Astuces pour le montage de vos cales de chaussures vtt Shimano SPD - 519
Vložit
- čas přidán 2. 07. 2024
- Montage de vos cales de chaussures vtt. Montage cales velo Shimano SPD.
Voici un tutoriel pour monter vos cales Shimano sur votre vtt. Voici les conseils pour faire le meilleur montage et meilleur de vos cales de chaussures de vtt.
Il est préférable de mettre les cales sur la position du haut pour avoir plus de puissance au pédalage. De plus, il est conseillé de mettre un petit peu de graisse sur le filtage pour protéger les cales. Ensuite, voici comment installer les cales de chaussures et régler la bonne position pour vos chaussures.
Et enfin, voici un tutoriel du montage des pédales sur votre vélo vtt. Vous pouvez utiliser une clé plate de 15mm ou une clé allen de 6mm pour serrer vos pédales sur vos manivelles de pédalier.
Ensuite, il est important de faire le bon réglage de la tension du ressort pour déclipser vos chaussures en cas de besoin sur le terrain. Il y a deux ressorts, un de chaque côté de la pédale Shimano. Il faut faire le même réglage des deux côtés bien entendu.
Abonnez-vous sur ma chaîne CZcams :
/ maximilienduprey
Contactez-moi par email :
maximilien@clubvtt.com
Bien sportivement
Maximilien DUPREY
www.clubvtt.com - Sport
Merci pour les renseignements , superbe accent d'Ophélie , merci pour sa gentillesse 😊
Merci ! Quand on débute, on a besoin de gens comme vous !
merci beaucoup. c'est sympa. Surtout que le montage des cales n'est une évidence au début. J'ai aussi débuté, et comme tout le monde je me suis posé des questions. Merci encore.
Content de revoir Ofélie (avec un f), ça faisait des siècles..!
Et merci Maximilien pour tes partages, même si je suis plus "route" comme Ofélie.
Sujet ultra intérressant et peu abordé sur CZcams.
Cela étant dit, concernant le réglage des cales, cela mérite vraiment d'être expliqué par un spécialiste de l'étude posturale. Ce n'est pas du tout pour critiquer les conseils d'Ophélie, bien au contraire 😉 pour le montage c'est juste perfect.
J'ai eu de gros problèmes aux genoux, suite à un réglage un peu approximatif des cales, je peux donc témoigner de l'importance de cela. A l'époque, je suis allé voir un stand Shimano sur le roc d'Azur, le gars m'avait réglé et expliqué le réglage aux petits oignons. Peut être pour un autre tuto.
Un grand merci pour ces vidéos.
Bonnes fêtes de fin d'année.
je te remercie. effectivement, ça c'est le montage à faire à la maison. mais je conseille l'étude posturale bien entendu. Après on a très vite des habitudes et on retrouve son réglage facilement.
Merci pour vos conseils😅
Salut Maximilien, vidéo toujours sympa. Malheureusement, on n'en apprend pas plus que si on découvrait nous même le montage des cales. A voir quand je recevrai les chaussures...
Pour mes premiere chaussures a cales, super merci
merci. sympa.
Merciii
Pour le réglage des cales dans la "longueur" ça dépend de ta pratique .
Pour du xc c'est au niveau du métatarse ,mais pour de l'enduro fait mettre la cale plus au milieu pour la stabilité en descente.
Moi qui fait du xc en pedales plates parfaitement sur la voute plantaire (je comprends même pas pourquoi c’est pas toujours comme ça)
Le mieux c'est de faire une étude posturale pour les pieds afin que les cales soient bien positionnés
Quand tout est neuf, c'est fastoche !!! Le plus compliqué c'est de changer les cales après de nombreuses sorties.... Elles sont généralement grippées et il est alors presque impossible de les retirer.
Comment faire ??
Tu n'a toujours pas roulé avec ton vtt? Alors pour le test on peu attendre j'imagine :)
en fait, depuis le tournage de cette vidéo il y a 1 mois, j'ai roulé roulé et roulé avec le SUNN PRIM S1. Le test arrive très bientôt !!!
@@maximilienduprey d'accord je comprends mieux. Super merci 😊
Cc