Video není dostupné.
Omlouváme se.
MIGIBOSS, MOBICEP & ANTHONY KRUIJVER IN 1 GYM! *HEAVY WEIGHTS*
Vložit
- čas přidán 16. 05. 2018
- Insta van Migiboss: / migibossmime
Insta van Mobicep: / mobicep_motivation
CZcams kanaal van Mobicep: / @mobicep2880
De video van Mobicep: • MOBICEP, MIGIBOSS EN A...
Mijn Website (Voedingsschema's & Meer): www.anthonykrui...
AKF Merchandise (Petjes & Joggingsbroek): www.akfshop.nl
E-Mail adres (voor schema's of business): anthonykruijverfitness@gmail.com
Myprotein webshop: bit.ly/2Akh9Mz
20% Kortingscode: anthony
Mijn favoriete supplementen: bit.ly/2inQ4DL
Mijn social media:
Engels fitness kanaal: bit.ly/2niijVx
/ anthonykruijver
/ anthonykruijverfitness
/ anthonykruijver
Snapchat: Anthonykfitness
Checken welke music tracks in mijn video zitten? / anthony-kruijver
Vragen? Stel ze onderaan de video!
Nog een Keer met hun maar dan zonder fans dan wordt het wat serieuzer . Maar toffe video man!
Migi heeft die gym uitgespeeld man
Hey jongens welkom bij een weer nieuwe aflevering van day1.... oh verkeerde kanaal
Doe vaker met hun echt vette videos, deze vind ik het leukste samen met de tips (de voedingvlogs vind ik ook wel leuk)
Btw: volg je nu al bijna een jaar en mijn belletje rinkelt ;)
Kun je ook een keer richting tilburg komen?
Lars Van De Wouw big gym tilburg dingen
Is wel leuk dat al die jongens mee kunnen doen en in de video komen maar haalt naar mijn mening beetje de kwaliteit omlaag.. toffe video nog steeds
*mobicep en migichest* serieuze gewichten hier 👍 superdik!
migiboss*
9:59 net geen 10 minuten
Dik die drone edit!
Hij is wel een positieve gast zeg... Lol... Ietsjes TE blij imo maar het is niet slecht xD
TE blij? Blij zijn is toch juist iets goeds?
Julian Den Hamer Soms kan het een beetje nep en naief over komen
Heb je gelijk in! Zie ook wel waar de mening over blij zijn vandaan komt. Negativiteit over zijn positieve karakter kan ik alleen niet echt begrijpen, maar misschien ben ik zelf ook wel TE positief...
Julian Den Hamer Niet perse negativiteit want hij s een positief en charismatic persoon, maar tis gwn beetje fishy, snap je
YassinLwest Snap ik wel inderdaad. Vind t meer negatief omdat er "TE" voor staat. Maar snap nu wat je mening is en die begrijp ik ook wel. Persoonlijk vind ik zijn positiviteit en enthousiasme wel fijn om naar te kijken maar dat is ook gewoon smaak denk ik.
Echt ff aan die bench en squat werken hehe.
Super dikke sessie weer! Sick dat er zo veel fans bij waren. Misschien volgende keer met de goude raket Joel Beukers een sessie doen?
Eh wacht is even AKF baas weer bezig alles hoog Nice motivatie hoog man booosssss 🤟🏻
Spijtig dat mobicep steeds die stang aanraakt
Daniel Djuly omdat als die 180 op zn borst valt die zowat dood is, ga maar eens moeten helpen als iemand 180 doet
niek stokkink dan moet die maar ni 180 liften he
Daniel Djuly tuurlijk wel hij kan het toch 2x volledig alleen alleen die 3e keer kan die het ook wel maar moh wilt niet dat migi zn borst breekt als die t niet haalt
niek stokkink stop dan met die suicide grip
Veiligheid
Sick deze video man! Love it
Als je hier niet vrolijk van wordt dan word je nergens meer vrolijk van. Wat een geweldig publiek. Je zal maar elke dag zo trainen met zoveel aanmoedigende fans 😂
Gemaal geniaal geweldig dit
Elinny aesthetics haha klopt die marokkaanse fans zijn echt fanatiek
Elliny,hadden ze zonder anabole ook zulke armen? hadden ze zonder die armen ook die fans...nope..1 grote schijnvertoning
Is dit een goed trainingsschema?
Dag 1 (maandag): Full-body workout 1
1. Dead lift: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
2. Incline bench press: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
3. Squat: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
4. Seated leg curl: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
5. Standing calf raise: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
6. Arnold press: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
7. Scott curl: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
8. Triceps dips: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
9. Cable side crunches: 3 sets van zoveel mogelijk herhalingen.
Dag 3 (woensdag): Full-body workout 2
1. Latt pull down: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
2. Bench press: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
3. Leg press: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
4. Seated leg curl: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
5. Seated calf raise: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
6. Front press: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
7. Barbell curls: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
8. Isolatie voor tricep: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
9. Cable crunches: 3 sets van zoveel mogelijk herhalingen.
Dag 5 (vrijdag): Full-body workout 3
1. Pull up/ lat pulldown: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
2. Bench press: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
3. Squat: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
4. Seated leg curl: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
5. Seated calf raise: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
6. Front press: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
7. Barbell curls: 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
8. Isolatie voor tricep : 3 sets van 8 - 10 herhalingen.
9. Cable crunches: 3 sets van zoveel mogelijk herhalingen.
Driver Get rekt m8 nee ik raad full body workout niet aan
Deze ga ik gebruiken
Hoe noemt liedje van mobicep
Ga zo door🙏
Een van de dikste videos, lekker geedit en getraind!
Beste trio ooit
We gaan die gym slopen
Dit moet je vaker doen met abonnees! Toffe edit👊
Blijf dit soort video's maken 💪🏻💪🏻
Kwaliteit 👌 top video! MONEY
3:38 volgende keer met joel beukers erbij?
Jorx en wutru
Joel is de grooste imbeciel in de fitness.
@@Muslim_38 Hoe kan hij niet fitnessen als hij zoveel resultaat heeft geboekt? haha
@@Repsforjesus67 jullie gooien haat over mensen die alleen maar liefde brengen..
Dikke video! Welke lens gebruik je voor je camera?
Ik wou der ook bij zijn, volgende keer
dit was echt een vette video man,ik weet dat je veel van de tips over voeding en oefeningen bent. Maar zo'n sessie met die 2 beesten is eens in de zoveel tijd fk vett!!! nice video💪❤
beste video ter wereld maat
Migiboss is super coole dude!
Dikke video goeie edit ook !
sick man🔥🔥
Damn ben er vroeg bij!
Had niets anders verwacht dan vuurwerk miggi is monster mo bicep soldaat en anthony is een voorbeeld voor mij strakke body maar verborgen krachten. Net als mij
Mooi dat Anthony verwijst naar video van JayJay Boske, met de boys en begint over het bankdrukken. Hierbij bedoel het stoer met die 250kg, terwijl hij hem niet eens rustig liet zakken en er aan die stang werd gezeten.
koen H blaf niet, je naam zegt genoeg
Anthony zegt het zelf aan het begin van deze video.. dus haat dan ook tegen hem.
250 kg ga je niet eens kunnen verplaatsen als het op de grond lag, laatstaan benchen
Het was geen power lift competitie dat er niet aangezeten mag worden. Geef die man zijn credits of stil gewoon
Top video !👊
Goed in melkaar gezet deze video 🔥
Alle monsters bij elkaar in de GYM.
Sicke video Anthony!
Supertoffe video
#fam keep grinding!
Dikke video dit. Goede Vibes
Gekke vibes bro!
Goeie sessie broertje
wanneer een nieuwe motivation monday?
Sick!!!!!!
Wil je weer een video opnemen met jayjay?
Goed bezig Antony !
Bigi boys💪
heel vet allemaal, ik vraag me alleen af waarom ik ze nooit zie deadliften??
Baaaaaaas
Wat is die intro song?
Zappy met pre workout?
💪🏻💪🏻💪🏻
Intro song??????
en dan komt Jordy Snijders met 200 x 5 reps banken... Money
MONEY!!
Wanneer die migi nou eens gaat deadliften ?
Gekke drone beelden
super nice ! ik ben ook goed bezig met fitness veel te danken aan jou tips. ik ben in 5 maanden 20 kg bijgekomen
110 120 130 geen enkel probleeeem
whaha
Mobicep is alles behalve gespierd man serieus
Waarom niet deadliften ?
Derde en Nice video
Anthony uperchest gains hee
Die mo helpt veelste veel mee met die bar man, laat mensen tillen als je ziet dat die naar beneden gaat, dan pas help je klein beetje mee. Mensen moet je laten tillen. Kijk op 5:03 je tilt hem meteen al op, laat hem werken.
sporten in Dordrecht bij fit voor free
Easy money
Beest 💪
Skip 3.43
Tweede
Haha en mobicep is ook sterk😂
Zelfs migi zijn gezicht is gespierd
bruuttttt
Anouarvines 3.40 hij skipte zijn boks
180 kilo maar waarom wordt de stang gewicht altijd vergeten Anthony, is toch ook al gauw 10- 20 kilo haha maar toch TOP
8 gewichten van 20= 160 +20(stang) is toch 180?
Nepvolgers pappa
Dit was dik
Joel beukers, Anthony, Mobicepp, Migiboss & Merijn?
Liam 😂 dat wordt NL funiest home video dan😂😂
Fck vette video!
3:48 wtf doet hij? Drukt ff heel zn schouders kapot
Wow ik zit onder de 100 vieuws😭😭. Like als je me gunt
heeel dikkk
Die migi is echt fraude