Intervista al Dott. Andrea Giusti, Dipartimento di Gerontologia e Scienze Motorie, Ente ospedaliero "Ospedali Galliera" Genova. Visita il sito www.vitaminad.it
Io avevo 25......adesso ho 100 ma prendo D3 più K2 assieme al magnesio...ed è salita subito in 3 mesi/ era 70 dopo 6mesi 80 e ora è 100 . Prendevo 4000 ui al di.
Finalmente un medico serio e aggiornato.... molti medici si contentano con farti vivere nell'insufficienza di vitamina D con 1000UI... ora se per raggiungere i 30ng-ml servono 4000UI e saresti sul cut-off e visto che la relazione non è lineare, quanto serve per avere livelli migliori??? 8000-10000UI??? ...allora i terapeuti e preparatori fisici hanno ragione ed i medici cci fanno vivere nella precarietà!!!!
Per cortesia può dirmi a quante gocce corrispondono 1000 unità al giorno? Io prendo il Dbase 10.000 , 80 gocce a settimana.( con la terapia sono passata da 7 a 29 )
Attenzione, la supplementazione non è sempre la soluzione ottimale. Se ci si espone regolarmente al sole, se si eliminano cibi processati e ultra processati, se si fa un'attività fisica intensa regolare, se non si fuma e non si fa uso di alcol, allora non occorre supplementazione, anche in età avanzata. Io ho 52 anni e ho 92 ng/ml, fissi tutto l'anno. Leggete il libro VITAMINA D di Angelo Rossiello e troverete, oltre a tutte le informazioni del caso, anche una consistente bibliografia. Eh? Come dici? È meglio prendere una pillola che cambiare lo stile di vita? Vabbè fatti tuoi...
Buongiorno, Vi scrivo per mio figlio 20enne, soffre di dermatite atopica che in alcuni periodi diventa ingestibile (salvo usare il cortisone) e si accompagna a Orticaria.
Io avevo 25......adesso ho 100 ma prendo D3 più K2 assieme al magnesio...ed è salita subito in 3 mesi/ era 70 dopo 6mesi 80 e ora è 100 . Prendevo 4000 ui al di.
Finalmente un medico serio e aggiornato.... molti medici si contentano con farti vivere nell'insufficienza di vitamina D con 1000UI... ora se per raggiungere i 30ng-ml servono 4000UI e saresti sul cut-off e visto che la relazione non è lineare, quanto serve per avere livelli migliori??? 8000-10000UI??? ...allora i terapeuti e preparatori fisici hanno ragione ed i medici cci fanno vivere nella precarietà!!!!
minimo 10.000 ui al giorno
Io sono in struttura R. S. A prendo 25.000 u. Ogni 15 giorni ho 74 anni e ho la SM da oltre venti anni
Però è troppo veloce
dopo tre mesi rifare analisi e controllare
É stare più esposti al sole con indumenti molto meno coprenti andrebbe bene?
buongiorno nonostante quest'estate sono stato esposto al sole, ho solo 29,43 di vitamina d il minimo è 30,dovrei integrare con vitamina d3?grazie
Come la pensa oggi, alla luce dei nuovi cut-off?
Per cortesia può dirmi a quante gocce corrispondono 1000 unità al giorno? Io prendo il Dbase 10.000 , 80 gocce a settimana.( con la terapia sono passata da 7 a 29 )
Attenzione, la supplementazione non è sempre la soluzione ottimale. Se ci si espone regolarmente al sole, se si eliminano cibi processati e ultra processati, se si fa un'attività fisica intensa regolare, se non si fuma e non si fa uso di alcol, allora non occorre supplementazione, anche in età avanzata. Io ho 52 anni e ho 92 ng/ml, fissi tutto l'anno. Leggete il libro VITAMINA D di Angelo Rossiello e troverete, oltre a tutte le informazioni del caso, anche una consistente bibliografia. Eh? Come dici? È meglio prendere una pillola che cambiare lo stile di vita? Vabbè fatti tuoi...
Buongiorno, Vi scrivo per mio figlio 20enne, soffre di dermatite atopica che in alcuni periodi diventa ingestibile (salvo usare il cortisone) e si accompagna a Orticaria.
Ma quante cazzate sta dicendo stai facendo solo danni creando confusione di parolone senza un senso la prego stia zitto