In fast jeden verarbeiteten Lebensmittel wird Zucker und / oder Süßstoff mitzugegeben ! Wie hier schon gesprochen- man versucht uns dran zu gewöhnen und abhängig zu machen !
Töchterchen Lina ist ja so breit wie hoch. Menschenskind, wenn man sein eigenes Kind so mit Süßigkeiten vollstopft, das grenzt schon an Körperverletzung. Die Eltern sollten doch für die Kinder ein Beispiel sein. Oder etwa nicht?
Mark Hansen Hallo Mark, die Eltern sind ein Beispiel für die Kinder, aber ein abschreckendes! Setz Dich in ein Gartenlokal und warte auf Dicke mit ihren Kindern. Kannst eine Wette abschließen, was die für sich und ihre auch schon pummeligen Kinder als Getränk bestellen: COLA! Es schmeckt doch sooo gut!
7:50 ist das dämlichste was ich je gesehen hab. Zucker und Fette sind gut für uns und machen schlank. Es sind DIÄTEN, die dick machen und Diabetes auslösen. Das übergewicht, kommt von den Diäten. Ich habs in meinem 3. Video genau erklärt. Vergesst Diäten, Ernährungsumstellung, Sportprogramme. Es sind zu über 80% die Lebensmittel die direkt das Aussehen bestimmen. Man kann ruhig versuchen seine Fehlernährung durch Sport auszugleichen, aber das hält nur solange man das Sportprogramm durchzieht.
@Michael Myers Baraka ja würd ich gern, ich verkauf die Information aber. Privat wäre es kein Problem, und ich erklär es eigentlich jedem, weil die mich ja fragen wie ich abgenommen hab. In meinem Umfeld hab ichs jedem erklärt, und die finden das großartig. Es ist ja nichts neues, aber die Perspektive auf die Lebensmittel ist echt einmalig und davon hat noch niemand was gehört. Fürs abnehmen ist es die Lösung!
Jazzemin Bülym Am Besten Obst der Seasion in puren Jogurt mit etwas Haferflocken ( oder Müsli mit nüssen und / oder trockenfrüchten ). Hält ne ganze weile satt.
Jazzemin Bülym Ja, eigendlich sollten die eltern gute vorbilder sein bzw ihre kinder aufklären, aber viele eltern sind entweder selbst dick, dumm oder haben keine zeit für ihre kinder. Das und vieles mehr sind auswirkungen der schnelllebigen (konsum-/ Lust)gesellschaft.
Schade, dass zum Ende nicht darauf eingegangen wird, dass Stevia noch zu kurz "auf dem Markt" ist, um seine Langzeitwirkung zu erforschen. Dabei hat es der Beitrag am Anfang doch so schön am Beispiel des Milky Way-Werbespots gezeigt: Da wurde auch die Erklärung abgegeben, es sei "besser und gesünder" als der bisherige Zucker. Deutlich daneben. Es wäre schön, wenn Stevia eine wirklich gute und gesündere Alternative zum Kristallzucker darstellen könnte, aber es ohne Langzeitforschung als "Heilsbringer" anzupreisen, finde ich doch etwas bedenklich. Dass die liebe Reporterin nicht gewusst haben will, dass in Ketchup, Tomaten- und ähnlichen Soßen absurd viel Zucker ist, lasse ich jetzt mal einfach so stehen. Sollte vielleicht der Dramatik bei der Auflösung geschuldet sein. Zu der Dame, die über "Frühstücksflocken" aufklären wollte (also der, die vor den Packungen und Zuckerwürfeln stand): Zum einen fallen Smacks & Co. für meine Begriffe nicht unbedingt unter "Frühstucksflocken", aber geschenkt. Zum anderen erschreckt es mich, wie dumm man sein muss, um nicht zu wissen, dass da haufenweise Zucker drin ist. Und Lena tut mir einfach nur Leid. Ich schließe mich da anderen Kommentaren an: Was die Eltern da mit ihrer Erziehung angerichtet haben, ist Kindesmisshandlung! Ich habe als Kind auch mal Cola, Gummibärchen oder Schokolade gekriegt, aber alles in Maßen (nicht zu verwechseln mit "Massen"). Woher soll das Kind es besser wissen, wenn es es von klein auf so erlebt? Und ohne jetzt irgendjemanden angreifen zu wollen: Einen etwas zurückgebliebenen Eindruck machte Lena mir zeitweilig schon...
Problem bei stevia meiner Meinung nach es schmeckt nicht so gut wie "normaler" Zucker ich habe es bei Kaffee mal asuprobiert hat mich aber nicht überzeugt und selbst der nur 6 g zucker enthaltente light Joghurt shcmeckt halt auch nicht so gut wie der mit 20,25 g
Xucker kann ich nur empfehlen. Keine Kalorien und vor Allem keinen Eigengeschmack :) Wir machen ALLES damit. Sogar Marmelade (denn es gibt auch Gelierxucker).
@@BastlMfr ALTER, HÄTTEST DU SO EIN SPRUCH MIT TIERVERSUCHE VOR MIR GEBRACHT, HÄTTE ICH DIR VERSTAND EINGEPRÜGELT. MANN SOLLTE MIT DIR VERSUCHE IM LABOR ANSTELLEN, SCHAUEN OB DU IMMER NOCH DIE FRESSE AUFREISEN TUST
"Zucker wirkt wie Drogen..." - allein dieses Statement u.a. von Herrn Spanagel (Pharmakologe) sollte allen die Gefährlichkeit aufzeigen. Hilfe, Therapien bei Zuckersucht sowie Prävention sollten viel stärker ins Bewusstsein und in die Öffentlichkeit gelangen.
Totaler Quatsch! Zucker ist für die Nieren essentiell. Ich klär in meinen Videos schon lange über Zucker auf. Zucker und Fett sind gesund! Lasst euch keinen Quatsch erzählen.
@Michael Myers Baraka :) "künstlichem und natürlichem" ist alles natürlich. Wenn wir was erfinden (oder herausfinden) hats die natur schon lange hergestellt. Als Argument könnte nur gelten "in den Mengen wäre es nicht natürlich" genauso verhält es sich mit gesund und ungesund. Aber wenns wie immer ums Abnehmen geht, dann spielt es keine rolle ob künstlich/ungesund oder natürlich/gesund. Man muss wissen warum manche lebensmittel dick machen und andere schlank. Es gibt gesunde Dickmacher und unnatürliche Schlankmacher.
@Michael Myers Baraka Meine Empfehlung sind von der DGE. Ich weiß jedoch zusätzlich noch, warum die Menschen die Empfehlung nicht einhalten können und immer die gleichen Ernährungsfehler machen. Das führt zu Übergewicht. Ich hab jetzt 25kg abgenommen und kann nie wieder dick sein. Ich fühl mich mit dem aktuellen Gewicht einfach gut, und weiß genau warum ich jetzt schlank bin, ohne dass ich nahrungsmittel in schwammige Begriffe wie "gesund, ungesund, künstlich, unnatürlich" einteilen muss, weils einfach nicht stimmt. Davor musste ich immer kämpfen um mein Gewicht zu halten, jetzt bin ich einfach schlank und bekomm niemals einen jojoeffekt.
@@fcf-foodcantfake9978 die DGE? ausgerechnet! Solange von denen noch eine kohlenhydratreiche Ernährung empfohlen wird, ist ihre Glaubwürdigkeit bei mir im Keller. Zwar ist inzwischen wenigstens die Gefährlichkeit von Zucker halbwegs anerkannt, dass aber die schiere Menge an Kohlenhydraten häufig ein Problem darstellt, scheint da nocht nicht angekommen zu sein.
Willkommen,ich habe auch eine liste ohne Zucker,sogar damit viel gespart weil könnte ich nicht alles kaufen was ich normalerweise kaufe,und zwar :(in Familla gekauft),Schlemmerfilet-1 g,Vollkorn Toast -2-g (0,69 Cent)Berief Kokosdrink -1,3 g(für Kaffe),Lindt Schokolade-90 %kakao-7g(einzige mit so wenig Zucker),Uncle Bens Basmati und Jasmin Reis-0,0 g,Red bul 0 sugar 0,0 g(es schmeckt mir besser als Cola oder Orangensaft),Köln Müsli " Nuss &Krokant "-7,7 g,Ich habe sie selbe ausgesucht und miteinander verglichen.Natürlich findet man noch mehr in der Gemüse Abteilung oder Tiefkühl Gemüse und Fisch.
Mal ganz im Ernst - dass Zucker unter vielen anderen Begriffen zu finden ist, wissen wir schon lange. Spätestens seit den gefühlten 100`000 Reportagen darüber im Fernsehen und Netz. Und die Leute in dieser Doku geben sich noch als überrascht?.?.? Und Eltern sind wohl eher zu bequem als nichtwissend den eigenen Kindern ein vernünftiges Frühstück aufzutischen.
Man verdrängt problematisches Wissen. Ich habe vor kurzem noch die Probleme mit dem Zigarettenkonsum geleugnet. Andere hauen sich das Fleisch rein ohne Ende, wobei sie ganz genau wissen, was im Stall und Schlachthof abgeht.
Danke für den Upload :) ich frag mich allerdings gerade, ob da iwas rausgeschnitten ist, an der Stelle wo "weiter mit Teil 3" steht. Gerade diese Stelle, bei der die LM der Familie analysiert werden, interessiert mich besonders. Falls also jemand weiß, aus welcher Doku das war, so môge er sich bitte melden :)) LG
Man kann sehr viel dagegen machen und das auch relativ einfach. Fertigprodukte vermeiden! Softdrinks vermeiden! Es ist pervers wie viel Zucker im Fertigzeug mittlerweile enthalten ist...
Zum Glück mag ich den Süßkram nicht so. Klar, ab und zu mal ein bißchen gute Schokolade, ein Snack vom Bäcker oder ein Eis esse ich auch, aber es sollte schon hochwertiger sein und nicht nur billige, Palmfett-Produkte, die nur süß schmecken.
Die Leute die auf "Zucker" verzichten essen dadurch weniger Fett, das in den ganzen Süßigkeiten, wie Schokolade, Eis, Kuchen, enthalten ist. Bei 11:09 vermischt die Reporten schamlos Fett und Zucker in einem Satz.
Was viel Zucker enthält, hat oft mehr Fett und ist deshalb ungesund. Der Zucker ist harmlos. Das Fett macht Fett. Fett alleine hat 9kcal pro Gramm und Zucker nur 4kcal pro Gramm. Das schwarze Schaf ist immer Zucker aber das Fett ist der Übeltäter.
Das Maßhalten ist wichtig, ich kann auch überfett werden wenn ich den ganzen Tag lang Linsen und Bohnen esse. Der Schlüssel liegt auch in der Bewegung.
Ganz auf Zucker verzichten muss mMn auch nicht sein, sofern man natürlich gesund ist. Aber es sollte dann mMn eben der bewusste Griff sein und möglichst nicht dieses versteckte Zeug mit dem man unzählige Kalorien sammelt und den ganzen Tag über den Blutzuckerspiegel stresst. Das ist nur ungesund und tut wirklich gar nichts für einen. Da sollte man wirklich drauf achten. Ersichtlich klassische zuckerhaltige Lebensmittel wie Cola, Nutella, Kuchen usw usf sind Süßigkeiten und sollten so auch behandelt werden. Jeder weiß, dass er da gerade nichts gesundes verzehrt und brauchen tun wir das schon lange nicht, aber man darf auch aus Genuss mal zugreifen, nur die Menge und Häufigkeit sollte entsprechend sein. Wobei ich Erfahrungsgemäß sagen kann, wenn man es geschafft hat aus dieser Zucker sucht auszusteigen fällt einem auf wieviel von dem Zeug außer "wahnsinnig Süß" nach nichts schmeckt. Inzwischen reizt mich in der Süßigkeiten Abteilung beim Einkaufen echt nix mehr
24:52 Sie hat ein bisschen Recht. Reis, Nudeln, Kartoffeln reichen vollkommen aus um den Zuckerbedarf zu decken. Aber es macht überhaupt keinen Unterschied in der Versorgung des Körpers mit Zucker, ob man letzten Endes reinen Haushaltszucker oder Reis, Nudeln etc isst. Und 50-60% Kohlenhydrate ist viel zu wenig, dann ist der Rest Fett und Protein und davon nimmt man zu. Am besten eher 90% Kohlenhydrate aka Zucker.
Ich liebe Süßes und das redet mir keiner aus. Es ist wie bei allen Nahrungsmitteln und Genussmitteln: Die Menge macht´s. Alles essen, aber eben alles in Maßen.
wenn wir alles anschauen wollen wass gesund ist und wass nicht...dann sollten wir gar nicht mehr einatmen...nichts mehr anfassen...mann!!! wenn einer regulär isst und sich ab und zu eine süssigkeit leistet,ist dass keine schande! auf jeden fall ist jeder übertrieb nicht gut,nicht nur beim zucker.
Was ein Mist !!! Man kann sich ja wohl ein Stück Schokolade gönnen oder bei gutem Wetter ein Eisbecher . Was ist dass denn für ein Schwachsinn man lebt nur einmal. Und wie heißt es so schön die Menge macht’s!
Ich kann stolz sagen dass ich mich vegan und ohne zugesetzten Zucker ernähre :D Zur Bestätigung einfach immer mal wieder solche Videos anschauen
ich bin auch vegan und lebe auch zuckerfrei, gibt nichts besseres
Ich auch und seitdem geht es mir gesundheitlich soviel besser. 🙏🏻💚
ich fress den ganzen tag hühnchen und kann dir sagen das funktioniert zu 100%
Mach ich ähnlich. Verzichte aber zusätzlich noch auf Samenöle. Das ist auch blankes Gift.
pech ich esse alles auch Zucker , mache Sport bin schlank und super happy. Naschen mit genuss. Aber verzichte nur auf alles gute
Irgendwann knallts im Kinderzimmer, und Lena ist aus falscher Liebe geplatzt. Buum und keiner wars. Die arme Lena, die Masse der Eltern im Quadrat.
In fast jeden verarbeiteten Lebensmittel wird Zucker und / oder Süßstoff mitzugegeben ! Wie hier schon gesprochen- man versucht uns dran zu gewöhnen und abhängig zu machen !
Töchterchen Lina ist ja so breit wie hoch. Menschenskind, wenn man sein eigenes Kind so mit Süßigkeiten vollstopft, das grenzt schon an Körperverletzung. Die Eltern sollten doch für die Kinder ein Beispiel sein. Oder etwa nicht?
Mark Hansen Hallo Mark, die Eltern sind ein Beispiel für die Kinder, aber ein abschreckendes! Setz Dich in ein Gartenlokal und warte auf Dicke mit ihren Kindern. Kannst eine Wette abschließen, was die für sich und ihre auch schon pummeligen Kinder als Getränk bestellen: COLA! Es schmeckt doch sooo gut!
Maxi Milian Da ist echt was dran.
7:50 ist das dämlichste was ich je gesehen hab. Zucker und Fette sind gut für uns und machen schlank. Es sind DIÄTEN, die dick machen und Diabetes auslösen. Das übergewicht, kommt von den Diäten. Ich habs in meinem 3. Video genau erklärt. Vergesst Diäten, Ernährungsumstellung, Sportprogramme. Es sind zu über 80% die Lebensmittel die direkt das Aussehen bestimmen. Man kann ruhig versuchen seine Fehlernährung durch Sport auszugleichen, aber das hält nur solange man das Sportprogramm durchzieht.
@Michael Myers Baraka ja, weil du nicht verstehst warum die sachen dick machen
@Michael Myers Baraka ja würd ich gern, ich verkauf die Information aber. Privat wäre es kein Problem, und ich erklär es eigentlich jedem, weil die mich ja fragen wie ich abgenommen hab. In meinem Umfeld hab ichs jedem erklärt, und die finden das großartig. Es ist ja nichts neues, aber die Perspektive auf die Lebensmittel ist echt einmalig und davon hat noch niemand was gehört. Fürs abnehmen ist es die Lösung!
Auch Paracelsus sagte schon .,Alle Dinge sind Gift,.Nur die Dosis ist entscheidend .,,,
Die süsse Verführung sieht man ja dann am Strand 😉
Freie Wahl für freie Bürger :)))
Auch "ICH" werde meinen Zuckerbedarf kontrollieren. Beginnen werde ich bei Kaffee ohne Zucker und Milch.
Eltern sollten einen ernährungskurs besuchen, damit sie nicht ihre Kinder von früh an ins verderben schicken
Jazzemin Bülym Am Besten Obst der Seasion in puren Jogurt mit etwas Haferflocken ( oder Müsli mit nüssen und / oder trockenfrüchten ). Hält ne ganze weile satt.
Jazzemin Bülym Ja, eigendlich sollten die eltern gute vorbilder sein bzw ihre kinder aufklären, aber viele eltern sind entweder selbst dick, dumm oder haben keine zeit für ihre kinder. Das und vieles mehr sind auswirkungen der schnelllebigen (konsum-/ Lust)gesellschaft.
Schade, dass zum Ende nicht darauf eingegangen wird, dass Stevia noch zu kurz "auf dem Markt" ist, um seine Langzeitwirkung zu erforschen. Dabei hat es der Beitrag am Anfang doch so schön am Beispiel des Milky Way-Werbespots gezeigt: Da wurde auch die Erklärung abgegeben, es sei "besser und gesünder" als der bisherige Zucker. Deutlich daneben. Es wäre schön, wenn Stevia eine wirklich gute und gesündere Alternative zum Kristallzucker darstellen könnte, aber es ohne Langzeitforschung als "Heilsbringer" anzupreisen, finde ich doch etwas bedenklich.
Dass die liebe Reporterin nicht gewusst haben will, dass in Ketchup, Tomaten- und ähnlichen Soßen absurd viel Zucker ist, lasse ich jetzt mal einfach so stehen. Sollte vielleicht der Dramatik bei der Auflösung geschuldet sein.
Zu der Dame, die über "Frühstücksflocken" aufklären wollte (also der, die vor den Packungen und Zuckerwürfeln stand): Zum einen fallen Smacks & Co. für meine Begriffe nicht unbedingt unter "Frühstucksflocken", aber geschenkt. Zum anderen erschreckt es mich, wie dumm man sein muss, um nicht zu wissen, dass da haufenweise Zucker drin ist.
Und Lena tut mir einfach nur Leid. Ich schließe mich da anderen Kommentaren an: Was die Eltern da mit ihrer Erziehung angerichtet haben, ist Kindesmisshandlung! Ich habe als Kind auch mal Cola, Gummibärchen oder Schokolade gekriegt, aber alles in Maßen (nicht zu verwechseln mit "Massen"). Woher soll das Kind es besser wissen, wenn es es von klein auf so erlebt? Und ohne jetzt irgendjemanden angreifen zu wollen: Einen etwas zurückgebliebenen Eindruck machte Lena mir zeitweilig schon...
Problem bei stevia meiner Meinung nach es schmeckt nicht so gut wie "normaler" Zucker ich habe es bei Kaffee mal asuprobiert hat mich aber nicht überzeugt und selbst der nur 6 g zucker enthaltente light Joghurt shcmeckt halt auch nicht so gut wie der mit 20,25 g
Xucker kann ich nur empfehlen. Keine Kalorien und vor Allem keinen Eigengeschmack :) Wir machen ALLES damit. Sogar Marmelade (denn es gibt auch Gelierxucker).
Interessante Reportage; thx für den Upload!
1,3L pro Becher. Ich wusste schon immer, dass die Amis abgefuckt in jeglicher Hinsicht sind
Klar, irgedeinen Ausgleich brauchen wir ja für die ganzen unbezahlten Überstunden.
Tierversuche in dieser Form sind sehr fragwürdig, soll der Doc doch seinen Körper dafür zur Verfügung stellen
Tierversuche sind richtig, wichtig und ethisch absolut vertretbar.
Bastl zumindest solange die Tiere nicht gequält werden, bzw. unnötig leiden müssen.
80% der Impfstoffe, Medizin etc wurden nur durch Tierversuche entdeckt...
@@BastlMfr ALTER, HÄTTEST DU SO EIN SPRUCH MIT TIERVERSUCHE VOR MIR GEBRACHT, HÄTTE ICH DIR VERSTAND EINGEPRÜGELT. MANN SOLLTE MIT DIR VERSUCHE IM LABOR ANSTELLEN, SCHAUEN OB DU IMMER NOCH DIE FRESSE AUFREISEN TUST
@@dccomics7732 Na da hab ich ja Glück, dass wir uns nicht begegnen....so jetzt geh ich wieder raus um die Nachbarskatze zu quälen.
"Zucker wirkt wie Drogen..." - allein dieses Statement u.a. von Herrn Spanagel (Pharmakologe) sollte allen die Gefährlichkeit aufzeigen. Hilfe, Therapien bei Zuckersucht sowie Prävention sollten viel stärker ins Bewusstsein und in die Öffentlichkeit gelangen.
Totaler Quatsch! Zucker ist für die Nieren essentiell. Ich klär in meinen Videos schon lange über Zucker auf. Zucker und Fett sind gesund! Lasst euch keinen Quatsch erzählen.
@Michael Myers Baraka :) "künstlichem und natürlichem" ist alles natürlich. Wenn wir was erfinden (oder herausfinden) hats die natur schon lange hergestellt. Als Argument könnte nur gelten "in den Mengen wäre es nicht natürlich" genauso verhält es sich mit gesund und ungesund. Aber wenns wie immer ums Abnehmen geht, dann spielt es keine rolle ob künstlich/ungesund oder natürlich/gesund. Man muss wissen warum manche lebensmittel dick machen und andere schlank. Es gibt gesunde Dickmacher und unnatürliche Schlankmacher.
@Michael Myers Baraka Meine Empfehlung sind von der DGE. Ich weiß jedoch zusätzlich noch, warum die Menschen die Empfehlung nicht einhalten können und immer die gleichen Ernährungsfehler machen. Das führt zu Übergewicht. Ich hab jetzt 25kg abgenommen und kann nie wieder dick sein. Ich fühl mich mit dem aktuellen Gewicht einfach gut, und weiß genau warum ich jetzt schlank bin, ohne dass ich nahrungsmittel in schwammige Begriffe wie "gesund, ungesund, künstlich, unnatürlich" einteilen muss, weils einfach nicht stimmt. Davor musste ich immer kämpfen um mein Gewicht zu halten, jetzt bin ich einfach schlank und bekomm niemals einen jojoeffekt.
@@fcf-foodcantfake9978 die DGE? ausgerechnet! Solange von denen noch eine kohlenhydratreiche Ernährung empfohlen wird, ist ihre Glaubwürdigkeit bei mir im Keller. Zwar ist inzwischen wenigstens die Gefährlichkeit von Zucker halbwegs anerkannt, dass aber die schiere Menge an Kohlenhydraten häufig ein Problem darstellt, scheint da nocht nicht angekommen zu sein.
Ganz einfach eine Zuckersteuer einführen, um die gesundheitskosten zu refinanzieren.
Ich glaube man soll "Ketogenic" Essen benutzen.
Willkommen,ich habe auch eine liste ohne Zucker,sogar damit viel gespart weil könnte ich nicht alles kaufen was ich normalerweise kaufe,und zwar :(in Familla gekauft),Schlemmerfilet-1 g,Vollkorn Toast -2-g (0,69 Cent)Berief Kokosdrink -1,3 g(für Kaffe),Lindt Schokolade-90 %kakao-7g(einzige mit so wenig Zucker),Uncle Bens Basmati und Jasmin Reis-0,0 g,Red bul 0 sugar 0,0 g(es schmeckt mir besser als Cola oder Orangensaft),Köln Müsli " Nuss &Krokant "-7,7 g,Ich habe sie selbe ausgesucht und miteinander verglichen.Natürlich findet man noch mehr in der Gemüse Abteilung oder Tiefkühl Gemüse und Fisch.
Damals gab es meine Lieblings Cornflakes noch 😅😢😢
Mal ganz im Ernst - dass Zucker unter vielen anderen Begriffen zu finden ist, wissen wir schon lange. Spätestens seit den gefühlten 100`000 Reportagen darüber im Fernsehen und Netz. Und die Leute in dieser Doku geben sich noch als überrascht?.?.? Und Eltern sind wohl eher zu bequem als nichtwissend den eigenen Kindern ein vernünftiges Frühstück aufzutischen.
Man verdrängt problematisches Wissen. Ich habe vor kurzem noch die Probleme mit dem Zigarettenkonsum geleugnet. Andere hauen sich das Fleisch rein ohne Ende, wobei sie ganz genau wissen, was im Stall und Schlachthof abgeht.
Danke für den Upload :) ich frag mich allerdings gerade, ob da iwas rausgeschnitten ist, an der Stelle wo "weiter mit Teil 3" steht. Gerade diese Stelle, bei der die LM der Familie analysiert werden, interessiert mich besonders. Falls also jemand weiß, aus welcher Doku das war, so môge er sich bitte melden :)) LG
Zucker ist der Teufel, darum: Gebt das Hanf frei!
Die armen Tiere
Ich bin 15und wog 70 ichbhabe einfach alles selbst gemacht und habe zucker ein ganzen monat nicht gegessen und habe 10 kilo abgenommen
Oooh heul doch!
Johannes Mages junge halt dein verfickte schnautze du wiegst bestimmt 190
dass heisst du warst 80
kg mit 15yo? das ist sehr viel...sogar noch jetzt bist du in übergewicht.
Mache momentan auch seit knapp 8 Wochen eine Diät. Habe seitdem 12 Kilo abgenommen.
Michael Myers Baraka stimmt EIN MÄDCHEN (Kristina) ist ZWEI METER GROSS, bestimmt du hast recht
Du vollpfosten!!
Man kann sehr viel dagegen machen und das auch relativ einfach.
Fertigprodukte vermeiden! Softdrinks vermeiden! Es ist pervers wie viel Zucker im Fertigzeug mittlerweile enthalten ist...
Kohlenhydrate bestehen aus Glucose dem kleinsten Baustein der Kohlenhydrate.. eine Droge die hundertmal besser sind als Nikotin oder Alkohol
Zucker ist the sweetest poison... sprich Zucker ist süßes Gift, wenn man ein paar kritische Ärztemeinungen liest.
Zum Glück mag ich den Süßkram nicht so. Klar, ab und zu mal ein bißchen gute Schokolade, ein Snack vom Bäcker oder ein Eis esse ich auch, aber es sollte schon hochwertiger sein und nicht nur billige, Palmfett-Produkte, die nur süß schmecken.
Die Leute die auf "Zucker" verzichten essen dadurch weniger Fett, das in den ganzen Süßigkeiten, wie Schokolade, Eis, Kuchen, enthalten ist. Bei 11:09 vermischt die Reporten schamlos Fett und Zucker in einem Satz.
Deswegen sind nicht nur die Krankenkassenbeiträge stabil
Die Ironie erkennt wohl jeder
Was viel Zucker enthält, hat oft mehr Fett und ist deshalb ungesund. Der Zucker ist harmlos. Das Fett macht Fett. Fett alleine hat 9kcal pro Gramm und Zucker nur 4kcal pro Gramm. Das schwarze Schaf ist immer Zucker aber das Fett ist der Übeltäter.
Wie heißt der Soundtrack bei 11:27?
5,6,7.8 bis der Büs..halter kracht
Bäh was die frühstückt..
Lehrreiche intellektuelle Kommentare hier :)
Was erlauben Zucker?
Boah wie Doof sind den die Eltern von der Lena..
Leider ist viel Zucker in mein Vollkornbrot
Einfach proteine tanken für gains
Muss wirke
@@jilk.7655 bedarfs
Das Maßhalten ist wichtig, ich kann auch überfett werden wenn ich den ganzen Tag lang Linsen und Bohnen esse.
Der Schlüssel liegt auch in der Bewegung.
Lol meine Meinung MilkyWay ist voll gesund🤣🤣
Ganz auf Zucker verzichten muss mMn auch nicht sein, sofern man natürlich gesund ist. Aber es sollte dann mMn eben der bewusste Griff sein und möglichst nicht dieses versteckte Zeug mit dem man unzählige Kalorien sammelt und den ganzen Tag über den Blutzuckerspiegel stresst. Das ist nur ungesund und tut wirklich gar nichts für einen. Da sollte man wirklich drauf achten. Ersichtlich klassische zuckerhaltige Lebensmittel wie Cola, Nutella, Kuchen usw usf sind Süßigkeiten und sollten so auch behandelt werden. Jeder weiß, dass er da gerade nichts gesundes verzehrt und brauchen tun wir das schon lange nicht, aber man darf auch aus Genuss mal zugreifen, nur die Menge und Häufigkeit sollte entsprechend sein. Wobei ich Erfahrungsgemäß sagen kann, wenn man es geschafft hat aus dieser Zucker sucht auszusteigen fällt einem auf wieviel von dem Zeug außer "wahnsinnig Süß" nach nichts schmeckt. Inzwischen reizt mich in der Süßigkeiten Abteilung beim Einkaufen echt nix mehr
24:52 Sie hat ein bisschen Recht. Reis, Nudeln, Kartoffeln reichen vollkommen aus um den Zuckerbedarf zu decken. Aber es macht überhaupt keinen Unterschied in der Versorgung des Körpers mit Zucker, ob man letzten Endes reinen Haushaltszucker oder Reis, Nudeln etc isst. Und 50-60% Kohlenhydrate ist viel zu wenig, dann ist der Rest Fett und Protein und davon nimmt man zu. Am besten eher 90% Kohlenhydrate aka Zucker.
Nicht Zucker ist das Problem, sondern alles was da mitkommt. Das Fett und die Tierprodukte!
,,Jeder Deutsche isst 35 kg Zucker”
Also ich verzichte so gut wie möglich auf Zucker. Ich komme auf keine 35 kg
Ich liebe Süßes und das redet mir keiner aus. Es ist wie bei allen Nahrungsmitteln und Genussmitteln: Die Menge macht´s. Alles essen, aber eben alles in Maßen.
Das wort „schlemmen“ ist so eckelhaft
Ich finde das Wort "eckelhaft" ekelhaft.
Gut dann schlemme ich jetzt mein schlemmerhaftes Schlemmerbrötchen!
wenn wir alles anschauen wollen wass gesund ist und wass nicht...dann sollten wir gar nicht mehr einatmen...nichts mehr anfassen...mann!!! wenn einer regulär isst und sich ab und zu eine süssigkeit leistet,ist dass keine schande! auf jeden fall ist jeder übertrieb nicht gut,nicht nur beim zucker.
die mänge macht das gift
*Menge
Es kommt aber drauf an ,wie viel man zu sich nimmt ,Streuzucker oder Würfelzucker,im Kaffee Macht immer die Menge aus .,
Was ein Mist !!! Man kann sich ja wohl ein Stück Schokolade gönnen oder bei gutem Wetter ein Eisbecher . Was ist dass denn für ein Schwachsinn man lebt nur einmal. Und wie heißt es so schön die Menge macht’s!
Die Menge macht das Gift!
So ist es!
Sie sollten erstmal definieren was "Sünde" ist ! Mit nicht vorhandener Selbstdisziplin hat das nichts zu tun.