COME AUMENTARE LA RESISTENZA NEL CALCIO USANDO LA PALLA
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- čas přidán 26. 08. 2024
- Come incrementare la resistenza nel calcio usando la palla? In questo video ho caricato 4 esercizi individuali molto efficaci se volete aumentare la vostra resistenza.
Potete rendere più facile o difficile questo allenamento modificando il numero delle serie e accorciando o allungando i tempi di recupero.
Mi raccomando provate questi esercizi e fatemi sapere se sono stati di vostro gradimento.
COME MIGLIORARE LA RESISTENZA NEL CALCIO (PARTE 1) : • MIGLIORARE la RESISTEN...
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![[Calcio] Come allenare la Resistenza: 4 metodi](http://i.ytimg.com/vi/VZQ2V4HLcew/mqdefault.jpg)
Grazie che continui a postare video anche se non ricevi le meritate views. Seguo tutti i tuoi filmati e i risultati si vedono, grazie mille!
Grazie mille a te!🙏
Continua così bro 💯
Grazie bro
sei un grande io vorrei dirti una cosa il fatto e che quando corro mi fa male tipo dove sta il cuore non lo so
Ti consiglio di andare a farti visitare da un medico al più presto!
Grande, una domanda secondo te le scarpe umbro sono buone per giocare in campo?
La umbro offre buone scarpe in cuoio ( quindi perfette per un controllo palla ottimo) tuttavia non le ho mai provate quindi non ti saprei dire
@@overallfootballita grazie, sto seguendo sempre i tuoi video di come migliorare il controllo palla
@@Shadow99r cercherò di caricarne altri allora