3 helados saludables con 3 ingredientes | Fáciles y sin azúcar | Delicious Martha
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
- ¡Hola familia!
Hoy te traigo un video delicious, con el que aprenderás a preparar paso a paso esta deliciosa receta.
A continuación encontrarás los ingredientes de la receta, y también al final del vídeo.
Cualquier duda que te surja, déjala en los comentarios y te contestaré lo antes posible.
Ingredientes:
POLOS DE SANDÍA
300 g. sandía
50 g. Yogur
3 hojas de menta +1 hoja de albahaca
HELADO DE CACAO Y PLÁTANO
160 g. plátano muy maduro congelado
20 g. cacao puro
20 g. chips de chocolate
opcional: saborizante
POLOS DE PEANUT BUTTER
60 g. mascarpone
65 g. peanut butter
45 g. nata
📌🧾VALOR NUTRICIONAL POR RACIÓN:
•
🍫CHOCOLATE
225 Kcal
P: 6,8 g
G: 3,7 g.
HC: 39,8 g.
•
🍉SANDÍA
23 Kcal
P: 0,7 g
G: 0,3 g.
HC: 4,8 g.
•
🥜PEANUT
175 Kcal
P: 5,3 g
G: 16 g.
HC: 1,8 g
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Los voy a probar todos y empiezo por los de sandia, que tengo todos los ingredientes a mano... mmm impresionantes 😍👏👏👏
Muy ricos y saludables todos
Genial! Riquísimas y fenomenal los códigos de descuento.
Muchas gracias por compartir y el qué más el último.
Me encantan los tres, no sabría cuál elegir primero. Gracias Marta💖💖💖💖💖
la de sandia se oye muy interesante !! gracias por el video saludos !!! 😋😋😋😋😋😋
Me encantó tu receta Gracias
Riquísimossss!!!!! 🤤🤤
🟢🟢 En verano nada mejor que los helados caseros, que ricos estos que nos traes hoy 😋😋😋😋
Hola Marta el último me ha encantadol😘😘
Me encantan todos
Riquísimos
que buenos y además saludables! 😊😊😊😊😊🌿
Qué, con acento
Pintazaaaaaa. Quiero hacer los 3
Que pinta tan deliciosa! Mis favoritos: el de chocolate y el de Peanut 😋.
Me podrías decir de donde es la copita de helado blanca del helado de chocolate? Por favor. Me ha encantado! Y no encuentro nada bonito de ese tamaño 🙈, gracias!😉😘😘
Tienen una pinta chupi graciasssss
❤,, Que Rico,,, desde Costa Rica,, saludos,,, hago sus recetas , muy ricas y faciles,,, gracias❤❤❤
Qué, con acento
fáciles, con acento
Hola guapa, los tres me encantan, pero me quedaría con el de peanut buter, besitos guapa.
Mi prefe es el último pero con crema de Almendras o Pistachos 💜💙💜
Mega good! Will soon be tested! Thank you for the recipe and best regards from our channel
💖
Madre mia Marta,vaya pinta todos.
Una pregunta, estoy esperando que me llegue de enfit(hice compra con tu código😃👏🏼👏🏼👏🏼)la peanut butter con sabor speculoos...crees que con esa quedaria bien?que ganas de probarla 🤤🤤🤤
Los de sandia me han encantado 😀
sandía, con acento
Yum!!!!😊
Saludos!!! Podría utilizar cream cheese??
Los tres brutales, pero el chocolate....tentación máxima. La picadora de qué marca es? Tengo kitchen aid pero me resulta pequeña.
Gracias por tus recetas saludables!!! Me quedo con el de queso!! El mascarpone es mi debilidad!!!
Hola, se puede reemplazar la crema de cacahuate por dulce de leche?
😍😍😍😍
Me gusta la ultima
Hola, una duda, ¿tus moldes son los de helado mini? Por saber para recalcular cantidades
Creo que probaré el de peanut butter 😋. Y ya si sacases uno de vainilla saludable y sin azúcar sería 👌🏻👌🏻👌🏻
Los tiene en su Instagram y son🤤🤤🤤🤤
Gracias! Voy a buscarlo!
hola cuánto tiempo lo puedo dejar en la nevera sin que se estropeen??
Martha me puedes qué procesadora estás utilizando por fa??
Muy buenos, la nata seria crema de leche? Soy de argentina
¿Por qué puedo sustituir la nata? ¿Por un yogur griego, quizás? ¿Cuánto sería en gramos? Muchas gracias. 🌹
¿Cual es el link del saborizantee??
El cacao en polvo sin azúcar?
Martha, una pregunta donde se puede comprar este molde de silicona?
En megasilvita los tienes
El de peanut butter.
Hola, podrias poner el link de el molde de silicona de los helados de cacahuete ???. Pintaza tiene todo oiga 🤤🤤🤤🤤
Megasilvita
Aquí el link en Amazon
www.amazon.es/dp/B08CBLYW84/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_OBwrFbVP6X2CD
No sé si son los mismos, pero son los más similares que encontré, aunque en la misma página de Amazon hay muchas opciones
Espero que te sirva ^^
Hola! Los helados tienen buena pinta pero se puede sustituir el plátano por otro ingrediente? Gracias!
X2 y igual quiero saber si se puede sustituir x otra cosa
Hola,
Cuál es el enlace para el molde de helados ?
Gracias !!!!
Yo también pregunto eso🙄
Ostras! Pensaba que el de peanut sería más calórico... Pero es el de chocolate?? 😮
Si! pero si te fijas, el de peanut tiene 16 gramos de grasa mientras que el de chocolate tiene 3,7. Las calorías a veces no lo son todo, hay que fijarse también en otros parámetros.
Buenas tardes donde consigo los moldes de paletas por favor
En aliexpress los venden
No has puesto ningún enlace de los que dices...
No le pone papel fil?
Film, con M
Anda! Tiene más calorías el de plátano que el de cacahuete?!😱
Sólo el primero me pareció saludable , pero desde que menciono chocolate todo se fue a la joda.
Soy yo o no se ve?
Jaja eso no es helado, es plátano con colacao😂😂😂😂
El plátano tiene muchos carbohidratos
E hecho el de platano y chocolate y solo sabe a plarano sorry no me gusto😢
He, con H
plátano, con acento
gustó, con acento
Voy a ser sincero..creo que con el de sandía con yogur, me cagaría vivo🥴💩💩💩💩...los demás brutales!
Jajajajajjajajajaj muy bueno!
Jajajajajaa
Por curiosidad... Porque te 💩 💩 💩?? 🤣🤣🤣
🤣🤣🤣
Irene RS los lacteos con sandía(que es casi pura fibra y agua) no les hace cortocircuitos?🥵💩💩💩