ホーキング博士が教えてくれた「人生を変えるたった1つの法則」

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  • čas přidán 5. 09. 2024
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Komentáře • 131

  • @harika1777
    @harika1777 Před 4 měsíci +14

    愛犬が寝たきりになり、どれ程大切な存在であるか…愛犬が元気でいてくれたので、安心して何でも出来たし、何かあってもポジティブに考えられていました。
    いつも夜、愛犬と一緒に散歩をして星を見上げていました。
    今夜は、カートに乗せて散歩してきます。
    毎日、泣いてばかりいたので星空を見るのを忘れていました。
    顔を上げます。
    動画をありがとうございます。

  • @sanekawaharuki8565
    @sanekawaharuki8565 Před 4 měsíci +14

    すごいですね。最近、スピ系の人でペンキ屋ショーゲンという人の動画を見ましたが、その人は、空を見上げることの大切さについて語っていました。
    しかし、見上げるという身体動作自体にこんな効果があるとは。。。。

  • @0in-renge
    @0in-renge Před 4 měsíci +39

    坂本九さんの『上を向いて歩こう』を思い出し頑張るのではなく自分のために美しい空を見上げていこうと思いました

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +13

      私も大好きな曲です✨✨
      ありがとうございます!!

  • @user-kt9ou7ws4l
    @user-kt9ou7ws4l Před 4 měsíci +16

    ホーキング博士を敬愛してます。涙しながら拝見しました。こんな素晴らしい動画をありがとうございます🙏🙏
    休職中で気がつけば部屋で一人でうつむいてばかりで過ごしてました。
    たった今から、「上を見上げる」「空を見上げる」
    感情の主になります。
    空を見上げる

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +5

      嬉しいご感想ありがとうございます!

  • @user-dc1zw4qw9q
    @user-dc1zw4qw9q Před měsícem +4

    兄に朝晩2回は空を見上げてほしいって言われたけど、それを実践してきたからこその言葉なんだと改めて感謝しています。素晴らしいお話をありがとうございます。

  • @user-yo3zw1ym9p
    @user-yo3zw1ym9p Před 4 měsíci +20

    今、病気で苦しんでます。治る見込みはありません。
    でも、この動画で救われました。
    上を向いていきます😊

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      コメントありがとうございます!
      少しでもお役に立つことができれば幸いです😌

  • @dada50136
    @dada50136 Před 4 měsíci +13

    また生きてくために有用な情報が得られました。いつもありがとうございます。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +5

      ありがとうございます!

  • @user-dr3mn5gz8t
    @user-dr3mn5gz8t Před 4 měsíci +12

    いつも嫌味を言う人がいて落ち込んでいました😢動画を見てカンペルラインを意識して、気持ちを明るくしたいです😂ありがとうございました。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +4

      ありがとうございます!
      そんな人にはカンペルラインを上げて強火の呼気を吹きかけてあげましょう😊

  • @user-cj2ur1ul4t
    @user-cj2ur1ul4t Před 4 měsíci +11

    軽い気持ちで見始めて、まさか、こんなに奥の深い動画だったなんて。ありがとうございました👧🍀

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      ありがとうございます!

  • @user-rn3uq3zw2l
    @user-rn3uq3zw2l Před 4 měsíci +6

    ♪上を向いて歩こう、と同じぐら名曲の♪見上げてごらん夜の星を、♪明日があるさ、坂本九さんの歌は名曲が多いですね。ホーキング博士の人生も素晴らしいです。そしてジュンさんの動画も素晴らしい。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      ありがとうございます😭
      とても嬉しいコメントで励みになります!

  • @user1nytt3y
    @user1nytt3y Před 4 měsíci +8

    関係ない話かもしれませんが子供って成長してる時
    いつも上を見上げてますよね
    母に楽しかったことを話すとき。キラキラして。その瞳はいつも輝いていました。愛おしい。今では思い出ですが。
    動画を見て気がつきました。人生反省することばかりですが 今 この場所で教えていただいてることに
    心から感謝申し上げます
    ありがとうございました。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      嬉しいご感想ありがとうございます!
      子どもを見ていると本当に気づきが多いですね✨✨

  • @sigmaidcurve8411
    @sigmaidcurve8411 Před 4 měsíci +6

    私も感情に飲み込まれやすいタイプです。
    こちらを見てカンペルラインを意識して定着させるようにするため、紙に「カンペルライン」と書いて壁に貼りました。
    ありがとうございます。😊

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      ありがとうございます!

  • @user-xk7qu5sh9q
    @user-xk7qu5sh9q Před 4 měsíci +7

    心に響く素晴らしい動画でした。
    確かにいつの頃からか身体も気持ちも下を向きがちになっていました。また、子供の頃はよく空を見上げて雲を眺めていたことも思い出しました。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +4

      嬉しいコメントありがとうございます!
      子どもは無邪気だからか、空を眺めるのが好きですよね😊

  • @user-ez4yl4ou5y
    @user-ez4yl4ou5y Před 4 měsíci +28

    素晴らしい動画でした🎉見上げることの大切さが深く納得出来ました。有難うございました🙏

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +6

      ありがとうございます!
      とても嬉しく励みになります😊

  • @user-dw4ur3xl4s
    @user-dw4ur3xl4s Před 4 měsíci +13

    ジュン先生、いつも動画配信ありがとうございます😃
    オンラインレッスンありがとうございました。丹田ストレッチ目を上に向けて左右に振る習慣にしています。
    気分がよくなるのが、はっきり分かります!
    上を向く大切さより分かりましたので、朝晩だけでなく、落ち込んだ時にもやってみます!
    博士強い方ですね。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      しのさんコメントありがとうございます!
      日々実践をされていて、とても嬉しく思います。素晴らしいですね😌
      ホーキング博士、本当にすごい方ですよね!!

  • @moon-ry7qn
    @moon-ry7qn Před 4 měsíci +5

    上を向くと明るい気分になる、とは思っていましたが、その理由がよく分かりました!
    人生も好転させる素晴らしい効果があるのですね。
    素晴らしい動画をありがとうございます‼️
    日々意識して過ごそうと思います😊

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +2

      嬉しいコメントありがとうございます!

  • @user-qp6qj5ls7v
    @user-qp6qj5ls7v Před 4 měsíci +9

    上を向いて歩こうって歌がありましたね。
    シンプルですが、未来に希望がもてます。
    イライラする事も多いですが丹田チャンネルで教わった事を
    復習しながら心を整えていきたいです。
    ありがとうございます。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +2

      いつの時代に聴いても良い曲ですよね😌
      いつもご視聴ありがとうございます!
      とても嬉しく励みになります。

  • @louloulou8
    @louloulou8 Před 4 měsíci +4

    ジュンさん素晴らしい動画をありがとうございます!
    ここのところ満開の桜のお陰でずっと上を見上げ歩いていました🌸
    桜が散ってもカンペルラインを意識し、一日一日精一杯楽しんで上を向いて過ごします😊

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +1

      ありがとうございます!

  • @user-rq4us6ws2j
    @user-rq4us6ws2j Před měsícem +1

    何時も大切な情報
    お心と共にありがとう
    ございます✨
    何時も空を見上げて
    今ある自分まで命をかけて
    繋いで下さったご先祖さまに
    感謝しております。

  • @admg0371able
    @admg0371able Před 4 měsíci +11

    今の自分にとっても欲しかった必要な言葉でした。本当に有り難うございます🙏🥲

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +5

      コメントありがとうございます!
      お役に立てれば幸いです🙏

  • @masashi9760
    @masashi9760 Před 4 měsíci +12

    丹田チャンネル大好きです!
    私が欲しい情報の宝庫です!
    いつも楽しみにしてます!

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      ありがとうございます😭
      とても嬉しく、励みになります!!

  • @mk-tq1hz
    @mk-tq1hz Před 4 měsíci +11

    ちょうど(?)思い悩んで涙する日が続いていたところに、この動画が出てきました!!
    意識的にカンペルラインを水平にして眼球を動かしてみます😊

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      ありがとうございます!
      お役に立てれば幸いです😊

  • @hw0702
    @hw0702 Před 4 měsíci +10

    感謝します。
    カンペルライン、意識して生きます。😊

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +5

      ありがとうございます!

  • @lemon-ws2ng
    @lemon-ws2ng Před 4 měsíci +9

    素晴らしい!これは、すごい!

  • @user-wq6mk2ek4h
    @user-wq6mk2ek4h Před 4 měsíci +6

    目線を上に上げると肯定的な考えになり、逆に下になると否定的な考えになりやすいですね。
    情報ありがとうございます。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +4

      ありがとうございます!
      体と心の相関をうまく活用していけると楽しいですね😊

  • @user-js2sl3co2c
    @user-js2sl3co2c Před 4 měsíci +14

    素晴らしい動画をありがとうございました😊
    何度も視聴させていただきます。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +7

      嬉しいご感想ありがとうございます!
      見れば見るほど味の出る動画になってます😊

  • @user-ln2sz3ft3p
    @user-ln2sz3ft3p Před 4 měsíci +12

    丹田シューズ作ってほしい☀️

  • @Sanalove-vb9wm
    @Sanalove-vb9wm Před 4 měsíci +4

    自律神経失調症で一年中身体が緊張でガチガチです。治らないので精神的に弱気になります。
    上を見る早速実践してみたいです。ありがとうございます🤩

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      ありがとうございます!
      無理なさらず、身体を大切にしてくださいね😌

  • @user-ih2sn5ir9d
    @user-ih2sn5ir9d Před 4 měsíci +4

    おはようございます☀
    朝1番に、この動画と出会い感度しています。
    ホーキンス博士の病気については、あえて調べなかったんですが、今日知る事が出来て良かったです。
    素晴らしい動画、ありがとうございました。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +2

      出会っていただきありがとうございます✨✨
      とても嬉しいです😌

  • @user-ss6hm1qg4x
    @user-ss6hm1qg4x Před 4 měsíci +5

    ありがとうございます!

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      ありがとうございます!

  • @user-xi3qs4cx4z
    @user-xi3qs4cx4z Před 4 měsíci +5

    素晴らしい動画をありがとうございます!ホーキング博士すごい人とは思っていましたが、こんな素晴らしいメッセージを伝えてくれていたのですね。心に響きました✨😊スマホばかり見て下を向く癖がついてしまいましたが、早速今日から実践します‼️😃

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci

      嬉しいコメントありがとうございます!

  • @user-dm7sr8ty6w
    @user-dm7sr8ty6w Před 2 měsíci +4

    今回は素晴らしい回でした!何度も観たいと思います

  • @sanekawaharuki8565
    @sanekawaharuki8565 Před 4 měsíci +4

    速読で有名な栗田博士は、コースの中で、速読のために眼球運動の訓練をやり、さらに、眼球運動を良くするために指の運動訓練もやっていたことを思い出しました。指の動きの良さと眼球運動の良さも連動しているようですね。

  • @yoshiyoshi6849
    @yoshiyoshi6849 Před 4 měsíci +3

    同感です👍‼️ 毎日嫁と一緒に散歩していますが、頭を上げて姿勢良くしかも楽しそうに足速に歩かないと指摘されます😅 お陰様で皆んなから褒められて羨ましがられます。 毎日元気はつらつ😍 まるで何かのコマーシャルですね😊

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +2

      素晴らしいですね!!嬉しいコメントありがとうございます。
      とても励みになります😌

  • @kubotakazutaka1686
    @kubotakazutaka1686 Před 4 měsíci +5

    いい動画久しぶりに見せてもらいました😂
    カンペルライン意識して且つ実践してみます

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      嬉しいコメントありがとうございます!

    • @kubotakazutaka1686
      @kubotakazutaka1686 Před 4 měsíci +2

      ⁠ちなみに、おすすめの「ホーキング博士」の名言とかの本とかありますか??

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      本なら博士の遺著ですかね。amzn.to/3TPU6Cy
      映画「博士と彼女のセオリー」も素晴らしいですよ!

    • @kubotakazutaka1686
      @kubotakazutaka1686 Před 4 měsíci +2

      ありがとぉございます😄本買います!!
      映画も探してみます!!

  • @MrKaimaku
    @MrKaimaku Před 4 měsíci +8

    いつもモヤモヤしていた理由がわかりました😢自分を肯定してもらったような気がして泣けてきました。
    ありがとうございます。今日から上を向くことを意識して過ごします。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +4

      嬉しいコメントありがとうございます!
      ともにがんばりましょう😌

  • @tokkun397
    @tokkun397 Před 4 měsíci +5

    いつも即実践できる動画ありがとうございます!
    何回も動画見て実践します。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      嬉しいコメントありがとうございます!

  • @egaode
    @egaode Před 3 měsíci +4

    いいですね~。

  • @nagarehijikawa8747
    @nagarehijikawa8747 Před 4 měsíci +6

    なんか感動的によかった

  • @user-kk1bo4ix1u
    @user-kk1bo4ix1u Před 4 měsíci +3

    本当に素晴らしい動画です。
    感謝です。
    いつもありがとうございます✨

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +2

      ありがとうございます!
      励みになります🙏

  • @user-ti9yo4xv8w
    @user-ti9yo4xv8w Před 4 měsíci +6

    素晴らしい動画です😊
    肝に銘じます🙏

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      ありがとうございます!

  • @user-hm1sh2ug3w
    @user-hm1sh2ug3w Před 2 měsíci +4

    ジュンさん、ありがとうございます。私にトって神動画デス❗感謝いたします‼️

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 2 měsíci +1

      ありがとうございます!

  • @user-bz8rz7dr8g
    @user-bz8rz7dr8g Před 4 měsíci +4

    今日 20〜30分歩いて 公民館に行く時にちょっと立ち止まって 空を見てみます。
    多分 雲☁️を見るだけで ハッピーな気分が 湧いてきます(実は 時々やっています 80歳ばあば)]

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +2

      ありがとうございます!

  • @user-vn7ku6tn6p
    @user-vn7ku6tn6p Před 4 měsíci +6

    素晴らしい!ありがとうございました。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +4

      ありがとうございます!
      励みになります!!

  • @iwaog1183
    @iwaog1183 Před 4 měsíci +5

    すばらしい!

  • @user-bz1pn5dj1c
    @user-bz1pn5dj1c Před 4 měsíci +4

    とても素晴らしい動画をありがとうございます✨

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      ありがとうございます!

  • @kimiematumoto3360
    @kimiematumoto3360 Před 4 měsíci +3

    感動の嵐です😂幸せ
    ありがとうございました🎉

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +2

      ありがとうございます!

  • @pastopresto6965
    @pastopresto6965 Před 4 měsíci +6

    ありがとうございます!
    感動しました!

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      ありがとうございます!

  • @user-xm6ii4ec7n
    @user-xm6ii4ec7n Před 4 měsíci +4

    なんかすごい感動しました!

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      ありがとうございます!

  • @user-vp2wv9qx3x
    @user-vp2wv9qx3x Před 4 měsíci +3

    素晴らしい動画をありがとうございます。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +2

      ありがとうございます!

  • @geeksweetcafe
    @geeksweetcafe Před 4 měsíci +3

    わかりました!やります!ありがとうございます!

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +2

      ありがとうございます!

  • @umisora-731
    @umisora-731 Před 4 měsíci +4

    登録させて貰いました♪
    年代的に不眠傾向に有りサプリメントなど試しても効かず。
    [顔あげるだけ]
    試して見ます。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +1

      ありがとうございます!

  • @user-zs4zi8rz9y
    @user-zs4zi8rz9y Před 4 měsíci +4

    ありがとうございます!

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      super thanksありがとうございます🙇‍♂️

  • @user-ne9gx3hu1f
    @user-ne9gx3hu1f Před 2 měsíci +2

    丹田に続き、とても実用的な内容ありがとうございます。有料のコースでは何が違うのですか?

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 2 měsíci +1

      ご視聴ありがとうございます!
      オンラインレッスンについては、マンツーマンだからこそ個人の問題に焦点を絞れるので、「問題解決が早くなる」というのが特徴です😌

  • @plumgosbird
    @plumgosbird Před 4 měsíci +5

    カンペールLINEを水平に保つことによってどれだけ良いことが起きるのか具体的に分かりました。ありがとうございました。なかなか探しても書いてありません。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +4

      ご視聴&実践ありがとうございます!
      とても嬉しいです😌

  • @user-bj7hy3ob5g
    @user-bj7hy3ob5g Před 4 měsíci +6

    動画の内容の素晴らしさとともに、 合いの手を入れる ダイス君の表情の豊かさ、可愛らしさ💕 あの大きな耳に触れてもふもふしたい😍

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +4

      嬉しいコメントありがとうございます!
      ダイス君もしっぽ振りまくって喜んでます✨✨

  • @user-lc7rp9pc3h
    @user-lc7rp9pc3h Před 4 měsíci +3

    ありがとうございます😊

  • @user-qx9re1np4w
    @user-qx9re1np4w Před 4 měsíci +2

    有難うございます!

  • @MK-kn5wd
    @MK-kn5wd Před 4 měsíci +4

    質問があります 日常生活で鼻呼吸する時は鼻で呼吸するイメージがいいのか お腹で呼吸するイメージがいいのかどちらが正しいのでしょうか?よろしくお願いします

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +5

      普段は弱火の呼吸が理想です。腹圧を意識すると力が入ってしまうのでぎこちない呼吸になり、疲れやすくなります。
      具体的には息を吐く時にお腹は凹むと思いますが、おへそより下の下腹部が凹んでいなければいいです。

  • @user-je1gh1it9w
    @user-je1gh1it9w Před 4 měsíci +3

    多分違うと、おっしゃると思いますがTEDカンファレンスであった自信がなかったり不安な人が胸を張って「エッヘン」と言うようなポーズをとるだけで成功したとプレゼンがありました。
    それを思い出しました。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +2

      ありがとうございます!おっしゃられているのはエイミー・カディ氏のパワーポーズのことだと思います。TEDにて大反響を博したパワーポーズは、その後の科学的研究によって再現性に乏しいという結論に至ってしまいました。
      しかしおそらく、エッヘンと胸を張るという行為を肩や胸に力を入れ、顎を引いてしまっていたのかなと思います。科学者・心理学者といえども人体の素人が行う研究は信用できませんね😌
      身体構造を熟知した方が研究に加わっていれば、カディ氏のパワーポーズ仮説も実証されていたのかもしれません。

    • @user-je1gh1it9w
      @user-je1gh1it9w Před 4 měsíci +1

      @@tanden-ch 有り難う御座います。百匹の猿みたいですね。船井幸雄も百匹の猿現象をにっぽんで広めた人だけど、言い出しっぺの人ががあれは事実じゃないと告白した。
      時がたたないと、事実が判明しないことが多いってことですね。

  • @nameno2030
    @nameno2030 Před 3 měsíci +2

    こちらに質問よろしいでしょうか?
    2ヶ月前に丹田チャンネルに出会い人生が変わるほどの影響を受けました。有難うございます。
    瞑想時の胡座や蓮華座などは股関節、膝にはとても悪いとドクターからきいたのですが(体感的にも同感です)呼吸はイスに座るよりしやすいような気もします。
    又、ヨガでは吐く時にお腹をこれでもかというほど凹ます呼吸法ばかりです、これは古来からのものだと思ってしていましたが何が違うのでしょうか?
    丹田瞑想などのありますか?
    連動性や歩き方、心の強さなど今までの概念がくつがえり、そして納得いくものだったので神戸さんのご意見を伺いたいなと思っております。もし可能でしたらご教示宜しくお願いします。

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 2 měsíci +2

      ありがとうございます。
      ヨガのその呼吸法は、途中から間違って言い伝えらてきたのだと思います。数千年前に心の概念が出来てから、昔も今も人類はストレス社会に生きてますので、胃が緊張している方が多いです。
      そのため、息を吐くときにお腹を凹ませる呼吸の方がやりやすいから皆さん納得してしまうのですね。
      いつも緊張しているために、お腹を脱力する感覚がわからないわけです。
      胡座は股関節に悪いわけではないです。股関節を内旋して座るために股関節に負担がかかっていますので、本動画でお伝えしているようにまず股関節を正常に戻してから座るようにされると良いです。

  • @TV-on2er
    @TV-on2er Před 4 měsíci +4

    ホーキング博士は体を動かすための神経も思考に使ってたのではないかな、

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      そうかもしれませんね😌
      ありがとうございます。

  • @Torakote.7270
    @Torakote.7270 Před 4 měsíci +2

    なるほど!!つまり、上といっても真上ではなく、斜め上って感じですか?

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci

      ありがとうございます!見続けるなら、真上よりも斜め上の方がいいですね😌

  • @user-us8vl4nz6g
    @user-us8vl4nz6g Před 4 měsíci +2

    親しい人にお金を盗まれたり奪われたりって、大谷のことかよって思ってたらあとで本当に大谷出てきて草

  • @user-uy4hu8gt7c
    @user-uy4hu8gt7c Před 4 měsíci +3

    ジュンちゃんありがとう😊

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +2

      ありがとうございます😌

    • @user-uy4hu8gt7c
      @user-uy4hu8gt7c Před 4 měsíci +3

      こちらこそいつもありがとう😊
      日常生活に取り入れて大好きな武術に生かせるように考えて行動しています
      ジュンちゃんこれからも宜しくお願いします。

  • @user-mh9qr2sc7y
    @user-mh9qr2sc7y Před 4 měsíci +6

    下向くな…顔上げろ…よく試合中言われたのを思い出した…

  • @tayurseak2761
    @tayurseak2761 Před 4 měsíci +3

    モニターは高い所においた方が良いかも

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      それは良い案ですね😌

  • @hikari2486
    @hikari2486 Před 19 dny

    外に出て、上を向いて歩こう

  • @kenken-oo2hv
    @kenken-oo2hv Před měsícem

    ネックストレッチャーだったか?あれ装着しとけば常に上を向いた状態に頭部を固定できるな。

  • @adgjmpwtp
    @adgjmpwtp Před 4 měsíci +3

    具体的に1日どれくらい上を見たらいいのか?

    • @tanden-ch
      @tanden-ch  Před 4 měsíci +3

      どれくらいというものではなく、基本的に下を向かなくていい時以外はカンペルラインが水平位になっていると良いです。

  • @manaso2000
    @manaso2000 Před 4 měsíci +10

    なんで鼻がつまるのか、解明した、、上を向こう、星を見よう、。鼻がすっきり、花がさく、

  • @bob-tiger
    @bob-tiger Před 4 měsíci +3

    ありがとうございます!