sevgili buğçe, videona bayıldım!!!!! yeme bozukluğuyla ilgili söylediklerin o kadar iyi geldi ki....lütfen hayatını bizimle paylaşmaya devam et, bizi tanımasan bile hayatlarımıza dokunuyorsun... çok ama çook teşekkürler, muhteşemsin!!!
Allahım o kadar tatlısın ki pankek piştikten sonraki napıcam şimdi diyişin ❤ bir senedir seninleyim beslenmenden , hayata bakış açın ve yaşam tarzından ilham alıyorum ve seni çok seviyorum hep bizimle kal 🫶
Harika bir insansın sana bayılıyorum 💘 yeme bozukluğu ile ilgili lütfen bizimle bi video paylaş, kendinden hayatından örnekler vermen beni çok rahatlatıyor çünkü benden başka insanlarda aynı kaygıları yaşıyor diyorum ve telkin ediyorum kendimi
Buğcem saglikli beslenmeyle ilgili ilk bilgileride senden almiştim. Şu vlogdaki konuşmanlada o saglikli beslenmeyi piskopat hale getirmemek gerektiyi aydinlanmasini yaşadim. iyiki varsin seni cok cok cok seviyorum. fav influencer
Videoyu izleyince insan ister istemez motive oluyor.Sağlıklı besleneceğiz elbette ama bunu takıntı derecede yapmamamız gerek.Aslında beslenmekten de öte,dediğin gibi,sağlıklı düşünmek önemli.Kilo alınır da verilir de önemli olan kişinin kendisi. Sağlıklı yaşamaya çalışıyorum,eskisi gibi katı kurallarım yok,kilo verebildiğimi görmek insanı tatmin ediyor.Bir günlük dünya için kafamıza taktığımız şeye bak diyorum bazen.Her şeyin başı sağlık,sağlık gitmeden kıymetini bilmeyi öğrenmemiz lazım,gittikten sonra keşkelerimiz oluyor.Bu güzel video da vurgulandığın yerler çok güzel. Yeme bozukluğuyla ilgili video gelirse çoğu kişinin korkularının giderileceğini düşünüyorum,giderilicek çünkü sen varsın
Bugce, düzenli vloglarını çok özlemişim bana çok iyi geliyorsun. Yeni video yüklediğini gördüğümde o kadar seviniyorum ki. hemen beğenip izlemeye başlıyorum ve bizimle konuştuğunda dediğin şeyleri o kadar beğendiğim için videonu beğendin mi kontrol etmeye gidiyorum her seferinde😂 Umarım sesin çabuk düzelir, Kendine dikkat et❤
Seni severek izliyorum ve gercekten cok motive oluyorum. Ben de mide rahatsizligi gecirdim cok kotu bir şey, o yüzden seni daha iyi anlıyorum. Allahdan şefani diliyorun inşallah yakın vakitde sağlığına kavuşursun.🤲🤲
2021 başlarında seni izleyerek 14 kilo vermiştim ama okulların açılmasıyla 24 kilo alarak geri aldım kilomu☺️🥲 ama pes etmek yok senden motivasyonu değil disiplini öğreniyorum ve bunu yürürlüğede sürücem ablaa💪😘
Rejim yapmayacaksınız. Yasak koymadan yavaş yiyeceksiniz. Gurme gibi tadını alarak yemek yerken su için. Yemek arasinda kalkin bitirmeyin yemeğinizi yarın yiyin. Yumruk kadar yerse iz asinda doyacaksınız. Zihninize ameliyat yapın mide ameliyatı. Bol hareket edin. Kendinize vakit ayırın ve hareket edin. Growith jo spor videolarina bakın. ve bugce takip edin
Ben çok eski toprağım buralarda çok yorum yapan biri değilim . seni ve bakış açını her zaman seviyorum ama galiba beni sana çeken evden biriymişsin gibi yaşaman. Kendine özel bakman , sabah erken kalkman, evinde spor yapman beni çok motive etmişti . O zamanlar 8 kg vermiştim şimdi bir oğlum oldu. Yine buralardayım bakıyorum ki tam zamanında dönmüşsün dönmüşüz❤️
Buğçee, ben sağlıklı sporcu pankekini lor peynirli yapıyorum. Yumurta beyazı,lor peynir,yulaf unu-1 ölçüm(1 cup) koyuyorum. 1 muz,kabartma tozu, vanilya ekleyip smoothie makesinde karıştırıyorum. Tavaya spray coconut yağı ekleyip pişiriyorum. Toplamda 60 gr protein falan veriyor sonuçta. Spor öncesi müthiş bir şey
Před rokem+1
Lorlu yapinca tuzlu yapiyorum ben mucver gibi ixine taze sogan dereotu falan da koyuyorummm inanilmaz iyi oluyor
Bugcecim seni yeni kesfetim ve cok sevdim eski videolarini bile izliyorum her aksam. Bende spor yapiyorum iki cocuk annesiyim. Ve senin verdigin bilgiler cok önemli benim icin. Spor hayatir❤️
Bu değişimin bana çok iyi geldi sağlıksız her şeyi yediğimde buğçe yemiyor sende yemesen olur yemeden bak insanlar yaşıyor derdim hep kendime bu video bu konuşmaların bana o kadar iyi geldi ki
Evet benim bir sorum var, bu inatci alt karın spor yapmadan ölcülü beslenme ile gidrr mi yoksa illa spor sart mi? Hic spor yapmadan kilo verenler sadece ölcülü mü besleniyo???bunu cevaplarsaniz cok memnun olurum, tskler
Hemşireyim nöbetlerim okuyor o kadar yoruluyorum ki bazen spor yapmaya enerjim gücüm olmuyor yapamadığım zaman aksattığımda ya da kötü beslendiğim zamanlarda da moralim çok bozuluyor mutsuz oluyorum kendimi kötü hissediyorum motivasyon videoların iyi geliyor buğçem😘🥰
Yeme bozukluğu ne yazık ki çoğu insanda var bende ise çok kötü bi şekilde var bu bazı günler hiçbir şey yemeden geziyorum diğer günlerde tıka basa yemek yiyesim geliyor gerçekten çok yorucu bu
allahım❤🎉🎉 2020den beri takip ediyorum seni her vlog attığında aynı heyecanı yaşıyorum videpda sanki biz varmışçasına diyalogların mükemmeldi ahahahahahahahahah askım bu arada yumurta sarılarını napıyosun çöpe mi
Bugce abla biotinide doktorun verdigi mg kullanmaliymisiz mutlaka ve onerilen surede kullanmaliymisiz. Fazlasi ciltte sivilcelenmeye ve benzeri sorunlari yol acabiliyomus bu hataya ben dustum
Bende yeme bozukluğu var fark ediyorum ama bişey yapamıyorum o kadar korkuyorum ki kilo almaktan eski halime dönmekten oyuzden sürekli az yemeye çalışıyorum yinede kilo almış gibi his ediyorum ama artık çok yoruldum gerçekten çok yoruldum
"İki gün üstü üste spor yapmadığım olmaz benim" dedin. Bende de mutlaka spor yapmalıyım takıntısı var. Bunu biraz abarttığımı düşünüyorum ama gün geliyor yine hiç bir şey yapmadan duramıyorum. En hafif yoga yapıyorum. Şimdilerde kendimi telkindeyim , dinlendirmelisin falan diyorum ama hiç kolay olmuyor. Bir de spor yapmayı çok seviniyorum, zorla yapmıyorum. Ama yani 9-6 çalışan bir insanım. Çoğu zaman şartlarımı çok zorluyorum. Her işimi spora göre ayarlıyorum. Bu da beni zihnen bile yoruyor. Bu konudaki yorumunu merak ettim. Sanki sende bu söylediğin ile biraz bağımlı gibi misin?
kilo alma konusunda bilgilendirici bir video gelse güzel olur .18 yaşındayım 43 kiloyum ve çevremdekilerin bir deri bir kemiksin ,küçücüksün , hiçbir şey yemiyor musun demesinden bunaldım artık bende kendimi beğenmemeye başladım . lütfen yardım eder misin??
Seni çok severek takip eden yetişkin bir kadın ve anne olarak minik bir eleştirim olacak. Takipçilerinin başka insanlara senin adına cevap vermesini seni savunmasını çok kez onaylıyorsun ben bunu çok doğru bulmuyorum, kimse tarafından savunulmaya ihtiyacımız olmamalı, doğru bildiğimiz yolda ilerlerken çatlak sesler mutlaka olacak ve hiç önemi yok. Ben senin iyi niyetinden eminin dilerim bende iyi niyetli olduğumu anlatabilmişimdir. Hayat çok kısa iyi olmaktan başka yol yokmuş gibi hissediyorum sevgiler buğçecim❤
çok tatlı bir kadınsın bayılıyorum sana 🥰 sende olan mide rahatsızlığı bende de var bu kudret narı iyi geliyor mu? cevaplarsan çok ama çok sevinirim 🥺
Před rokem+1
Sanki biraz hafifledi bi ara ama sonra yine oldu. Simdi antibiyotik kullaniyorum galiba cok iyi geldi aman masallah diyim de korkuyorum artik iyi demeye 😄
helicobacter pylori enfeksiyonu varsa mutlaka antibiyotik tedavi almalısınız mide kanserine dönüşme riski var Türkiye'de bizmutlu 4lü tedavi yapıyoruz tıp öğrencisiyim duymuşken söylemek istedim
Buğçem bende 35lere düştüm artık yaşayamayacağımı fark ediyorum ve iyileşmek için adım atıyorum öyküyle bir video gelse çok iyi olur gerçekten gücüm kalmadı artık! 😟😟 Nasıl yendi, neler yedi , regli geri geldimi , sağlıklı sağlıksız ayırt ettimi , spor yapmadan nasıl durabildi?
Merhaba Buğçe ❤ Örnek aldığım birisin❤️ Kas yapmak istiyorum fakat nereden ve nasıl başlayacağımı bilmiyorum bununla ilgili bana yardımcı olabılırmısın ? Örneğin beslenme nasıl ve ne sıklıkla olmalı, haftada kaç gün spor yapmalıyım ve neler yapabılırım? Geri dönersen çok mutlu olurum. İnstagramdan yazdım fakat ulaşamadım sana. Sevgiler 🌼❤️
Bende 13 yaşlarında yeme bozukluğu yaşadım 30 kilo vermiştim 39 kilo felandım boyum 1.63 ve ideal kiloda olmadığım için kemik gibiydim ama kafam doluydu bir yiyordum bir korkuyordum aglıyordum ama artık kilo almam gerektiğini anladım biraz zorda olsa herşey yavaş yavaş şuan:41 kiloyum kendinizi bu hastalığa kadar getirecek şekilde zayıflama takıntısı yapmayın sonu ölüm olabilir.
Před rokem+1
Ah yavrum ya evet kendini kilolu gormek en buyuk problemi zaten. Dusunuyorum da eskiden hic aynaya bakip kendimi incelemezdim bile malesef toplum bize dayatti bunu yani bu sekilde olmamiz bizim sucumuz degil.
Çok üzgünüm ama bir çok insanın yeme bozukluğu olmasına sen de çok fazla sebep oldun... Normallik olarak tanimladigin düşünceler bile hâla büyük ölçüde hastalıklı. Yıllardır yeme bozukluğu yaşayan biri olarak rica ediyorum psikolog falan değilseniz konuşmayın bu konularda lütfen nolur
Sabah saatlerinde kendimle baş başa kalmayı, ibadet etmeyi seviyorum dediğinde kalbim pır pır oldu 🥺
sevgili buğçe, videona bayıldım!!!!! yeme bozukluğuyla ilgili söylediklerin o kadar iyi geldi ki....lütfen hayatını bizimle paylaşmaya devam et, bizi tanımasan bile hayatlarımıza dokunuyorsun... çok ama çook teşekkürler, muhteşemsin!!!
vloglarında şeffaf olmana bayılıyorum aşkım, "korktuğunuz yiyecekleri yiyorum" konseptli bir video çeksen cidden çok faydalı olur 💖
Soru cevap ile en korktuklarinizi yazmanizi istiyim ozamann😘
Buğçe enerjinle antremanlarınla verdiğin tavsiyelerle pozitif düşüncelerinle kendimi sevmeyi öğreniyorum teşekkür ederim iyi ki varsın 🤍
Allahım o kadar tatlısın ki pankek piştikten sonraki napıcam şimdi diyişin ❤ bir senedir seninleyim beslenmenden , hayata bakış açın ve yaşam tarzından ilham alıyorum ve seni çok seviyorum hep bizimle kal 🫶
Harika bir insansın sana bayılıyorum 💘 yeme bozukluğu ile ilgili lütfen bizimle bi video paylaş, kendinden hayatından örnekler vermen beni çok rahatlatıyor çünkü benden başka insanlarda aynı kaygıları yaşıyor diyorum ve telkin ediyorum kendimi
Buğcem saglikli beslenmeyle ilgili ilk bilgileride senden almiştim. Şu vlogdaki konuşmanlada o saglikli beslenmeyi piskopat hale getirmemek gerektiyi aydinlanmasini yaşadim. iyiki varsin seni cok cok cok seviyorum. fav influencer
Buğçe'm kendine dikkat et,sen iyi olunca biz de iyi oluyoruz.Gülüşün hiç solmasın,seni çoooook seviyoruz ❤❤
Videoyu izleyince insan ister istemez motive oluyor.Sağlıklı besleneceğiz elbette ama bunu takıntı derecede yapmamamız gerek.Aslında beslenmekten de öte,dediğin gibi,sağlıklı düşünmek önemli.Kilo alınır da verilir de önemli olan kişinin kendisi.
Sağlıklı yaşamaya çalışıyorum,eskisi gibi katı kurallarım yok,kilo verebildiğimi görmek insanı tatmin ediyor.Bir günlük dünya için kafamıza taktığımız şeye bak diyorum bazen.Her şeyin başı sağlık,sağlık gitmeden kıymetini bilmeyi öğrenmemiz lazım,gittikten sonra keşkelerimiz oluyor.Bu güzel video da vurgulandığın yerler çok güzel.
Yeme bozukluğuyla ilgili video gelirse çoğu kişinin korkularının giderileceğini düşünüyorum,giderilicek çünkü sen varsın
Bugce, düzenli vloglarını çok özlemişim bana çok iyi geliyorsun. Yeni video yüklediğini gördüğümde o kadar seviniyorum ki. hemen beğenip izlemeye başlıyorum ve bizimle konuştuğunda dediğin şeyleri o kadar beğendiğim için videonu beğendin mi kontrol etmeye gidiyorum her seferinde😂
Umarım sesin çabuk düzelir, Kendine dikkat et❤
Allahımmmm hem yeni video hem uzun olleyyyy
Seni severek izliyorum ve gercekten cok motive oluyorum. Ben de mide rahatsizligi gecirdim cok kotu bir şey, o yüzden seni daha iyi anlıyorum. Allahdan şefani diliyorun inşallah yakın vakitde sağlığına kavuşursun.🤲🤲
Maşallah Buğçe, hayatında seni daha da ileriye çeken şeyler olmasını diliyorum.
Buğçe abla seni burda görmek her zaman mutlu ediyo😊 Zevkle izliyorum seni ❤
O kadar özlemişim ki düzenli vlogları ben galiba sensiz yapamıyorum🥰❤️🔥
2021 başlarında seni izleyerek 14 kilo vermiştim ama okulların açılmasıyla 24 kilo alarak geri aldım kilomu☺️🥲 ama pes etmek yok senden motivasyonu değil disiplini öğreniyorum ve bunu yürürlüğede sürücem ablaa💪😘
Bacım 24 kilo alana kadar neredeydin
@@merynaka7952 hem okula hemde staja gidiyordum. Spora vakit ayıramıyordum çok yoruldugum içinde yemeğe gömülüyordum. Sonuç bu🤷
Rejim yapmayacaksınız. Yasak koymadan yavaş yiyeceksiniz. Gurme gibi tadını alarak yemek yerken su için. Yemek arasinda kalkin bitirmeyin yemeğinizi yarın yiyin. Yumruk kadar yerse iz asinda doyacaksınız. Zihninize ameliyat yapın mide ameliyatı. Bol hareket edin. Kendinize vakit ayırın ve hareket edin. Growith jo spor videolarina bakın. ve bugce takip edin
aaaa,, umarım kararlı olmayı başarabiliriz:)
seninle bir gun gecirmeyi cok seviyorum cok tatlisin allah seni nazarlardan korusun
anlık tepkilerin ❤ iyiki varsın idolüm,motivasyon kadın 🥰
çok keyifliydi sabahtan aksama kadar gününü izlemek. vloglarini genelde de çok severek izliyorum zaten devammmm✨️✨️🐥🐥❤️❤️
Bu işte buğçe buuu❤ mükemmelsin bu hızla devam seni görmek bize çok iyi geliyorr🎉
Ben çok eski toprağım buralarda çok yorum yapan biri değilim . seni ve bakış açını her zaman seviyorum ama galiba beni sana çeken evden biriymişsin gibi yaşaman. Kendine özel bakman , sabah erken kalkman, evinde spor yapman beni çok motive etmişti . O zamanlar 8 kg vermiştim şimdi bir oğlum oldu. Yine buralardayım bakıyorum ki tam zamanında dönmüşsün dönmüşüz❤️
Çok tatlı bir insansın💞 maneviyat dolusun..🙏🏻
ayy o kadar özlemisim ki sık sık vlog bildirimi gelmesiniiii yicem seni ask kadınımmm daha cok vlog daha cok sen ❤❤❤❤
bana ilham veriyorsun, teşekkür etmek istedim kendi adıma.. 🥰
Özlemisim Vlog u ❤ bir solukta izledim 😄
Bayılıyorum sana bloglarını izlemek o kdr iyi geliyor ki bana. Biotin kullanmak istiyorum nasıl kullanmam gerekiyor?
Evet o dediğin tarzda bir video gelse iyi olur 🖒
antrenmanların, tariflerin, pozitif enerjin ve tatlı suratın sebebiyle, hiç vlog izlemeyen ben tüm vloglarını izliyorum:)
Bayılıyorum senin azmine kız çok tatlısın ❤
Buğçee, ben sağlıklı sporcu pankekini lor peynirli yapıyorum. Yumurta beyazı,lor peynir,yulaf unu-1 ölçüm(1 cup) koyuyorum. 1 muz,kabartma tozu, vanilya ekleyip smoothie makesinde karıştırıyorum. Tavaya spray coconut yağı ekleyip pişiriyorum. Toplamda 60 gr protein falan veriyor sonuçta. Spor öncesi müthiş bir şey
Lorlu yapinca tuzlu yapiyorum ben mucver gibi ixine taze sogan dereotu falan da koyuyorummm inanilmaz iyi oluyor
Vloglar benide çok mutlu ediyor 😢❤
Sevgili bugce yine guzel bir vlog hep gelsin lutfen 🙏😊
İnsan sana bakınca kendini sevesi geliyor. Nasıl bir şeysin:))
Bugcecim seni yeni kesfetim ve cok sevdim eski videolarini bile izliyorum her aksam. Bende spor yapiyorum iki cocuk annesiyim. Ve senin verdigin bilgiler cok önemli benim icin. Spor hayatir❤️
cok güzel gürünüyorsunuz😍☺️
Aynı burçtanız ama şu irade keşke bende de olsa.. :')) seviliyorsun 💛 annene de acil şifalar inşallah
O kadar özlemişim ki offf🥲🥲💗💗
Daha fazla böyle video🥳
Ozledim seni bitanem 🥹❤️
Buğçe tıkanırcasına yeme bozukluğuyla savaşıyorum ve o kadar yoruldum ki😢 bununla ilgili de video çeker misin😢❤
Bu kadar mükemmel bir insanı daha yeni keşfetmemm 🙁🙁 neyse sonuç olarak keşfettim ❤️
Bu değişimin bana çok iyi geldi sağlıksız her şeyi yediğimde buğçe yemiyor sende yemesen olur yemeden bak insanlar yaşıyor derdim hep kendime bu video bu konuşmaların bana o kadar iyi geldi ki
Lutfen kombini linkler misin icindeki siyahi ozellikle
Moral deposu musun be buğçem motive kaynağım
Her güne seninle başlayabilsem keşke 🥲❤️❤️
Evet benim bir sorum var, bu inatci alt karın spor yapmadan ölcülü beslenme ile gidrr mi yoksa illa spor sart mi? Hic spor yapmadan kilo verenler sadece ölcülü mü besleniyo???bunu cevaplarsaniz cok memnun olurum, tskler
İdol kadın , herşeyi ile iyi ki tanıdım öz ablam olabilir misin 💖 yine motivasyon doldum
O kadar tatlısın ki 🤗😂
merhabalar size burada tesadufen denk geldim ve cok sevdim icimi aydinlattiniz.Tesekkur ederim.
okadar güzel konustun ki yine
Ya şimar sen ya yaksiyo kəndini sev sen kəndini seçdikdə bizde seni seviyoruz🍯☺️😇💚
Hemşireyim nöbetlerim okuyor o kadar yoruluyorum ki bazen spor yapmaya enerjim gücüm olmuyor yapamadığım zaman aksattığımda ya da kötü beslendiğim zamanlarda da moralim çok bozuluyor mutsuz oluyorum kendimi kötü hissediyorum motivasyon videoların iyi geliyor buğçem😘🥰
Yeme bozukluğu ne yazık ki çoğu insanda var bende ise çok kötü bi şekilde var bu bazı günler hiçbir şey yemeden geziyorum diğer günlerde tıka basa yemek yiyesim geliyor gerçekten çok yorucu bu
Bir sonraki videoda yok mu Tam zamanlı antrenman programı şöyle bol bol kas kazanımı sağlayabileceğimiz bekleriiiz
Saç için kullandığı köpüğün ismini bilen var mı ?
Mor bugday ununu ben de begenmemistim ama bi kere pişi yaptim onda efsane yumuş ve kabarık olmustu 🤣
Gerçekten bu videoda arkadaşız gibi hissettim. Bu çok garip. Seviyorum seni.😊
Canisi günaydin o saçına surdüğün urün nedir paylaşırmisın
Buğçem müzikle ilgilenen biri olarak söylüyorum sesinde bir tık iyileşme var kesinlikle devam et ne yapıyorsan 😍
Ay çok şükür kudret nari biraz olsun iyi geldi belki de
@ kesinlikle 👍🏻 ama tedavi için antibiyotik almanda şart gibi görünüyor umarım en kısa zamanda iyileşirsin canım benim 🤍
Ablacım sesini kafana çok takıyorsun lütfen böyle düşünme biz bir aileyiz ki ben senin sesine bayılıyorum 😻
allahım❤🎉🎉 2020den beri takip ediyorum seni her vlog attığında aynı heyecanı yaşıyorum videpda sanki biz varmışçasına diyalogların mükemmeldi ahahahahahahahahah askım bu arada yumurta sarılarını napıyosun çöpe mi
Kedilere veriyor yumurta sarılarını
@@duru7257 evet biliyorum ama onu haşlanmış yumurtada yapıyordu
Sıvı halini de bazen sutle karistirip kedilere veriyorum, bazen de muhallebi ya da mayonez yapiyoruz😘
Bugce abla biotinide doktorun verdigi mg kullanmaliymisiz mutlaka ve onerilen surede kullanmaliymisiz. Fazlasi ciltte sivilcelenmeye ve benzeri sorunlari yol acabiliyomus bu hataya ben dustum
❤️
💕
İlk yorumu atmaktan dolayı mutluyum😅 en sevdiğim buğce serilerinden🥰🥰
Bende yeme bozukluğu var fark ediyorum ama bişey yapamıyorum o kadar korkuyorum ki kilo almaktan eski halime dönmekten oyuzden sürekli az yemeye çalışıyorum yinede kilo almış gibi his ediyorum ama artık çok yoruldum gerçekten çok yoruldum
24:38 💥💫💪🏻
"İki gün üstü üste spor yapmadığım olmaz benim" dedin. Bende de mutlaka spor yapmalıyım takıntısı var. Bunu biraz abarttığımı düşünüyorum ama gün geliyor yine hiç bir şey yapmadan duramıyorum. En hafif yoga yapıyorum. Şimdilerde kendimi telkindeyim , dinlendirmelisin falan diyorum ama hiç kolay olmuyor. Bir de spor yapmayı çok seviniyorum, zorla yapmıyorum. Ama yani 9-6 çalışan bir insanım. Çoğu zaman şartlarımı çok zorluyorum. Her işimi spora göre ayarlıyorum. Bu da beni zihnen bile yoruyor. Bu konudaki yorumunu merak ettim. Sanki sende bu söylediğin ile biraz bağımlı gibi misin?
❤️❤️❤️❤️
kilo alma konusunda bilgilendirici bir video gelse güzel olur .18 yaşındayım 43 kiloyum ve çevremdekilerin bir deri bir kemiksin ,küçücüksün , hiçbir şey yemiyor musun demesinden bunaldım artık bende kendimi beğenmemeye başladım . lütfen yardım eder misin??
Seni çok severek takip eden yetişkin bir kadın ve anne olarak minik bir eleştirim olacak. Takipçilerinin başka insanlara senin adına cevap vermesini seni savunmasını çok kez onaylıyorsun ben bunu çok doğru bulmuyorum, kimse tarafından savunulmaya ihtiyacımız olmamalı, doğru bildiğimiz yolda ilerlerken çatlak sesler mutlaka olacak ve hiç önemi yok. Ben senin iyi niyetinden eminin dilerim bende iyi niyetli olduğumu anlatabilmişimdir. Hayat çok kısa iyi olmaktan başka yol yokmuş gibi hissediyorum sevgiler buğçecim❤
çok tatlı bir kadınsın bayılıyorum sana 🥰 sende olan mide rahatsızlığı bende de var bu kudret narı iyi geliyor mu? cevaplarsan çok ama çok sevinirim 🥺
Sanki biraz hafifledi bi ara ama sonra yine oldu. Simdi antibiyotik kullaniyorum galiba cok iyi geldi aman masallah diyim de korkuyorum artik iyi demeye 😄
@ çok teşekkür ederimmm maşallah maşallah inşallah kısa sürede iyileşirsin ❤️
helicobacter pylori enfeksiyonu varsa mutlaka antibiyotik tedavi almalısınız mide kanserine dönüşme riski var Türkiye'de bizmutlu 4lü tedavi yapıyoruz tıp öğrencisiyim duymuşken söylemek istedim
O kadar uzun bir zamandır yeme bozukluğu yaşıyorum ki ne yapacağımı hala bilmiyorum
Buğçem bende 35lere düştüm artık yaşayamayacağımı fark ediyorum ve iyileşmek için adım atıyorum öyküyle bir video gelse çok iyi olur gerçekten gücüm kalmadı artık! 😟😟 Nasıl yendi, neler yedi , regli geri geldimi , sağlıklı sağlıksız ayırt ettimi , spor yapmadan nasıl durabildi?
Diyet yüzünden mi kilo verdiniz?
@@esmakarakass846 hayır yeme bozukluğu
Bugce günde kac gr protein alıyorsun?
160 aliyordum saydigimda🦍😄
Buğçe saçın için kullandığın linkini de paylaşır mısın ♥️
Aciklamaya ekledim bebisim
@ Ay şimdi gördüm, çok teşekkürler seni seviyorum ❤❤
Merhaba Buğçe ❤
Örnek aldığım birisin❤️
Kas yapmak istiyorum fakat nereden ve nasıl başlayacağımı bilmiyorum bununla ilgili bana yardımcı olabılırmısın ?
Örneğin beslenme nasıl ve ne sıklıkla olmalı, haftada kaç gün spor yapmalıyım ve neler yapabılırım? Geri dönersen çok mutlu olurum. İnstagramdan yazdım fakat ulaşamadım sana.
Sevgiler 🌼❤️
ben vlog izlemekten nefret ederim ama buğçe o kadar komik ki abi hahshashah 13:53
Buğce abla biotini doktora danişmadan alip icebilirmiyim?sacim çok döküluyo
Kuzum dokulme sebebini bi sormalisin bence doktora
esofman linklll
brokolili yemeğin bir adı var mı :)
Soya soslu zencefilli tavuktu galiba. Aciklamada pişir linkinde var😘
abla yaşın kaç😕☹️
Bende 13 yaşlarında yeme bozukluğu yaşadım 30 kilo vermiştim 39 kilo felandım boyum 1.63 ve ideal kiloda olmadığım için kemik gibiydim ama kafam doluydu bir yiyordum bir korkuyordum aglıyordum ama artık kilo almam gerektiğini anladım biraz zorda olsa herşey yavaş yavaş şuan:41 kiloyum kendinizi bu hastalığa kadar getirecek şekilde zayıflama takıntısı yapmayın sonu ölüm olabilir.
Ah yavrum ya evet kendini kilolu gormek en buyuk problemi zaten. Dusunuyorum da eskiden hic aynaya bakip kendimi incelemezdim bile malesef toplum bize dayatti bunu yani bu sekilde olmamiz bizim sucumuz degil.
Peki nasıl kilo aldınız sıklıkla tükettiğiniz bir besin var mı?
DUYAMIYORUM NE DEDİM
ÇEN GEL DE
Nerde yaşıon mübarek
Askim seni gömüp senin antrenmanını yapmak nasıl bir ruh hastalıgı anlaması zor hani fjfdjfjj
Y
Çok üzgünüm ama bir çok insanın yeme bozukluğu olmasına sen de çok fazla sebep oldun... Normallik olarak tanimladigin düşünceler bile hâla büyük ölçüde hastalıklı. Yıllardır yeme bozukluğu yaşayan biri olarak rica ediyorum psikolog falan değilseniz konuşmayın bu konularda lütfen nolur
İlk
O kadar özlemişim ki düzenli vlogları ben galiba sensiz yapamıyorum🥰❤️🔥