Video není dostupné.
Omlouváme se.

#Running

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 09. 2020
  • #Running_Stamina_Tips #Leg_Workout
    Leg Exercise Indore Physical Academy
    Add.159 Sajan Nagar Navlkha Indore MP
    9926904560,9770678245
    #Running_Speed #Running_Stamina
    1600 Meter workouts me in Exercises ko jarur Include Kare. Aapko Bahut hi jyda Benifit milega.
    1600 meter Workouts Indore Physical Academy Indore MP 9770678245,9926904560
    Thank You So Much dosto..
    #Running_Speed #1600_Meter_Long_Step
    Indore Physical Academy
    #1600_Meter_Running_Tips_Hindi #Indian_Army_Physical_Test_And_Medical_Tes_Indore_Physical_Academy 9770678245 9926904560 Indore MP
    #Running_Speed_Tips #Running_Stamina_Tips Hindi
    जय हिंद दोस्तों!
    कभी आपका 1600 मीटर में Time कम नहीं हो रहा है तो आप ये 5 #Speed_or_Stamina_Exercises दौड़ के बाद जरूर करे! जिससे आपको दौड़ने में बहुत ज्यादा राहत मिलेगी!
    सांस की समस्या से छुटकारा
    #CZcams_Star_Running_Tips #BigBillionStar #CZcams_India #Physical_Running_Tips #Physical_Tips #Running_Tips_Hindi #Speed_Workouts_Best_Exercise_For_Runnin_Tips Running Speed Running Ke bad jarur Kare.
    Indore Physical Academy Hostal 9926904560
    Indore Physical Academy Fees 9770678245
    Indore Physical Academy Speed Workouts.
    CZcams Statio Indore Physical Academy
    1600 Meter ka samay kese kam kare?
    1600 meter me Exelant kaise mare.
    Indian Army Physical Test 1600 meter Running Tips hindi.
    Indian Army Medical Test Or Physical Test Best Information.
    plz.. Subscribe Indore Physical Academy
    add. 159 Sajan Nagar Navlkha Indore MP
    9770678245,9926904560
    Indian Army Height Measurements GD 170CM लम्बाई
    2.5 Million View's on CZcams
    • Height कम होने पर Indi...
    • Indian Army Height Mea...
    भारतीय सेना में जाना है,तो एक बार Indore physical Academy जरूर Join करें।
    ये वीडियो जरूर देखें जीवन बन जायेगा
    Indian army physical Medical Clear
    • आर्मी रैली भर्ती Physi...
    TA physical Medical Pass
    • टेरिटोरियल आर्मी भर्ती...
    • Video
    • Video
    • Video
    • #आर्मी_रैली_भर्ती में ...
    • #आर्मी_रैली_भर्ती में ...
    • ऐसी ही नहीं मिलती है #...
    • TA ARMY भर्ती क्या है ?
    • बस इतना करलो!सफलता आपक...
    • एरिना ग्राउंड उज्जैन आ...
    • केवल 4 बन्दे पकड़े,एरीन...
    • एरिना उज्जैन ग्राउंड आ...
    • वीडियो को फैला दो लोगो...
    #Viral #ViralVideo #CZcams_india #Video_Virul to banta hai #BigBillionStar #army #indian_army # armylover #army_Height #Height_km_fight_jyda #Physical_CZcams_star
    मैं आशा करता हूँ कि वीडियो आपको पसंद आया होगा!
    Pls Indore Physical Academy chennal ko Subscribe जरूर करें।Thank You all !

Komentáře • 2K

  • @amanchaturvedi8096
    @amanchaturvedi8096 Před 3 lety +646

    Meri age 16 years hai aaj se Mai Indian army ke liye running krna start kr rhahu hope Mai Indian army me select ho jaao

    • @hackervishalgaming9397
      @hackervishalgaming9397 Před 3 lety +55

      Meri 15 hai bhai I have inspired by my Father his is also in INDIAN ARMY I am also started training with the help of my father

    • @shivamtrick8394
      @shivamtrick8394 Před 3 lety +28

      Mehnat kriye safalta jarur milegi

    • @DeepakKumar-cr2qy
      @DeepakKumar-cr2qy Před 3 lety +18

      meri age 15 years h mujhse 1 month ho gya running karte hue I hope mera 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏indian army me section ho jaye

    • @kashinathtalikot6690
      @kashinathtalikot6690 Před 3 lety +10

      All the best sabko

    • @pawanpradhan6690
      @pawanpradhan6690 Před 3 lety +7

      @@hackervishalgaming9397 a

  • @jayramgurjar1603
    @jayramgurjar1603 Před 3 lety +181

    जंगल में पेड़ तो बहुत है मगर चंदन जैसा नहीं दुनिया में नौकरी बहुत है मगर इंडियन आर्मी जैसी नहीं... जय हिंद जय भारत

  • @mahendramaderna8827
    @mahendramaderna8827 Před 3 lety +40

    अपना घर छोड़ कर,
    शरहद को अपना ठिकाना बना लिया,
    जान हथेली पर रखकर,
    देश की हिफाजत को अपना धर्म बना लिया।।
    हैप्पी आर्मी डे

  • @sohitrawat9711
    @sohitrawat9711 Před 2 lety +7

    जीतने वालो को मेरा सलाम क्योंकि एक दिन हर कोई जीतेगा ❣️❣️🙏🎖️🎖️

  • @kundanrai9426
    @kundanrai9426 Před 3 lety +204

    अरे वह जवानी किस काम की जो वतन के काम ना आए

  • @kundanrai9426
    @kundanrai9426 Před 3 lety +71

    रख हौसला वो मंजर भी आएगा प्यासे के पास चल कर समंदर भी आएगा थक कर ना बैठ मेरे दोस्त मंजिल भी मिलेगी और मिलने का मजा भी आएगा

  • @tushansaha103
    @tushansaha103 Před 2 lety +13

    It is very helpful for force aspirants. I will do this exercise and it will very helpful for me.Thank you so much.

  • @bossbaby3816
    @bossbaby3816 Před 3 lety +31

    Sare bhai ki aavj me itna daam ha to socho desh ke liye dil me kitna pyar hoga❤️❤️❤️🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @Youtubeshort95578
    @Youtubeshort95578 Před 3 lety +334

    *आओ झुक कर करे सलाम उन्हें* 🙌
    *जिनके हिस्से में यह मुकाम आता है,* 😘
    *कितने खुशनसीब है वो लोग* 😊
    *जिनका खून वतन के काम आता है!!* 💝
    *Jay Hind* 💐💐💐

  • @ramanandyadav6422
    @ramanandyadav6422 Před 3 lety +100

    जय हिन्द इंडियन आर्मी लवर्स भाई लोग को दिल से लाइक ज़रूर करें dhanywad 🙏🙏🙏🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳👍🏻👍🏻👍🏻

  • @mklyrics4373
    @mklyrics4373 Před 3 lety +19

    THANK YOU SO MUCH SIR FOR EXERCISE

  • @JAYdevil.22
    @JAYdevil.22 Před rokem +5

    रख हौसला वो मंजर भी आएगा प्यासे के पास चल कर समुद्र भी आएगा थक कर न बैठ ए मंजिल के मुसाफिर मंजिल भी मिलेगी और मंजिक का मजा भी आएगा|
    आपकी ये 👆शायरी सुन ते ही हौसला बढ़ जाता है
    Love u guru ji 🙏❤️

  • @AKHAND.jyoti8
    @AKHAND.jyoti8 Před 3 lety +43

    Indore physical acedmy is the best academy 👍👍👍👍

  • @bcnewserver1123
    @bcnewserver1123 Před 3 lety +17

    खूब लिख है कबियों ने
    किया खुश नशीब होते हैं वो इंशान जिनका खून बतन के काम आता हैं!

  • @princekushwaha8390
    @princekushwaha8390 Před 3 lety +4

    केवल एक ऐसी चीज है जो अधिक से अधिक प्रयास करके समझ आती है ve हैं सामूहिक ज्ञान💯❗❗

  • @dhirajchopkar1718
    @dhirajchopkar1718 Před 2 lety +3

    Sir me 12 sal ka hoo me abi se menat kar raha hu Indian army me jane ke liye. Jay hind sir 🇮🇳🇮🇳

  • @AKHAND.jyoti8
    @AKHAND.jyoti8 Před 3 lety +17

    Indore physical acedmy is the best academy 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @shyammarjit9994
    @shyammarjit9994 Před 3 lety +47

    Sir, I am a engineering student but still watching your video..

  • @officialfoji
    @officialfoji Před 3 lety +12

    sir aapka work out ham bhi follow karte h or hamara 1600 mtr ka timing 4:50 aata h

    • @ravishkumar8436
      @ravishkumar8436 Před 2 lety +1

      Bhai kya kya khate ho Body weight aur kitna hai aapka pls share karo Apna Diet aur running schedule

    • @officialfoji
      @officialfoji Před 2 lety +1

      @@ravishkumar8436 bhai march 2021 vali bharthi (jaipur) me physical or mediacl ho gaya h lakin exam nhi hui h ( bhai hight 176 cm weight 66 kg dieat = desi चने 2 केले सुभह 1/2 litter milk ye hi diet thi bhai or 400 mtr ke शूट marta tha 3 daily 5 km lambi running 🏃💨💨 bas yahi tha 🇮🇳🇮🇳

  • @deepeshkouravarmylover7
    @deepeshkouravarmylover7 Před 2 lety +1

    Thank you sir ji jai Hind 🇮🇳🇮🇳

  • @rahulshrivas5896
    @rahulshrivas5896 Před 3 lety +6

    Jai hind sir amazing workout I follow this workout from tomorrow and thank you❤ so much

  • @priyankarawat9158
    @priyankarawat9158 Před 3 lety +6

    Very graceful lines sir, Jay hind

  • @Rajj_sangeet
    @Rajj_sangeet Před rokem

    Aap mere best guru ho sir ji...Aapko follow kar k mene mere ssc gd or bped k physical text clear Kiya hai🙏🙏

  • @ramanpathan4545
    @ramanpathan4545 Před 3 lety +1

    Wah sir wah kya tyari kra rhe ho jai hind sir

  • @Adilmtr
    @Adilmtr Před 3 lety +5

    Thank you sir your workout helpful

  • @sunitamali71
    @sunitamali71 Před 3 lety +54

    Thank you soo much Sir.
    I do these exercises daily while watching this video...
    Very helpful...😇🙏🏻❤

  • @prajwalnaik3774
    @prajwalnaik3774 Před rokem +1

    Thank you Sir For giving us Useful Information 😇🙏🙌

  • @Rakhi_3R
    @Rakhi_3R Před 2 lety

    Thank u sir ye exercises btane ke liyy

  • @abhiabhishek2611
    @abhiabhishek2611 Před 3 lety +21

    Feeling jealous on you guys ,for not having that type of good coach😔😔😢😢😢.
    All the best guys😊🤗👍👍👍

  • @krutibashpanda8935
    @krutibashpanda8935 Před 3 lety +4

    Sir I seen your chanel my heart is full of blessing 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏 sir

  • @user-ie7ne9fp1s
    @user-ie7ne9fp1s Před rokem +1

    Super sandar Vijay ho👌😘🇮🇳

  • @armyloversatyam9703
    @armyloversatyam9703 Před 3 lety +1

    बहुत। बहुत धन्यवाद सर जी जय हिंद

  • @pratikbachhav820
    @pratikbachhav820 Před 3 lety +9

    Sir क्या आपके academy मे लाडको को पोलिस भरती के लिये भी ट्रेन किया जाता है?

  • @sondhiyarajput
    @sondhiyarajput Před 3 lety +4

    👍👍हर परिवार में कोई एक व्यक्ति होता है जो गरीब रेखा को पार कर आगे बढ़ता है आपके परिवार में आप हो यही में🙏🙏 बाबा महाकाल से दुआ करते हैं💪💪

    • @NKD96
      @NKD96 Před 3 lety

      jai hind..

  • @deepakmudoi1800
    @deepakmudoi1800 Před 3 lety +1

    Very good exercise

  • @roserachampionsphysicaltra6035

    Bahut badhiya sir, Ek achha runner banne ke liye Hard legs workout karna bahut jaruri hai,❤❤❤❤ thank you so much sir .

  • @sangeetamajhi3500
    @sangeetamajhi3500 Před 2 lety +6

    Thank you sir❤

  • @gauravyadav577
    @gauravyadav577 Před 3 lety +3

    Thank you so much sir ❤️❤️

  • @Agam8756
    @Agam8756 Před 2 lety +2

    सर रनिंग के दौरान पैरों की नसें फूल जाते है
    इस पर एक विडियो बनाइये 🙏

  • @rustomali8990
    @rustomali8990 Před 3 lety

    Thanks sir tips deneke liye

  • @hamidurrahman9040
    @hamidurrahman9040 Před 3 lety +3

    Salute sir jay hind jay bharat

  • @shyambabastatusshekhawati9488

    Jai Hind Jai Bharat ❤️💕

  • @DipakKumar-jz7tc
    @DipakKumar-jz7tc Před rokem

    Thank you sir your work out help ful

  • @santoshjadhav-mz6su
    @santoshjadhav-mz6su Před 3 lety +1

    Thank you super workout

  • @tomarbhai9046
    @tomarbhai9046 Před 3 lety +5

    Super performance guru g ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @themadhubanikings3430
    @themadhubanikings3430 Před 3 lety +4

    Jai hind
    Indore physical academy

  • @sumanrai490
    @sumanrai490 Před rokem +1

    Thanks you so much sir

  • @chandtara01
    @chandtara01 Před 2 lety

    Aapka ka fan ho gya sir m best lga.....hme aapka training ....100% 👍👍👍👍

  • @raubindeshwal1887
    @raubindeshwal1887 Před 3 lety +6

    जय इन्डियन् आर्मी हमारे जितेंद्र भाई की मेहनत को हम सलाम करते हैं

  • @PRAKASHSIYAGART
    @PRAKASHSIYAGART Před 3 lety +3

    Indoor physical academy on the best

  • @DefenceByPKUMAR-1M
    @DefenceByPKUMAR-1M Před 3 lety +1

    Thanks again video helpful friend 💯💯💯💯 selection

  • @7star567
    @7star567 Před 3 lety +4

    Best exercise of success with our life. Thank you so much sir.

  • @rrajendrakumar3945
    @rrajendrakumar3945 Před 3 lety +12

    किसी भी चीज़ में परफेक्ट होने का तरीका हर दिन प्रैक्टिस जरूरी है

  • @nitinsom8185
    @nitinsom8185 Před rokem

    Thank u so much sir to tell about leg pain

  • @royalnavedkhan0
    @royalnavedkhan0 Před 3 lety +1

    Sir me aap bhuht bada fen hu jay hind

  • @rbrightyadav977
    @rbrightyadav977 Před 3 lety +3

    Love❤ u gurujii

  • @sachinthakur1994
    @sachinthakur1994 Před 3 lety +5

    Super guru ji

  • @mrakash9203
    @mrakash9203 Před rokem

    Thank you so much sir 🙏🏻 aapane hamara liye eitina mehent karete hai..🙏🏻
    iam proud of you 😊
    Jay hind sir 🇮🇳

  • @jeevanfatakkar1794
    @jeevanfatakkar1794 Před 2 lety +1

    Thanks sirji

  • @sohelpathan07
    @sohelpathan07 Před 3 lety +2

    बेस्ट एकेडमी इंदौर फिजिकल एकेडमी

  • @abhiabhishek2611
    @abhiabhishek2611 Před 3 lety +3

    Motivation👌👌 🔥🔥

  • @ishwarchachere2963
    @ishwarchachere2963 Před 2 lety

    Good job sir thankyou..these boys are so lucky as you are thair koch

  • @jeeutkumargupta2530
    @jeeutkumargupta2530 Před 3 lety

    वर्कआउट हमें बहुत अच्छा लगा है सर

  • @Satyashortsy
    @Satyashortsy Před 3 lety +3

    Love you sir

  • @devidasyelve734
    @devidasyelve734 Před 3 lety +10

    जय हिंद सर
    मेरे पेर की 8-10 नस दिखती है क्या करना चाहिये

  • @balwinderkumar3936
    @balwinderkumar3936 Před 2 lety +1

    Thanku so much sir

  • @bealora___2.019
    @bealora___2.019 Před 3 lety

    Joi hind sir bhot bohia ,,,, aap ko muje bhott aatsa laga,,, love you sir,,

  • @kaustavboiragi163
    @kaustavboiragi163 Před 3 lety +10

    Love from Assam ❤️❤️

  • @khubanayak2618
    @khubanayak2618 Před 3 lety +4

    Jai hind sir sir apke academy me CET ki tayari karvate ho kya sarji

  • @balvantzala3842
    @balvantzala3842 Před 2 lety

    👍👍aapka videos dekha kar meri body ekdam phit hogai hai aur meri swas ki problem bhi acche ho gai hi 👍Jay hind👍

  • @rohitkushawah9021
    @rohitkushawah9021 Před 3 lety +1

    🙏🙏🙏🙏🙏thank you sir ji batane ke liye🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @nikhilrana011
    @nikhilrana011 Před 3 lety +3

    MERE RANGROOT BHAIYO KO ALL THE BEST 🙏🙏🙏🙏💪💪💪💪JAI HIND

  • @milandutta4063
    @milandutta4063 Před 3 lety +4

    Jai Hind sar ji 🇮🇳🇮🇳

  • @sureshaput8557
    @sureshaput8557 Před 3 lety

    Sir khrch khup chan aahe yesaisj sir thanks🌹🌹🙏 SO much sir

  • @pushpendraraj1182
    @pushpendraraj1182 Před 2 lety

    Thanks 🇳🇪🇳🇪💕👌🇳🇪 sair jai hind 🇳🇪🤝🥰

  • @tapanedit3572
    @tapanedit3572 Před 3 lety +4

    Nice

  • @sachinthakur1994
    @sachinthakur1994 Před 3 lety +3

    Jai hind

  • @nitishsinghania8462
    @nitishsinghania8462 Před 3 lety +2

    Thanku ser

  • @jagjivankumar7740
    @jagjivankumar7740 Před 3 lety

    Airforce lover jagjivan kumar very nice sir ji bahut Good sikhate hai

  • @deshkenamemerijaan7202
    @deshkenamemerijaan7202 Před rokem +3

    Hum to be hi maa bharti ke liye hai jaan de denge uske liye

  • @jogenderraam3854
    @jogenderraam3854 Před 3 lety +4

    sir agar koi Larka 10 class me thart nambar aata hee to wah army ka pham bhar sakata hee ya intar Kar ke Kar sakata hee koi problem hoga AK video banaiy plej😂😂

  • @PRAKASHSIYAGART
    @PRAKASHSIYAGART Před 3 lety +2

    Thank you sir 🙏

  • @princebabu2716
    @princebabu2716 Před 3 lety

    Thank you for motivation Indian boys

  • @anantagnihotri5255
    @anantagnihotri5255 Před 3 lety +12

    Legends are watching it laying on bed before going to running 😂😂😂😂

  • @cutegirl-ho8hf
    @cutegirl-ho8hf Před 3 lety +4

    સર hight બઢાને કી લિયે ક્યાં ચાવલ નહી ખાના ચાહિયે?????????????????

  • @sreenandacraftandothers.6544

    Thank you sir.

  • @digantapegu192
    @digantapegu192 Před 2 lety

    THANK YOU SIR__🥰⚔️JAI HIND 🇮🇳 JAI BHARAT 🇮🇳⚔️

  • @muskansolanki4088
    @muskansolanki4088 Před 3 lety +3

    Sir main 15 sal ka hun main indore Academy join Karen chahta hun

  • @cutegirl-ho8hf
    @cutegirl-ho8hf Před 3 lety +3

    સર ચાવલ ખાના ચાહિયે 🥣🤔🤔🤔🤔🤔please comment karana 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @vijendrasingh5786
    @vijendrasingh5786 Před rokem

    Bahut acha workout hai sir ji maja aa jata hai
    Jai hind

  • @indrogowalaarmylover9510

    Thank you sir etna acha sikhane keliye

  • @yashrajparmar3313
    @yashrajparmar3313 Před 3 lety +3

    Jay hind sir Ji

  • @nenavathsuresh1440
    @nenavathsuresh1440 Před 3 lety +3

    Hi sir good evening where is this academy located

  • @FerozKhan-eo5wc
    @FerozKhan-eo5wc Před rokem

    Very informative video love from Pakistan 🇵🇰 Pak Army 🇵🇰

  • @Jatindersingh-wn6gj
    @Jatindersingh-wn6gj Před 3 lety +1

    Dil se salute sir apko❤️

  • @akashbhaiarmylover8317

    Jai Hind sir army jindabad jindabad lover

  • @aapkesath3649
    @aapkesath3649 Před 3 lety

    Sir apko mera bada salam hii aap isehe video banaterho hamko bhut usefull horehii❤️

  • @ganeshsharma7100
    @ganeshsharma7100 Před 3 lety

    Aapka video Dil chugaya hai Mast video

  • @Vikas_ben_123
    @Vikas_ben_123 Před 2 lety +1

    Thanku sir ji

  • @bikrammajhiofficial3572
    @bikrammajhiofficial3572 Před rokem +1

    Bharat Mata ki jai 🇮🇳🇮🇳❤️❤️🙏🙏👍