Vježbe nakon operacije koljena

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 09. 2024

Komentáře • 16

  • @muniramitric132
    @muniramitric132 Před 3 lety +1

    Hvala lijepo. Koliko dugo i cesto radite ove vjezbe?

  • @paulysec1779
    @paulysec1779 Před rokem +1

    Pozdrav, da li pri vježbanju je obavezno da se radi i sa zdravom nogom ili samo bolesna?
    Hvala
    LP

    • @centarmiketa
      @centarmiketa  Před 9 měsíci

      uvijek je dobro obje noge ubaciti u program…

  • @jasnakarincic8052
    @jasnakarincic8052 Před 6 měsíci +1

    Bol posle op antriskopije koljenja ispod kolj bol

    • @centarmiketa
      @centarmiketa  Před 3 měsíci

      Koja je dijagnoza bila odnosno zaštoi ste radili artroskopiju? Boli vas i nakon operacije?

  • @user-jp2vg7mg6x
    @user-jp2vg7mg6x Před 4 měsíci +1

    Ja sam operisa patelu koljena koliko traje oporavak i dali bi mogla radi ti vjezbe

    • @centarmiketa
      @centarmiketa  Před 3 měsíci

      Vjerujem da možete a što ste operirali? Radi čega?

  • @user-jp2vg7mg6x
    @user-jp2vg7mg6x Před 3 měsíci +1

    Ja sam operisala čašicu koljena pre 21 dan dali bi mogla te vežbe nemogu da savijen puno koleno a i osećam da mi je tetiva utrnula

    • @centarmiketa
      @centarmiketa  Před 3 měsíci

      Koa operacije je rađena? Potrebo je mobilizirati patelu da se nne “zaljepi”. Vježbe ne bi trebale predstavljati problem

  • @danijelaandjelkovicmiljkov3949
    @danijelaandjelkovicmiljkov3949 Před 9 měsíci +1

    Nakon koliko vremena posle operacije raditi ove vezbe

    • @centarmiketa
      @centarmiketa  Před 9 měsíci

      čim prije tim bolje..ne znam u čemu je problem da bih vam mogao točno odgovoriti…

  • @user-jp2vg7mg6x
    @user-jp2vg7mg6x Před 3 měsíci

    Ja sam operisala patelu prije mjesec dana dali bi mi te vjezbe pomogle nemoj puno da savijem koljeno zateze me hva

  • @ivamarjanovic6348
    @ivamarjanovic6348 Před 4 měsíci +1

    Nakon sivanja meniskusa moze ove vjezbe?

    • @centarmiketa
      @centarmiketa  Před 3 měsíci +1

      Može. U početnoj fazi dok menisk ne zacijeli ne smijete prviše savijati nogu. Vježbe sa opruženom nogom možete

    • @ivamarjanovic6348
      @ivamarjanovic6348 Před 3 měsíci +1

      Sad sam vec 4 tjedna od operacije i na 90 posto savijanja. Sad mogu i te vjezbe pretpostavljam..