bulunuyor mu? Teşekkürler.
Midede asit diye birsey bırakmıyor. 20 gündür kullanıyorum. Faydası var ama benim ince bagirsagimda ve midemde sorun olduğu için bi de histamin intoleransım olduğundan ciddi sıkıntı yaşıyorum kullanırken. Histamin intoleransı, sibo, disbiyozis ve geçirgen bagirsak ile ilgili bir video da çekebilir misiniz?
Bendede histamin intoleransi olduğunu düşünüyorum endoskopi de gastrit ve mide aşınması çıktı muhtemelen ülsere doğru gidiyor doktorlar her defasında mide koruyucu veriyor ama hiç bir işe yaramiyor sabahları uyandiğimda mide ağrısından ağlıcak gibi kalkıyorum yatak dan kalkınca biraz toparliyorum kendimi mideme yastık bastirmadan uyuyamiyorum antihistamin hap işe yarıyor ama oda aşırı uyutuyor ve 2 sene de kullansam bırakınca aynı sorunları yaşıyorum kalıcı bir çözüm olmadığı için tercih etmiyorum şuan 8 haftalık bir mide koruyucu kürüne başladım yine günde 3 adet mide koruyucu ve bunların yanında da zerdeçal meyan kökü ve kimyon kullanmayı düşünüyorum mide iltihabı giderici ve hazım kolaylığı sağlaması açısından ama buda kalıcı bir çözüm olacak mı bilemiyorum sıkıntı büyük
@@erenylmaz55 zerdacal sizin için çok çok iyi olacaktır.. bi de brokoli 5 dk kadar haşlayıp öyle tuketin.. Ve Arap zamkı ( akasya gamı) bunları mutlaka deneyin.
Brokoli kullandım daha önce o daha çok helikobakter pylori varlığında kullanılıyor bende şükür mikrop yok arap zamkinı hemen gidip sorucam aktara şimdi
Hocam merhaba verdiğiniz bilgiler için teşekkürler 🤗 kızım EMES hastası bu konuda TÜRKIYE de oldukça hasta oranı yuksek bir video yaparmisiniz rica etsem... Burahatsizli vücuttaki bakır veya B12 eksikligindenmi kaynaklanıyor... Bunları lütfen bizimle paylaşırmısınız..
Didemozkese, geçmiş olsun. Doktor beyin otoimmun rahatsizlillar ve d vitamini başlıklı videolarını izleyebilirsiniz. Ms otoimmun bir hastalıktır, bağırsak geçirgenliği ve d vitamini eksikliği temeline dayanır. D vitamini insan deneylerinde denenmiş, d vitamini değerindeki artışlar ms atak dönemlerinde ciddi atak azalmalarina neden olmuştur. Ayrıca glutenden uzak durmak da olumlu yönde etki verir. İsmini hatırlamamakla beraber Amerikalıların ms hastası bir doktor, bacaklarını ms den kaynaklı kullanamazken doğru beslenme ve stressiz hayat ile yürümeye başlamıştır. Beslenmesini düzenlesin, paketli gıdalardan, şekerden, glutenden, stresten uzak dursun. D vitamini önemli ölçüde yükseltsin.
Zerdeçal ve hindistan cevizi yağı karışımı yüze sürülürse cikt lekelerine iyi gelir ve yaşlanmayı geciktirir ve ince çizgiler gider Benim güneş lekeleri gitti İnce çizgiler gitti Muhteşem bir şey eğer düzenli yapılırsa Tafsiye ederim
@@okuryazar9904 Yoo yıllardır yapıyorum tüylenme yok Haftada iki defa 15 dakika tutun ve sonra soğuk suyla yıkayın ve her gün sadece hindistan cevizi yağı ile de masaj cildi besler
Dr. Berg yemeklere zerdeçal tozu, zencefil tozu ve karabiberi çay kaşığının ucuyla muhakkak ilave ediyorum. Bu şekilde faydası olur mu yoksa bu karışımı bir suyla felan mı yutmamız gerekiyor. Yoksa karışım yapmadan ayrı ayrı mı kullanmalıyız. Ayrıca bu ürünler kan inceltiyor diye biliyorum. Bu sebeple ne kadar süre ve ölçüde kullanmamız gerekir. Cevaplarsanız memnun olurum.
Günde 100 mg aspirin kullananların zerdeçal tüketmesi sakıncalı diyorlar. Bu doğru mudur? Lütfen bu konuda bir video çekin. Çünkü bütün doktorlar dikkatli kullanın veya az kullanın diyorlar. Yani kan sulandırıcı etkisinden dolayı aspirin kullananlar kullanmasın diyorlar.
D vitamini ve astım hakkında konuşacağız.
>>>> czcams.com/video/Aq_vgmWDNg8/video.html
zerdeçal kanı aşırı sulandırıyor sanırım.
Siz Allah’ın bize bir lutfusunuz bir insan bu kadar bilgiyi nasıl yutar ben dilerken yoruluyorum hep var olun ve sonsuz teşekkürler
Ben genelde sabahları zeytinyağı, limon, zerdeçal, zencefil, karabiber karışımı hazırlayıp ekmekle tüketiyorum, (bazen kekik ve pul biber de ekliyorum) gerçekten çok faydasını gördüm, hatta sarımsak da eklemek istiyorum, daha etkili olduğunu duydum..
Gujjık
Zerdeçalı günün hangi saatinde almak daha yararlı olur, kaç hafta veya ay bu kürü uygulayabiliriz ve arada mola vermek gerekir mi?
Hangi sağlık sorunları olan bireylerin zerdeçal yememesi gerekiyor. Dozu nasıl ayarlayacağız 1 tatlı kaşığı mı kullanacağız?
Teşekkürler çok değerli Dr. Eric hocam.
Sayenizde daha sağlıklıyım ve güzel yaşlanıyorum.
Sayın Dr Eric Berg değerli bilgiler için teşekkür ederim İzmir
Bizde ailecek bir kase yoğurt icine sarımsak zerdecal ve karabiber koyup yiyoruz. Her yemegin yanında güzel oluyor.
Bir haftadır sabahları bir şu bardağına zerdeçal karabiber limon sıkıp içiyorum artık biraz da yağ eklerim.Çok teşekkür ederim 💐🫶
Zerdeçal’ın bir yan etkisi kanı sulandırıyor. Çok alırsanız çok aspirin içmiş gibi olursunuz, kanama olursa zor durur. Beyin kanaması olabilirsiniz, dikkat.
@@sadkbuyuk282 ısıtın demiyor tarifte sadece karabiber ve limon katın diyor
@@sadkbuyuk282 şimdi istagramda gördüm gerçekten biraz ısıtma daha faydalıymış.tesekkür ederim💐
Merhabalar, henüz çok belirgin bir etkisini gördünüz mü acaba?
@@elifonay6858 topuk dikeni için içmeye başlamıştım evet gerçekten ağrısı bariz şekilde azaldı.Zencefil zaten iltihapla savaşan bir baharatmış.
Bilgilendirme için teşekkürler sayın hocam. Bu paylaşımınız sayesinde curcuminin tam bir şifa kaynağı olduğunu öğrenmiş oldum. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.
Verdiginiz bilgilerden dolayi çok teşekkur ederim bu kanali çok seviyorum ❤️
Çox sağolun ALLAH razı olsun 🤲🏻 mende zerdeçal tozunu yıllardı bütün yemeklerde kullanıram
değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederiz gayet akıcı ve net tebrikler
Çok güzel. 2 yıldır tüketiyorum. Çok iyi geliyor. Teşekkürle sevgili berg. Lütfen video lara devam ediniz.Sizi seviyoruz.
Merhaba caymi yaparak içiyorsunuz
Harika bir information, teşekkürler sayın doktor
Takip ediyorum,verdiginiz bilgiler çok önemli😊
Harika bilgiler bunlar!Minnettarım 🙏😊💙
Harika bilgiler veriyorsunuz bende bazılarını uygulamaya başladım çok çok teşekkür ediyorum
Bu mükemmel bilgiler için çok teşekkür ederim bilgilerinizin devamını dilerim iyiki varsın hocam.
Çok teşekkür ediyorum hocam emeğinize sağlık.
Teşekkürler değerli bilgilendirmeleriniz için.
Zerdecal nasıl yetiştirilir bununda videosunu yayinlarmisiniz teşekkürler
.patetes Gibi Dogal Bir Zerdacali Yumusak Topraga Gömün
Çok kolaydır zannediyorum
Çünkü zencefil evde uzun kalmıştı ve de çillenmişti Bende Balkona saksıya koydum kendi kendine
Hiç emek vermeden belki toprak su ve güneşle bol yeşilliği çıktı Kök yetiştirme imkanım yoktu zaman ve yer kısıtlı Almanyada güneş
az türkiyedeyseniz güneşden şanslısınız zencefilde zerdefal familyasından
bildiklerim bu kadar internetden zerdeçal nasıl yetiştirilir diye bilgilenebilirsiniz
Teşekkürler Dr. Berg. Her gün sizi seyrediyorum.
🌷🌷
@@drbergtr❤
czcams.com/video/ItIV72uyL-Q/video.htmlsi=SzqiyTbAHYz9650a
Hocam nasil iyi bir doktorsunuz cok tesekkur ederim
Sizi beğenerek takip ediyorum emeğinize sağlık
Allah razi olsun
Mukemel bilgiler için çok teşekkür ederim
var ol
hocam
emeğinize ağzınıza sağlık RAB MESİH sizi esenlik kılsın🙏❤
🌷
yalnız Rab Mesih demeseydin iyiydi
Rab mesih ne ya yeni mi çıktı bu da
Teşekkürler, Dr. Eric Berg 👍👍
DEĞERLİ BÜYÜĞÜM HOCAM ALLAH'IM CELLE CELALUHUU GANİ GANİ RAZI OLSUN SENDEN ALLAHÜMME AMİN AMİN AMİN
Doktor bey video ve yorumlarınız çok güzel bilgiler diz kireçlenmesi için video yaparsanız çok sevinirim Türkçe teşekkür ederim
Diz Kireçlenmesi Nedeniyle Diz Ağrısı Giderici Tedavi | Dr.Berg Türkçe
czcams.com/video/6fna8E5C8TU/video.html
Kanałınızı yeni keşfettim, verdiğiniz faydalı bilgiler için teşekkür ederim. A
Emeğinize sağlık hocam
Teşekkürler erig hocam bilginize🎉
Psikiyatrk hastalıklar içnde video hazırlarmısınz ?thanks🎉
Bilgileriniz için teşekkür ederim sayın hocam
Çok. Teşekkürler. Çok. Bilgi. Öğrendik.
Teşekkürler değerli bilgileriniz için Dr Erik.Berk
Yemeklerde kullanıyprum. Tesekkur ederım.
Bu faydalı bilgilendirme için teşekkürler
Teşekkür ederim
Zerdaçal ısıya duyarlı, yemeklere bile yemek ılık iken atılmalı ve yarım çay kaşığından fazla tüketilmemeli diye biliyorum, teşekkürler
dr erig hidrosefali hastalığı ile ilgili video atarmısın.
Teşekkürler bilgiler için göz tansiyonu katarak retina içinde bilgi verirmisiniz bekliyorum
Minnetdarıq hocam ❤🙏🙏🤗
Tenosinovit Stenosing, (tetik parmak) tedavisi için bir video hazırlar mısınız
Tesekürler 🎉
Çok güzel bilgiler 🎉🎉
Hocam ağzınıza sağlık
Toz alerjisi polen alerjisi ile ilgili bir video lütfen
TESEKKURLER DR BERG🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷
En iyi çinko kaynağı besin nedir somon balığını dondurulmuş olarak alabilirmiyiz
Teşekkürler
Zerdeçalın kurusu hakkında etkşsi azalırmı açıklamadınız ne dersini sayın Dr Eric Berg
Bende yeni abone oldum herseyi doğru anlatiyor sanki
Sevgili Dr. Berg, çok teşekkür ederim verdiğiniz yararlı bilgiler ve araştırmaları bizimle paylaştığınız için. Bir sorum var: Kara biberin veya beyaz biberin özellikle bağırsakları duyarlı olan kişilerde bağırsak geçirgenliğine neden olduğu doğru mu? Doğruysa, zrdeçalı sadece zeytinyağı ile tükettiğimizde yararlı mı? Boswellia ile birlikte alınmasının çok yararlı olduğunu okudum. Hatta bir ürün bile buldum Flowerside comfort: curcumine fytosomen - boswellia fytosomen adında bir ürün. Boswellia ile daha mı yararlı ve kara/beyaz biber yerine boswelliayı tercih etmeme ne dersiniz?
Bu sorunun yanıtını ben de çok merak ediyorum
Merhabalar. Bir sorum var cevaplarsanız çok mutlu olurum. Hocanın taşikardi nedeniyle beta bloker kullananlar için bir videosu var mı? Veya nabzı yavaşlatacak herhangi bir besin önerisinde bulunduğu bir yazısı bulunuyor mu? Teşekkürler.
Konuyla ilgili videoyu bulup çevireceğiz
@@drbergtr Çok teşekkür ederim
Dr.Eric Berg thank you for video
Zerdeçal ile birlikte ne kadar Karabiber yada beyaz biber almalıyız?
Teşekkür ederim.
Video icin cok minnetarim tesekkurler. Zerdeçalin yan etkisi var mi? Nasil kullanmaliyiz ?lutfen cevap yazar mısınız
Videoyu atlamadan tam izlerseniz sorunuza teferruatlı bir cevap bulacaksınız
Dr berg romatoid artritte zerdeçal kapsülü kac ayda etki eder
Hipertansiyon için kullanımı nasıl acaba 🤔
Midede asit diye birsey bırakmıyor. 20 gündür kullanıyorum. Faydası var ama benim ince bagirsagimda ve midemde sorun olduğu için bi de histamin intoleransım olduğundan ciddi sıkıntı yaşıyorum kullanırken. Histamin intoleransı, sibo, disbiyozis ve geçirgen bagirsak ile ilgili bir video da çekebilir misiniz?
Bendede histamin intoleransi olduğunu düşünüyorum endoskopi de gastrit ve mide aşınması çıktı muhtemelen ülsere doğru gidiyor doktorlar her defasında mide koruyucu veriyor ama hiç bir işe yaramiyor sabahları uyandiğimda mide ağrısından ağlıcak gibi kalkıyorum yatak dan kalkınca biraz toparliyorum kendimi mideme yastık bastirmadan uyuyamiyorum antihistamin hap işe yarıyor ama oda aşırı uyutuyor ve 2 sene de kullansam bırakınca aynı sorunları yaşıyorum kalıcı bir çözüm olmadığı için tercih etmiyorum şuan 8 haftalık bir mide koruyucu kürüne başladım yine günde 3 adet mide koruyucu ve bunların yanında da zerdeçal meyan kökü ve kimyon kullanmayı düşünüyorum mide iltihabı giderici ve hazım kolaylığı sağlaması açısından ama buda kalıcı bir çözüm olacak mı bilemiyorum sıkıntı büyük
@@erenylmaz55 zerdacal sizin için çok çok iyi olacaktır.. bi de brokoli 5 dk kadar haşlayıp öyle tuketin.. Ve Arap zamkı ( akasya gamı) bunları mutlaka deneyin.
Brokoli kullandım daha önce o daha çok helikobakter pylori varlığında kullanılıyor bende şükür mikrop yok arap zamkinı hemen gidip sorucam aktara şimdi
@@erenylmaz55 yooo bağırsak duvarını onariyor brokoli.. en faydalı gıda.. Arap zamki da çok faydalı. Bi deneyin
@@erenylmaz55insanları mide koruyucularla doktorlar hasta ediyor zaten
Sizi çok seviyorum ❤️❤️
Selam.enerji imetobolik sendrom tedavisi varmi?yeduymiz yemeyi nerjiye cevrilmemesi durumu
Zeytinyağının içine zerdeçal karabiber kekik karıştırıyorum her sabah bir yemek kaşığı tüketiyorum
Rica etsem rahim ağzı kanseri hakkında da bir çalışma yapar, paylaşır mısınız?
Sinirli otu en iyi ilacıdır. Araştır...
Kabızlık yapıyor hocam. Bunu önleyerek zerdaçal kullanma imkanı var mı?
🙏🙏🙏🌹🌹 bilgileriniz için çok teşekkürler hocam ☺
Hocam merhaba verdiğiniz bilgiler için teşekkürler 🤗 kızım EMES hastası bu konuda TÜRKIYE de oldukça hasta oranı yuksek bir video yaparmisiniz rica etsem...
Burahatsizli vücuttaki bakır veya B12 eksikligindenmi kaynaklanıyor...
Bunları lütfen bizimle paylaşırmısınız..
Didemozkese, geçmiş olsun. Doktor beyin otoimmun rahatsizlillar ve d vitamini başlıklı videolarını izleyebilirsiniz. Ms otoimmun bir hastalıktır, bağırsak geçirgenliği ve d vitamini eksikliği temeline dayanır. D vitamini insan deneylerinde denenmiş, d vitamini değerindeki artışlar ms atak dönemlerinde ciddi atak azalmalarina neden olmuştur. Ayrıca glutenden uzak durmak da olumlu yönde etki verir. İsmini hatırlamamakla beraber Amerikalıların ms hastası bir doktor, bacaklarını ms den kaynaklı kullanamazken doğru beslenme ve stressiz hayat ile yürümeye başlamıştır. Beslenmesini düzenlesin, paketli gıdalardan, şekerden, glutenden, stresten uzak dursun. D vitamini önemli ölçüde yükseltsin.
ciger
Zerdeçal ve hindistan cevizi yağı karışımı yüze sürülürse cikt lekelerine iyi gelir ve yaşlanmayı geciktirir ve ince çizgiler gider Benim güneş lekeleri gitti İnce çizgiler gitti Muhteşem bir şey eğer düzenli yapılırsa Tafsiye ederim
Gerçekten mi? Tüylenme yapmaz mı? Tam olarak nasıl uygulanıyor kaç dakika teşekkür ederim
@@okuryazar9904 Yoo yıllardır yapıyorum tüylenme yok Haftada iki defa 15 dakika tutun ve sonra soğuk suyla yıkayın ve her gün sadece hindistan cevizi yağı ile de masaj cildi besler
toz zerdeçal mı olacak
stres ve depresyon üzerinde etkili olduğu tarafımdan bizzat tecrübe edilmiştir.
Hocam hidatik kist var doktor agrin olursa acile gel drenajla aliriz diyor normalmi bu soyledigi zararı varmi kist 7cm olmuş sagol
Dr bey bir çanta hapı olanda zerdeçal limon zencefil çayı içebilir mi
mayıs 1980 enerji açılımına katılıyorum
Ben yaklaşık 1 aydır kullanıyorum zeytin yağı karabiber zencefil tozu curcuma limon sarımsak ekmek ile yiyorum ateş ediyorum resmen 😂
TEŞEKKÜR
Dr. Berg yemeklere zerdeçal tozu, zencefil tozu ve karabiberi çay kaşığının ucuyla muhakkak ilave ediyorum. Bu şekilde faydası olur mu yoksa bu karışımı bir suyla felan mı yutmamız gerekiyor. Yoksa karışım yapmadan ayrı ayrı mı kullanmalıyız. Ayrıca bu ürünler kan inceltiyor diye biliyorum. Bu sebeple ne kadar süre ve ölçüde kullanmamız gerekir. Cevaplarsanız memnun olurum.
Videonun içinde pişince etkisi azalıyor diye bahsediyor
@@buketbuket2736 Bazı doktorlar da ısıtılmasını tavsiye ediyor.
Medesinde prblemi olanlar zerdacalı yemekden 2saat sonra istifade edin.Her kese Rebbim acil şefa versin.Amin.
😢Myelofibroz için tavsiyeniz varmı
Hocam zerdeçalı ısıtmadan mı tüketeceğiz Burdaki doktorlar ısıtarak veya çayıni yaparak tüketin diyor
Sen 10numarasın emeklerin için seni takip ettim
Hello Dr.Berg what do you thing about electronic cigarettes againist normal cigarettes please answer
Hocam. Zerdacal. Tozunu acmi. Yokmu. Kullanmaliyiz bibbyayinda. Biraz. Isıtın. Demişlerdi. Yagla. Biberle. Sogukmu. İcecez.
İnternette zerdeçalın erkeklerde testesteron seviyesini düşürerek kısırlığa sebep olabildiği yazıyor bu doğru mu peki ?
Merhaba böbrek yetmezliği olanlar (%12 çalışıyor) tüketebilir mi ?
Thank you 🙏
Yoğurt icine katılarak yıyebılır mıyız
safra kesesi taşı olanlar zerdeçal kullanabilir mi?
Merhaba ahtarlardan alıp toz zerdecal kullanıyorum feydası varmı, kök zerdecal kadar. Teşekkür ederim 🌸
Hayır yok onlar kimbilir ne?
Merhaba insülin kullananlar bu kürü kullanabilirmi
Günde 100 mg aspirin kullananların zerdeçal tüketmesi sakıncalı diyorlar. Bu doğru mudur? Lütfen bu konuda bir video çekin. Çünkü bütün doktorlar dikkatli kullanın veya az kullanın diyorlar. Yani kan sulandırıcı etkisinden dolayı aspirin kullananlar kullanmasın diyorlar.
Çörek otu karaciğeri temizlermi hocam
Çocuklar da zerdeçal kullanabilir mi?
günlük nekdar tüketmek gerekiyor hocam
Curcumin kullanıyorum ayak bileğimde sakatlıktan dolayı iltihap var gerçekten iyi geliyor
Curcumin olarak mı temin ettiniz ? Tablet şeklinde mi kullanıyorsunuz
@@aycandogan4290 tablet şeklinde
Danke
Bilgiler çok güzel teşekkürler.Hangi Ülkedensiniz?
yani fazla zerdecal kabızlık mı yapar
zor spas xale tıxtor BERG
Zencefil zerdecal balikyagi ceviz sarimsak bunlar onemli
ZərdCal sarıkök deməkdır❓