¡Dos recetas con calabaza son súper faciles y bajas en calorias!

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  • čas přidán 19. 11. 2018
  • La calabaza es super nutritiva y muy versátil. Aquí tienes dos recetas fáciles y deliciosas que puedes hacer con la nutritiva calabaza y como guardar el resto. Estas recetas bajas en calorías te van a encantar porque además te controlan el apetito y te ayudan a perder peso.
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Komentáře • 30

  • @teresaalvarez7760
    @teresaalvarez7760 Před 7 měsíci +1

    Gracias quedó delicioso

  • @amayaenindia3583
    @amayaenindia3583 Před 2 lety +2

    Saludes desde India 🇮🇳 igual uso la cúrcuma en todas mis comidas

  • @marthajara8839
    @marthajara8839 Před rokem

    Increíble Gracias 😊

  • @albamaroto7046
    @albamaroto7046 Před 3 lety +1

    Bendiciones esta rico

  • @LAVIDADERAIN
    @LAVIDADERAIN Před rokem +1

    Excelente‼️😋👍👏 😘

  • @OlgaLopez-ro2xt
    @OlgaLopez-ro2xt Před 4 lety +4

    me hubiera gustado si me dices a cuantos grados la pusistes en el horno y que tiempo.

  • @evelinpaz6847
    @evelinpaz6847 Před 5 lety +1

    Con miel me gusta a mi esa calabaza al horno.

  • @Sasha-sz6cx
    @Sasha-sz6cx Před 5 lety +1

    Me gusto la receta, me gustaria q hicieras un video de postre de calabaza.

  • @andresrubiodiaz6756
    @andresrubiodiaz6756 Před rokem +2

    Hola Cecilia,, he hecho tu flan de calabaza y está muy rico,, gracias por tus recetas me encantan y además no sabes lo bien que he quedado con mis amigos 😀😀.. Un abrazo desde Torrevieja, España 🌹... el próximo quiero probar a sustituir la leche de vaca por la de coco para probar,,, ¿que opinas?

    • @CeciliaRamirezHarris
      @CeciliaRamirezHarris  Před rokem +1

      Te felicito! Leche de coco es mejor siempre :)

    • @andresrubiodiaz6756
      @andresrubiodiaz6756 Před rokem

      @@CeciliaRamirezHarris muchas gracias por responderme, un abrazo desde Torrevieja, Alicante 🥂, feliz fin de semana 🌹

  • @lissetperez6161
    @lissetperez6161 Před 4 lety +1

    Usted es genial y sin dudas me ha ayudado mucho en mi camino hacia bajar de peso y comer más sano de verdad muchas gracias Cecilia un saludo desde valencia Venezuela

  • @ivemora8028
    @ivemora8028 Před 9 měsíci

    Las calabazas de adorno también se comen?

  • @leticiaalta1973
    @leticiaalta1973 Před 3 lety +1

    Yo no se hornear verduras...por favor digame a cuantos grados cuantos minutos

  • @sandraherrera8449
    @sandraherrera8449 Před rokem +1

    Me gustan las empanadas de calabaza
    Si tienes una receta te lo agradezco Por favor ❤

  • @glendisciao5100
    @glendisciao5100 Před 4 lety +4

    Cuanto tiempo en el horno no lo dice !!

    • @SilvinaJL
      @SilvinaJL Před rokem

      Dice que entre 35 o 45 minutos depende del tipo de calabaza, yo diría del tipo de horno

  • @fabiolavargas9110
    @fabiolavargas9110 Před 5 lety +1

    Vi un video donde hace café con aceite de coco quise hacer una pregunta para una persona con cirrosis problemas en el hígado beber este café con este aceite no me perjudica el hígado

  • @erreconerrecigarro
    @erreconerrecigarro Před rokem +1

    cuanto tiempo en el horno?

    • @CeciliaRamirezHarris
      @CeciliaRamirezHarris  Před rokem +1

      Depende de la calabaza y el tamaño pero de 30 a 45 minutos, debes estar pendiente a que no se queme y que este blanda y cocida.

  • @migdaliagerena7084
    @migdaliagerena7084 Před 5 lety +1

    Ya pusiste como hacer el pie de calabaza

  • @solomonbauher
    @solomonbauher Před 9 měsíci +1

    Estoy tratando de dar con esa calabaza, en ingles se llama SUGAR PUMPKIN O sugar pie pumpkin
    Pero en México, NO SE COMO le llaman a esa calabaza. Veo que usan otra calabaza para el dulce de calabaza qué es una de las winter squash y ya me desesperó eso.
    No dar con la clásica SUGAR PUMPKIN, la naranja qué es para galletas y todo eso

    • @nancyoropezao
      @nancyoropezao Před 9 měsíci +2

      En walmart las venden. Y la encuentras como calabaza para pay. Yo ayer compre una.

  • @drama_kim6163
    @drama_kim6163 Před 3 lety

    Utilizas demasiado aceite

    • @Infanzones
      @Infanzones Před 2 lety

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