CARNE ROJA ¿SÍ 🍴🥩 NO? ¿Es realmente tan peligrosa como dicen? | Medicina Clara

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  • čas přidán 6. 02. 2022
  • ¿Os gusta la 🥩🍴 CARNE ROJA? Análisis carne roja vs procesada. Dicen que aumentan los riesgos de cáncer, enfermedades cardiovasculares y diverticulitis ¿Es verdad? Te lo contamos en Medicina Clara.
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    La mala prensa de la carne roja es un problema porque se mezclan conceptos diferentes. Una cosa son las carnes rojas frescas y las carnes procesadas.
    Por lo tanto se pueden consumir carnes rojas de forma normal y no aumentar los riesgos de cáncer, enfermedades cardiovasculares y diverticulitis.
    Y lo que hay que evitar son las carnes procesadas.
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Komentáře • 47

  • @gustavotorres5265
    @gustavotorres5265 Před 2 lety +11

    Hola Dr,soy Argentino y desde niño como carne de ternera cuatro o cinco días a la semana, tengo 56 años y mis últimos análisis de sangre y electro me dieron perfectos ,será porque estamos acostumbrados a comer carne desde niños,muy buenos sus vídeos, saludos desde Argentina

    • @garci22589
      @garci22589 Před 2 lety +5

      Es que no debería de ser un problema, la carne es de los mejores alimentos que existe, me parece muy exagerado todo esto que se dice.
      Y viendo cómo se hacen los estudios no me sorprende nada.

  • @nardacalderon2001
    @nardacalderon2001 Před rokem

    Gracias Dr por sus consejos

  • @garci22589
    @garci22589 Před 2 lety +11

    Hay algo que no logro entender, como se puede "prohibir" comer algo que tiene quizá las proteínas de mayor valor biológico que existe?.
    Creo que esto se nos está yendo de las manos.
    El famoso estudio de la OMS mezcla carnes procesadas y con carne fresca para acabar diciendo que la carne roja es mala... Se puede hacer peor un estudio supuestamente hecho por un ente serio?.
    Lo que digo, esto se nos está yendo de las manos.
    En serio que comiendo solo carne de pollo, verdura y fruta estamos casi protegidos de enfermedades?.
    Me da que va a haber mucho problema de salud mental derivado de la alimentación en el futuro.

  • @claudiafortuna1958
    @claudiafortuna1958 Před 2 lety +1

    Gracias por aclarar mis dudas

  • @pedrovinci5774
    @pedrovinci5774 Před rokem

    hola muy bueno tu informacion , mi mama tiene dianosticado altritis reumatoide, pudiera ella consumir carnes roja?

  • @pilarurena2405
    @pilarurena2405 Před 2 lety +2

    Muy buena información cómo siempre, yo como sólo carne blanca, me hicieron pruebas y soy alérgica a lactosa y el gluten muy alto, como mucha fruta, verduras, qué opina?porque te pones a leer los etiquetados y llevan trazas de lactosa, gracias

  • @jeffreyes9474
    @jeffreyes9474 Před 2 lety +5

    Amo a este doctor de verdad😊 no me pierdo ningúno de sus vídeos

  • @soy_yo_catalina
    @soy_yo_catalina Před 2 lety

    gracias doc

  • @carmenalvarez2798
    @carmenalvarez2798 Před 2 lety +1

    Dr tomo dos primaveras sin antibióticos.ade venta en la Finca.Dentro del Corte inglés.

  • @julietahurtadocardona4272

    Excelente doctor

  • @pedro71569
    @pedro71569 Před 2 lety +1

    Hola doctor bueno
    Un pregunta cuantas plaquetas produce la médula ósea al día
    Un saludo Pedro Romero Fernández

  • @Merc9022
    @Merc9022 Před 7 měsíci +1

    La carne de cerdo es lo peor que se puede consumir y en España antes se abusaba entre carne fresca y procesada, antes de priorizar las frutas y verduras.

  • @paolamontoya132
    @paolamontoya132 Před rokem +1

    Yo tengo problema renal y no como carnes rojas

  • @alidasamuel1463
    @alidasamuel1463 Před 2 lety

    Dr UD le gusta la carne Roja ; está UD muy Bueno

  • @chanita15able
    @chanita15able Před 2 lety +1

    Excelente 👍😃👏 muy buena la información 👌 prefiero comer de todo

  • @liliabarragancorona4986

    Muchas gracias doctor por su información

  • @carmenalvarez2798
    @carmenalvarez2798 Před 2 lety +1

    Y vitamina B12 disuelta en boca. De Solaray

  • @juancarloshenriquez4071

    Hola desde Chile en saludo muy buenos sus videos

  • @dinkaaguirrebriones1250

    Hola dr mi pregunta es que estoy con extrasistoles me hicieron un holter pero el cardiologo me dijo que nada grave ..me mandó hacer exámenes y en todo salí bien y colesterol salí bien.. pero así me dijo que no consuma muchas carne rojas azúcar grasas café alcohol etc..

  • @Revench94
    @Revench94 Před 8 měsíci

    La sal la eliminamos por la orina gracias al potasio que consumamos, al conaumir potasio el cuerpo elimina todo exceso de sal que comamos, no volviendo un problema su consumo

  • @hayatabdelkader3140
    @hayatabdelkader3140 Před 2 lety

    Hola doctor con que alimentos se quita la anemia puede hacer un video

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  Před 2 lety

      ya tenemos un vídeo sobre anemia, puede verlo en el canal

  • @user-ll7uy8rj2m
    @user-ll7uy8rj2m Před 10 měsíci

    Es mas o meno sierto

  • @pepelepieu3959
    @pepelepieu3959 Před 2 lety

    Gracias torDoC.

  • @javierdelgado8397
    @javierdelgado8397 Před 2 lety

    Doctor, como hago para escribirle a su whastapp, mil gracias

  • @SalchiKlaus
    @SalchiKlaus Před 2 lety

    ¿Y SI LA HAMBURGUESA ES DE POLLO/PAVO?

  • @miguelenriquecantillocampo114

    Dr Bueno Vivo en Colombia que es carne a la piedra disculpa

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  Před 2 lety

      calentada en una piedra caliente, es como si fuera a la plancha

  • @SalchiKlaus
    @SalchiKlaus Před 2 lety

    ESO TAMBIEN IRA POR CULTURAS AGROPECUARIAS

  • @litojuan22
    @litojuan22 Před 2 lety

    Ahora se está hablando mucho de que los animales, sobre todo los vacunos, estarían afectando mucho los cambios climáticos...será así ?

  • @gemucca
    @gemucca Před 2 lety

    Es erróneo lo que afirma sobre que en las dietas vegetarianas hay que suplementar vitaminas y minerales. La única vitamina que deben suplementarse los vegetarianos y veganos es la B12. Con lo que usted asevera da la sensación de que es una dieta deficitaria.
    Por cierto, es una pena que no se haya dignado a nombrar a las legumbres, cuando deberíamos incluirlas un mínimo de cuatro veces por semana según las últimas recomendaciones dietéticas actuales. En estos temas de nutrición le recomiendo que siga a dietistas-nutricionistas al tanto de las últimas evidencias científicas, como, por ejemplo, Julio Basulto o Aitor Sánchez (Mi dieta cojea).

  • @paolamontoya132
    @paolamontoya132 Před rokem +4

    Las carnes rojas hacen mucho daño a los riñones tienen mucha proteina

  • @asertasx
    @asertasx Před 2 lety +2

    Hola doctor,he oido que la grasa no pesa y es como una esponja, los obesos pesan mucho, si la grasa no pesa ¿porque un obeso pesa tanto?.Me gustaria saber q hay de verdad en ello.Muchas gracias,un abrazo

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  Před 2 lety +1

      porque tienen mucha grasa y más líquido que absorben

  • @alva7701
    @alva7701 Před rokem +1

    Lean la biblia allí está la solución