【痩せたい人必見】こんな簡単で良いの?コンビニで買える脂肪を落とす減量飯が凄い!

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 19. 04. 2019
  • JINさん
    / @jintomo
    誰でも筋トレしたくなる筋トレサイト
    ぷろたん筋肉研究所
    kintore.site
    ツイッター
    / kinniku_labo
    サブちゃんねる→ / @user-bw1ge2fu2o
    ツイッター→ / protein1214
    CZcamsチャンネル→ / protein1214
    サブちゃんねる→ / @user-bw1ge2fu2o
    ツイッター→ / protein1214
    CZcamsチャンネル→ / protei
  • Zábava

Komentáře • 653

  • @qp7421
    @qp7421 Před 5 lety +45

    こういう動画を待ってた

  • @user-ep5gt6jo8w
    @user-ep5gt6jo8w Před 5 lety +53

    ぷろたんほんとに大きくなったなぁ〜
    ジンさんとあんなに大きさに差があったのにぷろたんの成長に感動します。

  • @japanlandscapetimes1679
    @japanlandscapetimes1679 Před 5 lety +13

    この二人のコラボ好きやわ

  • @simazirooo_osu
    @simazirooo_osu Před 5 lety

    こういう動画待ってました!!!
    もっと出してください!

  • @OJISAN04
    @OJISAN04 Před 5 lety +6

    やっぱこの2人は落ち着くな〜

  • @nijikin
    @nijikin Před 5 lety

    どれも美味しそう!食べてみます!

  • @user-dt7yi7mu5b
    @user-dt7yi7mu5b Před 5 lety +2

    有益な情報!素晴らしいですね!

  • @higekolove
    @higekolove Před 5 lety +34

    なんかこの2人を見てると
    ニコニコしちゃう☺️

  • @user-gp7xj7ge1z
    @user-gp7xj7ge1z Před 5 lety +47

    JINさんの筋肉すごい!

  • @masatouchiba9009
    @masatouchiba9009 Před 5 lety +2

    このコラボ大好き

  • @user-hx4nl7qu5p
    @user-hx4nl7qu5p Před 4 lety

    かっこよすぎる

  • @user-pw2hv5fj7n
    @user-pw2hv5fj7n Před 5 lety +9

    ジンさんのツイッター見たけどぷろたんとの関係ほんとに最高だな!!

  • @user-nq3dy9js5c
    @user-nq3dy9js5c Před 5 lety +12

    じんさん好きだよ!!

  • @suichan943
    @suichan943 Před 5 lety +75

    ケトはみんなちゃんと調べてからやれよ。ちゃんと糖質押さえれてないと普通に太るぞ
    あとタイムラグ結構あるぞ

  • @yuutakezawa
    @yuutakezawa Před 5 lety +15

    jinさんとのコラボはやっぱり安心感が半端ない‼️
    ぷろたんがリラックスしているのがわかる。

  • @JK-tj4cw
    @JK-tj4cw Před 5 lety +1

    この動画待ってた

  • @user-kf6vy3py8r
    @user-kf6vy3py8r Před 5 lety +47

    タンスティク
    ピリ辛ポークチョリソー
    ミックスナッツ
    チーズ
    脂質60〜70

  • @atube0430
    @atube0430 Před 5 lety +8

    jinさん久しぶり!

  • @user-gi3xl1qc7x
    @user-gi3xl1qc7x Před 5 lety

    こういう感じの動画懐かしい!
    3年前の動画が今頃おすすめに出てきたのかと思った!

  • @user-jm3hg6cm2h
    @user-jm3hg6cm2h Před 5 lety +6

    正直この2人の動画一番好き

  • @user-lz6ib6zl5c
    @user-lz6ib6zl5c Před 5 lety +1

    普通のコンビニダイエット飯やってほしい!!夏に向けて!!!

  • @user-hl1bw2cv8e
    @user-hl1bw2cv8e Před 5 lety +1242

    今ダイエット中の人

    • @user-pt1ou9mc2m
      @user-pt1ou9mc2m Před 5 lety +16

      だるマン 夏までに仕上げなければならない

    • @user-cl1zh5se6c
      @user-cl1zh5se6c Před 5 lety +20

      ダイエットしてるけどこれ見ながら無意識に堅揚げポテトくってた

    • @user-vy6ol9kg3h
      @user-vy6ol9kg3h Před 5 lety +16

      @@user-cl1zh5se6c 気にすんな。堅揚げポテトは硬いからよく噛むやん?よく噛む動作で堅揚げポテトのカロリー消費してるから実質0だよ。いいこと知ったな(*^^*)

    • @user-lh7hy9sh2t
      @user-lh7hy9sh2t Před 5 lety +5

      夏までに頑張って板チョコにしなければならない…

    • @user-vv8ns3dn3b
      @user-vv8ns3dn3b Před 4 lety +4

      アイス食うのやめよっと。。

  • @user-cc9ez1jb7o
    @user-cc9ez1jb7o Před 4 lety +1

    朝起きたら元気になってた

  • @prinoishiii
    @prinoishiii Před 5 lety

    ぷろたんとジンさんの組み合わせスキー!

  • @user-sd7ti1sp2j
    @user-sd7ti1sp2j Před 5 lety +13

    タンの奴と同じ種類で、この2人が2年前に紹介してたおつまみグリルチキンめっちゃ美味くてずーと食ってたのを思い出したわぁ。

  • @user-kx9lp4vr4t
    @user-kx9lp4vr4t Před 5 lety +21

    やぱ、この2人が一番好きだよぉ

  • @user-kq4xk4bk8b
    @user-kq4xk4bk8b Před 5 lety +3

    この二人最強説!カッコいい

  • @sho3740
    @sho3740 Před 5 lety +13

    ぷろたんのツッコミが的確でジンさんのすべり芸が生きてる笑
    良い関係笑

  • @AA-mx2jr
    @AA-mx2jr Před 5 lety +18

    やっぱ突き抜けた人が話すことはあためになる

  • @ma_energy_is2071
    @ma_energy_is2071 Před 5 lety +1

    ガチでありがとうございます

  • @t.t1
    @t.t1 Před 5 lety

    有り難い情報🙏
    ジンさん身体がヤバ過ぎますから

  • @douteinet
    @douteinet Před 5 lety

    Jinさんはぷろたんの前だと気取らないから、コラボの動画ホントすこw

  • @hkboxing6962
    @hkboxing6962 Před 5 lety +19

    ジンさんマジで体格よくて背も高くて最高!!!!!!!!!!!!!!

  • @user-pw2hv5fj7n
    @user-pw2hv5fj7n Před 5 lety

    今減量中でめちゃめちゃためになった

  • @user-zg6zg2cr4m
    @user-zg6zg2cr4m Před 5 lety

    久々良いーー!

  • @mami9240
    @mami9240 Před 4 lety +1

    素焼きナッツ買いました。
    美味しかったです👍

  • @tatsukin89
    @tatsukin89 Před 5 lety +39

    たしかに5:57は吹いたw
    ↑個人用
    ジンさんぷろたんさんに
    テンション上がりすぎてわけわからんくなってる(笑)

    • @tadanohito216
      @tadanohito216 Před 5 lety

      たつ筋TV うけるww

    • @tadanohito216
      @tadanohito216 Před 5 lety

      おお゛お!

    • @tatsukin89
      @tatsukin89 Před 5 lety

      @@tadanohito216 やばいですよねwwもはやただの雄叫びですもんw

  • @user-pt1ou9mc2m
    @user-pt1ou9mc2m Před 5 lety +638

    ぷろたんはケトやるなよ。
    あの死んだ顔が俺の最高のモチベなんだ。

    • @Narancha
      @Narancha Před 5 lety +44

      r
      その後の米3合神動画ですよね笑笑

    • @King-bo-
      @King-bo- Před 4 lety +1

      r マーシーに言ってください

  • @user-og4mx7tr6e
    @user-og4mx7tr6e Před 5 lety +64

    JINさん遊戯王カードの初期オベリスクみたいww

  • @user-ib6sc9dm7p
    @user-ib6sc9dm7p Před 5 lety +21

    最初の挨拶で今受けてるところって言ってる時滅茶苦茶真顔で見てた

  • @tomato1087
    @tomato1087 Před 4 lety +8

    ジンの声かっこいいなぁ

  • @user-if2so5df1k
    @user-if2so5df1k Před 5 lety +2

    ジンさん久しぶりすぎて嬉しい!
    わけわからんテンションがつぼ笑

  • @user-kz7wm3qp8c
    @user-kz7wm3qp8c Před 5 lety +43

    5:16 寝落ちしてた俺を起こしてくれたジンさんありがとう

  • @baske3625
    @baske3625 Před 5 lety +42

    もっとコラボして欲しいですこのコンビ大好きです😘

    • @metalbox3223
      @metalbox3223 Před 5 lety +2

      山下くんとも、コラボ希望(笑)(≧▽≦)

  • @user-km4lv2zw4b
    @user-km4lv2zw4b Před 5 lety +10

    タンスティックとてもわかる笑

  • @kaz-pn3tr
    @kaz-pn3tr Před 5 lety

    ナイスコンビ👍

  • @user-dm8sy5wu4f
    @user-dm8sy5wu4f Před 5 lety +23

    ジンさんが凄すぎて、ぷろたんが普通に見える

  • @user-dt7yi7mu5b
    @user-dt7yi7mu5b Před 5 lety

    憧れますね!

  • @user-vh6ur9hr4w
    @user-vh6ur9hr4w Před 5 lety +1

    やっぱり筋トレ後に食べればいいですか?間食として食べてもいいんですか?

  • @user-uq8kg5hu8d
    @user-uq8kg5hu8d Před 5 lety

    JINさんおもろすぎすこ

  • @user-yd9jc6gt3m
    @user-yd9jc6gt3m Před 5 lety +4

    久々のコンビ
    特用サイヤさんも呼びましょ

  • @user-ed8om7pi2e
    @user-ed8om7pi2e Před 5 lety

    ゴローニャwww
    ポケモン好きだからポケモンで例えてくれるの嬉しい。しかも意外と的を得てる

  • @user-xx1bx3qm3j
    @user-xx1bx3qm3j Před 5 lety +4

    プロたん優しそうな顔から
    想像できない筋肉ギャップ萌え
    するだろうなーー

  • @user-powers
    @user-powers Před 5 lety +12

    JINさん締まってる〜

  • @akikosato724
    @akikosato724 Před 5 lety +2

    わー♡
    久々のJinさんだー♡♡

  • @nagi3103
    @nagi3103 Před 5 lety +3

    ローカーボでもローファットでも普段食べれないもの食べたくなる

  • @user-ps8is4nh4f
    @user-ps8is4nh4f Před 5 lety +1

    このコラボ待ってたわ!

  • @user-oc7bo6ux7x
    @user-oc7bo6ux7x Před 5 lety +21

    ファミマで売ってるサーモンが脂が適度に乗っててマジで美味い。
    サーモン寿司じゃなくて刺身のやつ。
    寿司屋ならトロサーモンとして出てくるやつだと思うんだけどマジオススメ。

    • @user-up5lv3qz1e
      @user-up5lv3qz1e Před 5 lety

      めっちゃ食いたいいまからファミマ行ってこよ

  • @user-im3oo1iq1j
    @user-im3oo1iq1j Před 5 lety +26

    意識高すぎやろ‪w‪w‪w‪w
    これくらいやらないとやっぱりだめなんだろーな!

  • @user-fq5dl1mt8h
    @user-fq5dl1mt8h Před 4 lety +122

    ダイエットしたくてコロナ期間中見てる人

  • @user-bl8wd3he4p
    @user-bl8wd3he4p Před 5 lety +6

    ジンさんだっ!

  • @sasami8686
    @sasami8686 Před 5 lety +12

    2人の挨拶の時にやにやしてしまう。

  • @user-rg4rj3zh4s
    @user-rg4rj3zh4s Před 5 lety +9

    ぷろたんがイケメンすぎて葉っぱーです

  • @user-dn1ic2wq4c
    @user-dn1ic2wq4c Před 5 lety +27

    ぷろたん、そろそろブラジャーした方がいい

  • @shibapie
    @shibapie Před 5 lety

    低炭水化物食品の紹介は助かりますね。

  • @user-vh7vy1yl2r
    @user-vh7vy1yl2r Před 5 lety +1

    ジンさんの話してる時真剣な顔好き

  • @user-uw1pb1uu2k
    @user-uw1pb1uu2k Před 5 lety +2

    なんかすげぇ微笑ましい笑

  • @au8195
    @au8195 Před 5 lety

    筋肉隆々すぎる

  • @user-kh1ch3uw9z
    @user-kh1ch3uw9z Před 5 lety +50

    ジンさんって損得勘定なく行動してそうですき

  • @viva5401
    @viva5401 Před 5 lety +4

    おーJINさんヤバい!!
    体いい感じ😎

  • @blueapple3258
    @blueapple3258 Před 5 lety +4

    めっちゃ久々やん!

  • @user-xm6iy3fd6n
    @user-xm6iy3fd6n Před 5 lety

    この2人最高😋

  • @user-vj1fz3dx1f
    @user-vj1fz3dx1f Před 5 lety

    ジンさんのすべり芸すこ

  • @a4242423423
    @a4242423423 Před 5 lety +9

    縁切ったのかと思ってた
    jinとコラボが一番好き

  • @user-kc4gj2si7r
    @user-kc4gj2si7r Před 5 lety

    晩飯はコレにしようと思います

  • @yo-kotv
    @yo-kotv Před 5 lety +36

    ケトやってみたいがやりかた間違うとただ毎日チートみたいになってしまいそうで怖い

  • @LiSA-xt1ij
    @LiSA-xt1ij Před 5 lety +17

    ぷろたん動画見ながら、半年前に8ヶ月ダイエットしたら、ストイックに、やり過ぎて、ぶっ倒れた😨
    食事制限のみで、4ぬ思い·····お二人を尊敬します。ケトジェニック知ってれば、倒れて無かったかも😭

  • @user-eg6oz4tw4k
    @user-eg6oz4tw4k Před 4 lety

    質問です。筋トレは朝してます。(例えば、上体半起こし腹筋…背筋…膝を半分くらい落としたスクワット100回ずつ)
    朝…プロテイン。お昼…今日は息子が残したおかずとトマト野菜スープ(豚肉、ウインナー入りですが…)夜…たぶん、今日はキムチ納豆。
    11月はー5キロでした。プロテインは始めたばかりです。水2リットルは飲んでます。
    食材のカロリーがわからないので、少ないのか?多いのか?わからないです。。。ちなみに昨日は断食でした。
    これで、痩せられると思いますか??

  • @user-oc2em7dv6v
    @user-oc2em7dv6v Před 5 lety +13

    明らかにジンさんデカくなってます!

  • @user-km5rb7oy7t
    @user-km5rb7oy7t Před 5 lety

    ジンさんサイヤ人の付けてる防具?が似合いそう。アレ付けて腕組みして立って欲しい。

  • @user-so5bi8tu9n
    @user-so5bi8tu9n Před 3 lety

    急におすすめに出てきて久しぶりにJINさんの体見たけど体まじで悟空みたいだな...すげぇや!

  • @user-vp6lb3fx2z
    @user-vp6lb3fx2z Před 5 lety +7

    リアルめちゃくちゃ綺麗に範馬刃牙

  • @user-cg4zy2pd1s
    @user-cg4zy2pd1s Před 5 lety +6

    ぷろたんさん何かイケメンじゃない??

  • @user-gg4ww1gc3y
    @user-gg4ww1gc3y Před 5 lety +3

    この2人復活か!?

  • @user-yk5dd9ew5l
    @user-yk5dd9ew5l Před 5 lety

    山本先生のトレーニング方法と調整も革命的ですね。山本先生のトレーニング方法を採用してから身体が変わってきました。特にトレーニング時間がとれずに短時間しかやっていないことに以前は劣等感をもってましたが、「短ければ短いほどいい。」という山本先生の言葉を信じてメイン2セットで取り組んでいます。ケトもやったらもっと変わりそう。実際に競技者のジンさんの身体の変化をみて、ケトの凄さがよくわかりました。食べていいコンビニ商品まで惜しみなく情報を出してくれてありがとうございます。ぷろたんさんも今年は去年を上回る身体をつくれそうですね。

  • @user-cr2lb4vx7t
    @user-cr2lb4vx7t Před 5 lety

    去年、ジンさんはケトジェニックは減量の最後の方だけとか言ってませんでした??変わったんですか?

  • @user-yh3hc6cr6x
    @user-yh3hc6cr6x Před 5 lety

    久しぶりのこの企画やな
    この企画が一番好きや

  • @user-vq3yl7qd7s
    @user-vq3yl7qd7s Před 5 lety +31

    ジン体烈海王みたなってるやんwww

  • @kunen5674
    @kunen5674 Před 4 lety +1

    2人が言うと説得力ありますわ

  • @user-co1cs5my4i
    @user-co1cs5my4i Před 5 lety +1

    この2人まじで好き

  • @user-rs9df6xn8y
    @user-rs9df6xn8y Před 5 lety +60

    jinさん昔と比べて、人として一皮向けて落ち着いたように感じるなあ

    • @user-dd4uz5ed2u
      @user-dd4uz5ed2u Před 4 lety

      ボビーの動画みてみ

    • @user-bv9gb3yv3u
      @user-bv9gb3yv3u Před 4 lety

      サロモンコウチーニョ 何でですか?

    • @user-dd4uz5ed2u
      @user-dd4uz5ed2u Před 4 lety

      負け犬 jinさんのボビーが出てる動画見たらちょっと嫌いになる

    • @user-bv9gb3yv3u
      @user-bv9gb3yv3u Před 4 lety +1

      サロモンコウチーニョ あー、やっぱそう言う意味か。それだと的外れだと思うんだよね。「昔と比べて」って言ってるのに昔の動画の話だして嫌いになる~とかはちょっと論点というか、、的を得てないかなって思います。

    • @user-bv9gb3yv3u
      @user-bv9gb3yv3u Před 4 lety

      サロモンコウチーニョ 確かにあれはかなりヤバかったけどね!笑笑

  • @user-mp8tb8mj2k
    @user-mp8tb8mj2k Před 5 lety

    バイト頑張ってケトジェニック始めよっかな

  • @TK-wi4pc
    @TK-wi4pc Před 5 lety

    なんか痩せてんなって思ったら大会前の減量中なんか。頑張って!!!

  • @user-de8qt8jk7c
    @user-de8qt8jk7c Před 5 lety

    これやると米とかめちゃくちゃ食いたくなる

  • @raisonrv5809
    @raisonrv5809 Před 4 lety

    近くに焼き鳥屋さんがあるんですけど、焼き鳥は塩で頼めば問題ないですか?

  • @user-mt3fd8vv6z
    @user-mt3fd8vv6z Před 5 lety

    このコンビが安定ですね

  • @crocha0017
    @crocha0017 Před 5 lety

    羨ましいと思いつつも、米とか麺類マジで欲しくなって辛くなるんやろうな。

  • @goesspring3639
    @goesspring3639 Před 4 lety

    スポーツをやっているのですが、炭水化物は筋肉の維持に必要と聞いたことがあります。アスリートでも脂肪だけを落としたい時にケトジェニックってありなのでしょうか?教えて欲しいです。

  • @kyoori2321
    @kyoori2321 Před 5 lety +364

    ジンさんてイケメンですね。
    モデル顔してる。😊

    • @yamasita_yusuke
      @yamasita_yusuke Před 5 lety +22

      堀が深くて鼻が高いからハーフに見える顔ですよね

    • @kyoori2321
      @kyoori2321 Před 5 lety +8

      本当にそう思います❗
      いい顔してます。個人的にコメントしたらこんなにも良いねがついて
      私と同じように思う人がいて嬉しい限りです。ジンさんにこのコメント
      見てもらいたいです。😊山下さん有り難うございました🌸

    • @LiSA-xt1ij
      @LiSA-xt1ij Před 5 lety

      ラファエルさんとの、コラボ動画も、イケメンでしたよ~💝
      というか、何時もイケメン💝同じマンションだったぷろたんは、幸せになり、引っ越ししちゃいましたね😱

    • @kyoori2321
      @kyoori2321 Před 5 lety +1

      本当にそうですね。😊
      コメント有り難う❤💕これからもジンさんを一緒に応援しましょうね。🌸🌸🌸

    • @LiSA-xt1ij
      @LiSA-xt1ij Před 5 lety +3

      OriKyo
      ジンさんは、ユーモア有りますし
      ぷろたんとの動画で、壊れてるの観ると、思わず吹いてしまいます💝💝💝
      プロになっても、変わらないジンさんをこれからも、応援します😍😍😍

  • @user-uz4of2wf9n
    @user-uz4of2wf9n Před 5 lety +12

    修学旅行までに体絞らなきゃ
    頑張れ俺

    • @user-wb8mh9pf7t
      @user-wb8mh9pf7t Před 5 lety

      秋根機三郎 ねーいつー?

    • @user-zw6mc3xs7z
      @user-zw6mc3xs7z Před 5 lety +1

      秋根機三郎 なんで修学旅行行くのに体絞るの?

    • @ch-fx5kh
      @ch-fx5kh Před 5 lety

      おこう 沖縄とか行くんじゃない?

    • @user-zw6mc3xs7z
      @user-zw6mc3xs7z Před 5 lety

      かものこch なるほど

    • @gori_gori_gori.
      @gori_gori_gori. Před 5 lety +1

      そりゃあおホモだちと風呂に入るからに決まってんだろ!!