အဆိုးမြင်စိတ်များတဲ့ ငါ ဒီက ရုန်းထွက်နိုင်ဖို့ နေ့တိုင်းလုပ်ရမယ့် ငါးမိနစ်စာ အလေ့အကျင့် (၇) ခု

အဆိုးမြင်စိတ်များတဲ့သူ၊ နေ့အများစုမှာ စိတ်ညစ်နေတဲ့သူ၊ အနာဂတ်အတွက် ကြိုတွေးပြီး စိတ်ပူနေတတ်တဲ့သူ၊ အတိတ်ကို ပြန်တွေးပြီး နောင်တရနေတဲ့သူတွေအတွက် ရည်ရွယ်တဲ့ ဗီဒီယိုပါ🧡
Olive သတိထားမိသလောက် အဆိုးမြင်စိတ်နဲ့ ပတ်သက်ရင် တော်တော်များများက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်တွေကိုပဲ ပြောတတ်ကြတယ်။ ဒီထဲတော့ ကိုယ်တိုင် လက်တွေ့ လုပ်ပြီး လက်တွေ့ ပြောင်းလဲနိုင်မယ့် ငါးမိနစ်လောက်ပဲ အချိန်ပေးရမယ့် Practical Mini Habit တွေကို ပြောပြပေးထားပါတယ်။
#MiniHabits
#NegativeMindset
#Lifestyle
#LifestyleVlogger
Chapters
0:00 Negative Mindset Intro
0:38 Mini Habit 1
1:04 Exercise
1:17 Reading
2:48 5 min Meditation
3:22 Eat Healthy Food
3:44 Mini Habit 6
3:52 Social Media Detox
4:30 Practical Mindsets for Negativity
Don't forget to subscribe for your better lifestyle⭐🌈
For Business Inquiries & Collaborations:
📬[e-mail]
You can search for me on 📲
🌹Facebook II / may.olive.9484
🌹Instagram II / mayolive17
🌹Facebook Page II / mayolive17
🌹Telegram II t.me/OliveVlogmm
🌹Facebook Group:// / 399163261202864
------------------------------------------------------
Background Music I Thanks to :➡️
------------------------------------------------------
Chillpeach - A Homey :
• [no copyright music] 'A Homey' lofi b...
-------------------------------------------------------------
T E C H
◽CAMERA
Sony a6000
◽EDITING PROGRAM
Adobe Premiere Pro 2018

[@Mai-ur5kq]

Ma" oliveရေ ညီမက တခြားသူတွေနဲ့ပေါင်းသင်းဆက်ဆံတဲ့အခါ အခက်အခဲကြုံနေရလို့ ကိုယ်က ရင်းရင်းနှီးနှီးပေါင်းသင်း ပြောဆိုချင်ပေမယ့် လူတွေရှေ့ရောက်သွားရင် ဘာမှပြောမထွက်တော့ဘူး သူများအမြင်မှာဆိုလဲ ကိုယ်က ခင်မင်ဖော်ရွှေတဲ့သူမဟုတ်တဲ့ပုံစံမျိုးလဲမဖြစ်ချင်ပေမယ့် သူတို့ရှေ့ရောက်သွားရင် ရင်း"နှီး"ပြောဆိုချင်ပေမယ့် မပြောရဲဘူးဖြစ်နေတာ ဘလိုလုပ်သင့်လဲ မမolive ရေ

[@nesli2007]

Ma Ma Olive Thank you very mch ❤️❤️❤

[@einge1122]

Thank you ma ma အဆိုးမြင်စိတ်များတဲ့အကျင့်ကို ပြင်ပါတော့မယ် Love you ma ma အမြဲအားပေးနေပါတယ် မ😘😘

[@thimarlwin5400]

Thank you🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@aprilnway9322]

ကျေးဇူးပါ မမရေ❤❤😢

[@user-rt4mz1mr6l]

ခုလိုမျှဝေပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါ❤

[@OliveMyanmarVlog]

ဟုတ်ကဲ့ပါ 💚

[@PhyoEiSan-sp7vt]

ကိုယ်သဘောကျပြီးကျေးဇူးတင်တာ olive လေးပါ olive ကြောင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတော်တော်များများကိုပြင်လာနိုင်ခဲ့တယ် အစကတော့ olive ကိုမနာလိုဘူးဘာကြောင့်အဲ့လောက်ပြင်ဆင်နိုင်ရတာလဲသူကြလုပ်နိုင်ပြီးငါ့ကျဘာလို့မလုပ်နိုင်တာလဲဆိုပြီးအဲ့လိုမနာလိုတွေဖြစ်တာ ဒါမဲ့ခုဆို olive ပြောသလ်ုအကောင်းဆုံးနေနေရင်းနဲ့တဖြေးဖြေးနဲ့ပြောင်းလဲလာတာကိုသိရတယ် ဖြိုးက olive ရဲ့ silence fan ပါ cm လဲခုမှပေးဖူးတာပါ vd တိုင်းမှာရှိနေပါတယ် ❤

[@OliveMyanmarVlog]

Olive ကို မနာလိုမဖြစ်နဲ့။ ကိုယ့်ဘာကိုယ် လိုအပ်ချက်တွေရှိတာ ကိုယ်တိုင်ပဲသိတာမို့၊ အပြင်မှာထုတ်မပြရုံဘဲ ရှိတာ။ Silent fan အနေနဲ့ ကြည့်နေပေးလို့ကော Comment ပေးလို့ကော ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် 🩷

[@nyunttin8284]

Thanks par ma ma yae

[@myatnoe3722]

thank you ma ma💛

[@moeyuwaddy8870]

tysm

[@dontshootme4326]

thank you ma gyi!!!

[@user-kt9ut7yj9k]

ကျေးဇူးပါ olive ရေ စိတ်တေ အများကြီး တည်ြငိမ်လာပါတယိ

[@user-ul4oc4rc1d]

17အရွယ်လူငယ်တယောက်အနေနဲ့အမြဲoliveရဲ့vdတွေအမြဲကြည့်ဖစ်တယ်တစ်ပုဒ်ကြည့်မိရင်အ့ထဲတခုတော့သေချာလုပ်သွားနိုင်တယ်ရင့်ကိက်တဲ့သူတယောက်အနေနဲ့နေနိုင်နေပြီစာအုပ်တွေကတော့အကောင်းဆုံးဘဲစိတ်ချမ်းမြေ့ရာဘဲ

[@user-gr6wq7mq4r]

ကျေးဇူးပါ ညီမရေ ပြုပြင်ပြောင်းလဲတတ်လာပါပြီ

[@zuezue1619]

Book review တွေပေးပါအုန်းနော်

[@Jayden-J9]

ဒီရက်ပိုင်း အဆိုးမြင်စိတ်များပြီး စိတ်ဓာတ်ကျနေတာမို့ ဒါလေးတက်လာတော့ အားဖြစ်ပါတယ် အစ်မရေ❤ challenge လေးလဲလိုက်လုပ်ကြည့်ပါ့မယ်

[@DawWaiWai-eo6dr]

❤❤❤

[@bonebone430]

❤

[@phyoayeswe-qu5xe]

❤❤❤❤❤

[@HyugaHein-xj1ep]

Third comment on your blog ❤❤

[@OliveMyanmarVlog]

Thanks a lot ❤️

[@euphoriakimjungwyutyee4869]

လက်​တွေ့ ကျင့်သုံးနိုင်​အောင် ကြိုးစားပါ့မယ်​အဖိုးတန်အ​ကြောင်းအရာ​လေး​​တွေကို အမြဲမျှ​ဝေ​ပေးလို့ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်❤ အမြဲအား​ပေး​နေပါတယ် မOlive​ရေ

[@user-mp1cs9rh5t]

Olive တင်ထားတဲ့Video တွေကို တစ်ပုဒ်မကျန် အကုန်ကြည့်ဖစ်တယ် အရမ်းလဲ​​ကြိုက်ပါတယ် အဖိုးတန်အကြောင်းအရာလေးတွေကို မျှဝေပေးလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@user-hf6id3rw8k]

နှစ်ဝက်စာမေးပွဲမှာ C တွေပါနေပာတယ် စာကျက်ရဲ့သားနဲ့အမှတ်တွေမကောင်းလို့စိတ်ဓာတ်တွေလဲတော်တော်ကျပါတယ် ရှက်လ‌ဲရှက်ပါတယ် ဘာလုပ်သင့်လဲအမ အြကံလေးပေးပါအုံး

[@user-ayemyat13]

Early MaMa yayy😭💕

[@OliveMyanmarVlog]

Thank you 😍

[@doyuunLee-tc6do]

Can you give me your tg channel link??

[@Marn_Ko]

Second Comment my lady

[@OliveMyanmarVlog]

Thank you mg lay yay 😍

[@LuLu-tz7cr]

အမ စာအုပ်တွေ၀ယ်ချင်တာ စာအုပ်၀ယ်လို့ကောင်းမဲ့နေရာလေး စာအုပ် ကိုOnlineကနေတဆင့် စိတ်ချယုံကြည်စွာ၀ယ်ယူနိုင်မယ့်နေရာ သိချင်လို့ပါ

[@LuLu-tz7cr]

ရန်ကုန်မှာပေါ တယ်ဆိုတော့မျှ​ေ၀ပေးလို့ရမလား အမ မန်းလေးကရှာ၀ယ်တာတောင်တချို့စာအုပ်တွေမရှိလို့ပါ

[@Min_Tyra]

first❤❤❤

[@OliveMyanmarVlog]

Thank you so so much 😍

[@HwamNyu-rg2js]

မမရေ လူတောမတိုးရဲတဲ့ပြသနာကိုဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲ😭😭 motiပေးပါအုံး

[@chanmyathwinchanmyathwin3711]

မန်ဘာဝင်ရင် English စာအုပ်တွေလို English လိုရောဖတ်လို့ရလား

[@Ulo345]

.မမရဲ့videosတွေကညီမကိုအရမ်းmoti ပေးတယ်🤍🤍

[@nyunttin8284]

မမအသံအက်နေပါသည်

[@zunadielsa2327]

ညစာမစားတဲ့ challenge ကို ၅ ရက်လုပ်ပါမယ်

[@soelintun4311]

လွန်ခဲ့တဲ့ ၂နှစ်လောက် ကတည်းက အမ ရဲ့ video တွေကြည့်ဖြစ်တယ်
challenge တွေ လိုက်လုပ်ဖြစ်တယ် ❤ lifestyle တွေ change တယ် eng တွေ လေ့လာတာ အခုတော့level တစိခုထိတောင်ရောက်နေပြီ
social mediaလဲလျော့ထားတယ် အမကို အရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယိ
အမလဲ social mediaလျော့သုံးပါနော်
အရင်က အမပိုactive ဖြစ်သလိုခံစားရတယ်

[@OliveMyanmarVlog]

အမ video တွေက မောင်လေးအတွက် အကျိုးရှိလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ အမ Active ဖြစ်ပါတယ်။ Viewer တစ်ယောက် အနေနဲ့ အမ video တိုင်းကို လိုက်မကြည့်လို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အမ video ထဲက ပြောထားတဲ့အချက်တိုင်းလိုလိုက နေ့တိုင်း မဟုတ်ရင်တောင် ကိုယ့်ကိုယ် Remind လုပ်ဖြစ်တာမို့ Social Media လည်း လျှော့သုံးပါတယ်။

[@yoonlaypyay8785]

Ma olive ရဲ့အသံကြားတိုင်းမိုတီတွေဖြစ်လာလို့ အခုတောင်ဖုန်းပိတ်ပြီးရင်စာလုပ်နေမှာ ပိုအားရှိ 🎉💌

[@OliveMyanmarVlog]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်😍

[@user-xo5jy3lz7j]

Tg channel လေးရှိရင်လင့်ချပေးလို့ရမလားရှင့်

[@blamerlexxlexx2563]

တိုက်ဆိုင်လိုက်တာဗျာကျွန်တော်အမတော်တော်အဆိုးမြင်စိတ်များတာဗျသူကိုပြရမယ်ဒီVD ကို❤

[@OliveMyanmarVlog]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 🥰

[@user-ej7ox3ov5f]

Oliveရဲ့အသံကနားထောင်လို့ကောင်းပီးဆွဲဆောင်မူရိတယ်❤motiအမြဲရတယ်❤ကျေးဇူးပါ❤အားပေးနေတယ်နော်❤

[@youthfuther8116]

❤❤❤

[@hsuhlyanhtet4689]

❤