Dragon Fruit Health Benefits & Nutrition | Samayam Telugu

#BenefitsofDragonFruit #HealthTips #HealthCare
వ్యాధులను దూరం చేసే దివ్య ఔషధం డ్రాగన్‌ ఫూట్‌ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో చూద్దాం..
డ్రాగన్‌ ఫూట్‌ పోషకాల స్టోర్‌ హౌస్‌ అని చెప్పాలి. ఇందులో మీ శరీరానికి శక్తినిచ్చే ఫైబర్‌, ప్రొటీన్లు అధికంగా ఉన్నాయి. మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఐరన్‌, ఫాస్ఫరస్‌ వంటి మినరల్స్‌ మెండుగా ఉంటాయి. విటమిన్‌ సి అధికంగా ఉంటుంది. దీంతో పాటు బి1, బి2, బి3 విటమిన్లూ ఉంటాయి. తరచూ మన డైట్‌లో డ్రాగన్‌ ఫ్రూట్‌ చేర్చుకుంటే.. అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు దూరమవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో తెలుసుకోవాలంటే.
Follow us on:
Facebook: / samayam.telugu
Twitter: / samayamtelugu
For More Videos Please Subscribe to Our Official CZcams Channel Samayam Telugu Here 👇👇👇
/ @samayamtelugu_toi
Please Visit our Website SAMAYAM TELUGU (which is a part of Times of India group)

[@user-hs7td8ts5h]

Ma'am your voice is so sweet ma'am super your very beautiful ma'am

[@samsonbabu6836]

Is it good to eat early morning empty stomach please let me know

[@kishanbhukya8183]

Edi ekkuvaga unte gunde samasyalu vastay andi

[@bhagiratha4533]

Direct0=51

[@majabbar5909]

Bhalkibhim jai MD Misbah 100