VLOG DE VIAGEM: Episódio 2 | ROMA e VATICANO | Alimentação sem culpa em viagem

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 18. 01. 2023
  • Instagram: @nutri.laurahofmeister
    TikTok: @nutri.laurahofmeister
    Twitter: @projetosemdieta
    Vlog de viagem na Itália! Estou compartilhando com vocês toda minha viagem de férias pela Itália, mostrando os passeios, minha alimentação e dicas de viagem.
    Neste episódio: 3º dia em Roma, passeio pelo Vaticano, almoço na Piazza Navona, Igreja San Luigi dei Frances (com obras de Caravaggio), Campo dei Fiori (estátuda de Giodano Bruno), Fontana de Trevi à noite e Aperitif (o "happy hour" italiano) com o Aperol mais caro da história kkkk
    Site onde compramos os passeios: www.getyourguide.com.br
    AVISO: esse vídeo não é uma prescrição dietética e nem uma orientação alimentar, não estou dizendo que essa é a maneira "ideal" ou "perfeita" de se alimentar, nem acho que exista uma alimentação perfeita ou que todo mundo tenha que comer da mesma maneira! É apenas um exemplo de UMA refeição que fiz nesse dia.
    A vida nas redes sociais é sempre um recorte da vida (e, nesse caso, da alimentação).
    Meu objetivo como nutricionista é ajudar as pessoas a entenderem mais sobre o seu comportamento alimentar e cultivarem uma melhor relação com a comida para terem mais liberdade e autonomia alimentar. Trabalho com o Comer Intuitivo justamente para desconstruir a mentalidade restritiva e cultura da dieta em que vivemos.
    Menos extremismo, menos dieta e menos culpa -- e mais tranquilidade, mais prazer e mais paz na alimentação!
  • Zábava

Komentáře • 32

  • @flaviaa.goncalves145
    @flaviaa.goncalves145 Před rokem +8

    Gente, como eles se olham é muito fofoo! Que casal

  • @luanavasconcelos3743
    @luanavasconcelos3743 Před 4 měsíci

    Obrigada pela aula de história! 😊

  • @sandragomes1238
    @sandragomes1238 Před rokem +2

    Boa tarde, lindas imagens, Deus abençõe à viagem de vocês, e continuem assim, agradecidos e transmitindo essa alegria de poder compartilhar conosco esses dias especiais,obrigada!

  • @thaisdebona
    @thaisdebona Před rokem +5

    Sabemos quando a comida é boa quando a Laura faz a dancinha kkkkk

  • @fernandamachado6279
    @fernandamachado6279 Před rokem +2

    Oiee Laura !! Belíssimas imagens 🥰
    Nossa foram roubados, drink carinho😂😂😂 mas valeu a pena, lindas imagens nos presentiou
    Ótimo passeio🫶 😘😘

  • @alexchagas463
    @alexchagas463 Před rokem +1

    Eu amei cada segundo desse vídeo, maravilhoso! 🥰🥰

  • @larissaleopoldino6175
    @larissaleopoldino6175 Před rokem +1

    Ameii o vlog!!! Que viagem linda, as comidas deram água na boca 😋

  • @marciasilva6558
    @marciasilva6558 Před rokem +1

    Oiiiiiii
    Laura TB é cultura🤩🥰😘

  • @charlesbaptistella7888
    @charlesbaptistella7888 Před 2 měsíci

    Parabéns pelo vídeo!! Voce indica esse hotel em Roma? Qual o nome? Obrigado.

  • @Giunkes
    @Giunkes Před rokem +1

    😍😍😍

  • @alanudson4372
    @alanudson4372 Před 9 měsíci

    A informação sobre a história de Galileu está incorreta. Tirando isso,um belo vídeo!

  • @wanalmeida233
    @wanalmeida233 Před 2 měsíci

    Olá! Qual o mês vocês viajaram para Roma ?

  • @juliarangel7903
    @juliarangel7903 Před 4 měsíci

    Oi Lura, tudo bem? pode indicar seu hotel em Roma?

  • @thaisdebona
    @thaisdebona Před rokem +1

    Laura, sua relação com a comida sempre foi assim tranquila?

    • @laurahofmeister
      @laurahofmeister  Před rokem +1

      Oi Thais! Não, já tive uma relação bem complicada com a comida e com o meu corpo :( tem um vídeo aqui no canal em que conto um pouco da minha história com dietas. Felizmente consegui sair dessa e encontrar uma relação tranquila e em paz com a comida 💛

  • @giuliacoiro0810
    @giuliacoiro0810 Před rokem +1

    Parei o video pra pesquisar quanto dava 44 euros atualmente e quase desmaiei, imagina vocês na hora 😂😂

  • @enedinaportela5430
    @enedinaportela5430 Před rokem

    Os políticos fazem igual os imperadores

  • @estelivroebom
    @estelivroebom Před rokem

    euro hoje 5,54 reais x 22 = foi caroooo

  • @marcellamerola7429
    @marcellamerola7429 Před 11 měsíci

    De onde é esse casaco?