Kickbox Training #26 - Erster Gürtel / Prüfungsvorbereitung / Kickboxen / Boxen lernen / Köln
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- čas přidán 24. 01. 2013
- Alle Infos und Techniken, die ihr für die 1. Gürtelprüfung benötigt und drauf haben solltet. Viel Erfolg!
Die Kickboxtrainer gibt es nicht nur jeden Freitag auf CZcams, sondern auch in der Realität ;-) - alle Infos zu Kursen und Training unter
www.ckteam.de - Sport
Das beste am Training ist das Training. Die Videos vom CKTeam sind echt gut, aber die Trainer Live sind noch viel besser. Es macht einfach riesig Spaß dort zu trainieren. Danke für ein tolles Trainer Team. friedliche Grüße
Die Frau hat echt Power, da würd ich keine 10 sekunden stehen bleiben :D
Ich bin immer glücklich, wenn ich superschöne Technik sehe. Super Video! :-)
Mal wieder ein super Video
Das ist mal ne gute Sache! Da gibt es einige verschiedene Einstellungen zu.
Danke!
ein maschine !:D
In den nächsten Videos werdet ihr mehr über unsere Ghiz erfahren. Ich sage nur ... diese Frau hat Power.
Kein Konditionstest??!
-Liegestütze
-Kniebeugen
-etc.
Wo sind die Techniken??!
-Roundhaus
-Sidekick
-etc.
Kein Sparring???!
Deckungstechniken???!
Warum schenkt ihr den Gürtel nicht gleich zum Jahresabo.!?!?
claudioz93 sparring wird erst zum 3.kyu verlangt sowie viele andere Techniken
Bei uns ist es auch komplett anders. Es wurden bereits viele Techniken und Fitnessübungen abgefragt. Das ist meine ich auch das WAKU-Reglement, ich finde es aber auf deren Seite grad nicht..
Kommt darauf an in welchem Verband man ist, bin auch geschockt wie wenig das ist
@@jacim9446 Nein bei meinem Verein mussten wir das alles ab der ersten Gürtelprüfung machen, und wir arbeiten nach den Richtlinien der Wako mit gastprüfern etc. (Auch wenn diese wegen Corona die letzten 4 ausgefallen sind)
Dafür gibt es sehr viele Gründe. Das würde die Diskussion aber unnötig von den Techniken ablenken. Der Hauptgrund ist eine spezielle interne Kampfausbildung die Hand in Hand mit den ersten Kickboxtechniken läuft. Damit erzielt man schon als Einsteiger in wenigen Monaten gute Erfolge im Kampf. Unser System ist praktischer am Kampf orientiert.
Bei uns müssen wir auch combos, schläge abwehren oder auch verschiedene kicks ausführen und alles erstmal sehr langsam dann schnell und dann schnell und fest
Sehr schöne Power bei euch :D Kein Roundhouse Kick?
Beim 1.Gürtel?
... in Kombination mit Schlagtechnicken. Dabei wird vorallem auf die saubere Technik, nicht die Höhe, geachtet, dass das Knie durchgestreckt wird, die Hüfte korrekt eingedreht und die Deckung oben bleibt. Darüber hinaus gibt es auch noch einen Kondi-Part (schnelles Sandsackboxen, Schattenboxen, 50 Liegestütze) zum Ende, sowie grundlegende Selbstverteidigungstechnik-Abfragen. Unsere Prüfung würde ich niemanden empfehlen mit weniger als einem Jahr Trainig. Warum solche Unterschiede zu eurer?
Was halted ihr von Liegestütz auf dem Handrücken???
Was hältst du vom Liegestütz auf deiner Frau
Witzig, wie anders eure Gürtprüfung ist von unserer. Bei welchem Verband seid ihr? Ich weiß zum Beispiel von der WAKO, dass die zwar Vorgaben hat für jede Gurtprüfung, aber jeder Trainer es etwas ander handhabt. Die Regel sieht so aus, dass in der Gurtprüfung erheblich mehr abgefragt wird. Bei uns sieht die Gelb-Gurtprüfung unter anderem so aus, dass neben unterschiedlichen Schlag-Kombinationen im Lauf auch die "vier Grundtritte" (Side-, Front-, Axe- und Roundhousekick) sowie in Kombination ...
Kommt später!
Ich mußte damals für grüngurt 3 stunden ackern bis ich fast gekotzt hab
Ist aber eher ungewöhnlich, Gürtel im Kickboxen zu machen oder?
Das ist genau so wie bei den anderen man macht genauso gürtel
Wieso sollte dass ungewöhnlich sein? Denkst du jeder kann navh 10 Trainingsstunden im Ring kämpfen oder Fußball spielen 🤦🏻♀️ man man man wo lebt ihr HALLOOOOO
Ne
Also in meinem Gym gibts beim kickboxen keine Gürtel :D
Nein tatsächlich nicht, bei unserem Verein machen meist beinahe alle mit
Muss man dieses schhh schhh auch machen das nervt voll ? Oder warum macht die das ?
ok letsgo Das ist nicht „nervig“, das nennt sich Pressatmung und ist in jeder Kampfsportart wichtig, damit man nicht direkt K.O geht, da die meisten die Luft beim jabben, punchen oder kicken anhalten.
ok letsgo da hat man mehr Power wenn man das macht
Die frau ist krass aber ich habe jz z.b mache ich seit 4 Monaten Kickboxen und mache direkt die Prüfung für den Grüngurt mit weil ich iwie alles kann abee habe halt davor schon kampfsportgemacht.
Furchtbare Technik vor allem lässt sie die Deckung bei jedem Kick fallen...
Ihre Deckung lässt Ihren Körper komplett frei ein Haken in die Leber und das wars
MEHR VIDEOS PRO WOCHE!
Nichts ist ohne Sinn! Aber ich würde keinem Kämpfer soetwas empfehlen wenn er kurz vor dem Kampf wäre. Verletungsgefahr!
Hä wie meinst du das
Das verstehe ich jz nicht? Was genau
Leider stimmt das mit 4 und 5 Schlägen überhaupt nicht.
Man sollte sich lieber bei richtigen Quellen infomieren, denn für den gelben Gürtel muss man noch wesentlich mehr können
Ist kickboxen besser oder teakwando
Kommt später!