PODCAST│FCT TALK│FYZICKÉ TESTY PRO PŘIJETÍ HZS
Vložit
- čas přidán 28. 08. 2024
- S reprezentačním triatlonistou, plavcem, osobním trenérem a našim kamarádem Kubou Powadou, jsme si povídali o fyzických testech, které čekají uchazeče na pozici hasiče. Jak si nastavit trénink? Kolik, kdy a jak trénovat? Kdy si naopak dát pauzu? To vše se dozvíš v tomto podcastu.
Host:
Jakub Powada
WWW: www.triatlonost...
IG: www.instagram....
Postprodukce:
Michal Hrdý
IG: michy.cz?hl=cs
KDYŽ JE HASIČ PŘIPRAVEN!
Firefighter Complex Training je komunita připravená hasiči pro hasiče. Naše značka nabízí tréninkové tipy a rady pro TFA, fyzické testy či přijetí k HZS. Tipy a rady od světových, ale také domácích záchranářů a hasičů. Novinky, zajímavosti a hlavně komunita hasičů, kteří chtějí tak trochu více!
FCT support:
prohasic.cz: www.prohasic.cz
Ultimatesports: / ultimatespo. .
Cordell paracord: / cordell_par. .
FCT:
IG: / firefighter. .
W: www.fct.zone
FB: / firefighterc. .
@: firefightercomplextraining@gmail.com
Super povídání a kdo má opravdu 1-2 měsíce na přípravu tak si z toho hodně veme. Já jsem se však v posledních 2 letech účastnil 3 výběrovek (2x ÚO Karviná, jednou F-M) a pokaždé jsem se termín fyzických dověděl cca 10 dnů předem. Takže radím, že pokud se vaše výkonnost pohybuje zhruba na hraně limitů, tak minimálně 1x týdně pro udržení v kondici se připravujte po celý rok, například ve Frýdku byla výběrovka v lednu a dost lidí se takhle po Vánoci zapotilo, už jen když se z ničeho nic dověděli, že za 10 dnů jsou testy :D Jakmile jednou podáte žádost o přijetí, udržujte se stále v kondici, jako kdyby jste měli týden do testů.
Rozhodně můžeme Martinova slova jen potvrdit. Je to přesně jak říká, termíny na poslední chvíli. Je třeba se udržovat. Za nás 100% souhlas
Na začátku mluvíte, že bude pokračovat série videí či podcastů, které budou mimo jiné zaměřené i na psychotesty. Nikde jsem to nenašel ve vašich videích, je to ještě teprve plánované? Děkuji.
Co se týče psychotestů, ze strany psychologické služby nám bylo řečeno, že informace nejsou volně šiřitelné
Neni to 8:40 na 2 km ?
Pro přijetí mladého hasiče platí VK1, skupina II., tedy minimální počet bodů za běh 40, který tabulkově dá 9:20 na 2km
Firefighter Complex Training™ Děkuji 👍👍
@@ondra8047 Za nic :)
Firefighter Complex Training™ A je to po cele republice stejné ? Ty body a čas atd. ? Protože jsem našel, že by to mělo být právě 8:40, ale budu ti verit, protoze to vypadalo uz stare xD
@@ondra8047 Někde vyžadují k plavání taky běh, pokud tomu tak je je bodové rozhraní jiné, někde mohou vyžadovat jiné podmínky v podobě časů a podobně, to už je však velice individuální. Poslední dobou je trend k plavání také běhat a dost se rozšiřuje. Jak to je v místě, kde se hlásíš (chceš hlásit) by jsi musel zjišťovat u Vás