Negatieve gedachten bij chronische hyperventilatie en stress

Hoe kan het dat je zo negatief bent gaan denken als je last hebt van stress of chronische hyperventilatie?
Piekeren, hypochondrie, altijd beren op de weg zien, twijfelen over je lichaam en niet meer kunnen genieten.
Door de verstoring van de ademhaling gebeurt er veel in je lichaam, zo wordt je ook gevoeliger voor angstige gedachten, paniek en paniekaanvallen.
Hoe dat kan en hoe je dit doorbreekt legt hyperventilatiecoach Nicole je hier uit
Meer lezen hyperventilati...
Dit is het youtube kanaal van Nicole Smit www.hyperventil... bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling, burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.
Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de website van hyperventilatiecoach.
nicole_hyperventilatiecoach
hyperventilatiecoach
groups/hyperventilatiecoach
/ hyperventilatie
open.spotify.c...
Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken uitgesloten zijn.
Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventil... Via de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie #hyperventilatiecoach