BOXSACK TRAINING BEGINNER TEIL1 mit Guido Wedekind
Vložit
- čas přidán 3. 08. 2017
- In diesem Video geht es um das Trainieren am Boxsack beim Boxen, Kickboxen oder Thaiboxen.
Auf Wunsch zeigt Guido Wedekind ( BJJ Europa Meister ) aus der Reihe Boxsack- Training- Beginner wie Anfänger mit dem Boxsack Training beginnen können.
Die Fightholics gibt es nicht nur auf youtube sondern auch in Wolfsburger Dojo von Guido Wedekind. Ihr seid zum Probetraining herzlichst eingeladen.
Falls ihr Fragen habt könnt ihr uns jederzeit gerne auch über Facebook kontaktieren:
/ fightholics-wolfsburg-...
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czcams.com/users/fighthol...
Haftungsausschluss:
1. Fightholics DE übernimmt keine Haftung für Verletzungen und deren Folgen, welche während der Ausübung gezeigter Inhalte der Trainingsvideos auftreten oder nachweislich von diesen resultieren.
2. Die Mitglieder / Zuschauer des Kanals erkennen an, dass Fightholics DE eine Kampfsportschule für traditionelle Thailädische Kampfkunst und Boxen ist und die auf CZcams vorgeführten Aktivitäten und Techniken ein erhöhtes Verletzungsrisiko beinhalten, welches die Mitglieder / Zuschauer bewusst eingehen und für die Fightholics DE keinerlei Verantwortung trägt.
3. Die Haftung von Fightholics DE ist weiterhin für jegliche Fahrlässigkeit ausgeschlossen, soweit sie nicht eine zugesicherte Eigenschaft oder einen vergleichbaren Vertrauenstatbestand, einen Schaden, der durch eine zumutbare Haftpflichtversicherung abgedeckt werden kann oder ein Verhalten mit typischen Gefahren für Leben und Gesundheit betrifft. - Sport
Ich vermute, dass ein Anfänger bereits nach der ersten Aufwärmübung (2x1min hohe Frequenz) fix und fertig ist
Yep, kann ich bestätigen
Ja, irgendwie muss man ja anfangen 🥊🥊
Ich gehe seid paar Wochen zum Boxen und wurde immer nur vom Trainer angemeckert das ich es falsch mache aber mir wurde nie richrig und gut erklärt wie es den wirklich geht ! Vielen vielen Dank du hast mir in den 6min mehr beigebracht als ich wahrscheinlich in 6 Monaten dort gelernt hätte...Danke❤️
Dann würde ich den Trainings Ort Wechseln
Das höre ich sehr gerne. Hoffe du bist noch dabei.
Komm doch zu mir nach Thailand
Lookyamo Training camp
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@@fightholicsdeSind Sie in Thailand immer noch aktiv? Würde auf meiner Reise sehr gerne einige Zeit bei Ihnen Trainieren.
5:55 Das war der erste teil von: "Wie arbeite ich am...Sack!" Weltklasse xD
🤣🤣🤣🤣
Herr Wedekind,vielen Dank für Ihre sehr nützlichen Tipps! Soeben Abonniert!
Als Anfänger, genau das was ich gesucht habe.
Guido, du erklärest sehr gut für Anfänger. LG Willi
Danke, auch als Frau nützliches Video 👍
Wieder was gelernt, dankschön
Top erklärt. Sehr zu empfehlen für Anfänger.
Sehr guter Einblick ins boxen für mich als Anfänger
Gib mal im CZcams All Fitness Styles und guck dir das Sandsack Training dort an
Gutes Video, danke!
Danke Guido für das Grundlagentraining.
Nur bei der hohen Schlagfrequenz schaffe ich die 90° Drehung der Hand nicht :-(
Sehr gut
Abo hast du top Video... 👍
Sehr gut...
Geile Logik. Das Video heißt 'Beginner Teil 1', Guido sagt, dass es für absolute Anfänger ist, die nicht mal einen Sack haben. Eine Minute später: "Schrittstellung ist klar, habe ich ja schon in vorherigen Videos erklärt" *lach*
Er hat es aber dann nochmal erklärt
Vllt nur als kleiner Hinsweis: Die Schläge nicht zu tief setzen, im Sparring schlag ich ja auch nicht auf die Brust, sondern auf Kopfhöhe. Schickes Studio btw, ich würde für sowas viel Geld bezahlen.
Hast du Recht. Bin immer zu tief. Blöde Angewohnheit
@@fightholicsde ist bei mir auch so. Ich glaube die hohen Schläge gehen auch mehr auf die Delta- und Trapezmuskeln, daher neigt man aus Bequemlichkeit dazu :)
Hi Guido, wo hast Du denn Dein Studio ?
In Wolfsburg/Vorsfelde
Das war in Wolfsburg und in Braunschweig.
Jetzt in Thailand
Lookyamo Training Camp
Mach doch mal Urlaub bei uns
Jetzt in Thailand. Google mal Lookyamo Training Camp
Ich komm schon mit meinen füssen bzw mit den schritten nicht zurecht^^
Der war ja nach der ersten Übung schon fertig mit der Ausdauer🤦♂️