FREEZE verstehen - Polyvagal Theorie für Körperarbeiter
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- čas přidán 6. 08. 2024
- Dieses Video bietet einen Überblick zur Polyvagal Theorie mit Schwerpunkt auf das den Freeze (dorso-vagale Aktivierung):
0:00 Intro
1:15 Das Nervensystem als Überlebens-Maschine
14:17 Warum das Nervensystem SO wichtig ist
21:20 Auswirungen vom Freeze
29:13 2 Beispiele
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#polyvagaltheorie #trauma #freeze
Danke 🙏
Ich kenne die Polyvagal Theorie schon seit Jahren.
Aber großer Respekt: Du hast das sehr nachvollziehbar beschrieben👍🏼👍🏼👍🏼
Werde ich bei Bedarf weiterleiten.
sehr gut und ausführlich genug um alles zu verstehen. Toll
Ich finde deinen "bunten Berg" hinsichtlich der Funktionsweise
des Nervensystems absolut genial. Und du erklärst auch sehr
prägnant und vielfach in Bildern.
Der "Freeze" müsste vom Reptilienhirn ausgelöst werden,
nach Peter Levine, dem ältesten Teil unseres Gehirns.
Die Zeichnungen sind schon fast kleine Piktogramme und
du erklärst sehr verständlich und bringst es auf den Punkt -
und wenn etwas AUF den Punkt gebracht wird, kann man es
besser sehen. 😉
Weitere Videos von dir schaue ich mir garantiert an.
Danke dir!
Wow!Super toller Vortrag!Freue mich riesig auf das 2.Video!
Ein wenig spääät Linda, aber auch dir danke für dein Feedback!
Danke für diese anschauliche Erklärung.
Danke dir Monika!
Vielen Dank! So gut erklärt! Freu mich aufdas nächste Video... 🤗
Danke Schön Birgit! :))
Wunderbar erklärt. Danke 🙏
Sehr gerne Björn!
Super gut! Vielen Dank 🙏🏽
Gerne!
sehr interessante beispiele ❤️
danke dir!
Wird hier im Video nicht freeze mit shutdown verwechselt?! Freeze ist eine Schreckensreaktion, die kurzzeitig anhält und bei Lebensgefahr erfährt das System in den Shutdown. Da erfolgt erst der Totstellreflex/das Kollabieren. Freeze ist ein gemischter Zustand des Nervensystems (sympathikoton + dorsal).
Bitte um Richtigstellung.
Dann gehört die Dissoziation zum Freeze?!
Nein, Dissoziation erdolgt im Shutdown. D.h, wenn die Kurve ganz unten ⬇️ angekommen ist. Dieser Zustand wird auch totatellreflex genannt. Im freeze erfolgt eine Erstarrung, wir eine Schreckstarre. Denke an Reh im Scheinwerferlicht.
Oh man, da muss ich jahre lang im freeze gewesen sein
Da hoffe ich, dass du da mit dieser Erkenntnis gut weiter gehen kannst! LG OLiverKohs vom Team
Hast hast du es raus geschafft aus dem Freeze?
Beste Grüße